卫生健康小常识小口诀
来源：志趣文 时间： 2024-06-02
一、乖宝宝青青菜，白米饭，红烧鱼，水煮肉。 乖宝宝，吃得香，身体健康长得壮。 二、不挑食白米饭，桌上放，鱼肉蔬菜鸡蛋汤。 荤素搭配不要忘，身体结实真健康。 三、小妞扣扣小妞学扣扣，左手扣，右手纽。 小扣找到纽，快快伸出头。 四、小妹学漱口小口杯，手中端，小妹妹，学...
吃米带点糠，营养又健康 六、1、早吃好，午吃饱，晚吃巧 2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁 3、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠 4、若要身体壮，饭菜嚼成浆 5、若要百病不生，常带饥饿三分 健康知识顺口溜初中2 顺口溜一 1、饮了空腹茶，疾病身上爬 2、喝茶不洗怀，阎王把命催、:3...
健康饮食十句口诀是：1.饭后百步走，活到九十九。2.豆腐配海带，常吃除病害。3.预防肠胃病，饮食要干净。4.口渴心烦躁，粥加猕猴桃。5.精粮合口味，粗粮润肠胃。6.气短体虚弱，煮粥加山药。7.吃米带点糠，营养又健康。8.有泪尽情流，疾病自然愈。9.饮食习惯好，远离医和药。10.核桃山中宝，...
1、凉水洗脚有损健康。2、夏季多吃苦味有益健康。3、多喝水能防肾结石。4、夏季不宜光着上身睡觉。5、冬季养生宜多食热粥。6、冬季洗澡次数不宜多。7、冬季不宜长期待在温暖房间。8、不宜长时间停留在冬季雾气中。9、冬天不宜把围巾当口罩用。10、冬天早晨不宜洗头。11、健身前热身活动很重要。...
小学生健康口诀为：不要在直射阳光或暗弱光线下读书、写字。不要躺在床上或趴在桌上看书。不要无节制地玩游戏机，每天玩的时间不要超过1小时。不要边走边看书，更不要在晃动的车厢里看书。不要用太细的铅笔，写太细小的字。不渴也要喝水，就是主动饮水。建议一日喝6~8杯水为宜。以温开水为主...
养生小知识你知道多少呢？
[生活小常识]1、洗衣服上的红墨水渍：新渍先用冷水洗，再用温肥皂液浸泡一会儿，再用清水漂洗；陈渍可先用洗涤剂洗，再用10%的酒精溶液搓擦即可祛除。2、墨渍：可用饭粒和洗涤剂调匀，涂在污渍部分搓擦，再用清水漂洗干净；也可用一份酒精、二份肥皂制的溶液反复涂擦，亦有良好效果。3、圆珠笔油渍...
饮食卫生小常识 1、养成良好的个人卫生习惯，要注意个人卫生，养成饭前便后洗手的良好习惯，尽量不要用手直接接触食物，预防肠道寄生虫病的传播。2、在商店选购食品时，应注意有无生产厂家及生产日期，不食用无标签或非正规生产厂家出产的包装食品，不食用过期变质的食品和病死的禽、畜肉，不吃无卫生保障...
饮了空腹茶，疾病身上爬。小学生健康口诀还有：不要在直射阳光或暗弱光线下读书、写字。不要躺在床上或趴在桌上看书。不要无节制地玩游戏机，每天玩的时间不要超过1小时。不要边走边看书，更不要在晃动的车厢里看书。不要用太细的铅笔，写太细小的字。不渴也要喝水，就是主动饮水。建议一日喝6~...
1、常吃夜宵，会得胃癌，因为胃得不到休息。2、一个星期只能吃四颗鸡蛋，吃太多，对身体不好。3、鸡屁股含有致癌物，不吃较好。4、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。5、早上吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果是铜。6、喝豆浆时不要加鸡蛋及塘，也不要喝太多。7、空腹时不要吃...
