没心情学习怎么办 在家没心情学习，应该怎么办？
2、制定可以完成的学习目标才能让自己安静下来，多一些成功的学习经验对自己来说是很重要的，如果目标设定的过高则很容易总是品尝失败的痛苦，甚至总是在无助感、无望感的负面情绪中不能自拔，因此很容易无法沉下心来学习。
3、劳逸结合、适当运动，让自己恢复学习的精力，不能够疲劳的学习甚至已经待不住了还逼迫自己学习，这些行为是不可取的，当没办法安静下来或沉下心来学习的时候可以适当做运动，比如跑步、打球、游泳等运动都有很好的帮助效果。
.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不过你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧.
调整心态，适当放松一下，回头再来学习
没有心情去学习怎么办~
学习相较于其他活动（如游戏、电视、玩乐等），本来就是一件比较枯燥、无趣的事情，很容易让人失去学习的动力。那么，当不想学习的时候该怎么办呢？
1、认识到学习的重要性，列出学习可能给你带来的好处，不学习有哪些危害。然后给自己制定一个合适的目标，并进行不断的调整、完善。采用激励、奖励等各种方法，实施和完成计划，养成学习习惯。
2、掌握高效的学习方法，在学习中获得成就、满足感。在学习的过程中，如果方法不得当，学习严重受挫，就会越来越没兴趣，甚至产生讨厌的情绪。学习掌握速读记忆的能力，通过训练，实现阅读提速、整体感知、理解记忆、注意力集中的提高。同时极大的缩短了学习的时间，平时需要几个小时完成的学习任务现在几十分钟甚至十几分钟就可以完成了，效率提高了很多倍，成就感、自豪感油然而生，学习的兴趣自然会提高很多。具体练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把你的阅读速度提高5、6倍，注意力、记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提阅读、学习效率和兴趣。
3、做学习的主人，体会学习的快乐。在学习的过程中要多与老师、同学交流讨论，培养自学兴趣 。知识要互补，思想要共振，学习讨论也是很重要的，它既可以活跃学习气氛、集中注意力，又可使学生信息得到交流，思维得到调整。
生活当中一些在家里考教师资格的人，都会觉得在家里没有心情去学习，这都是因为家里的环境较为吵闹。以至于在学习的时候都没有把心思放在学习上，同时在家里也没有任何的约束感，没有把学习当回事。遇到这样情况的时候，应该选择去到外边适当的放松一一下，如果在考教师资格证发现学习不上进的时候，就应该意识到只有通过学习的努力，才能给自己创造更优越的生活。
在家里没心情学习生活当中一些人在家里学习的时候，都会觉得家里面没有任何的约束感，导致在家里会时不时的刷视频和别人长时间的聊天。生活也会失去斗志，并没有把学习当回事，等到临近考试或者是需要复习的时候，才意识到平时没有用功。荒废了自己的时间，还依旧一事无成。在家里学习的时候可以适当的调节一下自己的情绪，如果遇到不开心的时候，可以和好朋友聊天缓解自己的情绪，等到情绪缓解后再用心的学习。
调节自己的情绪对于一些面临高考复读的学生，由于考试的情绪发生转变，在家里复读的时候也总是会想起考试的失败。以至于在学习的时候都会受到很大的影响，遇到这样情况的时候一定要调节自己的情绪，只有做好情绪的主人才能有效的控制自己的情绪。可以选择和家人来一趟说走就走的旅行，通过旅行的方式也能见到不一样的世界，提高学习的兴趣。
换个地方学习如果真的是因为家庭里的环境太过吵闹，没有心思去学习的时候，就应该考虑到换一个学习地方能改善自己的情绪。在学习的时候不见得非要在家里，也可以选择去到图书馆里。或者是较为安静的场所，能够让自己静下心来好好的学习，从而不受到其他人的打扰。
#古鱼松# 没心情学习,该怎么办???
(13838648448)： 去听音乐、玩游戏、发泄下,回头静下心来把影响心情的事做个处理,然后忘记!
#古鱼松# 当一个人对学习没心情时,该怎么办啊??
(13838648448)： 出去玩一下,运动一下,放松一下心情
#古鱼松# 没有心思学习怎么办 -
(13838648448)： 找时间去哪个好玩的地方放松~ 然后也要经常想:玩好了我就要去学知识咯~我会变得越来越聪明的~~我以后一定要好好读书,让自己变得越来越聪明~因为我以后还要干出一番大事业出来呢~~就这么定了!玩好就好好学习吧!! 这样子...应该会好些~因为激励是很重要的
#古鱼松# 没有心情去学习怎么办?
(13838648448)： 你好 没有心情去学习 就不要逼迫自己去学 即使学 也未必学的进 可稍微放松下 闭眼睛休息 听听音乐之类 :)
#古鱼松# 没心情学习啊!!怎么办啊?哪位帮哥哥回答一下啊
(13838648448)： 要给自己定个学习目标,就是为了什么而学习,目的明确了,你就会去为实现而努力的,人无论做什么都要有目标,才会有动力,才会督促自己去做,去奋斗,你想学习好了,能有更多的知识,那么你就会通过知识来提高自己各方面的能力,那么你就会适应社会,会有本事赚钱,让自己的生活水平提高,那么你就会幸福呀,比别人的生活质量高,都是靠自己努力的结果,不学习行吗,能力能提高吗,所以弄清楚学习目的还有什么困难不能克服的,一句话就是为了自己的明天更美好.
#古鱼松# 最近没有心情学习怎么办?
(13838648448)： 那就出去透透气,换换空气.等有心情学习了,再学
#古鱼松# 没有心情学习该怎么办呢?!
(13838648448)： 处于中考或高考的人一般都会紧张 把自己完全的放在一个只有学习的地方 有的是自己的家人逼的 那样压力会很大 不要以为天天学习就会进步 那样只会式得其反 要把自己放在一个良好的学习环境中 应该让自己去放松放松 有条件的可以出去旅游 那样才能考出好成绩 祝福你
#古鱼松# 没心思学习咋办啊?
(13838648448)： 我也没心思,毕竟家里和学校不一样,家里没有学习的紧张氛围.而且,电脑也是一个极大的诱惑.我通常在玩累了时才学一点,其实最重要的是心理作用,学不进去是因为心情太放松,学会紧张,就像期末冲刺一样,来个倒计时,时刻提醒自己的时间不够用了,想想开学考试,想想自己考不好多丢人,心理上形成一种发奋图强的意识.试试吧,不一定灵,我就是这样的,虽然不能完全爱学习,但是起码能是自己学习一会.
#古鱼松# 最近没心情学习怎么办??
(13838648448)： 和几个好朋友骑自行车出去逛逛,玩的累一点,然后睡一觉.如果还是没有心情就别想着学习.放下包袱,等想学的时候在学.只要不要太久
