我总是想太多无意义之事 是不是心里有问题 需要看心理医生 好痛苦啊！ 请问我这样是不是心理有问题（我很痛苦，请帮我）
www.zhiqu.org 时间： 2024-06-17
精神空虚？
试着找一些事情做。
体育锻炼也比坐着幻想强。
体育锻炼后，不仅身体强壮，心理也能够治愈。
年青人整天胡思乱想是很正常的，我也是！谁让咱们年青，精力充沛，想像力丰富？我有的时候都在想，去研究灵魂的那个世界呢。不说这个了，一说起来就是没完没了的长篇大论。
你如果觉得你所想的是无意义的，你可以把你旺盛的精力转移到其它地方。有人钟情于恋爱，有人钻研于文学，有人狂热体育......选择一项你认为是有意义，值得你花佷多时间佷多精力去深入探讨的东西，你就会慢慢地从胡思乱想的泥潭转入对新事物研究的另一个泥潭，区别在于一个是令你担忧的，而另一个是足以令你开心的。
不一定是心理病。有时候遇到不开心的事时，难免会想一些没意思的东西。多数都是在心情不佳时才有。你可以听听轻音乐，一人安静的在广场散散心等。
会懂得看医生,说明你病还不重,注意调 节 ,没事的
你可能是太空才会这样.可以列个计划学习新技术或者去培训班结识新朋友.
忙起来就不会老胡思乱想,就会很充实
我总是想太多 好痛苦啊 解决方法 看心理医生 一般大医院都有把~
#璩仪些# 自己的脑袋老是想太多怎么办? -
(13611003601)： 下次当你再胡思乱想时,记得对你自己说,老是不停地胡思乱想一点意义也没有,尽是白白耗费自己的精神,这样想过一次就好了,不要再去想它了.想象你已经用碎纸机将你胡思乱想的习惯粉碎.同时,你要在内心积极想象,在你这样做之后,你在内心感到更安全,比以往任何时候都更有力、更自豪,而且更自信. 当你能够经常这样做时,一度困扰你的心理问题将自行消失.
#璩仪些# 自己老是会胡思乱想,是压力大,还是心理疾病? -
(13611003601)： 是不如意不顺心所引起的情绪或思绪,跟压力和心理杂念有多少关系了.以下论文是我写的.望能帮到你. 胡思乱想,是一种习惯,也是一种不切实际的瞎想,或许是由于思维的活跃,而产生了思想上的复杂思绪 ,或许是由于心中的欲望欲求...
#璩仪些# 我为什么总喜欢胡思乱想,把事情都想得很复杂,我什么病? -
(13611003601)： 你好,有这种心理的人很多呀,人生路上需要学习成长呀,走部心理成长的书走出焦虑风暴,写的很好,家常话烦恼.可以调整心态及面对人生烦恼的智慧,也实用的精气神建议方法.
#璩仪些# 为什么我总担心一些事情,什么事情都往坏处想.是不是该看心理医生? -
(13611003601)： 我是心理学的学生,我之前也有同样的情况,就去找了我们学校的心理咨询的老师,老师叫我把自己想的内容都写下来,看看自己想了什么.就这么简单吗?我不是太相信,不过我相信老师,所以就回去对着自己的本本罗里八嗦地写了好多好多...
#璩仪些# 脑子里总是控制不住,老是想很多东西,我是不是应该去看精神科医生或是脑科医生,心理医生什么的? -
(13611003601)： 不要在意,过自己的生活,该学习学习,该生活生活. 森田心理疗法实践 高良武久著 森田正马自传---我的神经质疗法的成功历程 自觉和领悟之路 森田格言录 在网上找以上我给你的这几本书看,认真领会,如果你按照上面去做,没问题,很快就会好的
#璩仪些# 总有些过去豪无意义的事在脑海里反复出现,愈是企图努力抵制,反愈感到 紧张和痛苦,这是强迫症吗? -
(13611003601)： 所谓的强迫其实就是抵制与控制.我们大脑中想什么是不受我们控制的,我们唯一能做的选择就是这些想法出现了,我们是否抓住.事实上,当我们面对这些想法,抵制本身就是紧紧的抓住这些想法.只有当你接受,当你接纳这些想法的存在的时候,你才能真正的解决这些想法对你的困扰.而且,当你接纳的时候,你会发现,这些想法反而不出现了.
#璩仪些# 做事不专心,头脑总是想一些无用的事.该怎么办? -
(13611003601)： 心态,决定了人的一生.在任何一个工作岗位上,如果你有技能,但没有良好的工作心态,能否把这份工作做好?答案是“肯定不能”,因为你没有意愿去完成此项工作,所以就算是一个没有技能的人去做此项工作,只要有意愿他大可以去努力...
#璩仪些# 如何控制自己的心理思想?我老是会想其他东西!会乱想 -
(13611003601)： 这是精力不集中的的表现.原因有很多,但不得不说的一条是心理压力过大,不建议刻意的强迫自己,导致神经衰弱.可以多放松,告诉自己顺其自然,并且寻找自己感兴趣的事情,达到转移注意力的目的.
#璩仪些# 我为什么总是容易想很多事,是不是太无聊了啊? -
(13611003601)： 恩是的 人在无聊的时候 大脑就会不停地运作...