19575324892： 卫生方面小常识
荡促显 ______ 日常饮食卫生常识 日常生活中要注意饮食卫生,否则就会传染疾病,危害健康,病从口入这句话讲的就是这个道理,要注意: (1)养成良好的饮食习惯.吃东西时不要狼吞虎咽;吃东西时不要同时做别的事情,更不要相互追逐、打闹;一日三...
19575324892： 顺口溜讲卫生儿童讲卫生懂礼貌
荡促显 ______ 《甲型流感预防歌》 新流感,易传染,发热咳嗽像感冒;讲卫生,重科学,防护常识我知晓. 忌生冷,吃熟食,饮食调和很重要;一日三餐要合理,阳光体育心情好. 遇到病人戴口罩,接触病源危险高;咳嗽喷嚏捂口鼻,要用纸巾是妙招. 家里教室常通风,衣被常洗太阳照;个人物品不混用,洗手除菌用香皂. 高热咽痛显症状,及时就医并上报;甲型流感不可怕,可防可控可治疗.
19575324892： 营养小常识顺口溜 -
荡促显 ______ 史上最全的健康顺口溜1、大蒜是个宝,常吃身体好2、一日两苹果,毛病绕道过3、一日一枣,长生不老4、核桃山中宝,补肾又健脑5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病...
19575324892： 谁有卫生小常识之类的打油诗啊,急用!帮帮忙啦!
荡促显 ______ 人都生活大自然,高高兴兴全家欢.安全意识人要有,必备常识记心间.出门要走人行道,平时小心很重要.睡觉别忘关水电,煤气别忘把闸关.夏天炎热防中暑,多喝茶水是关键老人心情要平静,小孩莫要下水玩. 早睡早起常锻炼,做事有劲身强健. 家里外边大小事,镇定自若去完善. 一家之长是支柱,老小全部围你转. 心平气和带笑脸,妻儿老小心才安.
19575324892： 健康卫生知识 -
荡促显 ______ 1、平时加强体育锻炼,增强体质. 2、室内经常开窗通风以保持空气的新鲜,流通. 3、平时要尽量少去人多,拥挤,尤其是通风不畅的公共场所. 4、要注意个人卫生,勤洗手,勤剪指甲. 5、根据气候变化注意增减衣服,避...
19575324892： 文明卫生小知识 -
荡促显 ______ 《文明卫生好习惯》 1、在人群聚集场所打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻,不要随地吐痰,不说脏话,不在公共场所吸烟. 2、养成良好的个人卫生习惯,勤洗手,不用污浊的毛巾擦手. 3、避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等...
19575324892： 请问有哪些健康常识?
荡促显 ______ 一、健康小常识之每日宜早卧早起,保证一定的睡眠时间. 二、加强锻炼.每天起床后坚持到空气清新的地方进行早锻炼,持之以恒可精神饱满、神清气爽. 三、健康小常识之早餐要摄取较多的热量 养成每天早餐摄取大部分热量食物的习惯,...
19575324892： 健康生活小常识 -
荡促显 ______ 生活小常识日常生活小常识 1、洗衣服领口:在领口上撒一些盐末,轻轻揉搓,用水漂去盐分即可.因为人的汗液 中含蛋白质,不能在水中溶解,而在食盐中就能很快溶解. 2、使牙刷耐用:把新买来的牙刷,浸在热盐水里半小时左右取出,可...
19575324892： 老中医有哪些实用养生顺口溜?
荡促显 ______ 中国素来有中医调理身体的传统,而中医养生,则是以传统中医学理论为指 导,遵循四季变化规律,对身体进行科学调养,保持健康与活力.我们不妨从老中医的实用养生...
19575324892： 卫生小常识 -
荡促显 ______ A、 青春期的: 青春期卫生保健对于青少年的身心发展有着至关重要的作用,在社会生活节奏紧张学习压力大的情况下更是如此.除了男女在青春期的时候,对于刚刚发展成熟的生理部位给予一定的卫生关注以外,我们还应该注意与性发育相关...
