总是觉得有人要害自己或者家人 是怎么回事 总觉得有人要害自己是怎么回事

这应该是一个心理问题，心病还需心药医，能否改变只有靠你自己。
但首先，你必须先好好观察，看看是不是真的有人要害你或家人，同时把想法告诉家人，万一你的直觉是真的，说不定可以避免受到伤害。
若排除了这一点，那么，剩下的就是解决自己的心理问题了。你之所以会有这个想法，是因为你不断地去想它，无法控制自己的思想。那么，试一试转念法，一旦出现这个想法，马上告诉自己这个想法是假的，必须时刻关注自己的想法，持续地去转变它。能否有用，就靠你自己了。

总觉得别人要害自己是怎么回事~

总觉得别人要害自己，大多数情况下是疑心太重，生性多疑。如果不是多疑，真有其事的话，就要加强戒备，情况严重的要报警。如果周围的人都不认为有人要害你，你又控制不了自己的思想，那么，最好看看心理医生。

妄想症的原因有：1.可能是由于心理压力太大造成的。2.可能出现了妄想症导致的。3.是由于缺乏安全感造成的。出现这种问题，可以及时的看一下心理医生，纠正一下不良的想法，如果不及时治疗，可能会出现精神分裂的情况，一定要保持一个良好的精神状态。1.主要障碍为缺乏对其他人的基本信赖，其特点在于使用“否定作用”、“外射作用”来处理其心理困难，而导致系统化之妄想。

2.性格多敏感、容易猜忌，且比较自私自利并以自我享乐为目的。

3.通常毛病是无法看轻自我界限，分不清自己与他人的看法，也缺乏认识自己动机与态度的能力。

---

#訾徐武# 如果一个人老是担心人家要害他,而且还幻想,这是什么原因造成的呢 -
(13198608830)： 精神分裂症中的被害妄想症,这很严重了,你不该在这里提问了,应该面对面的去找心理医生治疗,有可能会用到一些药物辅助加以治疗.

#訾徐武# 心里出了问题,总是觉得人家要害我 -
(13198608830)： 你好:1、能否说下你现在多大?2、看你说的情况确实好像有点心理问题,当然,很多人有这个问题.3、我建议你寻求下专业心理咨询师的帮助,而且是尽快,越快,恢复的也越早.4、心理咨询行业目前水平也是参差不齐,需要鉴别下,推荐你个文章《心理咨询师的遗憾》,可能有帮助.建议尽快寻求专业心理咨询的帮助.

#訾徐武# 总是感觉别人会害我这种情况是不是被害妄想症 - 心理咨询科 - 复禾健...
(13198608830)： 心理分析:被迫害妄想症是一种慢性进行且以有系统、有组织的妄想为主的疾病.多在成人中期或晚期发病.妄想症患者的妄想是“非怪异性”的,也就是说内容会牵涉到日常生活可发生的情境内容,例如被跟踪、下毒、爱慕、家人欺骗或陷害等.一般来说,妄想症患者没有幻觉的症状,少部分会有和妄想主题相关的触幻觉或嗅幻觉.心理指导:您好,关于被迫害妄想症的治疗, 是无法在远程进行指导操作的,所以建议您尽快待患者到专业医院进行就诊.主要透过给予患者支援来改变某些行为.此外,患者要避免过度的压力,包括人生大事.认知行为疗法或会改善患者的妄想,但也只是辅助性.精神分析治疗法可能会加重刺激,有害无益.如果患者同意,应鼓励其家人一同参与治疗计划,对治疗进度有帮助.