宝宝有需要喝着奶才睡的习惯，怎样帮他戒掉呢？
奶睡（指宝宝吃着妈妈的乳头或是宝宝含着奶瓶入睡）可以说是深得家长的心，但小康君也不止一次说过，奶睡是非常不利于宝宝健康的，易造成吸呛、龋齿不说，还会导致宝宝食欲降低。不少家长也曾尝试让宝宝戒除奶睡，但都以失败收场，使得自己和宝宝都是疲惫不堪。
确实，奶睡不是那么容易就能够戒除的，但也不是所有的奶睡都需要戒除。
哪些宝宝不用戒除奶睡？
新生儿，或是进食能力弱、吃奶需要花很长时间的宝宝，以及奶睡没有影响到宝宝的睡眠质量、口腔、牙齿的发育等，且妈妈和宝宝都特别享受奶睡这个过程的，不需要戒除奶睡。
哪些宝宝需要戒除奶睡？
睡眠质量差的宝宝
宝宝含着奶睡着后，一旦拔出乳头或奶嘴就醒了，不仅会导致宝宝的睡眠中断，出现碎片化垃圾式睡眠，还会影响宝宝的睡眠质量以及生长发育。
进食能力好的宝宝
母乳喂养的奶量与进食量供需趋于平衡了，宝宝在15-20分钟能够吃饱。同时，宝宝清醒的时间较多，并在清醒时可以玩一会儿的宝宝，就可以为戒除奶睡做准备了，逐步减少宝宝入睡前对奶的依赖。
较为“独立”的宝宝
当宝宝逐渐长大，睡眠能力和安抚能力都已发展起来了，可以不再依赖奶才能入睡时，反而奶睡会给宝宝和妈妈带来各种各样的干扰，这个时候就需要帮宝宝戒除奶睡的习惯了。
如何才能帮宝宝戒除奶睡？
建立新的安抚方式
戒除奶睡的大困难之一就是：父母的安抚技巧不足。家长最常用的哄睡三大招就是：奶、抱、摇，而这三种方式恰恰都是最累人的。因此想要戒除奶睡，首先要建立一个新的安抚方式。
比如：轻柔地抚摸宝宝的背部，摸摸宝宝的小脑袋，或者是握着宝宝的小手。让宝宝躺在你的身边，听听你的呼吸和心跳声，这会使宝宝感到很有安全感。以及轻轻哼上一首摇篮曲，讲个小故事，都是很好的安抚方式。
把握入睡时机
当宝宝刚刚出现“犯困”迹象时，如：眼神呆滞、动作变慢、突然变得安静、对周围事物不再有原来的兴趣、身体变软，都是最佳的哄睡时机。这个时候采用初级的安抚方式也能达到很好的效果。
但当宝宝开始打哈欠、想喝奶、“只要妈妈”的情况多起来了，就说明宝宝已经困过头了。这时的宝宝不止是情绪问题 ，感官和身体都达到了非常疲惫的程度，很难再帮助宝宝进行放松和哄睡了。所以把握入睡时机很重要！
培养入睡流程
看到奶瓶，端起小碗宝宝就知道是该吃饭了，这是一种条件反射。因此家长也要培养宝宝的入睡反射，比如：拉上窗帘、关了灯、躺在床上、闭着眼等等…帮助宝宝形成规律，那么当这些入睡“信号”出现时，宝宝的身体就会产生相应的反射，告诉他“我要睡觉了！”
想要帮他戒掉夜奶，在白天的时候多带着孩子玩，孩子玩累了就可以很好的入眠，不需要奶睡，然后晚上再慢慢地一点一点的减少喂奶的次数，循序渐进，长时间下去可以帮他戒掉。
我觉得，首先要选择宝宝心情好的时候，然后在白天的时候安抚宝宝，并且逐渐把它变成白天哄睡的方式，然后慢慢的去减少奶量和给奶的时间，再就是在逐渐减少的过程中，一定要注意安抚宝宝的情绪，然后把握入睡的时机，这样当宝宝出现犯困的时候，宝宝的情绪是相对稳定的，然后入睡也是非常快的。
在宝宝睡觉的时候，先用其他的物品来代替奶瓶，例如现在单独的奶嘴，可以给宝宝起到一定的安抚作用，再慢慢的戒掉。
第1点就是，应该让孩子一下子吃饱，然后他就睡觉，养成这样的良好习惯，第2点，就是宝宝在吃奶的时候，如果睡觉的话就应该给孩子叫醒了，第3点，就是应该给孩子养成一个吃奶的一个定点的时间。
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