日本心理专家帮你摆脱母爱的“束缚”，找到属于自己的幸福之路
www.zhiqu.org 时间： 2024-06-16
“你都25、6了，怎么还不找对象？”
“你们交往这么久还不结婚，是不是有什么问题？”
“这个男人/女人不行，你们要结婚，我坚决不同意！”
“这份工作不稳定，要不你换一个稳定工作吧！”
“你这个朋友不好，以后别和他/她来往了。”
“这都几点了，你怎么还不起床？”
“你怎么总是听不进去，妈妈管你都是为了你好！”
恋爱、结婚、工作、交友、生活，母亲总是不厌其烦地安排着子女的一切……
曾经我为此深深苦恼。一方面，我想要逃离，因为，母亲无处不在，总是对我的工作、生活、恋爱指手画脚。另一方面，我感到内疚，因为，母亲确实为我付出了大量的心血，每当我拒绝她时，她都表现得极其伤心。
后来，我决定逐渐脱离母亲的“束缚”。事实证明，向母亲适度开放我的隐私，自己独立做决定，能够让我获得对自己人生的掌控感。
今年6月，我看了日本心理学家五百田达成、樱场江利子合著的《完美母女关系的秘密》，才发现， 原来像我这样因为母爱而感到“束缚”和内疚的人有很多 ，并且，这一切都是可以通过理解母亲真正的想法，冷静地分析母亲的性格和能力，采取“商务沟通技巧”等方法解决的。 只要我们能够从精神上和经济上取得独立，我们就可以获得完美的母女关系！
五百田达成先生是“沟通”“恋爱▪结婚▪工作”“生活者心理”“社会变化和男女关系”等主题演讲和写作达人，曾作为“日本第一了解女性心理的男性”参加各类电视节目。在东京惠比寿专门为女性开设人生商谈咖啡馆“恋爱工作的职业咖啡屋”。樱场江利子女士近些年，一直以让日本年轻人变得更加有活力为主题，结合自身的育儿经验，在公众和私人领域中支援众多女性。这2位作者对于女性心理都有丰富的理论知识与实践经验。
《完美母女关系的秘密》这本书，主要解析了女性应该如何客观看待母亲，以及如何完美处理与母亲的关系。表面看来，主要写的是母女之间的相处之道，但若你有心，可以发现，其中的“道”，同样适用于母子、父子之间，甚至，对于那些正在做父母的人，也十分有益处。
“放暑假以来，我妈几乎每天都在骂我，衣服一天没洗，骂；晚一点煲饭，骂；衣服洗了没晒，骂；不出去被骂；出去了又被说女孩子那么野，高三了，明天就开学了，想逃离她。”
这是知乎上，1个女孩对自己妈妈的描述，她求助问“怎么办？”在问题下面，一串遇到类似问题的倾诉。
看来天下的妈妈都是类似的，天下的儿女也都是类似的。
记得以前有个故事讲，1个女孩离家出走。饥饿时，遇到1个陌生的面摊老板，给了她1碗面。她吃完后，泪流满面下跪感谢，对面摊老板感恩戴德，认为他比她的父母还好。可是，明明她的父母给过她的，远远比1碗面要多的多！
这是为什么呢？ 因为，我们总觉得自己的父母理所应当对我们好，理所应当养育我们。 因为，《未成年人保护法》要求他们必须抚养我们。因为，当初不是我们自己决定要出生，也不是我们自己决定他们要用大量的金钱、劳力来养育我们，这些都是父母们私自决定的！如果可以重新选择1次，也许我们根本不会选择做他们的儿女，过他们给我们的生活！
有人觉得，既然他们选择养育我，并且已经养育了10几年、20几年，甚至共同生活了30几年。那么，他们怎么可以不了解我？除非他们不爱我、不关心我，才会对我的需求毫无所知；才会不理解我的一举一动。
可是，不要忘记， 你的母亲也不过是个不完美的普通女人，她跟邻居家的阿姨没有太多的区别。 她确实能够比陌生的阿姨了解你多一点，但是，也就是一点点而已。
