为什么睡着了以后身体会抽搐,? 人在睡觉的时候为什么身体会突然抽动一下

www.zhiqu.org     时间: 2024-06-01

相信你一定遇到过睡觉时胳膊肘子一抽把自己甩醒的情况。为什么我们睡着的时候身体会抽抽?睡觉的时候,我们的身体到底发生了什么事?


其实,睡觉时身体的抽抽分成2种,一种是在快睡着的时候,一种是在做梦的时候。百分之70的人在快睡着的时候都会抽抽,

这种抽抽叫做入睡抽动(sleep start,或hypnic jerk)。由于入睡抽动常常发生在半梦半醒的时候,因此有人认为,这是神经系统在清醒和睡眠间转换时发生的副作用。甚至还有人认为,这是我们睡在树上的猴子祖先怕自己睡着了从树上掉下来摔死才出现的反射。

 血中钙降低,将是神经肌兴奋性增高,会出现抽出,治疗方法是10%葡萄糖酸钙20ml静脉缓慢注入,还可吃钙片.

 人在睡觉时候有时做梦或者其他,身体会突然抽搐一下的,这是自然的现象.但如果经常发生,而且很剧烈的话,那可能是血钙低导致神经,肌肉兴奋性亢进而痉挛抽搐,宜用当归,黄芪,龙骨,珍珠母,钩藤,党参等药物补气养血,平肝镇惊.

 指导意见:土点的办法就是用朱砂随便画个定神符佩带在胸口处,因为朱砂是安神定惊的良药.  多吃些含钙比较多的蔬菜和水果,牛奶,豆制品 


有空也可以多晒太阳,现在天气冷了,晒太阳很舒服!这样可以帮助钙的吸收.晚上如果又抽了,就起来脚踩地,很快就好了



你一定有过这样的经历:睡觉时,身体突然抖了一下,然后瞬间被惊醒,陷入一种懵圈状态。这是一种正常的生理状态,还是一种病症?



百分之70的人在快睡着的时候都会抽抽,这种抽抽叫做入睡抽动。由于入睡抽动常常发生在半梦半醒的时候,因此有人认为,这是神经系统在清醒和睡眠间转换时发生的副作用。

人有的时候在浅睡眠时候 会有高空坠落感 然后突然惊醒 属于正常现象

这是神经需要检验身体是否正常。

为什么睡着了以后身体会抽抽?~

你知道吗?当我没睡着的时候,身体里也会出现各种反应的症状,会给我们的身体带来很大的危害,而且有的症状也是我们平时并不了解的,那么这些症状是怎样产生的呢?会不会给我们的身体带来什么样的疾病的危害,就让我们一起来看一下为什么睡着了以后身体会抽搐的相关介绍。
相信你一定遇到过睡觉时胳膊肘子一抽把自己甩醒的情况。为什么我们睡着的时候身体会抽抽?睡觉的时候,我们的身体到底发生了什么事?
其实,睡觉时身体的抽抽分成2种,一种是在快睡着的时候,一种是在做梦的时候。
百分之70的人在快睡着的时候都会抽抽,这种抽抽叫做入睡抽动(sleep start,或hypnic jerk)。由于入睡抽动常常发生在半梦半醒的时候,因此有人认为,这是神经系统在清醒和睡眠间转换时发生的副作用。甚至还有人认为,这是我们睡在树上的猴子祖先怕自己睡着了从树上掉下来摔死才出现的反射。
另一种抽抽发生在做梦,也就是你的眼珠翻滚——快速眼动睡眠(SEM)的时候。做梦时的抽抽就是睡眠的超级重要的功能之一。
当你睡着的时候,其实你的大脑一点也没闲着。睡眠时大脑在整理记忆、给自己洗澡,还在改善你的运动机能,复习白天学到的动作,甚至还能加快你的反应时。
我们怎么知道大脑在你睡觉的时候在给你的运动属性升级呢?这就多亏了许多梦游或说梦话的人。
大约1%的人会习惯性地梦游、四分之三的人会说梦话。那些会习惯性梦游的人会在梦游时过一遍白天学到的动作,会习惯性说梦话的人会在梦中重复白天学到的句子。
这说明当我们睡觉的时候大脑还在学习,还在复习功课,它比你可勤奋多了。
梦游的人在睡觉时大脑和身体还在复习,这个比较好懂,毕竟梦游的人管不住自己嘛。可是为什么不梦游也不说梦话的人的身体也会抽抽,正常人睡着的时候不是应该全身肌肉放松吗?
的确,睡着后,正常人的身体会阻止肌肉剧烈运动,这叫做肌张力缺失(muscle atonia),而且这一般发生在做梦(快速眼动睡眠)的时候。
肌张力缺失除了防止你因为做梦的时候变成戏精而意外受伤以外,还有一个重要功能,那就是为了让身体抽抽。
实际上,大脑就是利用做梦的肌张力缺失时机对每块肌肉进行专项检查。
因为只有在快速眼动睡眠的时候,全身肌肉都处于被关掉的瘫痪状态,所以才能测试它们的功能正不正常、和大脑的连接有没有问题。这就好比你把灯关了,才能测试开关能不能把灯点亮不是?
我们常常看到阿猫阿狗在睡觉的时候会胡须抽抽、身体扭扭,我们自己有时也会身体一抽,把自己或者边上的人惊醒。
但你没注意到的一个重要现象是,当我们在做梦(快速眼动睡眠)的时候,我们身体里几乎每个肌肉——从手指到眼皮都会抽动。这就是身体各个肌肉配合大脑做检查的现象。
为什么大脑要做检查呢?
抽抽是为了大脑学习和认识身体,检查身体各个部位有没有出问题。
婴儿每天要花8小时做梦,他们做梦的时候身体的各个部位会不断地抽抽。这种抽抽其实是大脑和身体各部位的走亲访友的社交活动。
婴儿做梦的时候,不太熟的大脑和脊椎里的神经相互打招呼认识认识。然后脊椎再让肌肉抽几下给大脑乐一乐,好告诉大脑,你看这个人的肉都被我承包了。接着大脑的运动皮层就会做出反应,表示“嗯嗯我记住了”(sleep spindle)。
成年人的抽抽就是睡觉的时候大脑巡山的过程。每次大脑就视察一个山头,喊一块肌肉没病出来走两步,所以每次只有一块肌肉会瑟瑟发抖,你不大会看到一个睡着了以后全身同时乱抖的人。
通过以上文字来介绍,我们,对于网名以后睡着了之后,身体为什么会抽搐,有了一个很清楚的认识,平时的时候我们应该多关注一下这方面的介绍,可以让我们的知识更加的多,否则的话会给我们的身体更大的危害的,这样的话会给我们的身体带来很大的威胁。平时的时候多注意一下饮食的健康以及体育锻炼,也是非常有好处的。

