夏天气温不是很高但总感觉很热\出汗多怎么办 夏天30度以上的温度也感觉不到热,也不出汗,怎么回事
而盗汗又细分为：阴虚盗汗、阳虚盗汗、气虚盗汗、血瘀盗汗、血虚盗汗、湿阻盗汗、外感盗汗。
（1）阴虚盗汗：
症见：出汗量大,汗液常带有淡咸味,或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿,一夜非数次替换睡装则无法安睡,有个别重证病人能使被褥湿透,被褥较薄或用席子时,汗液可在床板上印出汗迹。
方剂：当归六黄汤被称为“治盗汗之圣药”,主治阴虚火旺所致的盗汗。
（2）阳虚盗汗：
症见：常在刚睡着时出汗较多,以后就逐渐减少。
方剂：用芍药甘草附子汤。处方:附子10克(先煎),白芍30克,炙甘草10克。3剂,水煎服。
（3）气虚盗汗：
症见：压力大，处于亚健康状态，失眠、头晕、乏力
方剂：黄芪30克、黑豆20克、大枣10枚。都倒进锅里，加两碗左右的水约750毫升。先用大火煮20分钟，再改小火慢慢炖半小时左右，就可以盛出来喝了。不仅要喝汤，大枣黑豆也要一起吃下去。
（4）血瘀盗汗：
症见：因阴虚而阴损及阳的阴阳两虚,由血瘀而致水湿内停的血瘀与水湿并见
方剂：宜用行气、活血药疏通气血，达到“以通为补”的目的。宜选用有行气、活血功能的饮食。
（5）血虚盗汗：
症见：因阴血不足所致的盗汗，属阴虚盗汗。
方剂：《保婴撮要》:“当归六黄汤治血虚盗汗,内热哺热者。”参见阴虚盗汗条。
（6）湿阻盗汗：
症见：属于脾虚运化失常,湿自内生,湿浊阻遏气机,升降失常而引起的。脾虚湿阻,多因恣食生冷酒醴肥甘,或饥饱失时,损伤脾胃,功能失常,致津液不得敷布,湿从内生。
方剂：用化湿运中法治疗，可用加减胃苓汤。药物组成 猪苓、泽泻、赤茯苓、白术、官桂、五加皮、苍术、陈皮、厚朴、甘草、木通、大腹皮、防风、生姜皮。灯心、生姜为引，取顺流水煎服。
（7）外感盗汗：
症见：即外感引起的盗汗。
方剂：治好感冒即可。
以上资料非专业意见，仅供参考。
湿度过大有空调的话把空调开到抽湿挡
因为快要降雨，所以比较闷热！
为什么我不觉得热却老出汗~
夏季爱出汗，似乎是再自然不过的事，可有些人出汗总是出奇得多，吃顿饭、做点事就满头大汗，稍一紧张就汗流浃背，尤其夏天穿得少，衣服总是渗着“盐渍”。为什么别人就不像自己这样爱出汗呢？河北省人民医院内分泌科主任刘俊江介绍，出汗本身是一种调节体温、散热的一种方式，天热多汗是正常现象，人与人之间存在个体差异，有的汗多些，有的少些，这都属于正常范畴。但也有人多汗是非生理性的，医学上称为“多汗症”，一般是由发热性疾病、代谢性疾病及精神因素等引起。
“多汗”往往只是一些疾病的外在表现，引起多汗症的疾病主要有以下四种：
甲状腺机能亢进
一般来说，甲状腺机能亢进患者的代谢增高，周围血流量增加，必然会促进肌体的散热，出现多汗症状。
糖尿病
糖尿病的特征就是“三多一少”，其中出汗多就是病症之一。糖尿病如并发自主神经病变，就会出汗较多，尤其是上半身出汗多。患者由于糖代谢障碍，导致植物神经功能紊乱，交感神经兴奋使汗腺分泌增加而出现皮肤潮湿多汗，血糖高导致代谢率增高也是多汗的原因之一。
嗜铬细胞瘤
嗜铬细胞瘤常见的症状就是淋漓多汗，出汗具有阵发性，有时也可以持续出汗，但阵发性发作时面部潮红或变白可同时发生。还会出现心慌、手颤、四肢发凉等。但本病发作时常伴有明显的血压升高，以及因此而引起的头痛症状。
更年期综合征
更年期综合征也有多汗现象，进入更年期的妇女，卵巢功能逐渐减退，可出现不同程度的植物神经功能紊乱，血管舒缩功能出现障碍，导致多汗。
因此，莫名其妙的多汗既不要等闲视之，也不要过分紧张，首先要搞清是生理性出汗，还是病理性出汗。建议及时就诊，由医生做出诊断，以对症治疗。
人们喝水，一般常根据是不是口渴了而定，这是不合理的。因为口渴表示人体水分已失去平衡，是人体细胞脱水已到一定程度，中枢神经发出要求补充水分的信号。口渴后才喝水，等于泥土龟裂了才灌溉，不利于植物的生长一样。
宜餐前空腹喝水 餐前空腹喝水，是说早、中、晚三餐之前约一小时，喝一定数量的水。因为，食物的消化是靠消化器官的消化液来完成的。饭前空腹喝水，水在胃内只停留2至3分钟，便迅速进入小肠并被吸收进入血液，一小时左右可补充到全身组织细胞，供应体内对水的需要。
