孩子高三压力大，老想看心理医生有必要吗？
www.zhiqu.org 时间： 2024-06-15
今天就跟随小编一起看看孩子高三压力大，老想看心理医生有必要吗？希望能帮助到大家。一提到心理医生，大多数人可能会弄不清楚这个概念，因为和心理相关的职业，有心理咨询师、心理治疗师、精神科医师等等，这些可能对于大众来说都叫做心理医生；但实际上不同的职业都有不同的咨询对象。
1、如果简单做个类比。精神科医师比较好理解，面对的都是精神时常，心理不健康的人群；心理咨询师和心理治疗师面对的都是心理比较正常的人，他们之间的区别简单来说就是门诊的全科医生以及临床的专科医生。
所以，您孩子心理压力大的问题，对应的应该是心理咨询师，而心理咨询师所接触的来访者其实并不都是有心理问题的人，人格成长问题、职业困惑、婚恋咨询以及日常的心理压力都可以去做咨询。所以，其实如果孩子主动有这个需求，家长也不必太过紧张，因为心理咨询师就是帮助来访者自我成长的一个导师而已。也别让孩子觉得他自身有什么心理问题，这样反而会造成更大的压力。
2、这是孩子给你的一个信号！这种压力达到了他的一个承受范围……，他在向你求助，千万不要忽视！如果他的压力一直得不到释放和理解，很容易产生一些大问题！不要用“看心理医生就是有病”这种老想法！现在社会面临各式各样的压力！现在人生活又比较优越，尤其是孩子，在家里无限权利，心理承受能力有限！他提出来想去沟通了解，就大大方方的去交流一下！可以免去你自己的困扰！对孩子也是一种减压方式！希望对你的孩子有所帮助！
3、1、心理咨询师有严格的保密原则，如果并不会涉及到法律或者生命的问题，即使是家长也没有权力知悉整个心理咨询当中的对话以及孩子的个人隐私问题。所以，这对于他来说，可能是一个比较具有安全感的环境。
2、并不是说家长一定很了解自己的孩子，处在这个年龄阶段，其实心理层面上已经开始与家长进行了分离，所以，很多时候，家长认为的了解对于孩子来说并不是如此。心理咨询师其实可以帮助他进行心理上的成长，较少内心冲突，从这方面来说，心理咨询师更懂他。
我个人是这样认为的，我想是可以的。
4、压力往往是紧张所致，用心理学术语来说就是“考前焦虑”而紧张焦虑会让孩子原本懂得的内容都发挥不出来，所以减压的根本是消除紧张。
建议如下:
1、加强营养，同时加强运动锻炼(营养支持思维与运动，运动可以让人全身放松，大脑中生产出多巴胺，从而调节心情)
2、家长自身焦虑的处理及其对孩子情绪的影响，在这一时间段的亲子关系中也很重要，家长首先要放松心态，建议找有关“亲子沟通与教育技巧”的专门辅导或课程来学习，解决这方面的困扰。
3、可以去找心理医生，学一些简单的“压力管理与情绪疏导”心理减压技巧，相信会对你的孩子有很大帮助。
~
#张裘曲# 我是一个准高三学生,我觉得自己有抑郁症,想去医院,但是我考虑到真的开始治疗的话我最好就不要待在学校 -
(17371167575)： “你觉得”自己有抑郁?我觉得第一,你不要想这么多,先到医院去看,要医生确诊你是不是真的有抑郁症才是最重要的.第二,哪怕确诊了确实有抑郁症,也不要过于的担心,抑郁症不是绝症,我的建议是,以治病为首重,虽然抑郁症不是绝...
#张裘曲# 小孩读书压力大不肯去读要看心理医生吗 -
(17371167575)： 这种情况,家人没有办法做工作的话,还是寻求专业的心理帮助更好些,毕竟心理咨询师对青少年发展心理学还是比较了解的.
#张裘曲# 什么情况下应该看心理医生啊 最近心理好压抑 好难受 自己反复调节不好 人际关系什么的一团糟 都快高考了我 我是不是应该看看啊 会好吗 我现在觉得大脑好累
(17371167575)： 没关系的,高考之前总会有这样那样的不适,不要觉得有多大压力,适当的放松一下自己,多和家人朋友沟通凡事不要闷在心里,再说高考完了不就解放了么
#张裘曲# 我家孩子是不是得了抑郁症了啊?抑郁症前兆是什么啊?我家孩子高三了,高考压力的原因吗? -
(17371167575)： 暂时看不出来有抑郁的问题,应该先跟她谈谈心再说,找年龄相仿的去跟她沟通,这个时期的孩子一般逆反心理特别强! 抑郁症的基本情况: 情绪忧郁 持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一.这类情绪低落的压抑状态是原发性的、内源性的,即无明显外界因素作用下发生的.病人呈现特殊的哭丧面容,两眉紧闭、愁眉苦脸、双目凝视、面无表情,暗自流泪是常见的临床表现. 学术研究证明,团体治疗加药物联合治疗抑郁症的效果非常好;另外听很多咨询师说这次的导师丛中博士是中国心理学方面的一个权威,很多人想去看他的专家门诊都是排队很久的.建议你去看看,希望孩子快点好起来啊!