试着找一些事情做。
体育锻炼也比坐着幻想强。
体育锻炼后，不仅身体强壮，心理也能够治愈。
年青人整天胡思乱想是很正常的，我也是！谁让咱们年青，精力充沛，想像力丰富？我有的时候都在想，去研究灵魂的那个世界呢。不说这个了，一说起来就是没完没了的长篇大论。
你如果觉得你所想的是无意义的，你可以把你旺盛的精力转移到其它地方。有人钟情于恋爱，有人钻研于文学，有人狂热体育......选择一项你认为是有意义，值得你花佷多时间佷多精力去深入探讨的东西，你就会慢慢地从胡思乱想的泥潭转入对新事物研究的另一个泥潭，区别在于一个是令你担忧的，而另一个是足以令你开心的。
不一定是心理病。有时候遇到不开心的事时，难免会想一些没意思的东西。多数都是在心情不佳时才有。你可以听听轻音乐，一人安静的在广场散散心等。
会懂得看医生,说明你病还不重,注意调 节 ,没事的
你可能是太空才会这样.可以列个计划学习新技术或者去培训班结识新朋友.
忙起来就不会老胡思乱想,就会很充实
我总是想太多 好痛苦啊 解决方法 看心理医生 一般大医院都有把~
可以探讨下
每个人都喜欢想像，你的问题主要就是：你所想的都是一些坏的事情，都跟自己比较亲的人有关。所以你很害怕，越怕就越想。这是一种强迫心理，那些可怕的想像会积聚在心里，你会变的十分压抑，时间长了就会爆发，到最后就会变的很神经质。其实你只要不去想这些无聊的东西就行了，毕竟生活还是很美好的，你不妨把注意力转移到一些会让你开心的事情上去。快乐可是自己找的。不要想太多就行了。实在不行，那就去看看心理医生吧
#璩仪些# 自己的脑袋老是想太多怎么办? -
(13611003601)： 下次当你再胡思乱想时,记得对你自己说,老是不停地胡思乱想一点意义也没有,尽是白白耗费自己的精神,这样想过一次就好了,不要再去想它了.想象你已经用碎纸机将你胡思乱想的习惯粉碎.同时,你要在内心积极想象,在你这样做之后,你在内心感到更安全,比以往任何时候都更有力、更自豪,而且更自信. 当你能够经常这样做时,一度困扰你的心理问题将自行消失.
#璩仪些# 自己老是会胡思乱想,是压力大,还是心理疾病? -
(13611003601)： 是不如意不顺心所引起的情绪或思绪,跟压力和心理杂念有多少关系了.以下论文是我写的.望能帮到你. 胡思乱想,是一种习惯,也是一种不切实际的瞎想,或许是由于思维的活跃,而产生了思想上的复杂思绪 ,或许是由于心中的欲望欲求...
#璩仪些# 我为什么总喜欢胡思乱想,把事情都想得很复杂,我什么病? -
(13611003601)： 你好,有这种心理的人很多呀,人生路上需要学习成长呀,走部心理成长的书走出焦虑风暴,写的很好,家常话烦恼.可以调整心态及面对人生烦恼的智慧,也实用的精气神建议方法.
#璩仪些# 为什么我总担心一些事情,什么事情都往坏处想.是不是该看心理医生? -
(13611003601)： 我是心理学的学生,我之前也有同样的情况,就去找了我们学校的心理咨询的老师,老师叫我把自己想的内容都写下来,看看自己想了什么.就这么简单吗?我不是太相信,不过我相信老师,所以就回去对着自己的本本罗里八嗦地写了好多好多...
#璩仪些# 脑子里总是控制不住,老是想很多东西,我是不是应该去看精神科医生或是脑科医生,心理医生什么的? -
(13611003601)： 不要在意,过自己的生活,该学习学习,该生活生活. 森田心理疗法实践 高良武久著 森田正马自传---我的神经质疗法的成功历程 自觉和领悟之路 森田格言录 在网上找以上我给你的这几本书看,认真领会,如果你按照上面去做,没问题,很快就会好的
#璩仪些# 总有些过去豪无意义的事在脑海里反复出现,愈是企图努力抵制,反愈感到 紧张和痛苦,这是强迫症吗? -
(13611003601)： 所谓的强迫其实就是抵制与控制.我们大脑中想什么是不受我们控制的,我们唯一能做的选择就是这些想法出现了,我们是否抓住.事实上,当我们面对这些想法,抵制本身就是紧紧的抓住这些想法.只有当你接受,当你接纳这些想法的存在的时候,你才能真正的解决这些想法对你的困扰.而且,当你接纳的时候,你会发现,这些想法反而不出现了.
#璩仪些# 做事不专心,头脑总是想一些无用的事.该怎么办? -
(13611003601)： 心态,决定了人的一生.在任何一个工作岗位上,如果你有技能,但没有良好的工作心态,能否把这份工作做好?答案是“肯定不能”,因为你没有意愿去完成此项工作,所以就算是一个没有技能的人去做此项工作,只要有意愿他大可以去努力...
#璩仪些# 如何控制自己的心理思想?我老是会想其他东西!会乱想 -
(13611003601)： 这是精力不集中的的表现.原因有很多,但不得不说的一条是心理压力过大,不建议刻意的强迫自己,导致神经衰弱.可以多放松,告诉自己顺其自然,并且寻找自己感兴趣的事情,达到转移注意力的目的.
#璩仪些# 我为什么总是容易想很多事,是不是太无聊了啊? -
(13611003601)： 恩是的 人在无聊的时候 大脑就会不停地运作...
