如何坚持自学？ 自学怎么坚持啊？
www.zhiqu.org 时间： 2024-06-02
1、学习梯度一定要缓
不要定大目标，因为目标太大、太艰巨，往往难以实行、坚持。人每天的状态都不同，在你状态好的时候可以完成很多有挑战性的工作、学习任务，但是人也有不少时间是处于不好状态的，一个需要长期坚持的任务，如果制定地太过艰巨，在状态不好的时候就容易完不成。根据“破窗效应”，只要有一两次“爽约”，你这个学习计划很可能会就此作罢。
对于大的学习任务，可以进行拆分，拆成小的、容易执行的任务，任务要具体，这样每天可以明确要做什么、要达到什么目标。随着任务的一次次“标标中的”，我们自信以及坚持下去的动力都会增强。
2、要设想好当状态不好时的处理方法
很多人戒烟难以成功，心瘾是很大一部分原因，当无聊、无事可干时，就会不自觉地摸出一根烟，闻闻看看，重新滑入失败。但是如果我们一开始有设想好出现这种情况时的应对措施，比如无聊时就吃点水果或者找人聊天;比如摸出烟时对自己说“我不会抽你的”，把烟放回去，然后去健一下身。
对于学习习惯的坚持、养成也是一样，当不想干时怎么处理，可以事先预想好。比如你要学习英语，当状态不好、不想动时，可以听听英语节目，被动地接收英语信息，强制自己进入学习的进程。
这里顺便提一下一个进入状态的技巧，就是从一些容易、简单的事情入手，慢慢地进入状态就可以进行原先规划的较复杂、较困难的工作。比如到了图书馆学习，但是不知道从什么开始，可以先拿出单词背背，背了一会，有语感了再去做做阅读题。。。
3、要设想好“破戒”时的处理方式
意外总是不请自来，当“破戒”发生时，人难免内疚、着急。不过此时最好不要让这种情绪占据自己的心头，眼前最重要的事情是尽快把“残局”收拾好，好让习惯、计划正常运转。任何健壮的机器、机制的运转都会有相应的故障、意外处理方法，只有经过一次次的意外处理，习惯才能牢固并长期执行。
4、要创造成功、享受的经历，成就感可以帮助我们坚持
任何事情都需要激情，学习也不例外。古人云：“学以致用”，学习的最终目标是为了运用，为了对现实的反作用。也只有通过对现实情况的处理，才能验证我们的学习成功，才能增强我们学习的动力。许多锲而不舍的企业家也是靠着他们对自己以往成功经验的自信以及证明自己能力的欲望，不断自学、进取的。
1、学习梯度一定要缓
不要定大目标，因为目标太大、太艰巨，往往难以实行、坚持。人每天的状态都不同，在你状态好的时候可以完成很多有挑战性的工作、学习任务，但是人也有不少时间是处于不好状态的，一个需要长期坚持的任务，如果制定地太过艰巨，在状态不好的时候就容易完不成。根据“破窗效应”，只要有一两次“爽约”，你这个学习计划很可能会就此作罢。
对于大的学习任务，可以进行拆分，拆成小的、容易执行的任务，任务要具体，这样每天可以明确要做什么、要达到什么目标。随着任务的一次次“标标中的”，我们自信以及坚持下去的动力都会增强。
2、要设想好当状态不好时的处理方法
很多人戒烟难以成功，心瘾是很大一部分原因，当无聊、无事可干时，就会不自觉地摸出一根烟，闻闻看看，重新滑入失败。但是如果我们一开始有设想好出现这种情况时的应对措施，比如无聊时就吃点水果或者找人聊天；比如摸出烟时对自己说“我不会抽你的”，把烟放回去，然后去健一下身。
对于学习习惯的坚持、养成也是一样，当不想干时怎么处理，可以事先预想好。比如你要学习英语，当状态不好、不想动时，可以听听英语节目，被动地接收英语信息，强制自己进入学习的进程。
这里顺便提一下一个进入状态的技巧，就是从一些容易、简单的事情入手，慢慢地进入状态就可以进行原先规划的较复杂、较困难的工作。比如到了图书馆学习，但是不知道从什么开始，可以先拿出单词背背，背了一会，有语感了再去做做阅读题。。。
3、要设想好“破戒”时的处理方式
意外总是不请自来，当“破戒”发生时，人难免内疚、着急。不过此时最好不要让这种情绪占据自己的心头，眼前最重要的事情是尽快把“残局”收拾好，好让习惯、计划正常运转。任何健壮的机器、机制的运转都会有相应的故障、意外处理方法，只有经过一次次的意外处理，习惯才能牢固并长期执行。
