为什么老对父母发脾气 为什么容易对家人发脾气

老对父母发脾气原因是引起父母的注意、父母带来的影响、为了满足自己的小愿望、孩子感到恐惧、不够了解自己的孩子。

1、引起父母的注意

孩子对父母的依赖性比较强，因此总是想要得到父母的关注，当父母忙于其他事情，无暇顾及到孩子的时候，孩子可能会通过各种方法引起父母的注意，这时候使用最多的就是从父母发脾气，当然有的孩子还会装病。对此父母一定要及时反思，多给予孩子足够的关怀，让孩子充满安全感。

2、父母带来的影响

父母的行为对孩子会带来很大影响，如果平时父母脾气不好，经常对孩子或者其他人发脾气，那么潜移默化之下孩子脾气也会变得非常暴躁，也会通过发脾气发泄自身情绪。因此对于这种原因，父母一定要从自身进行改变，为孩子做一个好的榜样。

3、为了满足自己的小愿望

有的孩子之所以发脾气，可能只是为了满足自己的小小愿望，比如想吃零食或者想买个玩具。如果因为这种情况发脾气，父母千万不能一味的惯着，要通过更合理的途径进行解决，让孩子明白这招在父母面前根本不管用。

4、孩子感到恐惧

有的时候如果孩子在外面受到其他小朋友的欺负，可能自身会感到非常委屈，这时候就要选择相应的方法将情绪宣泄出去，当然最好的办法可能就是向父母发脾气。对此父母一定要了解事情的真相，多给予孩子安慰和理解，不能只是一味的责骂。

5、不够了解自己的孩子

现在的孩子很聪明，也很难以捉摸了，他们的世界五彩斑斓。而父母们的教育方式还停留在很久以前，很少了解自己的孩子。跟孩子的沟通方式也没有顺应时代的潮流，还在用老掉牙的威胁恐吓方式。比如说，打骂孩子，不做作业就丢出去，不听话就把吊打。这样不止不是管教孩子的理想方式，还会引起孩子们的反感。

你这个问题提得很好。看得出来，你是个善根深厚的孩子。自己能够意识和反省，而且发愿改正过往的错误行为，这都是非常了不起的。

你要想改变现状，一定得从自己入手。我有几点真诚直率的建议，希望你能听受：

第一，一定要孝敬和尊重你的父母。你一定一定要多找父母的好处，越多越好。然后你再静心体会，你就会明白你的父母，他很不容易。我们每个人都是血肉凡躯，我们的父母亲也是，他们也很脆弱和敏感。他们吃的苦，流的泪，艰辛和委屈，受过的煎熬，对你的担心是你不知道的。一切的一切，他们希望你过得好。

所以，你一定要向父母真诚忏悔自己以前的不懂事，包括对父母的不理解，对父母的体贴和照顾不够，对家庭的贡献很少。然后你慢慢在日常生活中把许多事情学会担当起来，比方说多做家务，哪怕烧一顿饭，洗一只碗，扫一下地，比方说照顾好自己的身体，比方说多陪父母说话，宽慰他。

另外，你好好想想，家里祖父母、父母、兄弟姐妹、亲戚朋友，各有什么好处？他们都关心什么？平时我怎样对他们的？我现在怎样能为家人着想，为他们做些事可以让他们幸福开心？

即使父母打骂自己，也要欢喜忍受，决定没有任何抱怨，当受债了债想。不管父母怎样对自己，一定和颜悦色。你能有这样欢喜平和的心态，不出两周，你和父母的关系一定会改变。

须知世界上最可贵的是亲情，是孝敬。一个人能孝敬父母，是最大的福分。父母就是我们的根，根（父母与祖先）不扎实，枝叶（如事业、财富、家庭、子女等）不可能繁茂，人生的幸福圆满愿望不可能成就。

