壮阳男人吃什么东西才能保持金枪不倒呢?

春药：男人吃什么能让自己的金枪不掉下来？


铺天盖地的“壮阳”广告极其夸张，无孔不入，迷惑了许多担心自己性能力的中青年男性。但是你知道吗？其实壮阳可以从身边的食物开始。很多食物本身就有壮阳的作用。本文提供的几种食物，仅供参考。


1.荔枝


荔枝含有果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素B1、维生素C和粗纤维。中医认为，荔枝性味甘，性温，有补气血、填精补髓、生津和胃、补筋补肤的功效。它不仅是健身美容的保健水果，还可用于治疗津液不足、肾虚梦遗、脾虚泄泻、病后健忘失眠。


现代医学研究发现，荔枝可以改善人的消化功能和血液循环，因此可以滋润肌肉，美化皮肤。能提高人的性功能，治疗肾阳虚引起的遗精、阳痿、早泄、畏寒、贫血、腰膝酸痛、失眠、健忘。对于皮薄、皮肤黑、阳痿早泄者，取干荔枝10粒、五味子10克、金樱子15克，水煎，每日1剂，长期服用，可强身健体，治病。但荔枝性温，不能吃太多。上火、肝火过盛者不宜吃荔枝。


2.麻雀


麻雀肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐、维生素B1和B2等。中医认为，麻雀肉能补阴精，是壮阳益精的佳品。适用于治疗肾阳虚引起的阳痿、腰痛、尿频、五脏气虚等症。烤熟的肉或浸泡在酒里可以温阳。对阳虚、阳痿、早泄、带下有很好的疗效。鸟蛋、鸟脑也有很好的滋补作用。


麻雀健脑补肾益耳，熟食食用，可治男性阳痿、遗精等症；禽蛋能助肾阳，养阴精。可用于治疗阳痿、腰痛、精液冷。麻雀肉性热，不适合春夏患有各种发热、炎症的人食用。


3.羊肾


羊肾又称羊肾。富含蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。它尝起来又甜又暖。具有养血壮阳、补肾的功效。补阳不足，阴弱，壮阳益肾。适用于肾虚阳痿人群。


4.枸杞


又名枸杞。它含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、各种游离氨基酸、亚油酸、芋头碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为，枸杞味甘，性平，入肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目、养血润燥、美容养颜、养发乌发等功效。是改善男女性功能的健康药物。


可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、遗精、阳痿、面色晦暗、须发发黄、腰膝酸软、阴虚咳嗽、老年人口渴等。现代医学研究发现，枸杞具有增强免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞再生、降低血液胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗器官和皮肤衰老等作用。经常服用枸杞可以延缓衰老，美容养颜，提高性功能。枸杞具有兴奋神经作用，不适合性欲亢进者食用。


5.松子


松子是重要的壮阳食物。中医认为，松子味甘，性温，有壮阳补骨、养血美肤、润肺止咳、润肠通便的功效。现代医学研究发现，松子含有较多的不饱和脂肪酸、优质蛋白质、维生素和矿物质。经常食用有增强体质的作用


适用于精血不足、四肢不温、怕冷等症状。肾阳虚引起的阳痿、精血不足引起的闭经、头晕、面色不佳的人常吃麻雀蛋，有强身健体、美容养颜、增强性功能的作用。阴虚火旺者不宜吃麻雀蛋。


7.虾


虾是一种壮阳食品，味道鲜美，滋补性高，药用效果好。中医认为其味甘、咸、温，具有壮阳、补肾、填精、催乳的作用。患有慢性疾病，身体虚弱，呼吸急促，食欲不振的人可以用它作为滋补食品。人们经常吃虾，虾有强身健体的作用。


8.贻贝


淡菜又叫珍珠菜、贝壳菜。富含蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。味咸，性温，有温肾固精、益气补虚的功效。适用于男性性功能障碍、遗精、阳痿、家务劳动、解渴。男性经常食用可以强身健体，增强性功能。


9.泥鳅


泥鳅含有优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘性平，具有补中益气、滋肾生精之功效。对调节性功能有很好的作用。泥鳅含有一种特殊的蛋白质，能促进精子形成。成年男子经常吃泥鳅来滋补强壮身体。


10.驴肉


驴肉俗话说：天上龙肉，地上驴肉。驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类。中医认为，驴肉味甘、性凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神除烦的功效。驴肾，味甘性温，益肾壮阳，强筋健骨。可用于治疗阳痿、腰膝酸软等。



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#闾呼林# 男人吃什么壮阳
(18999439672)： 黑色的食品,如黑豆木耳等

#闾呼林# 补肾壮阳,防止早泄,有哪些好的方法? - 久久问医
(18999439672)： 根据你的描述,这种情况可以多吃动物肾脏,枸杞子,狗肉,不要吃芹菜,不要手淫.日常中应该保持健康的生活方式,饮食起居上多多注意.保持阴囊清洁卫生,穿宽松的内裤,可以配合口服补肾的药物进行处理.