#张裘曲# 儿子高三了 昨天突然感到烦躁 消沉 坐不住 也看不进书 看不进电视,他自己说情绪失控,甚至有轻生的念头, -
(17371167575)： 我那时候也有过这样的时候 一般是压力太大 还有就是对于未来的迷茫 或者说是不知所措 不可能没有原因的 只是孩子自己也是不知道具体是什么 可以考虑一家人出去玩玩 放松一下心情 和儿子说说生活 不要以教育的口吻 叙述就好 仅仅是说说话 不是开导 不是教育 试一下吧 中国的父母总是不会很好的跟孩子交流 其实,孩子的内心很简单的
#张裘曲# 孩子是不是有心理问题?需要去看心理医生吗? -
(17371167575)： 有可能是多动症,或者你教育孩子的方式很极端,管束过严,令他有逆反心理. 打只不过是灌输更多的暴力,他将把从你这里遭受到的心理压力继续转嫁给同学们. 带他多运动运动,把他过剩的精力发泄掉,另外要看到他有自我满足和认同的需要,多夸赞他,帮助他寻找自信,但是也不可以无原则的迁就他,要让他做力所能及的和感兴趣的事情后,他实现了成功,就会有更多的自信.
#张裘曲# 问: 孩子高三了成绩退步厉害,可能因为压力大或者知识难度加深,孩子厌学情绪很厉害,怎么办 -
(17371167575)： 看孩子心情好的时候,和孩子谈一谈,和班主任老师聊聊,看看问题具体出现在哪里.作为家长,首先自己不要慌张,要明白高考只是一个过程,结果尽力就好,你要先从自己下手,父母的一言一行可以影响孩子,你的平静和向上的心态,是可以让孩子更优秀的.实在不行,就要旁敲侧击一下,比如问问他的同学.高考不是一个人的战争,更是心理的比拼,你的心理越好,孩子越好.
#张裘曲# 我现在高三,但常常心思不集中,想找一下心理医生,仅仅是咨询有用吗?可以用催眠吗? -
(17371167575)： 是不是心事太多了才思想不集中呢?? 你的学习是否受到严重的影响呢? 高三了,把所有其它事情都放下吧, 一心一意的学习, 当有杂念的时候就提醒自己--高考完了再说, 我以前也是你这样,注意力不集中, 但我总是不断的提醒自己和暗示...
1、如果简单做个类比。精神科医师比较好理解，面对的都是精神时常，心理不健康的人群；心理咨询师和心理治疗师面对的都是心理比较正常的人，他们之间的区别简单来说就是门诊的全科医生以及临床的专科医生。
所以，您孩子心理压力大的问题，对应的应该是心理咨询师，而心理咨询师所接触的来访者其实并不都是有心理问题的人，人格成长问题、职业困惑、婚恋咨询以及日常的心理压力都可以去做咨询。所以，其实如果孩子主动有这个需求，家长也不必太过紧张，因为心理咨询师就是帮助来访者自我成长的一个导师而已。也别让孩子觉得他自身有什么心理问题，这样反而会造成更大的压力。
2、这是孩子给你的一个信号！这种压力达到了他的一个承受范围……，他在向你求助，千万不要忽视！如果他的压力一直得不到释放和理解，很容易产生一些大问题！不要用“看心理医生就是有病”这种老想法！现在社会面临各式各样的压力！现在人生活又比较优越，尤其是孩子，在家里无限权利，心理承受能力有限！他提出来想去沟通了解，就大大方方的去交流一下！可以免去你自己的困扰！对孩子也是一种减压方式！希望对你的孩子有所帮助！
3、1、心理咨询师有严格的保密原则，如果并不会涉及到法律或者生命的问题，即使是家长也没有权力知悉整个心理咨询当中的对话以及孩子的个人隐私问题。所以，这对于他来说，可能是一个比较具有安全感的环境。
2、并不是说家长一定很了解自己的孩子，处在这个年龄阶段，其实心理层面上已经开始与家长进行了分离，所以，很多时候，家长认为的了解对于孩子来说并不是如此。心理咨询师其实可以帮助他进行心理上的成长，较少内心冲突，从这方面来说，心理咨询师更懂他。
我个人是这样认为的，我想是可以的。
4、压力往往是紧张所致，用心理学术语来说就是“考前焦虑”而紧张焦虑会让孩子原本懂得的内容都发挥不出来，所以减压的根本是消除紧张。
建议如下:
1、加强营养，同时加强运动锻炼(营养支持思维与运动，运动可以让人全身放松，大脑中生产出多巴胺，从而调节心情)
2、家长自身焦虑的处理及其对孩子情绪的影响，在这一时间段的亲子关系中也很重要，家长首先要放松心态，建议找有关“亲子沟通与教育技巧”的专门辅导或课程来学习，解决这方面的困扰。
3、可以去找心理医生，学一些简单的“压力管理与情绪疏导”心理减压技巧，相信会对你的孩子有很大帮助。
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#张裘曲# 我是一个准高三学生,我觉得自己有抑郁症,想去医院,但是我考虑到真的开始治疗的话我最好就不要待在学校 -
(17371167575)： “你觉得”自己有抑郁?我觉得第一,你不要想这么多,先到医院去看,要医生确诊你是不是真的有抑郁症才是最重要的.第二,哪怕确诊了确实有抑郁症,也不要过于的担心,抑郁症不是绝症,我的建议是,以治病为首重,虽然抑郁症不是绝...