餐前喝水不仅可以保证分泌必要的、足够的消化液，来促进食欲，帮助消化吸收，同时又可以不影响组织细胞中的生理含水量。
空腹宜喝温开水 空腹喝水宜用温开水，也可以用清淡的饮料如果汁、淡茶、菜汁等。牛奶、豆浆、鸡蛋等补充营养不应在空腹时食用，而应放在进餐时或进餐后再吃。天热多汗，应酌量增加喝水量；大量出汗后应补充一些极淡的盐水。
浓茶和盐水不能代替空腹喝水，因为浓茶有利尿作用，影响人体水的平衡，会引起细胞脱水。盐即氯化钠，由于细胞内含钠量很低，当我们喝了盐水以后，盐水能进入血液和组织，却不能进入细胞，过浓时反而引起细胞脱水，这对人体是没有好处的。
进餐喝汤水 助溶解食物 进餐时喝一定数量的汤水，有助于溶解食物，以便胃蠕动时，将食物和胃液搅拌，进行初步的消化，并供应更多的水分，以有利于食物在小肠中的消化和吸收作用
有的人身体的基础体温、基础代谢率相对较低，那就可能不怎么感觉到热；有的时候可能有发热、身体虚弱等情况引起的，这就属于不正常的。观察身体状况，必要时可至医院进一步检查明确诊断。
#荣黛福# 夏天爱出汗 怎么办?
(19360176923)： 夏天天气热,本来毛系血管就是张开的,<热涨冷缩这个原理都懂把>出汗是正常的,再加上你喜欢吃辛辣的事物流汗就更是自然比别人多.只要经常注意天气热就少出一辛辣的食物,天气很热的时候尽量少出去走动,如果真的需要出去就穿没袖的纯棉衣服,这样就不会感觉很热,即使出汗也会减少,因为一般出汗较多的一个就是腋下和脖子,大腿还有的人是鼻梁,穿着稍不要把自己裹得太紧出汗的状况就会有所减少,在是不行就试试绑个小毛巾在手上<像护腕那样打个结>走到那里随时可以取下来打湿擦身上出汗的部位,减轻那种粘粘的感觉.
#荣黛福# 夏天如何少出汗 -
(19360176923)： 夏天主要是气温很高,称之为暑热,在高温下人的生理反应就是要出汗,通过出汗来调解体温,中医认为这样就使得阳气随着汗丢失了,所以夏天养生首先要防暑,另外还要防湿,湿也是一种邪气,夏天还要避免过于贪凉.夏天气温高,肠胃功...
#荣黛福# 炎热的夏天经常大汗 淋漓会怎么办 -
(19360176923)： 出汗是正常的 注意防暑降温 别中暑就可以 有些工作需要室外进行 条件很差 没办法 多喝水 防止阳光暴晒
#荣黛福# 天气热老是出汗怎么办? -
(19360176923)： 不要让自己热~~~勤劳洗脸~~勤劳擦汗 出汗是人体因为周遭环境温度上升,为了不使肌体温度过高而出现问题,人体皮肤下边的汗腺分泌体液,使其蒸发带走体内过高的温度,从而保持体温正常的一种方式. 夏天气温高,从而影响人体内外部体温过高,器脏处于过高的温度中容易水肿,危机生命.因此夏天,人体会分泌大量的体液以保持体温的正常.而有些人出汗多出汗少又跟很多原因有关.比如肥胖.体内脂肪,就像是保暖用的海绵,有很强的保温作用.
#荣黛福# 经常出汗怕热怎么回事 -
(19360176923)： 你好!先不要太慌忙了,以下内容也是仅作参考的,一般气虚都会爱流汗的,外面空气的温度只要比你体温小,你流下的汗变会变凉的.眼下正值酷暑,烈日炎炎下,人体最直接的反应就是出汗.专家提醒,盛夏大汗淋漓是正常现象,但如果出...
#荣黛福# 天气热了爱出汗怎么办
(19360176923)： 应该穿比较容易吸汗的棉质的衣服.要及时补充水分.多吃水果.我也经常留汗,因为天气实在太热了,我们最好还是保持心情愉快才会最好.
#荣黛福# 夏天老是满头大汗的出汗特别多怎么治啊
(19360176923)： 加强户外锻炼
#荣黛福# 夏天太热我总是爱出汗怎么办谁能给我想个办法啊???? -
(19360176923)： 呆空调底下别出来了 ``
#荣黛福# 只要稍微有一点热我就会出好多汗.我该怎么办才好.我很讨厌夏天.天
(19360176923)： 出汗对身体是有好处的,能加快人体的新陈代谢,出汗能带走体内过多的热量,降温,排除部分水分,保持水平衡,排出新陈代谢产生的一些废物及无机盐.现在很多人都...
