怎么强化我们的思维逻辑能力? 如何提高逻辑思维能力?

www.zhiqu.org     时间: 2024-06-02

想锻炼我们的思维逻辑能力,不妨看看我写的一些推荐方法!

1、玩游戏


玩游戏是一个训练大脑的好方法。猜字和电子游戏都能促进你的思考速度和记忆力。

当你每天花大约15分钟,切记不要长时间,玩游戏,你的大脑记忆力会得到极大提高。

2、多写东西,可以是日记也可以是文章


通过写,能很好的调动大脑以往的知识储备,进一步让大脑神经元连接加强。

而且写作可以给自己带来正向反馈知识与知识碰撞,产生新的认知,提升大脑记忆力。

3、吃些你的大脑需要的摄取健康的营养


①海鲜,特别是深海鱼类。

②坚果含有丰富的矿物质和维生素。

③牛奶含有丰富矿物质和微量元素。

4、多运动


科学证明,运动时会促进大脑释放出特殊的化学物质,这对促进记忆力和智力的发展都有良好的作用运动。

经常锻炼,做有氧运动,及时把劳动和用脑时的代谢产物乳酸和二氧化碳迅速排出体外,可以减少疲劳产生。不仅如此,运动还可以调节情绪,心情变得更亢奋。

5、学习一个新技能


学习新东西可以锻炼头脑的不同区域,让你的记忆カ发挥作用,不仅如此还可以提升你的自信心,生活更充实。

6、清单整理


列出你所去过的所有地方,列出你所吃过的美食,列出你的购物清单。但试着不用它们去购物,好记性不如烂笔头,大脑是用来思考的不是用来存东西的,利用工具增强调理性,生活更轻松。

7、10分钟阿尔法脑电波音乐


多听阿尔法脑电波音乐,可以唤醒你的大脑记忆,使思绪如麻的大脑更快回到正常路径,大脑得到放松,记忆カ会得到很大提升,试一次就会有效果。



对于逻辑思维能力

  • 它是我们学习、工作、以及生活中必不可少的一种能力。逻辑思维能力差的人,在读书学习,或听别人说话时,经常理不清思路,更不能清晰地把想法传达给他人。遇事也容易情绪化,容易被别人煽动和忽悠,因为思考停留在表层,别人说什么就是什么。

为什么要有好的逻辑思维

  • 有助于我们高效地学习,比如更好的理解老师或作者讲的内容;高效地工作,比如条理清晰、主次分明的向领导或客户汇报工作、传达想法,说服他人;高效地生活,比如快速读懂一本书、看懂一部电影等等。总之,练好逻辑思维,比较容易让我们变聪明、变自信,脱颖而出。

在日常的读书学习、和工作生活中

  • 无论是看到、听到或读到一些“重要信息、让你有触动的信息”时,都可以通过一些刻意的自我提问来引导自己思考,锻炼自己的逻辑思维。比如在读书时,当你读到一个重要观点或结论时,就可以这样问自己:作者为什么会从这个角度切入?作者是如何得出这个结论的?这个结论有什么缺点?如果我来写如何可以写的更好?

在我们日常写作中

  • 写作是一种自我思考的整理,花时间架构出一篇让别人能读得懂的文章,其实就是训练自己的逻辑思考能力和组织能力。因为写作是一个设定主题,然后寻找答案的过程,你先要定义对的问题,然后决定切入问题的角度,再分析各种角度的优缺点。最后形成自己的结论。完成这整个过程,写完一篇文章,就等于进行了一遍逻辑思维的练习

我们的思维方式不是凭空产生的

  • 而是在各种各样的学习中不断建立、逐步调整和提升的。所以总的来讲,不断学习、积累知识,是提升思维方式和认知能力的根本方法。没有足够的底层知识、背景知识,我们的思考大多只能篇浮以表面。我们只有持续的阅读、学习,积累不同的知识,然后借助如写作的方式来整理思维,强化理解。让各种知识融会贯通,这样才能真正的提升我们的思维能力。

简单来说

  • 逻辑就是借助例如概念,判断,推理这样的思维形式来反映出客观现实,而思维形式来源于你的认知,他通过学习实践总结出的客观事实及其相互关系的规律。所以符合人类对于客观事物的最高或最普遍的认知就是符合逻辑,不断的提升自己的认知,你的逻辑思维才能不断提升。