4、要创造成功、享受的经历，成就感可以帮助我们坚持
任何事情都需要激情，学习也不例外。古人云：“学以致用”，学习的最终目标是为了运用，为了对现实的反作用。也只有通过对现实情况的处理，才能验证我们的学习成功，才能增强我们学习的动力。许多锲而不舍的企业家也是靠着他们对自己以往成功经验的自信以及证明自己能力的欲望，不断自学、进取的。
一、保证良好的睡眠，不要熬夜，定时就寝。坚持午睡。 二、学习时要全神贯注。 玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。 三、坚持体育锻炼。 身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？ 四、学习要主动。 只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。 五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。 每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。 六、注意整理。 学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。
1，目标明确，理由明确 了解必须自学的理由，最好写出来随时能看到的地方，鼓励自己
2，自学材料，最好是选择一本书，或者一套题，不能盲目的在网上瞎找的学
3，坚持成习惯，比如一周什么目标，一个月什么目标
这样短期范围内学完一本资料，即养成了习惯，又初见成效，尝到了甜头，
看到收获的人们会更加愿意耕种。相信自己，坚持到底！
我就是这样告诉自己自学日语，不过也在努力坚持中……
坚持自学首先确定一个目标和计划。比如学英语，你可以确定每天最低记多少单词，多少句子，看谁能多少美剧。要有足够得毅力坚持做一件事，到前期的不知所云，到中间的磕磕巴巴会说，到后来得脱口而出。都是时间和毅力的假积累。还有在自学中，随时注意方法，多和别人沟通。相信进步属于你。
怎么坚持自学？~
#闻显徐# 怎样在家里专注的自学 -
(15834613046)： 首先,“静则成”,首先心境要“静”. 其次,就是耐心坚持了,学习本身是枯燥的,那就要一定毅力、克制力,让自己坚持下去. 然后,培养自学兴趣、自学热情,学着学着,总有一点感兴趣的东西,就抓住它,不管是否是重点,多看看,多想想;用获得的自考成绩,来激起自己的自学热情! 最后,养成自学习惯.每天或多或少,看点自考内容,做到每天不看、不学,就仿佛少吃一顿饭一样的感觉出来了!!!
#闻显徐# 想自学,怎么学才好? -
(15834613046)： 一、保证良好的睡眠,不要熬夜,定时就寝.坚持午睡.二、学习时要全神贯注. 玩的时候痛快玩,学的时候认真学.一天到晚伏案苦读,不是良策.学习到一定程度就得休息、补充能量.学习之余,一定要注意休息.但学习时,一定要全身心...
#闻显徐# 怎么引导自己自觉、坚持学习? -
(15834613046)： 在我深刻体验到不学习带来的痛苦之后,明白了学习的重要性,现在开始坚持学习.同时也记录下来了形成自学能力的过程方法等. “如果可以看到”的第一步 如果看到或听到别人讲述这篇经验,说明您已经具备了培养自学能力的一个客观条...
#闻显徐# 怎么样才能坚持学习呢? -
(15834613046)： 1.勤于思考 学而不思则罔.在学习过程中,如果不进行主动的思考,而仅仅是被动地接受知识,就不是一种有策略的学习,也不会取得好的效果. “勤于思考”有两方面的含义.一是要注意知识前...
#闻显徐# 如何高效率的自学 -
(15834613046)： 第一:有选择的进行学习,找到学习中的重点. 学习时间是有限的,但学习内容却是无限的,所以要学会选择,把握重点,不要平均使用力量.所谓重点,一是指自己学习中的弱科,二是指各学科中的重点内容.重点确定以后,必要时还可以...
