高三男孩压力大妈妈怎么做

缓解高三男孩的压力的办法有：倾诉、给孩子营造舒适的家庭氛围、做好每天的事情、调整作息时间、通过运动缓解压力。

1、倾诉。

可以引导孩子找个值得信赖的朋友把自己的压力说出来，可以相互安慰和鼓励。倾诉对象可以是老师、父母、朋友等。如果孩子有个自己信任的老师，能进行心灵上的交流，将有助于学生找到解决的办法，也可以得出新的感悟，从而更好更合理的安排自己的学习和生活。

2、给孩子营造舒适的家庭氛围。

家长给孩子营造一个温馨，轻松的家庭氛围。尽量少谈论高考，减少矛盾。每次家长要调整好自己的心态，做到平常心，激励心，信任心。给孩子传达快乐高考的理念。尊重孩子的一切，家长还要注意控制自己的情绪，安慰孩子应对各种烦恼。比如，孩子如何努力后水平不升反降，考试紧张，焦虑等情况。

3、做好每天的事情。

高三男孩不要总为了分数过分紧张焦虑，踏踏实实完成当天该学的内容，做好每一道题，背好每一个单词，眼睛不要总盯着成绩空想未来。要让孩子理解，要成绩好而不能总盯着成绩，就会缓解压力了。引导孩子放轻松一些，无视压力，活在当下，那就可以缓解压力。

4、调整作息时间。

高三孩子的时间通常安排的比较满，没有充足的时间休息。休息不好，会影响孩子第二天的学习状态，然后加重孩子的压力。所以家长要帮助孩子调整作息，进行充分的休息，对于缓解压力也比较重要。可以在孩子进行一定时间的学习只会，让孩子休息一段时间，或者在一整天的学习后让孩子睡个好觉。

5、通过运动缓解压力。

周末或晚饭后，家长可以和孩子一起出去跑步、打篮球等，这些一般都是男孩子会喜欢的运动。不需要天天去做，每周两三次就可以了。

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#毋哑民# 高三学生因为压力大痛苦,家长应该怎么安慰? -
(18167417076)： 高三的学生都会经历一段时期的压力,家长们要给予孩子们适当的帮助,可以作为朋友一样了解孩子的心理想法,去疏导孩子的压力,适当放松,不光是孩子的父母,也可以是孩子的精神伙伴.

#毋哑民# 儿子高三了:家长怎么做 -
(18167417076)： 一定要督促孩子,尤其是男孩子自控能力差的,否则毁了孩子一生,男孩子如果青春期不听话就打屁股,不用给留面子,不听话就用皮带藤条狠抽,打到屁股开花.看他下回还敢不敢不学习了 我表弟就这样.高三几乎天天被他爸抽,每天上课都因为屁股疼跪着上课,最后考上一本了

#毋哑民# 孩子马上高考,家长怎么给孩子缓解心里压力?我家小孩马上高考了,最
(18167417076)： 离高考不到六十天了,孩子承受着来自学校、家庭、社会的压力,情绪起伏比较大.家长在这个时候要做好心理的疏导,帮助孩子度过人生关键的时期.首先,家长要帮助...

#毋哑民# 儿子高三了,作为父母要怎么办啊? -
(18167417076)： 不要给他太大的压力,那要是个自觉的孩子就随他自己,不要太干涉他,要是不怎么自觉的那种适当的提醒他,如果他是在学不下去也不要太勉强他,毕竟学习好不是唯一的出路,也不是每个人都要考大学才会有出息的

#毋哑民# 儿子高三了,学习压力大,可我们怎么都聊不到一起,请问怎样尝试着去和他沟通呢?谢谢!
(18167417076)： 你好:高三了,孩子的思维趋于成熟,考虑问题也相对全面了,这时他会想到毕业后自己将去向何处,在学业上是继续深造还是就此终止等都是他所想到的问题.这时也是他心里特别复杂和矛盾,性情也极不稳定的时候.成功高考的条件是:基础、心理素质、临场发挥三者缺一不可,如果其中任何一个环节出了差错高考的成功概率都不高.因此,在这个关键的时刻,家长更要多给予他的安慰、鼓励和支持,让他以一个饱满的精神、稳定的情绪去面对高考、迎接高考.在此我也衷心地祝他成功.

#毋哑民# 孩子读高三了,压力太大了,晚上都十二点多才睡觉,我一直陪着孩子学习,想让有经验的家长支点招,怎样才能很好的辅助孩子学习 -
(18167417076)： 说实话,我是不建议父母跟着陪读的,其实你陪读只会给孩子带来更大的心里负担,孩子很有可能因为父母而分心,再或者心疼妈妈就草草了事了,这样不就是帮倒忙了吗,所以还是要给孩子自由的空间,一定要告诉孩子如果累了就必须停下了休息,疲劳作战只会事倍功半,有时间跟孩子说说有趣的事啊,放松放松孩子的心情,唠唠家常,这些都是不错的解压方式.芜湖柏成家教网

#毋哑民# 如何疏导高三孩子情绪 家长如何正确疏导孩子情绪 -
(18167417076)： 不要总是教育学习 孩子总是有逆反心理的,尤其是到了高中,孩子对于学习已经是很厌倦的了,即便他们知道自己学习的重要性,但是他们并不想听到任何关于学习的内容,所以作为家长朋友不要督促孩子们去学习,不要总是教育孩子们学习,...

#毋哑民# 孩子高三压力很大,总是想些没用的事,控制不住,请问我做家长的怎么帮助他? -
(18167417076)： 安慰她,告诉他,他是最棒的,告诉他尽最大能力就行了.强迫他出去玩玩,散散心.

#毋哑民# 孩子因为高考经常焦虑失眠,估计是压力太大了,家长该怎么办,怎么缓解孩子的压力. -
(18167417076)： 首先家长尽量不要过度关注孩子的学习状态,因为考试大部分都是平时打的基础,最后的临阵磨刀一般作用是比较小的.与其把注意力放在学习上不如多关注孩子的生活,考试前让孩子保持一个较好的生理状态.即便家长不关注学习,孩子自身压力依然是非常大的,家长需要和孩子建立合理的连接以便处理孩子的很多情绪,如果方法合理,相信孩子会相对平稳的度过这个关键时期.但如果方法不合理,可能会导致孩子更大的情绪,那就不要强行与孩子争执求解决问题,不妨找专业的咨询机构老师,他们会给予孩子更有效的沟通与情绪疏导.