      🧊思维是“地球上的最美丽的花”。逻辑思维能力是个体能够恰当有条不紊地表达和应用思维的能力。在素质教育环境下,我们大学生能力的培养是高等教育核心工作。在大学生需具备的各类能力中,逻辑思维能力起到基础作用

      🧊大学生必须要学会培养和增强自已的逻辑思维能力更好地把握别的专业技能提高我们的综合性素养和能力提高我们求职中的竞争力。我认为可以从以下两种方式但不仅限于这两种方式来培养我们的思维逻辑方式。


  • 🌀组织、参加辩论赛


      🌀辩论是论辩对话的一种,在辩手参与辩论赛的过程当中,从材料的收集、论点论据的阐述、事实论据的给予、严谨论述,到在分析的前提下辩驳对方的论点论据。在所有辩论环节中,辩手必须恰当利用概念,作出适当的拓展,进行合理的逻辑推理,明确提出强有力的事实论据

      🌀不论是观众们参加者,根据正、反双方对概念、命题、逻辑推理以及实际情景的因果分析辩论,都可以对之前学习到的逻辑基本知识,能够有更深层次的了解、把握和应用,进而进一步提升自身的逻辑思维能力


  • 🧿逻辑思维游戏


      🧿根据游戏锻炼我们自己的逻辑思维能力,从而得到学习的动力和提高学习效率。在如今科技进步的智能化、信息化时代,大学生逻辑思维能力的培养可以借助现代科技,将数字化游戏与逻辑思维锻炼完美融合,以此来实现“趣味性,高效化”的理想状态,在轻松愉快的游戏娱乐氛围里,就能够提升自已的逻辑思维能力。

      🧿逻辑思维游戏包含:数字化教育游戏,即具有一定教育价值的电脑游戏,能够培养游戏用户的专业知识、专业技能、智商、思维和价值观。例如:逻辑性良好的剧本杀、狼人杀、棋牌游戏、数独、扫雷等等。

      🧿最理想的状态是从我们逻辑思维能力培养的角度,针对我们逻辑思维训练的不同阶段,专门设计更加符合大学生逻辑思维特点的逻辑思维训练游戏,不过现在好像应该还没有,毕竟这是一个商业化的时代。


  • ❄️结束语


      ❄️伴随着时代的发展,当今我们大学生面临着越来越多机遇与挑战。因此,不仅要学好最基本的专业理论知识以及具有实操的专业能力,我们还应该掌握并具有融入社会的能力,在其中逻辑思维能力是大学生必不可少的能力

      ❄️其中,参加辩论赛、玩逻辑思维游戏是我比较喜欢的两种去培养自己逻辑思维能力的方式,其实还有其他的就比如:批判性阅读与写作、模拟法庭(我也想参加,可是我们学校没有组织过)等等。所以说,可以根据自己的兴趣和现有条件去选择适合自己锻炼思维逻辑的方式



“自己有的时候,紧张到连话都说不出来,别人在pua我,我也不知道怎么反驳”。

逻辑不清晰,毫无自己的独立思维,所以就很容易被别人牵鼻子走。以下方法利于强化思维逻辑啦~


☂写作

脑海里想的都是一个个的点,像一个个散着的珠子,但他们都是毫无规律的散在地上,不但不易识别还有可能找不到。而写长文就像一根线,把所有的珠子能串起来,这对于提升自己的逻辑是非常有益的。

☂复述

知识点,剧情,或是精彩故事,复述给别人。然后在复述的时候,让别人明白,清晰易懂从中自己的语言组织能力,快速理解知识的能力,提炼重点的能力,逻辑层次

☂多看多参加参加辩论赛

辩论赛是非常强调逻辑思维能力的。要检查思路和案例是否有漏洞,非常考验逻辑思维和应变能力。

☂.表达拆解法

平时跟别人沟通,去分析思考别人表达的内容,观点是什么?理由是什么?案例是什么?去拆解逻辑脉络思路,思考观点,论证过程怎样?结构是怎样的?相反轮到你去表达沟通的时候,也需要遵循同样的方式。