#闻显徐# 如何提高自学能力? -
(15834613046)： 自学能力的培养对每个学生来说就很重要.提高自学能力,掌握正确的学习方法很重要.人类教育发展的理论和实践证明,以“问题为中心的学习方法历来是人们学习的良方.中国古代教育家孔子就提出在学习中要“不耻下问,敢于和善于提...
#闻显徐# 如何才能有效的在工作之余有效的自学 -
(15834613046)： 1. 确定目标.学习是为什么.最好是自己有兴趣的.否则会感觉枯燥无味.2. 确定计划.学习要达到什么程度.3. 找对学习资料.根据自己的水平找教材.4. 每天要坚持.不管每天学多长时间,但是要养成习惯,天天学习.
#闻显徐# 怎样自学成才 -
(15834613046)： 第一,要聪明 第二,要有适合自己的方法(每个人都不一样,只有你自己知道什么适合你.) 第三,要有好的资料 第四,要有足够的时间和精力 第五,要努力!!废寝忘食的努力!!!
#闻显徐# 如何自学? -
(15834613046)： 因为你学得不透,所以造成缺少自信, 一定要自己订立一个计划,这个计划必须是自己认为能学好的计划,然后按照计划执行.
#闻显徐# 如何做好自学
(15834613046)： 怎样做好课前预习 课前预习,就是在教师进行课堂教学前预先自学课文.有些同学对课前预习认识不够,认为预习课文只是老师布置作业的一种形式,只要把课文读两遍就可以了.其实不然,同学们若能做好课前预习,那么在老师进行课堂教学...
不要定大目标，因为目标太大、太艰巨，往往难以实行、坚持。人每天的状态都不同，在你状态好的时候可以完成很多有挑战性的工作、学习任务，但是人也有不少时间是处于不好状态的，一个需要长期坚持的任务，如果制定地太过艰巨，在状态不好的时候就容易完不成。根据“破窗效应”，只要有一两次“爽约”，你这个学习计划很可能会就此作罢。
对于大的学习任务，可以进行拆分，拆成小的、容易执行的任务，任务要具体，这样每天可以明确要做什么、要达到什么目标。随着任务的一次次“标标中的”，我们自信以及坚持下去的动力都会增强。
2、要设想好当状态不好时的处理方法
很多人戒烟难以成功，心瘾是很大一部分原因，当无聊、无事可干时，就会不自觉地摸出一根烟，闻闻看看，重新滑入失败。但是如果我们一开始有设想好出现这种情况时的应对措施，比如无聊时就吃点水果或者找人聊天;比如摸出烟时对自己说“我不会抽你的”，把烟放回去，然后去健一下身。
对于学习习惯的坚持、养成也是一样，当不想干时怎么处理，可以事先预想好。比如你要学习英语，当状态不好、不想动时，可以听听英语节目，被动地接收英语信息，强制自己进入学习的进程。
这里顺便提一下一个进入状态的技巧，就是从一些容易、简单的事情入手，慢慢地进入状态就可以进行原先规划的较复杂、较困难的工作。比如到了图书馆学习，但是不知道从什么开始，可以先拿出单词背背，背了一会，有语感了再去做做阅读题。。。
3、要设想好“破戒”时的处理方式
意外总是不请自来，当“破戒”发生时，人难免内疚、着急。不过此时最好不要让这种情绪占据自己的心头，眼前最重要的事情是尽快把“残局”收拾好，好让习惯、计划正常运转。任何健壮的机器、机制的运转都会有相应的故障、意外处理方法，只有经过一次次的意外处理，习惯才能牢固并长期执行。
4、要创造成功、享受的经历，成就感可以帮助我们坚持
任何事情都需要激情，学习也不例外。古人云：“学以致用”，学习的最终目标是为了运用，为了对现实的反作用。也只有通过对现实情况的处理，才能验证我们的学习成功，才能增强我们学习的动力。许多锲而不舍的企业家也是靠着他们对自己以往成功经验的自信以及证明自己能力的欲望，不断自学、进取的。
1、学习梯度一定要缓
不要定大目标，因为目标太大、太艰巨，往往难以实行、坚持。人每天的状态都不同，在你状态好的时候可以完成很多有挑战性的工作、学习任务，但是人也有不少时间是处于不好状态的，一个需要长期坚持的任务，如果制定地太过艰巨，在状态不好的时候就容易完不成。根据“破窗效应”，只要有一两次“爽约”，你这个学习计划很可能会就此作罢。
对于大的学习任务，可以进行拆分，拆成小的、容易执行的任务，任务要具体，这样每天可以明确要做什么、要达到什么目标。随着任务的一次次“标标中的”，我们自信以及坚持下去的动力都会增强。
2、要设想好当状态不好时的处理方法
很多人戒烟难以成功，心瘾是很大一部分原因，当无聊、无事可干时，就会不自觉地摸出一根烟，闻闻看看，重新滑入失败。但是如果我们一开始有设想好出现这种情况时的应对措施，比如无聊时就吃点水果或者找人聊天；比如摸出烟时对自己说“我不会抽你的”，把烟放回去，然后去健一下身。
