朋友有抑郁症怎么开导他？

1.作为朋友，他说抑郁可以陪着他，一起去吃饭，美味的食物能够唤醒人的味蕾，使人觉得幸福，更容易缓解消极的情绪，获得快乐。

2.可以听他倾诉，倾听是很重要的，当他把内心的遭遇、委屈和憋闷说出来后，对其进行安慰，进行外部归因，告诉他这一切不是他不好，是外界因素，让他从自卑、否定的情绪中解脱出来。朋友在这个时候一定要毫无理由的站在他身边，义无反顾，这样会让他觉得温暖，当他恢复了正常心里之后，他是能够意识到事情的正确归因的。

3.如果他抑郁的情绪比较严重，难以入眠或者难以工作生活的话，就告诉她这一切都是因为她病了，就像感冒发烧一样，陪着她去医院看心理医生，专业的事情需要专业的人疏导，我们尽所能辅助。

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#游海功# 怎样开导抑郁的人 -
(13065624071)： 首先你要确定他是不是真的抑郁,或者只是单纯的最近郁闷了点.不顺的事多了点.所谓开导,首先要找到抑郁的根源.然后解决它,理顺他,很简单.但生活中没有一点阿q精神是不行的.

#游海功# 我身边有朋友得抑郁症我想开导他让他走出来但在我想安慰他的时候我却不知道应该说什么我不想看他那样下去 -
(13065624071)： 慢慢的陪着你朋友,对他说世上阳光的事情.

#游海功# 如何安慰抑郁症患者?
(13065624071)： 抑郁症是一种很可怕的病,你要确认一下,这和心情不好,有点抑郁是两回事,你确认她是经过检查得了抑郁症的吗 如果是的话,估计你做什么作用都不太大,那要有效的去治疗,如果只是心情不好,多和她相处时谈谈心,过些日子就好了.

#游海功# 怎么开导抑郁症的人?
(13065624071)： 1、抑郁症患者常常会出现悲哀、愤怒、否定、不合理、低自尊的信念和认知障碍,对家人的关心不理解,会认为这些关心和爱护是充满目的的,因此对照顾者表现出厌烦、拒绝、不满,充满敌意等.因此我们在照顾病人时要理解和同情病人,鼓励陪伴病人共同度过难关. 2、以和善、真诚、支持、理解的态度,耐心地帮助病人,让病人体会到自己是被别人接受的,不是自己想的那样没有用.当病人和你倾吐内心的心事时要耐心的倾听,不要催促病人.有时我们可以采取沉默的方式陪伴病人,是他感到更有安全感.

#游海功# 怎么安慰抑郁症病人
(13065624071)： 安慰抑郁症的病人,首先要保持足够的耐心和乐观的精神,慢慢的用自己的心态去感化病人

#游海功# 我有一个朋友有抑郁症,他也不去看病,请问与他谈话需要那些技巧?我
(13065624071)： 多点关心他,谈他感兴趣的话题,不要用批评和指责的口吻和他说话,试着了解他郁闷的原因,从多方面开导他,让他感觉到这世上还是有人关心他的,他并不是孤独的;多陪他聊天,对于敏感的话题尽量少提,除非对方自己提起,如他向你提起,可帮他分析,让他从多方面去考虑问题,还有就是鼓励他多出去和人接触,如果他不愿谈,则小心避开,以免引起他的抵触情绪. 另外,要给他传达一个信息:抑郁症并不是什么病,只是心理上的一个小感冒,鼓励他多和人交谈或是出去活动,则可减轻症状和改变目前状况. 还有就是让他接纳自己,正确看待自己,从而改变他的现状!暂时想到的就这么多了,希望能对你和你的朋友有所帮助吧!