孩子经常晚睡，哪几个方面会落后同龄人，你知道吗？

熬夜对于孩子的来说有哪些危害？

1.影响智力

科学研究发现，睡眠是大脑皮层的保护机制。大脑神经的发育健全全过程主要是在睡觉中开展，休息不好的孩子，很容易出现焦躁不安等诸多问题，也会影响到智商和逻辑思维能力。

2.危害身体发育

小孩子正处在身体发育的主要环节，充足睡眠恰好是身体发育的主要确保，特别是人体骨骼正常的发育，晚上是黄金时间。有研究表明，夜晚10点到凌晨1点或早晨5点至7点，这俩时间范围恰好是孩子身体肾上腺素分泌的高峰期，如果长期晚睡，会十分危害儿童生长激素分泌，从而影响孩子身高发育。

3.身体素养较弱

有一些孩子长期性晚睡，身体无法得到好一点的整修，人体内分泌紊乱，就会发生免疫能力和免疫力减低的情况，一旦那样，就会被一些病症找上门来，主要有发烧感冒等状况。而经常晚睡，会有精神不振，甚至还有卒死休克的危险性。

那么针对孩子晚睡，家长该如何纠正？

1.家长应做到有效监督

当孩子出现晚睡熬夜的情况时，家长一定要及时了解和沟通。问清孩子经常熬夜晚睡的原因之一，随后对症治疗，改正孩子的不良习惯，协助孩子尽早入眠，塑造科学合理的生活作息。

2.把午睡提早

假如孩子白天睡得太多或者白天睡的很晚得话，那样就会造成孩子到太晚的时候还会不容易感到发困。因此，家长可以尝试将午睡的时间也提早，那样的话就能促使孩子非常容易尽早发困。

3.临睡前防止剧烈的活动

临睡前提议没有进行运动过量或激动的网络游戏，能够听一听轻缓舒服音乐或者进行玩积木忍不剧烈的亲子小游戏，睡前小故事、阅读文章、手影都是不错的选择。

4.家长做楷模

要让孩子老老实实入睡，成年人就先要做好榜样，别熬夜，一旦到合同约定的睡眠时间，一家人一起睡觉。家长早睡早起，孩子就可早睡早起，需在无形中危害孩子。

精气神、习惯性格等。一般经常晚睡的孩子，精气神不如那些早睡的孩子要精神，然后这个习惯性格方式不如别的孩子沉稳。

记忆力会变得特别差，个子会变得矮小，跟同龄人相比这些都是比较落后的。

孩子的专注力，孩子的智力，孩子的记忆力，孩子的身高，有可能会落后同龄人的。

~

---

#戈雪废# 请问这段文章告诉了我们什么?给了什么启示?一位日本女孩,自小就嗓音沙哑,同龄人都因她“丑陋的声音”而不愿与她交朋友.但这个女孩从未因此而郁... - 作业帮
(13712941850)：[答案] 希望,就藏在＂缺陷＂的身后. 这个女孩“丑陋的声音”不仅征服了世界,更让人看到了希望的力量.其实,每个人身上都没有被定格的“缺陷”.只要不放弃希望,就不会失去成为胜利者的机会

#戈雪废#    这是一封父亲写给儿子的信,饱含父亲对儿子的舐犊深情和殷切期许.作为胖胖的同龄人,你读了之后有什么感受呢? - 作业帮
(13712941850)：[答案] 略 这封信体现了作者和儿子之间深厚的父子之情,也表现了两代人之间没有代沟,像朋友一样促膝谈心.信中,作者以自己的成长过程及祖辈的坎坷经历,对儿子进行教育,在叙述中时常自我反省,自我批...

#戈雪废# 平静 宁静 寂静 沉静 安静 幽静 僻静 1.孩子们在海风呼啸中( ) 睡着了.他们的呼吸均匀而(),睡得又香又甜.2.夜晚,他在( )的小路上散步,听到时断时... - 作业帮
(13712941850)：[答案] 1.孩子们在海风呼啸中(安静 ) 睡着了.他们的呼吸均匀而(平静),睡得又香又甜. 2.夜晚,他在( 寂静)的小路上散步,听到时断时续的二胡声. 3.蜜蜂嗡嗡地边歌边舞,点缀着这个深山里( 沉静)的小站. 4.冬天的小山村...

#戈雪废# 孩子身高不够怎么办,怎么长高? - 久久问医
(13712941850)： 您好,根据您的描述,一般身高都是根据遗传决定的,还跟孩子的饮食和生活习惯有关系,跟内分泌也有一定的关系,建议您平时要多让孩子运动,作跳高运动,打篮球,经常锻炼身体,还有饮食要保证营养均衡,各方面均衡发展,还有注意要保证孩子的睡眠,不要熬夜,按时作息,还有避免孩子早熟影响身高.

#戈雪废# 孩子身高不够怎么办,怎么长高? - 久久问医
(13712941850)： 您好,根据您的描述,孩子的身高和多方面的因素有关系,首先考虑和遗传有关系,还有饮食和生活方式也有关系.建议您平时多给孩子补充营养,保证孩子营养均衡,不缺钙,不缺维生素,还有不要熬夜,早睡早起.还有平时要经常锻炼,多让孩子打篮球,跳高等,有助于身高增长.

#戈雪废# 儿童得阑尾炎的具体症状是什么 - 久久问医
(13712941850)： 小儿阑尾炎是比较严重的疾病,一般情况下发病比较急,有些孩子从开始发病腹痛,到阑尾化脓感染到坏疽,时间很短,有些2天就会变重.像你孩子这种情况考虑如果是阑尾炎也是慢性的阑尾炎.阑尾炎虽然说是病变位置很小,但是诊断起来需要靠医生对病人的病情症状进行询问还要详细的查体,才能够确诊.从你说的这种情况,很难确定是否是阑尾炎. 根据你孩子目前的情况来讲,可以到正规大医院的小儿外科就诊,做一个下腹部的彩超,或者CT来确诊下,到底是不是阑尾炎,如果是阑尾炎,需要保守治疗还是手术治疗,目前在饮食方面要注意,吃一些比较好消化的食物,尽量避免暴饮暴食,冷食,少喝或者不喝牛奶,多喝点小米稀粥.