母亲的认知水平和人生阅历，决定了她如何看待你和你所面对的人、事、物。而这种认知水平和人生阅历，与你相差太多。因此，她的观点与你的观念大相径庭，实属正常。
因此，无需在意母亲是否能够真正理解你，也无需在意母亲的每1个评价。因为，她们的评价有时是过时的、不合时宜的。 比如，我母亲就认为，女性要柔顺，才能得到男性的喜欢。其实，现在的男性大多数并不喜欢一味顺从，甚至委曲求全的妻子。在婚姻中，总是卑微到尘埃里的女性，更容易被丈夫抛弃。
“百善孝为先”。中国传统美德中，孝是衡量1个人是否品德高尚的重要指标。人的本能反应中，孝也是自然而然产生的。比如，我1岁半的女儿，现在就致力于帮我拿东西，并且对此乐此不疲。
每个孩子在看到母亲历经各种艰辛，精心呵护养育自己，都会存在“我必须照顾母亲”的使命感。即使一时暴怒，对母亲说出很严厉的话，之后也会为此感到内疚和不安。
子女当然应该关心母亲。然而， 关心母亲并偶尔给予援助，与子女独立，与让母亲一直参与自己的人生，是截然不同的事情，并且是不矛盾的事情。
关心母亲。与此同时，实现自立、清晰母女/子之间的边界感。如果做不到这一点，早晚都会维持不下去。
身为子女，不关心母亲，会带来3方面的不良后果。1、你内在的良心会不断的惩罚自己；2、身边的人会因此判断你是不懂得感恩，不值得托付和交往的人；3、你的子女也会有样学样，不会关心你。
作为子女，为了照顾母亲而牺牲自己的人生，或者为了避免母亲伤心而不顾自己的未来发展，也会带来3方面的不良后果。
1、 无论母亲嘴上怎么说、行动上怎么做，母亲最终的想法都是希望子女能够自立。 不然，当生命终止时，是无法安心合上眼睛的。
2、 如果子女为了母亲，而牺牲了自己，最后，反而会得到母亲的埋怨。 比如，有些子女因为母亲的挑剔，而放弃了1个又1个的恋爱对象。但是，到30几岁后，却被母亲责备“为什么不找对象”。可是，明明当初是因为母亲太过挑剔，所以才一直没有固定的对象，也没能结婚的。
3、 超出个人实际情况的付出，会让你在生命终止时觉得人生有太多遗憾，以致感觉枉活一生。 不要过分夸大自己的能力和重要性，不是所有的问题都和你有关，也不是所有的问题都必须你来背负、解决。 在做不到时，勇敢地说“做不到”；在觉得不对时，勇敢地拒绝服从，很重要。
当不知道该如何决定时，问问自己，“ 假如现在我就死了，没有按照自己的心意、能力做事，会不会觉得后悔？ ”1个成年人的人生不仅仅有父母，还有爱人和孩子；不仅仅需要有孝心，还需要有责任心。不要等临终前，又懊悔自己轻易放弃了理想，辜负了爱人，伤害了孩子！
武志红老师说， 亲人间的理解之所以很难，关键原因在于，我们习惯从自己的坐标体系出发，去推测、揣摩、评价甚至抨击另一个人，却完全忘了，对方也有一个现象场，有一个与自己完全不同的坐标体系。
许多人在工作时，能够轻松搞定各种类型的上司、同事和下属，知道“见人说人话，见鬼说鬼话”，可是，在家里和父母沟通时，却经常鸡飞狗跳，弄得彼此不愉快。原因就是，人回到父母身边时，就容易退化成幼儿心理，从自己的坐标系出发去推测、揣摩、评价甚至去抨击父母。
那些耿耿于怀的“妈妈应该跟我道歉”“别人这么说就算了，爸爸妈妈怎么可以也这么说我？”“他们是我的父母，怎么都不理解我？”等等，不都是从自己的角度去看待别人吗？这些行为和小孩子被爸爸妈妈误解后，拽着爸爸妈妈的衣角，一定要讨回个“公道”，不是很像吗？其实，那也是 在变相地跟父母撒娇！
