学跳摩登舞基本功有哪些求解 摩登舞的跳法有什么技术
握抱贴合法，目前还无人能真正做到，问题是握抱之间的相互贴靠法，有多少英雄都倒在靠的作用下。初期相靠确实虽然能买贴，但活动能力受到极大制约，因为靠没有相牵对立的附助，是达不到相贴灵活的程度。我在相靠训练三个月，男方还可坚持，但女方更困难，而宣告失败。但过了二个月发现现在可以贴合了，问题是有了相反作用的牵引力，再进行相贴训练，确实轻松了很多，还存在微妙的小微动，在贴合中是整体之间的推进，而产生开与合，轻盈舒展，再继续下去，又产生送与迎的心理作用，最后达到相和的阶段，（从推一靠一开一送一和）相互恒定的作用，平恒稳定，灵活舒展的舞姿状态。
如何练摩登舞的基本功~
摩登舞中有五种舞 不知你说的是那一种舞蹈的基本功 总的来说作为业余者学习摩登舞有一定的难度 但是她所带给学习者的乐趣是很多学习者的动力 建议找一个好一点的老师学习 因为在我看来 摩登舞（包括拉丁舞）在中国的教育体系非常的不系统（很容易学歪了） 给你点练习方法：1 多练习下升降以保持膝部的松弛 当你在练习移动步伐时尽量放松膝盖（就像平时走路一般 只是放大了步伐和脚不要离开地板） 2 在身体的练习方面 放松身体使自己上身的肌肉力量去向往下（这时你会找到所谓身体的中心） 我说的第1点只适用于除探戈以外的四只舞蹈 第2点适用于五只舞 希望能对你有帮助
：02 摩登舞基本功一、站立时，悬顶拔背，气沉丹田。这样，可使背肌往上伸展，脊柱保持中正不偏；同时，可以增加颈部到腰腹的长度，更重要的是使身体保持舞蹈的「直腰」。02 摩登舞基本功二、耳根竖起，能起到精神提起的作用，同时要感觉颈的长度、耳根和肩膊的距离。02 摩登舞基本功三、两肩松垂，两肘微微向下松沉，使身体重心不至提升。跳摩登舞时，握持不要夹得太紧，也不能大松软；要稳固，十分坚定，有弹性，不能僵硬。02 摩登舞基本功四，确定收小腹，利用丹田内气控制呼吸﹙横隔膜逆式呼吸﹚，胸部要非常舒松自然。0202摩登舞基本功五、人在水中跟地面一样，可以通过呼吸使身体变轻。跳舞时，通过身体变轻，减少身体对腿部的压力。02 摩登舞基本功六、头部的转动，要带动整个脊柱转动，而不是头颈单独转动。02 摩登舞基本功七、腰胯要放松，膝部要保持微曲和松弛，感觉腰腿至脚大拇指的长度。02 摩登舞基本功八、上半身要往上伸拔，下半身则要往下松沉，使得脊柱像吊着的铁链一样，既松垂毕直而又灵活，这样，从中腰起，上下就有一种对拉的抗衡力，犹如禾苗的生长，根往下生，茎往上长，使身体放长，增加身体上下的抗衡力，抗衡力越大，就越能增加弹性和爆发力。这样，就会有更好的表现02。
#晋雅勇# 学舞蹈的基本功,新手也可以用的 -
(17820552046)： 舞蹈基本功:一般分为把上和把下两部分. 把上动作分:擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲(单腿蹲)、腰、控制、压腿(朝天蹬)、下叉、大踢腿等; 把下动作分为:大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳(小、中、大)、手位或身...
#晋雅勇# 摩登舞怎样学比较快而且好! -
(17820552046)： 要学好摩登舞的话..首先要自己数着节拍..一步一步的跳...然后就跟着音乐的节拍慢慢的跟...慢慢的跳起来...
#晋雅勇# 我要学跳迈克尔杰克逊的舞蹈,但是我没有舞蹈基础,请问首先我应该学习什么呢?? -
(17820552046)： 要先学基本功,比如肌肉力量,线条,柔韧度等等.建议每天慢跑2000米,做做牵伸联系.等身体基础打好了再学习律动,基本的街舞和拉丁等.在去学习迈克的舞跳起来会很有味道了.不然跳的不伦不类的.
#晋雅勇# 能不能通过视频和书籍学习交谊舞?我想多参加一些活动想学跳交谊舞
(17820552046)： 你说的问题很实际.确实应该说现在最流行的两大舞蹈就是国标舞(包括交谊舞)和... 心动不如行动,赶快行动吧! 鼓起勇气来,去学吧!如果愿意的话,有什么疑难问题...
#晋雅勇# 怎么能快速学会国标舞啊???? -
(17820552046)： 无论摩登舞还是拉丁舞,学习国标舞最重要的是基本步.想要快速学会国标舞,首先要从基本步练习. 学习摩登舞惟有在不转身的方步中练出过硬的基本功和控制身体的能力,在任何需要精确控...
#晋雅勇# 学跳舞都有哪些基本功,17岁的女生
(17820552046)： 练体力,和拉韧带是最基本的,还要记住要用心去学,用心去跳,
#晋雅勇# 学舞蹈最主要的基本功是什么?`` -
(17820552046)： 舞蹈的基本功综合起来有很多 我分为为先天和后天的说一下 首先是乐感和节奏感,一个舞者要是不能感受节奏就是致命的,如果对音乐没有感觉,就算其他的基本功再怎么扎实,跳出来的舞也是硬邦邦的,没有感情,但是这两天也不是完全没有办法改变的,后天的练习也可以提高,但是这两点很重要 其次就是需要刻苦练习的了,比如说劈叉(横劈、竖劈),旋转,下腰,开髋,大跳,双飞燕啊,这些都算作基本功,但最基本的归根到底就是要把筋拔开,掌握平衡感,对力量也有要求哦,表情也很重要,必不可少.
#晋雅勇# 摩登舞怎么跳 -
(17820552046)： 两个人(一男一女)闭式位舞姿男士的右侧身体和女士的右侧身体贴在一起,男士前进,女士后退,或女士前进,男士后退,腿部发力下降和上升,绕舞程线前进,做出各种优美的动作.
#晋雅勇# 怎样跳好国标舞花样 -
(17820552046)： 跳国标舞刚入门,从感觉上它是用脚来跳的.而在学习过程中,也是从一步一个脚印开始,从脚上去感受跳舞的节奏,从脚上去感受跳舞的乐趣,总而言之脑海里想的是脚. 国标舞花样套路,的确没有脚下功夫,连步也走出来,莫说要用身...
#晋雅勇# 舞蹈基本功练习有哪些动作? -
(17820552046)： 基本功,如果说是幼儿的话,压压腿,下下腰,踢踢腿,下下叉,趴趴跨.就差不多了,因为这是幼儿能接受的范围,专业的另说,因为需要练的基本功太多了.