先看点灾难片，悲剧什么的。培养一下感情，最好是煽情的，推荐看看“妈妈再爱我一次” 很早之前的片子 很感人。讲亲情的。 然后要看看感恩的片子，书也行，加强一下对父母的爱。你目前的状况是认为父母为你做什么都是天经地义的，看起来你已经认为自己这样发火是不对的，也想要改变。 如果想要比较快的改变这种状况，我觉得，你要和父母好好谈谈，爱要说出来，坦然和家人承认自己的错误，跟家人讲要改变，这时候你父母应该是会很欣慰，觉得孩子长大了，懂事了。肯定也会感情流露，而你受到这种亲情的影响，也会被感动，进而加强了你要变好的意愿。平时没事情的时候，多和父母聊天，做做家务，开开玩笑，时间长了，就不会生气了。
还有你可能有一种潜意思认为：为什么我怎么发火，父母都不会恼我呢？他们有没有底线呢？会逐步试探，当这种试探多了，就变成习惯了。 很有可能你人生中第一次发火，父母没有恼你，可能也没和你聊发火的原因。这造成你发火的原因没有得到解决，结果导致你发火次数慢慢增加，变成现在总发火。。
总之要做到：
1.多和父母互动，干家务逛街什么的都行
2.要学会忍耐（比方说你平均一星期发7次火，请逐步减少到6.5.4.。。。）
3.想要发火，请找到3条以上的理由。 如果理由不充分，就不许发火，用这个规矩来制衡自己。房间里也要贴一些类似的标语什么的，
4.要感恩，父母辛苦把你生下来，辛苦把你养大，难道就是为了天天让你发火气他们的吗？
5.要将心比心，想想你以后做了家长，你孩子也像你这样天天发火，你心里不难受吗?
有句话说的好，请牢记：子欲养，而亲不在。意思是说当你后悔了，想要善待家人的时候，却发现家人已经辞世或是不在身边了，很凄凉，很悲怆。

就是因为他们是你的父母啊

在他们面前你不会有任何掩饰

在他们面前的你才是最真实的你自己

虽然说他们不会因为你这个样子而不喜欢你

但是他们会很伤心

我很希望你能改改你的这个不好的脾气

因为你知道你的这个缺点,所以你一定能改得掉

一次不行,就两次,两次不行再试第三次,每次都提醒自己一定要忍

或许可以暂时把他们当做外人,那样你可能会做的好些,试试吧...

爸妈都不容易,为了你什么都能忍呢,你又有什么不能的呢?

找一个其他发泄的方法。
篱笆上的铁钉
从前，有一个脾气很坏的男孩，他的爸爸给了他一袋钉子，告诉他，
每次发脾气或跟别人吵架以后，就院的篱笆上钉一根钉子。
第一天，男孩钉了37 个钉子。以后的日子里，他慢慢学控制脾气，每
天钉的钉子慢慢减少了。他发现，控制脾气实际上比钉钉子要容易的多。
有一天，一根钉子都没有了，他高兴地告诉了爸爸。
爸爸说：“从今以后，如果你一天都没有发脾气，就可以从篱笆上拔掉
一根钉子。”日子一天一天过去，后来，篱笆上的钉子全部拔光了。
爸爸带他来到篱笆边，对他说：“儿子，你做得很好，可是，看看篱笆
上的钉孔吧，洞永远也不可能恢复原来的样子了。就像你和一个人吵架，
说了些难听的话，你就会在他心里留下一个伤口，像此钉子洞一样。”
插一把刀在一个人的身体里，拔出来后，伤口就难以愈合了。无论你
怎么道歉，伤口总是存在。要明白，身体上的伤口和心灵上的伤口一样都
难以恢复。
这个故事，希望你能多看几次，看是否有帮助。

我为什么总向父母发脾气~

平时母慈子孝，辅导作业鸡飞狗跳，哪有莫名其妙，只是原生家庭惹的祸

爱是什么？有人曾告诉我，“好像突然有了铠甲，又好像突然有了软肋”，对这句话的印象很深刻，简简单单的两个词道尽了爱的幸福与苦涩。爱，来自情人，亦来自家人，我们都清楚地知晓彼此的珍贵，但现实中“我爱的人往往伤我最深”，这样的控诉你听过多少？我们无法停驻追逐爱的脚步，幸福的曙光亦在不远之处，但爱的荆棘却让我们束手无策。

你是否有过这样的疑问，在外广受称道，谦逊有礼的你，为什么总是难以避免地会与亲人发生矛盾，总是难以自抑地会“发火”？如果你带有这样的困惑，希望在本文之中能让你有所收获。

