我太累了，快要坚持不下去了

一个人到了明显感觉到支撑不住的地步，肯定是身心极度疲劳引起的，这时候，应该赶快放下手头的工作，给自己放个假，好好的休息一段时间。
2
/6
如果你实在是脱不开身，没有时间，也要开始制定科学的生活习惯了，每天按时睡觉，不要忙到忽略了吃饭，工作的时候也要忙中偷闲，给身心一个放松的机会，哪怕只有几分钟，也是有好处的。
3
/6
如果手头上的事情太多，哪件也放不下的话，可以找亲人朋友帮忙或者花钱雇人帮忙，这样既能够继续做事，又能够让你省点力气，可以得到稍微的休憩。
4
/6
如果感觉支撑不住了，也可能是身体出了什么问题，抓空去做一个检查，就当做一次体检好了，没有问题的话就放心了，如果有问题也能够早点发现。
5
/6
今天的工作今天做完，明天的事情不去想，这样就可以防止大脑一直处于疲惫的状态，不想太多就有助于睡眠和休息。
6
/6
有时候身体疲惫，是提醒你该增加营养了，一日三餐科学安排，多吃点有营养的东西，蔬果搭配着来，鸡鸭鱼肉海鲜也不可少，营养充足了，身体才会强壮，才能够担当更重的责任

~

---

#桑诸鬼# 生活太累了,快要坚持不下去了怎么办啊?
(19657185586)： 咬牙挺住,过去就好了.

#桑诸鬼# 感觉很累,心更累,快撑不下去了,怎么办? -
(19657185586)： 有空多出去散步看看风景放松一下身心.

#桑诸鬼# 太累了坚持不下去了,又舍不得放弃,我该怎么做? -
(19657185586)： 任何事都是贵在坚持,没有什么事是可以一下了成功的, 我相信你能行,加油.

#桑诸鬼# 越来越累了,快支撑不下去了,心真的好累好烦,做不下去这工作了怎么办 -
(19657185586)： 那就换别的轻松的工作吧,对自己身体也好啊

#桑诸鬼# 活的太累,有点撑不下去了 -
(19657185586)： 生活本来就是累并快乐着的.有些东西必须放下.这样才能快乐起来,并且顽强的坚持下去!

#桑诸鬼# 最近我真的好累我真的快要撑不下去了怎么办 -
(19657185586)： 在自己面前,应该一直留有一个地方,独自留在那里.然后去爱.不知道是什么,不知道是谁,不知道如何去爱,也不知道可以爱多久.只是等待一次爱情,也许永远都没有人.可是,这种等待,就是爱情本身.当你对自己诚实的时候,世界上就没有人能够欺骗得了你.

#桑诸鬼# 我累了,坚持不下去了怎么办?
(19657185586)： 和异性在一起,估计可以激发自己的上进心,就不会累了

#桑诸鬼# 我真的好累.快坚持不下去了.好想离开 -
(19657185586)： 人生下来就是受罪的,每个人都觉得很累,既然生在这个世界上了,就不能谢尽,你是心里有病,就是离开了又怎么样,换个地方就好了,你可别说你要去极乐世界,世间不公,人不平等,你心态不好能不压抑吗?人活着必须心态好,人的一生很短暂,祝你开心过好每一天,

#桑诸鬼# 工作好累啊, 我该怎么办.我快坚持不下去了.告诉我该怎么办 -
(19657185586)： 理解力气活

#桑诸鬼# 坚持不下去了怎么办,活着好累 -
(19657185586)： 朋友,虽然活着累,但至少活着有希望啊,活着才能成功.所以一定要坚持下去啊,千万不能放弃.