#张裘曲# 小孩读书压力大不肯去读要看心理医生吗 -
(17371167575)： 这种情况,家人没有办法做工作的话,还是寻求专业的心理帮助更好些,毕竟心理咨询师对青少年发展心理学还是比较了解的.
#张裘曲# 什么情况下应该看心理医生啊 最近心理好压抑 好难受 自己反复调节不好 人际关系什么的一团糟 都快高考了我 我是不是应该看看啊 会好吗 我现在觉得大脑好累
(17371167575)： 没关系的,高考之前总会有这样那样的不适,不要觉得有多大压力,适当的放松一下自己,多和家人朋友沟通凡事不要闷在心里,再说高考完了不就解放了么
#张裘曲# 我家孩子是不是得了抑郁症了啊?抑郁症前兆是什么啊?我家孩子高三了,高考压力的原因吗? -
(17371167575)： 暂时看不出来有抑郁的问题,应该先跟她谈谈心再说,找年龄相仿的去跟她沟通,这个时期的孩子一般逆反心理特别强! 抑郁症的基本情况: 情绪忧郁 持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一.这类情绪低落的压抑状态是原发性的、内源性的,即无明显外界因素作用下发生的.病人呈现特殊的哭丧面容,两眉紧闭、愁眉苦脸、双目凝视、面无表情,暗自流泪是常见的临床表现. 学术研究证明,团体治疗加药物联合治疗抑郁症的效果非常好;另外听很多咨询师说这次的导师丛中博士是中国心理学方面的一个权威,很多人想去看他的专家门诊都是排队很久的.建议你去看看,希望孩子快点好起来啊!
#张裘曲# 儿子高三了 昨天突然感到烦躁 消沉 坐不住 也看不进书 看不进电视,他自己说情绪失控,甚至有轻生的念头, -
(17371167575)： 我那时候也有过这样的时候 一般是压力太大 还有就是对于未来的迷茫 或者说是不知所措 不可能没有原因的 只是孩子自己也是不知道具体是什么 可以考虑一家人出去玩玩 放松一下心情 和儿子说说生活 不要以教育的口吻 叙述就好 仅仅是说说话 不是开导 不是教育 试一下吧 中国的父母总是不会很好的跟孩子交流 其实,孩子的内心很简单的
#张裘曲# 孩子是不是有心理问题?需要去看心理医生吗? -
(17371167575)： 有可能是多动症,或者你教育孩子的方式很极端,管束过严,令他有逆反心理. 打只不过是灌输更多的暴力,他将把从你这里遭受到的心理压力继续转嫁给同学们. 带他多运动运动,把他过剩的精力发泄掉,另外要看到他有自我满足和认同的需要,多夸赞他,帮助他寻找自信,但是也不可以无原则的迁就他,要让他做力所能及的和感兴趣的事情后,他实现了成功,就会有更多的自信.
#张裘曲# 问: 孩子高三了成绩退步厉害,可能因为压力大或者知识难度加深,孩子厌学情绪很厉害,怎么办 -
(17371167575)： 看孩子心情好的时候,和孩子谈一谈,和班主任老师聊聊,看看问题具体出现在哪里.作为家长,首先自己不要慌张,要明白高考只是一个过程,结果尽力就好,你要先从自己下手,父母的一言一行可以影响孩子,你的平静和向上的心态,是可以让孩子更优秀的.实在不行,就要旁敲侧击一下,比如问问他的同学.高考不是一个人的战争,更是心理的比拼,你的心理越好,孩子越好.
#张裘曲# 我现在高三,但常常心思不集中,想找一下心理医生,仅仅是咨询有用吗?可以用催眠吗? -
(17371167575)： 是不是心事太多了才思想不集中呢?? 你的学习是否受到严重的影响呢? 高三了,把所有其它事情都放下吧, 一心一意的学习, 当有杂念的时候就提醒自己--高考完了再说, 我以前也是你这样,注意力不集中, 但我总是不断的提醒自己和暗示...