☂梳理电影情节

锻炼自己的逻辑思维能力,可以电影之后梳理一下电影的情节、主线,尤其是悬疑、犯罪类的。思考主人公某些行为和剧情发展,来填补思维漏洞。


☂书籍

《简单的逻辑学》逻辑学入门科普书

●《金字塔原理》这本书是麦肯锡40年经典培训教材,有利于我们厘清思考、表达、解决问题的思路、方法,组织无序、零散、混乱的观点,

《超越感觉》讲的是批判性思维,它教会我们如何全面的思考公正的批判。

《学会提问》这本书教利于意识地学习和运用批判性思维,帮你提升提问的技能。即使面对提问和质疑,也有能力组织论证支持自己的观点。

《批判性思维工具》这本书是风靡50年的思维方法,学会思维技巧和用批判性的思维方式,进行思辨、练习。

《麦肯锡逻辑思考法》利于提高逻辑思考力,富有逻辑的沟通术。


☂综艺

●《奇葩说》

●《圆桌派》

●《主持人大赛》

●《令人心动的offer》



不会用言语表达之事,必将无思维应付。

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  • 写作

   在纸上书写的过程其实就是大脑运用逻辑思维的组织语言的过程,写在纸上很容易就能发现自己的思维bug,然后解决它!

  • 讲故事

    讲故事的能力也就是我们常说的复述,把读过的书、看过的电影、听过的八卦讲给朋友们听,看朋友能能不能听懂就能提升逻辑漏洞

  • 阅读

逻辑思维类的研究.直是人类学得很关注的命题,站在巨人的肩膀上,读一读他们关于罗辑思维的著作,也不失为一条快速提升的道路。


  • 多用思维维导图

  平时做笔记,记录的时候,把txt换成思维导图的工具,很简单就可以无形中强化逻辑思维能力。

  • 自我提问练习

   平时听到或者看到什么都可以发起自我提问。比如看到一个社会现象就可以提问自己这个社会现象的事件始末是什么?背后的原因又是什么?如果我是身处其中的人我应该如何破局。

  • 碎片时间看辩论赛

  看辩论赛也是一个很中意的方法,没有整段时间看书的女孩们可以选择看辩论赛,刷剧提升两不误!比如可以看国际大专辩论赛,国际华语与辩论赛,华语辩坛老友赛,奇葩说。


  • 多看论谈片

   现场的访谈考验主持人的思维逻辑,如何才能引导他人在自己的逻辑圈内给出答案,怎么根据他人的回答调整思维路线,所以其实大多数访谈片的主持人逻辑思维都是杠杠的!我们完全可以学习!

  • 追问自己

   做出一个决定时记得要不断追问自己,思考的时候要把自己的决定和各类环境因素当成两个子集,没有重合或者缺漏再输出。

  • 遇见问题分析先行

   逻辑思维在遇到问题的时候那就相当于救命稻草了,谁先冷静下来谁就掌握了主动权,所以平时遇到问题了不妨深呼吸,给自己一个分析的时间,这样既锻炼了逻辑思维也能让问题有个更圆满的答案。




怎样增强逻辑思维能力~

对一个复杂的情况,能够瞬间分析出不同的类型。多读书,多读清晰的书,上课做笔记,记录课堂上重点。

1、多读书,为思考提供沃土。思维能力差的根本原因是见识少、知识积累不够、视野窄。所以说平时要多读书多学习,增长知识。知识的来源,包括读书、阅历、以及与人的交流等等,其中读书是增长知识较为简单、广泛、且系统的方法,要重视起来。在阅读积累方面,合理运用快速阅读法对提高输入知识的效率是很有帮助的。
2、透过写作,进行思考练习。在阅读学习之后,还要会借助如写作的方式来整理思维,强化理解,让各种知识融会贯通,逐步升级自己的思维。写作等于自我思考的整理,花时间架构出一篇让别人能读懂的文章,其实就是训练自己的思考能力和组织能力。
3、通过提问练习,引导思考。思考是需要引导的,自我提问就是一个很好的方法。向自己发问的时候,不是只问一个问题就结束,而是持续地问下去。在向自己发问的这个过程中,建议实际地把它们写下来(文字或图形都可以),让思考可视化。比如读到一个观点时,就可以这样问自己:作者为什么会从这个角度切入?作者是如何形成这个结论?这个结论有什么缺点?如果我来写如何可以更好?
4、在向他人阐述观点想法的时候,要懂得结构化思维。比如运用PREP的逻辑产出模式,简单来讲就是:先说结论(P),再说支持结论的理由或依据(R),接着说能够支持结论的具体案例(E),之后再重申一下结论(P)。
5、通过“梳理电影”来练习思维能力。大部分人都比较喜欢看电影,既然如此,我们不妨就在看完电影之后,花上一点时间,梳理一下电影的情节、主线(悬疑、科幻、罪案类的影视或书籍效果较好,因为它们都比较考验你的思维,特别是逻辑思维)。
6、学习一些记忆法、记忆术。学习记忆方法的目的不一定是为了记忆,它也可以帮我们锻炼大脑的工具。因为在训练记忆力的过程中,需要我们充分发挥想象、联想的能力,对数字、文字、形象进行来回转化,这对我们的逻辑思维、形象思维都有一定的锻炼作用。比如我刚说到的“精英特速读记忆训练软件”中的“编码定位记忆、扑克牌记忆、思维导图记忆”等训练。有需要,或者是有时间、有兴趣的话,都可以练练。


