为啥6岁前的小孩老爱发脾气？别怪孩子脾气暴躁，家长的错也不少

生活中，我们常常可以看到 情绪失控 的孩子，对于这些孩子，父母常常先讲道理，后哄骗，实在不行骂一顿打一顿，不过始终都无法彻底的改掉孩子的坏脾气。

细心观察，你会发现，生活中这些爱发脾气的孩子，大多集中在2-6岁，也就是所谓的 “学步期”及“学龄前期” 。

为何2-6岁的孩子普遍爱发脾气？难道跟家长的教育有关？还是2-6岁的孩子有什么共性？面对孩子的坏脾气，家长该怎么做？接下来我们便一起讨论一下吧。

发育中的大脑

生活中，我们常听一些家长说“他还是个孩子”，确实，2-6岁孩子之所以控制不住自己的坏脾气，最根本的原因就是“ 他还是个大脑未发育完善的孩子 ”。

婴儿出生时，大脑中负责“愤怒、恐惧、焦虑”等情绪反应的脑区已经发育成熟，而负责理性思考和解决这些问题的脑区尚未发育成熟。

对于儿童无法控制自己情绪的行为，哈佛大学儿童发展中心做了一个形象的比喻：如果将儿童的大脑比作机场，控制情绪的脑区就是机场的运行控制中心，“运行控制中心”的主要功能就是处理若干飞机在若干跑道上无数次起降。由于幼儿的“运行控制中心”发育不成熟，所以控制飞机起飞降落时，必然会出现各种意外。

父母错误的认知

据研究发现，42%的父母认为孩子在2岁时就能调节自己的情绪了，而实际上，绝大多数孩子要到3岁，甚至4岁多，才开始逐渐拥有调节情绪的能力。

父母对孩子情绪错误的认知，引发处理孩子情绪的错误方式，比如： 忽略孩子的情绪体验，不认可孩子的情绪； 亦或者你非常期待孩子成为一个外向活泼的人，但是你孩子的性格恰恰又有你期待的相反……

父母长时间 对孩子负面情绪的不理解、错误认知，甚至怨愤 ，久而久之孩子便会感知到自己无法满足父母的期望，负面情绪则会逐日加重。

父母错误的养育方式

多数孩子，随着年龄的增长以及负责控制情绪的脑区发育成熟，发脾气的频率会逐渐地降低，但是这种情况除外。

举个例子：当你带孩子去超市时，孩子想要一个棒棒糖，你拒绝了孩子的要求，他则大哭大闹，甚至撒泼打滚。当着来来往往的陌生人，无论是碍于面子还是其他原因，最终你向孩子妥协了，孩子如愿得到了自己觊觎已久的棒棒糖。

虽然孩子的负面情绪是0-6岁儿童正常的行为特征，但是它还是令多数父母抓狂，甚至精疲力竭。如何才能帮孩子把坏脾气收起来？为大家总结了几个禾妈实测有效的做法，分享给大家：

发脾气前：有效的防止

作为家长，只要你细心观察，你就会发现，孩子发脾气之前，其实都是有征兆的，比如：电视机忽然被关了、饿了、睡眠不足、搬新家了、过于疲惫……

当你察觉到孩子的坏情绪即将爆发时，你要对自己的感受有清醒的认知，尽量保持清醒和乐观， 认清、正视、理解并接受孩子的本性 ，同时站在孩子的立场而非自己的立场考虑一下孩子的感受。

想一想，孩子即将爆发的负面情绪，到底是由谁引起的？是孩子本身？还是你自己？

只有这样你才能对孩子即将爆发的坏脾气做好充分的准备，并采取恰当的措施，有效的防止孩子的坏脾气。

发脾气时，帮孩子将情绪表达出来

很多家长，当孩子坏脾气爆发时，习惯于用讲道理、解释的办法进行干预，希望靠此缓解孩子的负面情绪。当然，父母的这种出发点是好的，但是这种做法却往往无法取得良好的效果，甚至使场面越变越糟。

举个例子：有一次婆婆带女儿在小区玩，因为跟小朋友赛跑输了，女儿有些不开心，婆婆就一遍一遍地给女儿解释，比赛就是有输有赢，输了没关系，哭又解决不了问题，别哭了，下次继续努力就是了……结果婆婆苦口婆心讲了一大堆，女儿不仅没听进去，反而哭得越来越凶了。

在孩子坏脾气爆发时，一味地给孩子讲道理是没有用的，正确的做法是 同理心，承认孩子的情绪，帮孩子把情绪表达出来。

比如我在遇到女儿比赛失利，或者遭遇挫折伤心沮丧时，我会说：“妈妈知道你比赛输了很伤心，妈妈以前比赛输了时也和你一样伤心，失败了没关系，哭也很正常，下次努力就可以了。”对孩子的情绪予以肯定。然后教孩子通过语言的形式，将情绪表达出来，如果您的孩子不会用语言表达情绪，请继续往下看。

发脾气后，帮孩子从小学会表达情绪

0-6岁的孩子，之所以无法控制自己的情绪而歇斯底里，有一个最主要的原因，那就是 他们不知道自己经历的到底是哪种情绪？所以，作为父母，要帮孩子从小认识、表达情绪。

比如，当孩子因吃到糖果微笑时，你可以告诉他“开心”就是这种感受；当他比赛输了哭泣时，你可以告诉他现在的感受叫“沮丧”；当他因愿望没得到满足暴跳如雷时，你可以告诉他这种感受叫“愤怒”……

抓住生活的契机，或者利用儿童情绪主题绘本， 教孩子学习各种情绪的名称，并且学会用语言表达情绪的状态，可以减少孩子负面情绪产生的频率，促进孩子社交技能的发展。

记得女儿刚刚进入学步期时，三天两头的发脾气，因为平时工作忙，没法陪她，所以只能买各种主题情绪的绘本，通过睡前故事的形式，透过讲解故事里人物的情绪，教她认识和用语言表达情绪。

三四年的时间，入手的主题情绪绘本，大概有十几套，其中女儿非常喜欢，对她认知情绪提升也较高的一套便是英国知名情绪主题绘本《拜拜了“坏”情绪》。

该套书共六册，包括：

《我不害怕了》：帮助建立自信心与安全感，培养孩子独立解决困难的意识。

《我不忌妒了》：教学孩子学会换位思考，学会欣赏他人。

《我不难过了》：帮助孩子摆脱生活中的不愉快，学会面对成长中的压力。

《我不害羞了》：帮助孩子克服社交恐惧，迅速融入新环境。

《我不生气了》：教会孩子遇到挫折不恼火，学会控制愤怒情绪。

《我不焦虑了》：帮助孩子通过互动的方式缓解压力。

一套书，几乎包含了0-6岁孩子将会体验的所有“坏”情绪，通过生动有趣的故事和贴近孩子日常生活的场景，教会孩子认识负面情绪，并能用语言表达负面情绪，绘本画风清新简洁，场景贴近生活，内容生动有趣、代入感强，让孩子有兴趣读，且读起来不费劲，学得到。

另外每册绘本的最后，还有作者写给家长和老师的实操性建议，比如：鼓励孩子说出自己的感受，举办“情绪脸”大赛，制作情绪面具，通过各种 游戏 ，让孩子获得更多的情绪体验。

非常不错的一套情绪主题的绘本，强烈建议各位家有0-6岁孩子的父母，买给孩子看一看！有需要的家长可以点击以上链接入手~

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