越是乐观的人,越是容易出现心理问题,这是为什么? 是不是感觉越乐观的人,其实心里越容易崩溃

www.zhiqu.org     时间: 2024-06-16
我们的心理容易受到环境的影响,看起来很乐观的人其实是戴着面具生活的人,内心更是压抑。

      看起来很乐观的人其实是戴着面具生活的人,是在迎合别人,讨好别人。其实内心是自卑的、孤独的、压抑的、抑郁的情绪。


首先,我们的心理容易受到环境的影响。比如一个人新到一个陌生的环境,周围没有什么朋友和亲人,平常没人一起聊天、玩耍,一个人就会有孤独寂寞感。这时候尤其是夜深人静时,一个人就很容易陷入自己的思想里。再比如,当一个人遭遇挫折时,也很容易陷入自己的思想里,不能自拔。这是一个人很正常的心情、心理活动。

其次,我们的心理容易受到个人性格特点的影响。一个性格开朗、乐观、积极的人,即使遇到挫折,他也会经历短时间的沉淀后积极行动起来。即使初到一个陌生的环境,也能经历一段磨合期后很快融入到新的圈子。如果一个人的抗挫能力弱一些,或者性格偏内敛,他面对挫折重新开始所需要的时间、或者融入一个新的圈子需要的时间也会更长一些。

       在现实的生活中,会遇到许多错综复杂的事,难免在夜深人静的时候会想,有些事情真是扯不断,理还乱。所以老是胡思乱想没有什么用,还影响睡眠。不如放下与己无关的琐碎,过好自己的生活。如果近期经常处于胡思乱想的状态,可以试着多走出去,跟朋友或者家人多沟通多交流;或者根据自己的兴趣爱好,给自己找一些可以做的事情,不断充实自己。 让自己没有太多时间来想一些无关紧要的事情。



因为真正乐观的人会与很多人做交流,他们的情绪都会影响这个乐观的人,所以乐观的人也是很容易出现心理问题的。

乐观的人会把自己全部的不开心藏进自己内心的小黑屋,可是一旦遇到自己承受不了的事,更容易崩溃。

一个性格开朗、乐观、积极的人,即使遇到挫折,他也会经历短时间的沉淀后积极行动起来。

为什么越乐观的人,越容易得抑郁症?~

我个人观点是:因为钻牛角尖出不来了,也或者是太在乎周围人的看法。我就是那种看起来很乐观的人,会讲无数个笑话,会调动氛围,看上去大大咧咧的,我说我是内向型,周围的人都笑着说你内向天下就没有内向的人。然而只有我自己知道,其实我没有那么大大咧咧,表面上看起来的潇洒内心却不一样,很在乎周围人的看法,怕别人看到自己的软弱无力,所以表面上要么坚强如铁要么云淡风轻。所以问题都爱自己一个人扛,不管扛得住扛不住,不愿意对别人讲,默默的承受,有时候会非常悲观,会想很恐怖的事情,我想这应该不是抑郁或者就是抑郁的早期。

不是的,应该是假乐观的人才会这样。


#杨昌沫# 为什么乐观的人越来越乐观,悲伤的人越来越悲观?? -
(17182659399): 乐观的人心态开放,豪爽,所以越来越乐观;悲伤的人觉得自己一无是处,感觉生活压力越来越大,才会越来越悲观.

#杨昌沫# 以前的我很快乐,很乐观,但是为什么随着经历多了就会变的不快乐了呢? -
(17182659399): 首先,你要发现即使悲观也是有益处的,逢事做最坏的打算,你也会发现生活其实很美好.悲观不是积极向上的,但也不是不良的心理. 第二,多发现别人不如你的地方,比如你只有一个二手“小灵通”,但你想想,有人连打电话的钱都出不起. 第三,把所有烦心事都列出来,你会发现有许多是不必要的,发现一个划去一个.把剩下的和你的最好的朋友说说. 第四,遇到很棘手的事情后,发现人生很困苦时:嚎叫……发泄.

#杨昌沫# 小时候都很乐观可是为什么越长大越自卑,心理一直很暗,感觉自己跟其他人都好有差距.为什么长大都变了呢 -
(17182659399): 因为长大了,想的事情多了,也可能是和自身,家庭环境一些在外因素有关

#杨昌沫# 乐观与悲观,为什么乐观的人越来越乐观,悲伤的人越来越悲观?? -
(17182659399): 这是心态,对人对事乐观点好... 乐观的人心态开放,豪爽,所以越来越乐观;悲伤的人觉得自己一无

#杨昌沫# 为什么人会有心理问题?
(17182659399): 如果非要追根溯源的深入这个问题,我想得从原始社会说起了.那为什么狗啊、猫啊没有心理问题呢?因为它们想的少啊.就好比我家的猫吧,它的一生就只干五件事:寻找食物、吃掉食物、睡觉、玩、繁衍后代.多么单纯的一生? 人可就没...

#杨昌沫# 为什么我会由一个乐观积极洒脱的人变成一个敏感脆弱的悲观主义者? -
(17182659399): 你是一个率真,直爽又敏感,容易走向极端的人.建议你多培养一些业余爱好,以此转移注意力.给自己的日常生活做个规划,培养自己从日常的小事做起并爱上它们,学会享受他们,如给自己做饭,装点屋子,把闹钟换成自己喜欢的音乐,清晨早点起床听听音乐.把自己从心灵的深处解脱出来,去关注身边的事物.多亲近大自然,小朋友.

#杨昌沫# 生活为什么总是这么悲观? -
(17182659399): 悲观与乐观在于你的心态!把心态放好了!一辈子那么长!目前不管发生什么事!都只是你生活中一点小小的挫折而已!要勇敢挎过去!人的一生不可能是一帆风顺的!我们要挑战生活给我们出的难题!要越挫越勇!酸甜苦辣我们都要勇敢去尝试!毕竟那会给你多一点经验!加油

#杨昌沫# 我是很乐观开朗外向的人 怎么随着年龄增加 越来越挑理了呢 -
(17182659399): 不管男人女人都一样,随着年龄增长,生理和心智慢慢变得成熟,对待一件事情总是会从多个方面去考虑,而不是像年轻时那样,只考虑一种原因或结果,正因为看的更广,想得更多,所以凡事都喜欢比较,有了比较,就容易较真,任何一件事...

#杨昌沫# 性格内向的人更容易出现心理问题吗?如果是那么原因是什么? -
(17182659399): 应该是吧,相对于性格外向的人性格内向的人更容易把郁闷和痛苦憋在心理,一般不会和人交流,长期如此很可能会出现心理问题.而外向的人更容易发泄释放心中的不快,所以应该相比较而言外向的比人内向的人要好的多,这也是为什么心理BT者,内向的人居多. 不怕你笑话我就是非常内向的人,从小就是啦(笑),当然也不是说不和人说话交际,只是人际关系非常窄,熟人很少而已.我也患有多种心理疾病,像强迫症、幻听、狂躁症、抑郁症等等. 追问: 那遇到这些 心理问题 你是怎么处理的? 回答: 自己调节吧,反正我是这样做的虽然很痛苦,不过挺过去就好些了.