任何的人际交互，不管是陌生人还是亲人，都可以分解为三个要素，性格特征、人际情境和交流方式。关于为什么会更容易向亲人“发火”，我们同样可以从这三个方面进行分析和探索。
一、什么样的人，说什么样的话，做什么样的事
性格特征决定了你是什么样的人，而性格特征在人际交互中主要有三方面的作用：选择、唤起和操控。我们在这里需要探讨的是性格特质对于情绪的唤起作用，而会引发争吵的往往是负面情绪的唤起。
性格特征通过两种方式影响着亲密关系中的冲突，第一种是通过行为引发亲人的情绪反应。例如，一个支配性强的人可能以高傲的姿态或不容分说的方式行事，这自然会唤起亲人的愤怒情绪，抑或一个缺乏责任心的丈夫可能不注意个人仪表，总是把衣服乱扔在地上，这两种行为亦可能引起妻子的烦躁情绪。另一种方式是，当一个人引发他人的行为后，他人的行为又会反过来令引发者很心烦。例如，一个攻击性强的男性可能会引发亲人的冷战，反过来冷战又会使他很沮丧，又或者一个高傲的妻子可能会伤害了丈夫的自尊，然后又因为丈夫自信的丧失而变得更加生气。
你是什么样的人，说什么样的话，做什么样的事，都会影响亲人的情绪，反过来也会影响到你自己的情绪。西方心理学家曾经采用大五人格问卷对夫妻双方的亲密关系进行研究，结果表明高支配性和低随和性的丈夫比任何其他性格特征更能很好的预测妻子愤怒情绪的唤起和对婚姻的不满。因此，容易对亲人“发火”，同双方的性格特征是分不开的。

二、不同的人际情境，不同的行为选择
与容易向亲人“发火”相对应的往往是对外人“谦逊有礼”，想必大多数人会用“在外面”和“在家里”做区分，而这指向的恰恰是不同的人际交互情境。在中国的文化中，“君子慎独”是一条至高的标准，一个人是怎么样的，最真实的反应在于他独处的时候是怎么样的。
在以往的打卡中曾提到过荣格的人格面具，这就是“在外面”，我们都戴着面具在与别人交往，我们选择了面具，同时也受锢于面具，如同至尊宝选择戴上金箍变成法力无边的孙大圣，他亦将受制于金箍，走上取经的道路。同样的，在《爸爸去哪儿》的节目中，记得田亮说过一句话“我要做一个慈祥的爸爸”，这就是他在摄像机前戴上的面具，然后可以发现好几次他忍着脾气耐心教导小森碟，就是因为这是“在外面”。

虽然在亲人之间也会存在着隐私，但是亲人间的交互情境是最接近“独处”时那真实的自己的。家一般都会被比作温馨的港湾，是一个可以放下所有防备，所有猜忌，可以摘下面具的地方，因此“在家里”的环境下，与亲人的相处过程中，我们往往有什么情绪便会直接地表达出来，同“在外面”相比而言，少了一个“该不该”或者“能不能”的理智分析过程。并且“在家里”给予我们一种安全的心理感知，因此，在一些特殊情况下我们反而很容易将“在外面”积累的负面情绪带到家里，随便找一个理由宣泄出来。
三、因为我跟你亲，所以你必须懂我
所谓人和人之间的交往，说到底是信息之间的流动，上述内容讲了信息流通中的两端的人和所处的情境，还有最后一点就是信息传递的过程，主要指的是基于不同的交互情境下，信息在传递过程中发生的扭曲。
不妨简单做个例证吧，以“昨天老王家闺女结婚，那个小伙子据说年薪二十多万呢！”为例，如果这句话是任何一个你的同事跟你说的，你会简单的回一句“嗯，挺不错的”，嚼舌的话你还会多问一句“他是做什么的啊”。如果这句话是你父母跟你说的时候呢，会有什么不同？“你跟我说这个干嘛？我不就没对象，赚得也没别人多嘛”（当然这仅仅可能出现在适婚单身青年），当对话趋于这种节奏的时候，可想而知后面“发火”的概率急剧上升。
Why？如果要问原因，都是因为爱。想起一句歌词“没人分享，再多的成就都不圆满”，每个人都需要被肯定，都想要被认同，最希望的当然是来自那些我们最爱的人。因为他们是如此的重要，我是如此爱着他们，所以他们应该认同我，他们不能认为别人比我好，“任何的小石块都会让心起涟漪”，越是在乎，越是敏感，越是容易捕风捉影，也就越容易因为这些扭解的信息而发生争吵。
四、You are always gonna be my love
至于要如何走出这个怪圈，以下方式仅供参考：
第一步：需要认识到自己有没有这种情况出现，想不想改变？
第二步：确认自己有没有因为“在外面”受气而撒在亲人身上？如果有这样的情况，请尝试用另外的方式来释放自己的负面情绪，比如，打游戏，锻炼，看电影，写日记等任何不影响其他人的方式，有用即可，灌醉自己不算。
第三步：下次在将要“发火”或者之后，尝试着分析一下“到底是因为什么？”是因为事情本身，还是因为觉得自己没有受到重视，没有受到认同，觉得被忽视，被看清而生气。
第四步：懂得补救，补救最好的方式除了“对不起”之外，还有你真实的想法，你反思的结果，告诉他们你是因何会生气，你生气的真正的内在原因。
第五步：学会在平常生活中表达自己，当你能够反思，能够更深一步去认识自己情绪背后的因素时，那么亲人对你而言的重要性已经不言而喻啦，不要在平常生活中吝啬表达你的爱，学会索取你的需求，“你对我很重要，所以我希望你能支持我”，让对方明白怎么做是你最需要的。
画外音：即使再好的关系，再深的感情都会有争吵的时候，争吵并不可怕，可怕的是无休止的争吵抑或是陷入争吵的情绪中不懂反思不去弥补。争吵过后，并没有谁对谁错，谁先求饶，只能说明爱得更深沉，仅此而已。
（作者：彼岸花开）