对于学习习惯的坚持、养成也是一样，当不想干时怎么处理，可以事先预想好。比如你要学习英语，当状态不好、不想动时，可以听听英语节目，被动地接收英语信息，强制自己进入学习的进程。
这里顺便提一下一个进入状态的技巧，就是从一些容易、简单的事情入手，慢慢地进入状态就可以进行原先规划的较复杂、较困难的工作。比如到了图书馆学习，但是不知道从什么开始，可以先拿出单词背背，背了一会，有语感了再去做做阅读题。。。
3、要设想好“破戒”时的处理方式
意外总是不请自来，当“破戒”发生时，人难免内疚、着急。不过此时最好不要让这种情绪占据自己的心头，眼前最重要的事情是尽快把“残局”收拾好，好让习惯、计划正常运转。任何健壮的机器、机制的运转都会有相应的故障、意外处理方法，只有经过一次次的意外处理，习惯才能牢固并长期执行。
4、要创造成功、享受的经历，成就感可以帮助我们坚持
任何事情都需要激情，学习也不例外。古人云：“学以致用”，学习的最终目标是为了运用，为了对现实的反作用。也只有通过对现实情况的处理，才能验证我们的学习成功，才能增强我们学习的动力。许多锲而不舍的企业家也是靠着他们对自己以往成功经验的自信以及证明自己能力的欲望，不断自学、进取的。
一、保证良好的睡眠，不要熬夜，定时就寝。坚持午睡。 二、学习时要全神贯注。 玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。 三、坚持体育锻炼。 身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？ 四、学习要主动。 只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。 五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。 每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。 六、注意整理。 学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。
1，目标明确，理由明确 了解必须自学的理由，最好写出来随时能看到的地方，鼓励自己
2，自学材料，最好是选择一本书，或者一套题，不能盲目的在网上瞎找的学
3，坚持成习惯，比如一周什么目标，一个月什么目标
这样短期范围内学完一本资料，即养成了习惯，又初见成效，尝到了甜头，
看到收获的人们会更加愿意耕种。相信自己，坚持到底！
我就是这样告诉自己自学日语，不过也在努力坚持中……
坚持自学首先确定一个目标和计划。比如学英语，你可以确定每天最低记多少单词，多少句子，看谁能多少美剧。要有足够得毅力坚持做一件事，到前期的不知所云，到中间的磕磕巴巴会说，到后来得脱口而出。都是时间和毅力的假积累。还有在自学中，随时注意方法，多和别人沟通。相信进步属于你。
怎么坚持自学？~
.学习梯度一定要缓 不要定大目标,因为目标太大、太艰巨,往往难以实行、坚持。人每天的状态都不同,在你状态好的时候可以完成很多有挑战性的工作、学习任务,但是人也有不少时间是处于不好状态的,一个需要长期坚持的任务。
你一天就学了半本书不是效率高，是用脑过度，学习是一个循序渐进的过程，怎么能一口吃个胖子呢，真的想自学的话，首先建议你给自己定一个计划表，按计划表约束自己，但是切记循序渐进。
一个人想要做任何事情都要有个目标，所以第二点你就是要给自己一个目标，没有目标的人是永远不会坚持下去的
第三就是要耐得住寂寞，但看到别人在做别的事情的时候，不要去想太多，按照自己的计划去做。
第四，注意天天坚持运动。（虽然我没有运动）
我现在就是 一个人在自学编程系列，黑累，但是常常来这里回答别人的问题，让我感觉自己的努力并没有白费，因为我现在能回答的问题是越来越多了。同学一起努力吧，我大学刚毕业。
#闻显徐# 怎样在家里专注的自学 -
(15834613046)： 首先,“静则成”,首先心境要“静”. 其次,就是耐心坚持了,学习本身是枯燥的,那就要一定毅力、克制力,让自己坚持下去. 然后,培养自学兴趣、自学热情,学着学着,总有一点感兴趣的东西,就抓住它,不管是否是重点,多看看,多想想;用获得的自考成绩,来激起自己的自学热情! 最后,养成自学习惯.每天或多或少,看点自考内容,做到每天不看、不学,就仿佛少吃一顿饭一样的感觉出来了!!!
