二十四条心理学小知识

心理学小知识

1.人在夜晚的时候非常脆弱。感情和压力都容易在夜晚表现出来，所以，千万不要在夜晚里做任何决定，比如和前任复合、答应交往……不然醒来后，你后悔都来不及。

2.如果你想打断别人滔滔不绝的话语，可以做些转移注意力的动作。比如:拿起水杯，然后离开座位去接水……这些动作可以把对方的注意力转移到你身上，他就会停止说话了。

3.在暗沉的灯光环境下更容易做错误的决定。就像电影院昏暗的视线，晚上房间微亮的台灯，ktv里搜笑炫眼的七彩灯，在这些似暗非暗的环境下，人的判断力就会降低。因此在这样的环境中，我们更要慎重做决定，延长决定时间。

4.少说反问句:"不然呢?"、"我怎么知道?”、“听明白没?"，说这些话时或许别无他意，但其实伤人又伤心，负作用非常大。生活中能用陈述句就不用反问句，因为80%的反问都是拿来终结话题的大杀器。

5.如果在交流的时候，对方的眼神总是闪躲，不是太过自卑，就是对你没有兴趣。

6.当别人要你评价时，宁给建议也切勿吐槽。例如“我这件衣服的颜色好看吗?"，如果不好看我们一般会直接回应“不好看"，其实我们可以这样说:"你可以试试蓝色的，会更好看"。你看，表达一样的意思用不同的话，给人的感觉是天差地别的。

7.一个人喜欢你的程度和他回你短信消息的速度般成正比。如果你的另一半在空闲时，回你消息的速度越来越慢，就是时候反思下你们的关系了。

8.判断一个人是否在看你，你可以突然望向天空，或者低头看看地板，如果对方也做出了相同的动作那就说明TA在偷偷看你，因为人会不自觉被关注的事物所带动模仿。

9.好看的人自带认可属性。一是因为自信，二是因为举止行为有气质。

10.每个人都会犯的错误--破窗效应。新买的东西你都会对它严加保护，可一旦弄脏或碰烂了，你就会把它丢一边，对它的保护大不如前。

11.聚餐时，大家总是会经常看向喜欢的那个人。所以你想知道你暗恋的对象是否对你有兴趣时，可以约上几个好朋友吃饭，观察对方有没有经常关注你、望向你，如果有，那么恭喜你。

12.千万别被价格尾数所期骗。商场里经常能够看到2499 389 198等价格扒枯的商品，非常吸引人的注意力。其实，9和8处世此含在数字排序的末端，容易给人造成2499大约等于2400的错觉，相差了100块，这就是价格尾数的魅力。

13.教即是学。当你想长久学会或记住某样东西时。比较好的方法就是把学到的教给别人，这样你不仅把平时没注意的细节都一并记住了，还把没用的东西从脑子里剔除了。

14.不同场合用不同装扮，迅速提升个人魅力。人的第一印象往往会在眼睛里，比如开重要会议，穿上一套沉稳的西装，会增加信服力;这就是光环效应，你给人留下的第一印象，以后别人就会以此来看待你。

15.相互尊重是友好相处的重要条件。和别人打聊天，尽量不要边和旁人说话。同理，旁人在打益，如果不是特别重要的事，等别人打完重再说。

16.大多数人买了手机后，又会接着买手机壳、保护膜、充电器等配件，他们正是中了“配套效应”。当获得一件新物品后，我们会不断配置与其相适应的物品以求达到心理平衡。

17.人在什么时候清醒:临死之前、约定到达期限前、手术前、即将遭受打击前、末日来临前、退休前。在什么时候糊涂:犯罪之时、老年痴呆时、得意之时、来钱变快时、陷入欲望时、想占便宜时。

18.富兰克林效应告诉我们:那些曾帮助过你的人会更愿意帮你。想要提高人与人之间的关系，简单的方式就是让他帮你一次，拉近彼此的心理距离。

19.为什么我们总觉得别人比较快乐?一是因为我们会主动低估他人的负面信息，二是因为别人在交往中戴着快乐的面具刻意隐藏了。所以，不用过度自卑，认为别人什么都好，而自己总活得那么悲催，其实，别人可能并不像你看到的那么风光。

20.消费心理学常应用的3个场景:①收银台前总是会有口香糖或一些经常需要的东西，让你结账等待的时间想起来买。②相互关联的物品总是摆在一起，比如:牙刷、牙膏和漱口杯，是想让你一套买齐。③销路好的饮料都放在里面，目的是让你多逛一会儿，多买一些。

21.如果有什么明天要做的事，现在就开始做。大多数人应该有过这样的经历:假期过后，重新返回工作却总觉得异常艰难，面对工作焦虑且毫无头绪。不用怕这正是飞轮效应，印证了万事开头难，但你只要提前开了好头，进入工作状态，后面就不会这么痛苦了。

22.说谎的人会刻意纠正自己的动作，露出破绽。说谎者描述事件经过时会故意说的很顺畅，还加以修饰，但往往真实的东西都需要回忆，才能准确地表达出来。

23.如果两个人在交谈过程中始终保持流畅，那么双方都会感到友好，更容易达成共识。但倘若对话中断了10秒或以上，就会让人感到尴尬、担忧、焦虑、合不来和被排斥，想要再回到密切的交流就会存在很大困难。

所以，在当面聊天过程中，话题尽量不要中断，实在没话题时可以去趟洗手间暂时回避。我可以告诉你，不会说话的主要原因是知识储备的不足，不过不用担心，这点可以通过读书来改变。因为读书不仅可以改变一个人的认知，它还能扩展你的知识储备。只有拥有足够的知识储备，和人聊起天来，才不会无话可说。

24.用了很多方法，早上还是会赖床迟到怎么办?把家里所有的表调快10分钟，闹钟也调早10分钟，你睁开眼时睡意惺忪，不会意识到表是调快的，这样即使你赖床了，也减少了迟到的风险。久而久之，你培养成了习惯，就算你知道表快了10分钟，也不会故意再睡多一会。

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