排球扣求的作用及意义 急求排球发球的作用和意义

扣球是排球的基本技术之一，也是攻击性最强最有效的进攻手段，在比赛中占有非常重要的地位。扣球是在二传配合的基础上，完成进攻战术的最后关键一环，是得分和夺取发球权的重要的有力武器，一个排球队如能熟练地掌握多种强而有力的扣球技术，就能较好地掌握比赛的主动权，为争取比赛的胜利打下良好的基础。

随着排球技术和战术的发展，扣球技术也在不断创新和提高。本世纪70年代之后，各国排球队掌握了短平快、时间差、位置差等新的扣球技术。以后，我国排球运动员又创新了不少扣球技术，如空间差和单脚起跳扣快球及快抹技术等。目前扣球技术无论是男子排球还是女子排球都向着“高、快、狠、变、巧”的方向发展。

扣球技术一般分为：正面扣球、调整扣球、扣快球等。

加强球速

排球垫球的作用及意义~

排球运动技术名词。基本技术之一。是用于接发球、接扣球、接吊球、接拦回球和处理各种难球的主要方法地是保证本方进攻的基础。垫球时，必须有正确的准备姿势、合理的击球手型、准确的击球动作和合理的击球部位以及调整手臂与地面的适宜用力角度，才能取得良好的垫球效果。按动作方法，可分正垫、背垫、半跪垫球、前扑垫球、肘滑垫球、滚翻垫球、鱼跃垫球、侧卧垫球、单臂滑行铲球、单手垫球、挡球等十多种。 　　垫球是排球的基本技术之一，是比较简单易学的一种击球动作。它是在全身协调用力的基础上通过手臂的迎击动作，使来球从垫击面上反弹出去的一项击球技术。垫球的作用　　垫球在比赛中主要用于接发球、接扣球、接拦回球以及防守和处理各种困难球。垫球是排球5大项技术之一也是必须要掌握的技术，垫球技术是防守和一传技术的基础。

发球是排球运动的一项重要的基本技术。它是比赛的开始，也是排球比赛的重要进攻手
段。有威力、攻击性强的发球，不但可以直接得分，起着先发制人的作用，而且还可以
破坏对方组织进攻战术，减轻本方防守压力，为防守反攻提供有利条件。此外，威力大
的发球还能振奋精神，鼓舞士气，打乱对方的阵脚和部署。反之，发球失误过多，不但
会失去发球权或为对方加分，而且还会给本方造成很大的心理压力和防守的困难局面。
因此，发球首先要有稳定性，然后增加其攻击性和准确性。

随着排球技术和战术的不断发展，发球也在不断的改进和提高。目前，各国排球队都在
寻找新的具有较强攻击性的发球技术，以求打破发垫平衡的局面。主要是采用远或近距
离发平冲的重飘球和跳起发大力球，提高发球的命中率和破攻能力。

---

#仲芸蝶# 对于排球的扣球有什么技巧~~~??? -
(18770143415)： 排球扣球技术训练 1.正面扣球: 正面扣球是最基本的扣球技术.正面扣球时,面对球网,便于观察,能根据对方拦网的情况,随时改变扣球的路线.正面扣球挥臂动作灵活协调、准确性高、便于控制落点、力量大.所以正面扣球是最有效的进...

#仲芸蝶# 怎样提高自己的弹跳水平? -
(18770143415)： 简单的 1、绑沙袋练 2、蛙跳 复杂的一、弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现. 所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了.你必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉,扩...

#仲芸蝶# 排球比赛中,一方扣球时,另一方需拦网.从物理学的角度看,拦网的主要目的是( ) -
(18770143415)： 排球比赛中,大力扣球是为了增加球速,托球、拦网是为了改变球的运动方向.所谓拦网就是将对方打来的球又给它拦回去.解答:解排球...

#仲芸蝶# 排球扣球技术教学与练习中应注意哪些问题?
(18770143415)： 一、扣球的本质特征和技术的重点难点(一)扣球技术的本质特征扣球技术的本质就是要把球通过球网打在对方界内使对方防守不起来而达到得分的目的.为达到这样的目的,扣出的球必须具有一定的过网高度、飞行速度和力量.并且能够有效的控制落点和线路.这就对我们对扣球技术提

#仲芸蝶# 谈谈排球运动有哪些特点及锻炼身体的价值?? -
(18770143415)： 排球运动有头脑反应灵敏,身体机动灵活的特点.长期锻炼的话能强身健体.

#仲芸蝶# 排球怎么样的扣法,最有杀伤力? -
(18770143415)： 不管怎么样,基本攻好了,才能谈得上变化.因此所,你要有杀伤力,首先手上的运动一定要标准,不管你从哪个角度扣球,只要基本攻好了,才谈得上变化. 主要可以有这两个变化:一个是时间上,就是说你要有比较好的制空时间,这样,不论是在确定出手时间,还是调整位置,都有比较大的好处.二一个的变化,就是你手上的活,在瞬间决定打直线,斜线,小斜线,打对方的空位,轻吊等等. 因此说,只要基本攻好,再加上场上视野宽,就可以有很大的杀伤力,也可以叫得分能力,当然这需要二传的战术组织,以及其他队员的战术掩护,排球是一个整体,你总不能为了爽,而像古巴女排一样追求大力把球钉在地板上才叫扣球吧?还是得分最实在是不是在?

#仲芸蝶# 排球中扣球动作主要依靠身体的哪部分发力? -
(18770143415)： (一)起跳:在助跑跨出最后一步的同时,两臂绕体侧向后引,左脚在落地制动的过程中,两臂自后积极向前摆动,随着双腿蹬地向上起跳,两臂配合起跳用力上摆. (二)空中击球:起跳后,挺胸展腹,上体稍向右转,右臂向后上方抬起,身体成反弓形.挥臂时,以迅速转体、收腹动作发力,集资带动肩、肘、腕各部位关节成鞭甩动作向前上方挥动.击球时,五指微张成勺形并保持紧张,用全手掌包满球,以掌心为击球中心,击球的后中部,同时主动用力屈腕屈指向前推压,使扣出的球加速上旋.击球点在起跳和手臂伸直最高点的前上方. (三)落地:空中完成击球动作后,身体自然下落,为了避免腿部负担过重,应昼用双脚的前脚掌先着地,同时顺势屈膝,缓冲身体下落的力量.谢谢

#仲芸蝶# 排球要怎么扣杀才狠? -
(18770143415)： 扣球技术一般分为:正面扣球、调整扣球、扣快球等. 一 动作方法和技术分析(均以右手扣球为例) (一)正面扣球 正面扣球是扣球技术中一种重要的方法,是比赛中运用得最多的一项进攻性技术,适合 于近网和远网扣球.由于正面扣球面...

#仲芸蝶# 排球扣球的关键是什么
(18770143415)： 起跳高度,挥手臂的速度,还有就是手拍球的位置

#仲芸蝶# 打排球怎么扣球? -
(18770143415)： 看准球,判断求的运动状况,起跳,保证你跳到最高点时球也正好在最高点,看准对手空档,用力扣球! 在扣的一瞬,手腕用力一抖,指在使出球速度最快! 这样一个扣球动作就算完了!