我们在跟上司、同事和下属的相处中，往往不会非要争出个是非曲直来。即使上司误解了我们，大多数人也不会执着地等待上司的道歉，或者当面责备上司讲话戳中了自己的伤痛。只会通过比较委婉的方式，提醒上司真相，让上司觉得自己言辞不当，然后尽力达成自己的目标。这是 每个职场人都应该具备的“商务沟通技巧”。
“商务沟通技巧”虽然有“商务”这个限定词，但是，同样适合应用在与母亲沟通的场合中。 再亲密的2个人，都不是1个人。当我们把自己和母亲视为2个单独的个体时，就能更好地理解母亲为什么和我们的想法不一致。在与母亲沟通时，就越能发现“商务沟通技巧”的妙处！
《完美母女关系的秘密》一书说：“ 做一个离开母亲也能过得很好的人，才是对母亲养育之恩最好的报答。 ”
也许，你总是觉得被母爱“束缚”，从吃饭、穿衣、打扮，到工作、恋爱、婚姻，总是被母亲不停地指指点点；也许，你总是在和母亲争吵后，又是伤心又是愤怒，总是生活在厌恶母亲和厌恶自己中来回摇摆。
那么，打开这本《完美母女关系的秘密》吧，你一定会找到改变自己的力量和秘密，找到建立完美母女关系的秘诀！
~
#岳凭养# 征文:幸福——心灵的家园 -
(19477025396)： 属于家园,是温馨的港湾,给予我们一只只小船温暖,能让我们停靠.不一定每个人都拥有一个幸福温暖的家,可每一个人都会拥有只属于自己的心灵的家园.这个家园里,有着最真实的我们,或许它会随着我们年龄的增长而变换,但不变的是...
#岳凭养# 从小缺少母爱,现在看到那些比我年龄大的女生,心里都会有些心动 -
(19477025396)： 一般这遇到这种情况要克制自己,要给自己树立正确的价值观,可以喜欢比你年龄大的,但是不能有其他的因素在里面
#岳凭养# 面对这样的亲情,我该怎么办? -
(19477025396)： 怎么说呢,你姐成这样,也很可怜,她应该是有心理方面的问题.我想你也挺恨她...
#岳凭养# 有哪些影片适合推荐给女生看? -
(19477025396)： 1、友情 :《牛仔裤的夏天》 写女性友情的电影真的太少,很多影视剧也有涉及到,比如《香樟树》、《我和春天有个约会》,电影有《末路狂花》、《刀马旦》、《花与爱丽丝》,但第一部大家关注的是女性与男权社会的较量,第二部还是...
#岳凭养# 写李煜的优秀作文,最好不要太多人知道的一定不要满分作文.我要模仿应试高考 -
(19477025396)： 话说,不知道不才的游戏之作能不能帮上忙.多少恨,昨夜梦魂中——谨以此文献给后主 937年的那个七夕,后主梦一般的诞生就注定了他一...
#岳凭养# 克隆是什么? -
(19477025396)： 克隆,是Clone 的译音,意为无性繁殖. 英语＂Clone＂一词起源于希腊文＂Klone＂,原意是用＂嫩枝＂或＂插条＂繁殖. 现在＂克隆＂的含义已不仅仅是简单的...
#岳凭养# 中国的家族企业到底要不要变革? -
(19477025396)： 我国家族企业变革之路探析 一、 家族企业产生与发展的必然性 1.经济学的必然发展 家族企业是一种企业形式,是一种经济关系的具体表现.他的产生发展转变消亡是不以人的...
#岳凭养# 有严重的强迫症该怎么办,现在影响了日常的生活与工作补充:可私聊吗
(19477025396)： 治疗强迫症千万不要控制与克制,那样只会更严重,要允许自己的焦虑、不安,恐惧情绪的出现. 在强迫症中,一切的心理反抗,或者是转移注意力,都是没有效果的 不...
