看心理医生真的有用吗

心理咨询有没有用这个问题是很多来访者或者准来访者会问的问题，实际上这个问题是毋庸置疑的，有用！但是到底多有用，这不是咨询师（即使是最好的咨询师）一个人说了算，这要看来访者的心理动力、感受体验能力和愿意待在咨询里的时间。

心理咨询是一个双人划桨的过程，需要来访者以及咨询师同时用力才能到达问题解决的彼岸。

如果来访者认为来做心理咨询就是来听咨询师讲课，然后跟咨询师拿到一个处方方案，最后按照咨询师说的建议来做就好了，那误会就大啦。

心理咨询师不是“处方”也不是“一片药”，咨访可以通过在咨询空间里的探索帮助来访者找到并看见内心的黑匣子，帮助来访者去理解和解构内在的问题并不再受问题的困扰。

较多研究支持心理咨询是有效的。但是这不是在说心理咨询对任何人都有效。

有效的前提是你做好了接受心理咨询的准备，开始了“冒险之旅”，并且选对了咨询师，接受的是专业的心理咨询服务。

在心理咨询的过程中，你与咨询师的关系会直接影响咨询的效果，你是否足够信任你的咨询师，咨询师又是否可以理解和尊重你，这是心理咨询能否产生效果的前提。

同时，在咨询过程中你和咨询师的互动与合作是心理咨询得以产生效果的基础。

在咨询的开始，咨询师会和你共同制定恰当的咨询目标；

在咨询的过程中，访问者会在咨询师的辅助下采取各种方式, 对自己和自己的世界形成新的知觉、感受和行为，并在此基础上建立和周围环境以及他人新的联结，从而产生变化。

如果您觉得有这方面的需要，可以通过下方的心理咨询师咨询我们，或者在评论区留言，我们的老师会及时跟您进行沟通，不用担心费用的问题~

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#丘元朱# 有心里疾病,看心理医生真的有效吗 -
(15367732824)： 呵呵,心理医生就好比一个安慰剂,你向他宣泄了你心中放不下的东西.其实你完全可以和自己的朋友敞开自己的心扉,能够得到身边朋友,亲人的理解与支持比心理医生对你更有利.我个人觉得,做人最很总要的是活在当下,过去的已是过去,追忆已经没有回头的余地,而将来尚未到来,明天将会如何,你我都无法知晓.那我们何必去纠结于过去,茫然于未来呢?活在当下,好好的去过好每一天,那才是我们应有的人生啊!朋友,加油!

#丘元朱# 我想知道心理医生真的有用么?
(15367732824)： 其实最好的医生是自己,当然有医生专业的帮助你才能有正确的恢复方法. 你有勇气面对我相信你肯定会走出心理阴影的. 加油哦!

#丘元朱# 极度自卑去看心理医生有用吗 -
(15367732824)： 肯定有用,心理医生就是要帮你解决心理问题的嘛!但是最后效果好不好,还是要看自己哦!加油!

#丘元朱# 有心理疾病看心理医生真的有用吗?
(15367732824)： 理论上是有用的

#丘元朱# 心理医生管用吗?
(15367732824)： 心理医生起到辅助作用,他可以帮助你.但是因人而异,有可能效果不同.其实真正取决于你自己

#丘元朱# 看心理医生有效果吗?
(15367732824)： 呵呵,有没有效果要看你自己,要想解开心结,就要相信心理医生,这样他才会真正的帮到你啊,如果在看医生之前,你已经给自己下了个下意识,是没有效果的,那么我劝你也没有看医生的必要了.

#丘元朱# 心理医生管用么 -
(15367732824)： 首先你要相信他管用,按照他的指示去做,才会管用. 如果你一心的抗拒,那效果会大打折扣的. 所有治疗都需要患者配合医生才行的.

#丘元朱# 谁看过心理医生,有用吗? -
(15367732824)： 不知道或许有用或许没有用,但是人最大的敌人就是自己,如果你自己都没有坚定的意志去改变自己的话,找了也没有..

#丘元朱# 心理医生真的管用吗?
(15367732824)： 心里医生只是帮你认清你自己的状态,解铃还需系铃人,自己的问题还是要靠自己.

#丘元朱# 看心理医生真的有用吗,我现在每天很沮丧,还有被害妄想症,反正心理不健康? -
(15367732824)： 看心里医生是有用的,多交朋友,开朗一些,看一下搞笑轻松的电视,电影或者小说,听听欢快的音乐,可以玩玩类似狼人杀这类交流游戏.也可以去QQ里面找个群聊天(当然聊天也要素质聊天),看看抖音,贴吧或者评论啥的说不定看着看着就能笑出声,这人啊一开心心情愉悦你就不会想一些乱七八糟的事情.希望对你有帮助把