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(17649156714): 对事物产生好奇,提高想象能力. 提高数学思维能力,激发大脑活力 多看一些相关的书籍或者推理类型的小说,培养推理能力,提升逻辑思维能力 善于参加相关的思维类的课程培养班 逻辑思维能力的最佳培养阶段是在3-12岁,也就是少儿阶段,在这里提醒大家一句,思维能力应该从小进行培养的,可以让孩子参加思维类的兴趣班或者课程班来进行,火花思维的课程比较推荐,可以了解了解.

#严寇梁# 怎么增强自己的逻辑思维 -
(17649156714): 其实,要提高逻辑思维能力是一件很简单的事,那就是多看侦探小说,思路一定要随着故事情节走,要把自己参与进去;多看趣味逻辑书,认真地去分析每一道题;多与人交流,多参与辩论;牢牢掌握基础知识,敢于质疑,用自己的头脑去分析与判断每一道题,对于知识一定要知其然还要知其所以然;只要你能做到这些,你的逻辑思维能力也就提高了.

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(17649156714): 方法很简单,首先提高自己记忆方法,只有提高了记忆力才能更好的提高其他方面的能力. 记忆力提高方法也不是很难但需要耗费较多时间去专研. 首先确保你智商不是很低,下一步就是改变你记忆的方式,譬如使用图像记忆法和理解记忆法...

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(17649156714): 1、灵活使用逻辑.有逻辑思维能力不等于能解决较难的问题,仅就逻辑而言,有使用技巧问题.何来?熟能生巧.学数学可知,解题多了,你就知道必须出现怎样的情况才能解决问题,可叫数学哲学.总的来说,文科生与理科生差异在此,不...

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(17649156714): 一个人的逻辑思维是否强大看三点 第一,知识量的涉及,也就是硬件一,你懂得越多,知道的越多,在你思考东西的时候范围就越广. 第二.人是否机灵,反应是否灵敏,也就是硬件二,看的是你是否有良好的随机应变能力,思维不拘一格,...

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(17649156714): 这不是一下子就能解决的,要的是有意识的培养和训练.还的注意的是自己的生活习惯和思维观念,处处留心皆学问吧 思维的敏捷程度与一个人的逻辑修养、思维习惯及联想能力有直接关系.要提高思维敏捷度,首先要加强逻辑训练,这主要包...

#严寇梁# 怎么提高自己的逻辑思维
(17649156714): 提高逻辑思维能力的最简单的方法就是:找到各种数学或物理公式(先易后难),然后进行公式推导和变形的练习,当你把不同的公式推导自如的时候,你会发现你的逻辑思维能力有一定的提高了.再找些数独一类的游戏反复练习也对提高逻辑思维能力有所帮助的.

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(17649156714): 编程确实对逻辑思维比较有要求 当然这个也可以在编程的过程中慢慢提高 一般数学成绩好,逻辑思维都还不错

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(17649156714): 爱因斯坦对学生说:'有两位工人,修理老旧的烟囟,当他们从烟囟里爬出来的时候一位很乾净,另一位却满脸满身的煤灰,请问你们谁会去洗澡呢?'一位学生说:'当然是那位满脸满身煤灰的工人会去洗澡喽'爱因斯坦说:'是吗?请你们注意,乾...