“你们交往这么久还不结婚，是不是有什么问题？”
“这个男人/女人不行，你们要结婚，我坚决不同意！”
“这份工作不稳定，要不你换一个稳定工作吧！”
“你这个朋友不好，以后别和他/她来往了。”
“这都几点了，你怎么还不起床？”
“你怎么总是听不进去，妈妈管你都是为了你好！”
恋爱、结婚、工作、交友、生活，母亲总是不厌其烦地安排着子女的一切……
曾经我为此深深苦恼。一方面，我想要逃离，因为，母亲无处不在，总是对我的工作、生活、恋爱指手画脚。另一方面，我感到内疚，因为，母亲确实为我付出了大量的心血，每当我拒绝她时，她都表现得极其伤心。
后来，我决定逐渐脱离母亲的“束缚”。事实证明，向母亲适度开放我的隐私，自己独立做决定，能够让我获得对自己人生的掌控感。
今年6月，我看了日本心理学家五百田达成、樱场江利子合著的《完美母女关系的秘密》，才发现， 原来像我这样因为母爱而感到“束缚”和内疚的人有很多 ，并且，这一切都是可以通过理解母亲真正的想法，冷静地分析母亲的性格和能力，采取“商务沟通技巧”等方法解决的。 只要我们能够从精神上和经济上取得独立，我们就可以获得完美的母女关系！
五百田达成先生是“沟通”“恋爱▪结婚▪工作”“生活者心理”“社会变化和男女关系”等主题演讲和写作达人，曾作为“日本第一了解女性心理的男性”参加各类电视节目。在东京惠比寿专门为女性开设人生商谈咖啡馆“恋爱工作的职业咖啡屋”。樱场江利子女士近些年，一直以让日本年轻人变得更加有活力为主题，结合自身的育儿经验，在公众和私人领域中支援众多女性。这2位作者对于女性心理都有丰富的理论知识与实践经验。
《完美母女关系的秘密》这本书，主要解析了女性应该如何客观看待母亲，以及如何完美处理与母亲的关系。表面看来，主要写的是母女之间的相处之道，但若你有心，可以发现，其中的“道”，同样适用于母子、父子之间，甚至，对于那些正在做父母的人，也十分有益处。
“放暑假以来，我妈几乎每天都在骂我，衣服一天没洗，骂；晚一点煲饭，骂；衣服洗了没晒，骂；不出去被骂；出去了又被说女孩子那么野，高三了，明天就开学了，想逃离她。”
这是知乎上，1个女孩对自己妈妈的描述，她求助问“怎么办？”在问题下面，一串遇到类似问题的倾诉。
看来天下的妈妈都是类似的，天下的儿女也都是类似的。
记得以前有个故事讲，1个女孩离家出走。饥饿时，遇到1个陌生的面摊老板，给了她1碗面。她吃完后，泪流满面下跪感谢，对面摊老板感恩戴德，认为他比她的父母还好。可是，明明她的父母给过她的，远远比1碗面要多的多！
这是为什么呢？ 因为，我们总觉得自己的父母理所应当对我们好，理所应当养育我们。 因为，《未成年人保护法》要求他们必须抚养我们。因为，当初不是我们自己决定要出生，也不是我们自己决定他们要用大量的金钱、劳力来养育我们，这些都是父母们私自决定的！如果可以重新选择1次，也许我们根本不会选择做他们的儿女，过他们给我们的生活！
有人觉得，既然他们选择养育我，并且已经养育了10几年、20几年，甚至共同生活了30几年。那么，他们怎么可以不了解我？除非他们不爱我、不关心我，才会对我的需求毫无所知；才会不理解我的一举一动。
可是，不要忘记， 你的母亲也不过是个不完美的普通女人，她跟邻居家的阿姨没有太多的区别。 她确实能够比陌生的阿姨了解你多一点，但是，也就是一点点而已。