#闻显徐# 想自学,怎么学才好? -
(15834613046)： 一、保证良好的睡眠,不要熬夜,定时就寝.坚持午睡.二、学习时要全神贯注. 玩的时候痛快玩,学的时候认真学.一天到晚伏案苦读,不是良策.学习到一定程度就得休息、补充能量.学习之余,一定要注意休息.但学习时,一定要全身心...
#闻显徐# 怎么引导自己自觉、坚持学习? -
(15834613046)： 在我深刻体验到不学习带来的痛苦之后,明白了学习的重要性,现在开始坚持学习.同时也记录下来了形成自学能力的过程方法等. “如果可以看到”的第一步 如果看到或听到别人讲述这篇经验,说明您已经具备了培养自学能力的一个客观条...
#闻显徐# 怎么样才能坚持学习呢? -
(15834613046)： 1.勤于思考 学而不思则罔.在学习过程中,如果不进行主动的思考,而仅仅是被动地接受知识,就不是一种有策略的学习,也不会取得好的效果. “勤于思考”有两方面的含义.一是要注意知识前...
#闻显徐# 如何高效率的自学 -
(15834613046)： 第一:有选择的进行学习,找到学习中的重点. 学习时间是有限的,但学习内容却是无限的,所以要学会选择,把握重点,不要平均使用力量.所谓重点,一是指自己学习中的弱科,二是指各学科中的重点内容.重点确定以后,必要时还可以...
#闻显徐# 如何提高自学能力? -
(15834613046)： 自学能力的培养对每个学生来说就很重要.提高自学能力,掌握正确的学习方法很重要.人类教育发展的理论和实践证明,以“问题为中心的学习方法历来是人们学习的良方.中国古代教育家孔子就提出在学习中要“不耻下问,敢于和善于提...
#闻显徐# 如何才能有效的在工作之余有效的自学 -
(15834613046)： 1. 确定目标.学习是为什么.最好是自己有兴趣的.否则会感觉枯燥无味.2. 确定计划.学习要达到什么程度.3. 找对学习资料.根据自己的水平找教材.4. 每天要坚持.不管每天学多长时间,但是要养成习惯,天天学习.
#闻显徐# 怎样自学成才 -
(15834613046)： 第一,要聪明 第二,要有适合自己的方法(每个人都不一样,只有你自己知道什么适合你.) 第三,要有好的资料 第四,要有足够的时间和精力 第五,要努力!!废寝忘食的努力!!!
#闻显徐# 如何自学? -
(15834613046)： 因为你学得不透,所以造成缺少自信, 一定要自己订立一个计划,这个计划必须是自己认为能学好的计划,然后按照计划执行.
#闻显徐# 如何做好自学
(15834613046)： 怎样做好课前预习 课前预习,就是在教师进行课堂教学前预先自学课文.有些同学对课前预习认识不够,认为预习课文只是老师布置作业的一种形式,只要把课文读两遍就可以了.其实不然,同学们若能做好课前预习,那么在老师进行课堂教学...