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#包虽红# 为什么我老是冲爸爸妈妈发火?
(18430524437)： 是你脾气太急躁了,因为你会意识到你发脾气是你错了,其实比较难改,你只有慢慢的改,在你发火第一句后,你已经发泄了点,你就差不多会意识到不应该,你就要抑制自己绝对不要大声大气的说第二句了,你应该把自己的想法告诉他们.我觉得还有很重要的是＂你应该学会向爸爸.妈妈道歉＂那样你心里也不会太自责,和父母也不会有摩擦,你们又会相处得很融洽的(就说＂对不起,我又发脾气,我的脾气很不好,对不起,不要生气好吗)是不是很难说出口,其实我也是你那样不过再+道歉,我们也相处的很好啊!呵呵

#包虽红# 为什么我总是控制不住对父母的脾气 -
(18430524437)： 也许等你有了孩子就会体会父母的不易,不会对他们发脾气! 不过,你的脾气有可能会转移到孩子身上!最好像一楼说的那样,改掉自己最好~

#包虽红# 我这人比较冲动 经常因为一点小事给父母发脾气 -
(18430524437)： 要自制呀!每个人在父母面前脾气都会坏一些,因为觉得“父母不在乎这些”确实也是,无论如何,他们都无条件爱我们.但我们让他们生气,如同他们在社会上受气一样,他们都会很伤心的.甚至会更伤心,委屈,因为是自己最爱的子女. ...

#包虽红# 为什么面对父母时,总是发脾气 -
(18430524437)： 不用担心!既然你注意到了,我相信你会改过来的!!我朋友有时出于关心我的话,我其实自己都知道的,然后我说:“我晓得哦!”我朋友对这些很在意的,他就说:“我错,我错!一切都是我的错,我关心你还有错啊!”现在虽然他很少关心我了,但是别人关心我,对我的好我都很珍惜的!你要知道,别人对你的好不是理所当然的!对你好的人是关心你,你要懂!父母对你的好是关心你,爱护你,怕你受伤害!你每次的不耐烦会让他们不放心的,所以他们有时会显得“很”啰嗦……你懂了就行了啊!我相信你会做得很好的……(丌亓、个人见解.)

#包虽红# 为什么总喜欢对爸妈发火?
(18430524437)： 因为 他们 是值得信任 的/.. 自己 不会介意 自己的 另一面 暴露在她们面前/. 说明 你们的 关系狠好/.. 但 即使 这样 也要克制自己、不要随便发火,毕竟那是自己最亲近的人/...

#包虽红# 为什么二十多岁的人了还总是控制不住和父母发脾气 -
(18430524437)： 因为20多岁的人都会处于叛逆期,因为他根本不能够体谅自己的父母,有时候,也会有自己的脾气,所以一个手掌拍不响的.

#包虽红# 为什么我经常对父母发脾气?
(18430524437)： 因为你们缺少沟通,多去一起活动就行了

#包虽红# 为什么我老是对我爸妈发火?
(18430524437)： 因为这是“爱的冲突”,你与父母的沟通少了,你们互补不了解,行为方式过激了.

#包虽红# 为什么我老是莫明奇妙的对父母发脾气?我也不想这样.但老...我快疯了!
(18430524437)： 可能是近段时间心情不太好吧,学会慢慢克制一下自己好了.如果想发脾气的时候,尽量选择不说话.先沉默几秒钟,那样可能 会好些.

#包虽红# 为什么最近总是会因为一件很小很小的事情发很大的火,而且都是对父母发火? -
(18430524437)： 朋友,因为小事而发火,原因可能有多种,我来帮你分析一下,不一定对,但有益无害.第一,反省自己是不是心胸狭隘了,若是,以后必做”扩胸运动”.第二,最近不顺心,以致不自觉的把怨气转发到父母身上.第三,老是认为自己对,别人都错,所以发火.第四,自制力差,不能控制自己的情绪.其实,过后你很后悔.唯一正确的方法就是,多反省自己,宽广心胸,提高修养.这样做了,你也不会再发火生气,父母也好了.你说对不?