如何让孩子不沉迷于手机？

若使用的是vivo手机，可以参考儿童模式/学习中心使用方法：
手机端：在桌面打开“儿童模式”，在我的--家长设置--验证指纹或密码；
平板端：在桌面打开“学习中心”-- 点击右上方图标 --输入锁屏密码；
进入家长设置后即可设置停用锁屏、视力保护、每次可用时长、数据网络、管理应用、添加儿童模式/学习中心专用密码等功能。

支持儿童模式的机型

Funtouch OS 3.0及以后系统均支持儿童模式功能，可到应用商店搜索“儿童模式”安装使用。
Pad系列支持升级后的儿童模式--“学习中心”

更多使用疑惑可进入vivo官网--我的--在线客服--输入人工，咨询在线客服反馈。

手机已经成为现代人日常生活中不可或缺的一部分，但是过度沉迷于手机会影响孩子的身心健康和学习成绩。所以，作为家长，我们需要采取一些措施来让孩子不沉迷于手机，以下是一些建议：

1. 树立正确的价值观：家长应该和孩子一起讨论手机对生活的影响，让孩子明白过度沉迷于手机是不好的。同时，家长需要树立正确的价值观，让孩子知道什么是重要的，什么是可以放弃的。

2. 设定时间限制：家长可以设定一个合理的时间限制，让孩子在规定的时间内使用手机，例如每天1-2小时。同时，家长也需要监督孩子是否遵守规定。

3. 提供其他活动：家长可以鼓励孩子参加其他有益的活动，例如运动、阅读、绘画、音乐等，让孩子在其他方面得到满足，减少对手机的依赖。

4. 模范示范：家长需要做出榜样，不要在孩子面前过度使用手机，让孩子看到正确的行为模式，慢慢地形成好习惯。

5. 建立良好的家庭氛围：家长需要和孩子建立良好的家庭氛围，增强家庭的互动和交流，在家里创造出一个充满温暖和欢笑的氛围，让孩子快乐地成长。

6. 限制使用场景：家长可以限制孩子在某些场景下使用手机，例如餐桌、学习时间等，让孩子养成良好的生活习惯。

7. 与孩子沟通：家长需要与孩子沟通，了解孩子对使用手机的看法和态度，听取孩子的意见和建议，让孩子感觉到自己的意见被尊重和重视。

总之，让孩子不沉迷于手机需要家长和孩子共同努力，需要家长给予正确的引导和监督，同时也需要孩子自己的努力和自律。

　孩子沉迷手机父母应该怎么做

　　1、家长别在在孩子面前长时间的玩手机

　　现在的父母其实都爱玩手机，但又并不了解孩子的需求，给孩子的陪伴会很少，这样一来就会给孩子造成一种错觉，在孩子的眼中造成一种不好的影响，父母都能玩，为孩子我不能玩，这样在孩子接触到手机后就会疯狂的玩手机，一点顾虑也没有了，并且认为是正常的。

2、给孩子合理安排时间

　　很多父母为了让孩子的学习成绩变好，时刻都在盯着孩子看书，写作业，这样一来就会有很多时候不但不会让孩子学习成绩进步，反而给孩子太多压力，久而久之产生叛逆心理，便会更加疯狂的玩手机。父母在平时不要对孩子过于严格，一定要让孩子劳逸结合，合理安排时间。

　　3、丰富孩子的课余生活

　　很多的孩子由于在家的枯燥无趣，手机上网可以于游戏，看视频，常常的沉溺在里面不可自拔，培养孩子爱读书的好习惯吧，这样空闲的时间就能通过看书来打发时间，而不是玩手机。

　　4、别给孩子买智能手机

　　如果想给孩子安排一个随时能联系上的手机，可以给孩子买电话手表或老式手机，不但能随时保持联系，而且它没有智能手机的功能多，孩子也不会那么想要玩。家长也不要觉得给孩子买按键手机没有面子，孩子小时候需要的不是手机，而是小伙伴，不要搞错这一点。

　　5、控制孩子玩手机时间

　　很多孩子拿着父母的手机玩游戏上网，一玩就是半天甚至是一天，这样对于孩子是极为不好的，会依赖于每天玩手机，不做一些别的事情。比如说和小伙伴一起玩耍写作业等，孩子在玩手机的时候父母一定要严格规定时间，并且必须要严格执行

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