长期生活在一个压抑的环境里会变成什么样子? 长期生活在一个压抑的环境下,会不会得心理疾病啊?

表现为长期在压抑的环境中生活，可能会出现心身疾病，比如焦虑障碍或者抑郁障碍，出现身体不适有可能为焦虑症状所知，建议可以去当地医院心理卫生科就诊，接受心理测评检查

长期处在压抑的环境里，人会变得情绪低落，沉默寡言，记忆力减退，思维缓慢，语言减少，不想去社交，失去亲和力和笑容，不想见人，性格孤独。

所以说在经过一天压力爆棚的工作后，如果回到的家很昏暗，家中毫无色彩点缀，那无疑会对心理造成更大的伤害。

扩展资料：

压抑心理是一种较为普遍的病态社会心理现象。它存在于社会各年龄阶段的人群中，与个体的挫折、失意有关，继而产生自卑、沮丧、自我封闭、焦虑、孤僻等病态心理与行为。挫折与压抑感之间互为因果，形成一个恶性循环圈。

精神压抑使人感到有心理上的压力，个体将某种情绪、思想转化为潜意识，潜意识是人的原始冲动，是支配所有行为的根源。精神分析大师弗洛依德将潜意识分为"生的本能"与"死的本能"。

前者是有建设性的、积极的、向上的、能变压力为动力，后者是破坏性的、消极的、冲动的，它可能使人做出越轨的、不道德行为，也可能导致个体人格畸变。我们要认识压抑心理的危害性，做好自我心理调适工作。

长期压抑自己的情绪，如果压抑了悲伤和难过，容易导致心境低落，也就是抑郁；如果压抑了愤怒，会变得冷酷凶狠，有暴力冲动；如果压抑了害怕和恐惧，容易变得敏感，没有安全感。情绪是一股能量，只有发泄才会让它流动起来，从你心里释放出去，如果一味压抑，很容易导致情绪固着在身体内，不仅会影响人格，还会导致躯体疾病。

长期压抑自己的需要，不敢为自己争取应得的东西，会变得没有自信，容易怀疑自己。人需要满足生理需求，需要安全感，需要爱，需要陪伴，需要自我实现，需要审美，如果这些需要被长期压抑，人容易丧失存在感，失去生活的意义，会很辛苦。

长期压抑自己的观点，无法自在的表达，会影响人际关系，导致孤独寂寞，缺乏支持系统。总之处在压抑的环境中，人是无法自由成长的，生命力完全僵化，能量停滞，对身心健康、社会功能都有不好的影响。

所以，要学会释放，减压，疏泄，排解。让内在沉积的那些东西，慢慢地流动起来，排出体外。不必过于担忧，只要找到自我释放的途径，会慢慢好起来。写日记、跑步、倾诉、大哭、心理咨询都能帮助改善压抑状态

长期生活在一个压抑环境会使人变得精神抑郁、遇事焦躁、充满负能量；严重的会变成人默寡言、精神分裂。

如果环境太压力，时间长了不仅人很容易出现精神问题，而且也会带来一定的身体上的疾病。
即便是轻微的，人也可能不再阳光，没有精神，比较悲观消沉。

人变得会很无助，焦躁，忧郁。不知所谓何，尽快离开

长期生活在一个压抑的环境里会变成什么样子~

变得焦虑，每天小心翼翼，双眉紧锁总是担心有事情发生。白天干什么都是心不在焉，晚上经常熬夜，得不到正常休息，总之长此以往对身体很不好

如果一直生活在一个很压抑的环境中的话，要学会自我调节，比如找人聊聊自己每天的生活，听听音乐，做适量的运动等等，只要自己不放任自己一直压抑下去的话不会得心理疾病的，你还能这么问说明你还很健康！

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#詹相盼# 长期处于一个压抑的环境下会造成什么后果?
(17370987735)： 轻者内分泌失调,重者患心理疾病或者癌症,所以要从压抑的环境中走出来.

#詹相盼# 一个人长时间处于压抑状态会出现什么情况
(17370987735)： 会堕落,会有暴力倾向,什么事都感去做,不会管后果,非常会自虐

#詹相盼# 长时间压抑会造成什么? -
(17370987735)： 压抑久了会爆发

#詹相盼# 一个人要是把什么事情都压抑在心里,时间久了会出现什么状况? -
(17370987735)： 一个人要是长时间把什么事情都压在心底,会加重心理负担和思想负担,长期处于思想压抑和心理郁闷状态,会给人的身心造成极大地伤害.人的思想容量与其他自然现象一样,是有限度的.如果长时间把所有的事情及时的进行发泄,就会跟给气球打气一样,达到容量的极限以后便会爆炸.人也一样,不要把所有的郁闷和不快都压在心底,也会造成同样的后果.有相当一部分精神抑郁症患者就是由此而引起.任何人都必须寻找发泄渠道,在适当的时候进行发泄,以缓解思想和心理压力,把思想负担降低到最低,才能保证性格开朗,热爱生命、热爱生活,思想活跃,充分发挥自身的潜在力量,把自己应该做的事情做得更好.

#詹相盼# 人长时间压抑会有什么后果? -
(17370987735)： 您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关.要注意保持良好的心态,自我调节抑制.若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜.

#詹相盼# 如果一个人人经常处于一种压抑中生活会怎样?
(17370987735)： 会崩溃啊... 应该保持平淡的心情

#詹相盼# 人会变得怎么样?处在长期压抑的环境里,人会变得怎么样?
(17370987735)： 如果孩子长期生活在压抑的环境中,对于其社会性的发展等方面是非常不利的,所以引导单亲母亲乐观地对待生活,让她们的生活摆脱家庭破裂的阴影、鼓励她们更加自信地面对未来是对这类母亲最好的关心

#詹相盼# 如果一个人总在压抑的环境生活着结果会怎么样 -
(17370987735)： 心理疾病是抑郁症、植物神经紊乱,身体疾病会出现高血压等.

#詹相盼# 当一个人长期处于一种压抑状态会怎么样? -
(17370987735)： 会崩溃的.

#詹相盼# 长时间在一种悲伤的环境中生活会怎样? -
(17370987735)： 很不好,悲伤是会传染的,就如同快乐会传染一样,为悲伤所传染的人,也会情绪低落,也会郁郁寡欢,肝气不舒,肝喜条达,时间长了,会生病的!!