人在睡觉的时候,为什么会出现突然抽动的现象?


#蔚万皇# 为什么有的人睡着了之后身体会抽搐?在睡着了得状态下,身体四肢会有
(18595577200): 有可能是缺钙或受寒导致的神经抽搐.补钙或盖好棉被可以减少症状.但是最好是去询问医生

#蔚万皇# 睡觉为什么会抽搐?
(18595577200): 人在睡觉时候有时做梦或者其他,身体会突然抽搐一下的,这是自然的现象.但如果经常发生,而且很剧烈的话,那可能是血钙低导致神经、肌肉兴奋性亢进而痉挛抽搐,宜用当归,黄芪,龙骨,珍珠母,钩藤,党参等药物补气养血,平肝镇惊. 多吃些含钙比较多的蔬菜和水果,牛奶,豆制品 有空也可以多晒太阳,现在天气冷了,晒太阳很舒服!这样可以帮助钙的吸收.晚上如果又抽了,就起来脚踩地,很快就好了.

#蔚万皇# 睡觉为什么会抽搐?
(18595577200): 睡觉的时候出现打颤、发惊,通常是由于三种原因造成的.首先,这可能是睡觉过程中的正常现象,叫睡眠肌阵挛.它主要表现为浅睡时,手指或脚趾轻微抽动,或下肢甚至全身的快速抖动,但这并不影响睡眠,一般无害.不过,一旦影响到睡眠,最好做个长程脑电图监测,排除是癫痫的可能.其次,当缺乏维生素D时,也会出现类似的症状.维生素D缺乏可能导致血清钙低落,神经肌肉兴奋性增强,于是就会出现惊厥和手足抽搐症状.可以做血钙、磷、碱性磷酸酶检查.再次,一些外在因素,如睡眠环境(温度、光线、噪音等)、文化因素等都可能引起睡眠障碍,导致身体抽搐.

#蔚万皇# 为什么睡觉了会忽然抽搐?
(18595577200): 科学面:一般情况下是大脑比身体先进入睡眠,但是有的时候会因为太累而身体先进入睡眠,所以大闹要发出信号使人惊醒,再重新进入睡眠 神学面:人都是有灵魂的,身体为阳,灵魂为阴,阴阳结合就是人,睡觉时灵魂会自己溜走,身体便会一下子警觉,将其收回,遍便会惊醒

#蔚万皇# 睡觉中突然全身抽搐的原因?
(18595577200): 这个可能是缺钙的原因,你可以首先买点钙片服用.然后到医院神经科做一下检查.

#蔚万皇# 睡觉身体一直在抽搐是怎么回事?
(18595577200): 是气务血不平衡 流动不好 建议看中医

#蔚万皇# 睡觉抽搐是怎么回事
(18595577200): 1你可能是缺钙. 2可能睡姿不好

#蔚万皇# 睡觉时半身抽搐怎么回事?
(18595577200): 您好!考虑是否缺钙引起,或者有癫痫. 建议做个脑电图,脑电图异常一般可以确诊为癫痫,建议到医院来诊,专家给予准确诊断.