母亲的认知水平和人生阅历，决定了她如何看待你和你所面对的人、事、物。而这种认知水平和人生阅历，与你相差太多。因此，她的观点与你的观念大相径庭，实属正常。
因此，无需在意母亲是否能够真正理解你，也无需在意母亲的每1个评价。因为，她们的评价有时是过时的、不合时宜的。 比如，我母亲就认为，女性要柔顺，才能得到男性的喜欢。其实，现在的男性大多数并不喜欢一味顺从，甚至委曲求全的妻子。在婚姻中，总是卑微到尘埃里的女性，更容易被丈夫抛弃。
“百善孝为先”。中国传统美德中，孝是衡量1个人是否品德高尚的重要指标。人的本能反应中，孝也是自然而然产生的。比如，我1岁半的女儿，现在就致力于帮我拿东西，并且对此乐此不疲。
每个孩子在看到母亲历经各种艰辛，精心呵护养育自己，都会存在“我必须照顾母亲”的使命感。即使一时暴怒，对母亲说出很严厉的话，之后也会为此感到内疚和不安。
子女当然应该关心母亲。然而， 关心母亲并偶尔给予援助，与子女独立，与让母亲一直参与自己的人生，是截然不同的事情，并且是不矛盾的事情。
关心母亲。与此同时，实现自立、清晰母女/子之间的边界感。如果做不到这一点，早晚都会维持不下去。
身为子女，不关心母亲，会带来3方面的不良后果。1、你内在的良心会不断的惩罚自己；2、身边的人会因此判断你是不懂得感恩，不值得托付和交往的人；3、你的子女也会有样学样，不会关心你。
作为子女，为了照顾母亲而牺牲自己的人生，或者为了避免母亲伤心而不顾自己的未来发展，也会带来3方面的不良后果。
1、 无论母亲嘴上怎么说、行动上怎么做，母亲最终的想法都是希望子女能够自立。 不然，当生命终止时，是无法安心合上眼睛的。
2、 如果子女为了母亲，而牺牲了自己，最后，反而会得到母亲的埋怨。 比如，有些子女因为母亲的挑剔，而放弃了1个又1个的恋爱对象。但是，到30几岁后，却被母亲责备“为什么不找对象”。可是，明明当初是因为母亲太过挑剔，所以才一直没有固定的对象，也没能结婚的。
3、 超出个人实际情况的付出，会让你在生命终止时觉得人生有太多遗憾，以致感觉枉活一生。 不要过分夸大自己的能力和重要性，不是所有的问题都和你有关，也不是所有的问题都必须你来背负、解决。 在做不到时，勇敢地说“做不到”；在觉得不对时，勇敢地拒绝服从，很重要。
当不知道该如何决定时，问问自己，“ 假如现在我就死了，没有按照自己的心意、能力做事，会不会觉得后悔？ ”1个成年人的人生不仅仅有父母，还有爱人和孩子；不仅仅需要有孝心，还需要有责任心。不要等临终前，又懊悔自己轻易放弃了理想，辜负了爱人，伤害了孩子！
武志红老师说， 亲人间的理解之所以很难，关键原因在于，我们习惯从自己的坐标体系出发，去推测、揣摩、评价甚至抨击另一个人，却完全忘了，对方也有一个现象场，有一个与自己完全不同的坐标体系。
许多人在工作时，能够轻松搞定各种类型的上司、同事和下属，知道“见人说人话，见鬼说鬼话”，可是，在家里和父母沟通时，却经常鸡飞狗跳，弄得彼此不愉快。原因就是，人回到父母身边时，就容易退化成幼儿心理，从自己的坐标系出发去推测、揣摩、评价甚至去抨击父母。
那些耿耿于怀的“妈妈应该跟我道歉”“别人这么说就算了，爸爸妈妈怎么可以也这么说我？”“他们是我的父母，怎么都不理解我？”等等，不都是从自己的角度去看待别人吗？这些行为和小孩子被爸爸妈妈误解后，拽着爸爸妈妈的衣角，一定要讨回个“公道”，不是很像吗？其实，那也是 在变相地跟父母撒娇！
我们在跟上司、同事和下属的相处中，往往不会非要争出个是非曲直来。即使上司误解了我们，大多数人也不会执着地等待上司的道歉，或者当面责备上司讲话戳中了自己的伤痛。只会通过比较委婉的方式，提醒上司真相，让上司觉得自己言辞不当，然后尽力达成自己的目标。这是 每个职场人都应该具备的“商务沟通技巧”。
“商务沟通技巧”虽然有“商务”这个限定词，但是，同样适合应用在与母亲沟通的场合中。 再亲密的2个人，都不是1个人。当我们把自己和母亲视为2个单独的个体时，就能更好地理解母亲为什么和我们的想法不一致。在与母亲沟通时，就越能发现“商务沟通技巧”的妙处！
《完美母女关系的秘密》一书说：“ 做一个离开母亲也能过得很好的人，才是对母亲养育之恩最好的报答。 ”
也许，你总是觉得被母爱“束缚”，从吃饭、穿衣、打扮，到工作、恋爱、婚姻，总是被母亲不停地指指点点；也许，你总是在和母亲争吵后，又是伤心又是愤怒，总是生活在厌恶母亲和厌恶自己中来回摇摆。
那么，打开这本《完美母女关系的秘密》吧，你一定会找到改变自己的力量和秘密，找到建立完美母女关系的秘诀！
~
#岳凭养# 征文:幸福——心灵的家园 -
(19477025396)： 属于家园,是温馨的港湾,给予我们一只只小船温暖,能让我们停靠.不一定每个人都拥有一个幸福温暖的家,可每一个人都会拥有只属于自己的心灵的家园.这个家园里,有着最真实的我们,或许它会随着我们年龄的增长而变换,但不变的是...
#岳凭养# 从小缺少母爱,现在看到那些比我年龄大的女生,心里都会有些心动 -
(19477025396)： 一般这遇到这种情况要克制自己,要给自己树立正确的价值观,可以喜欢比你年龄大的,但是不能有其他的因素在里面
#岳凭养# 面对这样的亲情,我该怎么办? -
(19477025396)： 怎么说呢,你姐成这样,也很可怜,她应该是有心理方面的问题.我想你也挺恨她...
#岳凭养# 有哪些影片适合推荐给女生看? -
(19477025396)： 1、友情 :《牛仔裤的夏天》 写女性友情的电影真的太少,很多影视剧也有涉及到,比如《香樟树》、《我和春天有个约会》,电影有《末路狂花》、《刀马旦》、《花与爱丽丝》,但第一部大家关注的是女性与男权社会的较量,第二部还是...
#岳凭养# 写李煜的优秀作文,最好不要太多人知道的一定不要满分作文.我要模仿应试高考 -
(19477025396)： 话说,不知道不才的游戏之作能不能帮上忙.多少恨,昨夜梦魂中——谨以此文献给后主 937年的那个七夕,后主梦一般的诞生就注定了他一...
#岳凭养# 克隆是什么? -
(19477025396)： 克隆,是Clone 的译音,意为无性繁殖. 英语＂Clone＂一词起源于希腊文＂Klone＂,原意是用＂嫩枝＂或＂插条＂繁殖. 现在＂克隆＂的含义已不仅仅是简单的...
#岳凭养# 中国的家族企业到底要不要变革? -
(19477025396)： 我国家族企业变革之路探析 一、 家族企业产生与发展的必然性 1.经济学的必然发展 家族企业是一种企业形式,是一种经济关系的具体表现.他的产生发展转变消亡是不以人的...
#岳凭养# 有严重的强迫症该怎么办,现在影响了日常的生活与工作补充:可私聊吗
(19477025396)： 治疗强迫症千万不要控制与克制,那样只会更严重,要允许自己的焦虑、不安,恐惧情绪的出现. 在强迫症中,一切的心理反抗,或者是转移注意力,都是没有效果的 不...
