高三了，物理很差，怎么办呢，好焦虑 孩子高三了，物理学习压力特别大，学习状态不好，怎么办呀？
如果基础都没打好的话，再怎么研究难题都是对牛弹琴。在物理复习过程中要适时地、有机地将科学方法如：理想化、模型法、整体法、隔离法、图象法、逆向思维法、演绎法、归纳法、假设法、排除法、对称法、极端思维法、等效法、类比和迁移法等进行归纳、总结，使之有利于消化吸收，领悟其精髓，从而提高解题能力和解题技巧。 从考试试卷来讲，简单的和中等难度的题目占80%左右，如果把这些简单题能搞定，考上一所好大学完全没有问题了。
高三差生物理学习方法二：掌握正确的学习方法
掌握正确的学习方法，首先你就要跟上高三这几轮复习。第一轮复习，重点就在于基础知识的复习，在这个阶段是极为重要的，尽可能地跟上老师的进度，基础知识的复习，是最值得大家花费时间去努力的，在第一轮复习里，一定要全面阅读教材，对高中物理所涉及的每个知识点进行重新梳理,对教材中的概念、定理、定律逐字逐句进行理解。有意识的挖掘教材中有价值的习题、阅读材料、思考与讨论、做一做等,要扫清知识死角,把书本念厚。第二轮复习则侧重于知识的条理、理清脉络和各个知识点间的联系，同时做些查漏补缺的修补。列表法在帮助梳理知识构架时非常有用。这时，就建立起一个较完善的知识体系了。并且在做题的时候，不能讲究数量，主要讲究质量。
做过一个题目，要注意分析，这是考查的哪些基础知识点，做题的思路与规律是什么，和以前做过的差不多的题型有没有共同点。
特别是错题(特别特别难的除外)，看一下自己为什么会出错，是不是基础知识没有掌握牢固，如果是，拿出课本，马上把这部分基础知识再复习一次。把错题整理到错题本上，以后有空就来复习一下错题，让它变成自己最有把握的题。
高三了，物理很差，怎么办呢，好焦虑~
多做题
熟练运用好公式
题做多了
思路也多了
实际点还是题海战术
其他的就是空谈
说什么方法啦
。多做题
方法自己就总结出来了
我高考刚完事
这是我自己高三的一点感悟吧
希望对你有帮助
不用着急
还有一年时间
努力来得及
加油吧
2014高考
1.食物多样
除母乳外，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。因而要提倡人们广泛食用多种食物。临考学生的每日膳食应包括谷薯类、肉蛋奶豆类、蔬菜水果类、油脂类四大类食物。
2.保证米、面主食供给，兼顾粗细搭配
主食含有非常丰富的碳水化合物，是大脑最经济、最主要的能源物质。这是因为葡萄糖是大脑活动的唯一能量来源，而体内葡萄糖主要来自于碳水化合物的分解代谢。每天应该保证350克-500克的粮食。另外，应该注意适当给孩子吃一些粗粮杂粮，如红豆、绿豆、玉米面、糙米等，因为粗杂粮里面含有非常丰富的B族维生素和矿物质。可增进食欲帮助大脑更好地工作。
3.摄入充足的优质蛋白质
优质蛋白质的氨基酸组成模式更接近于人体蛋白质的氨基酸组成，富含于动物性食物和豆制品中，所以，在复习考试期间可适当多选用鱼虾、瘦肉、肝、鸡蛋、牛奶、豆腐、豆浆等等。鱼虾贝类、尤其是深海鱼中含有丰富的DHA，它可能提高大脑功能、增强记忆。
4.保证新鲜蔬菜和水果的供应
此类食物中含有丰富的维生素C、矿物质和膳食纤维，能够促进铁在体内的吸收，还可增加脑组织对氧的利用，从而使孩子头脑清晰，思维敏锐，提高学习效率。也能帮助消化，增加食欲。考生每天应吃到400克-500克，尤其是时鲜的绿叶蔬菜。
5.尽量不吃纯糖或者脂肪高的食物
如糖块或油炸食品，常吃这类食物会降低食欲也不易消化。当然偶尔吃些巧克力补充一下能量也是允许的，国外报道适当吃一些巧克力还有调节紧张情绪的作用，只是不建议大量摄入这一类食品。
6.感官性状好、增进食欲
五六月份气温也会经常在30℃以上，再加上学习紧张，交感神经兴奋，使孩子们消化液分泌减少、食欲降低。此时，家长最好不要每日菜肴千篇一律的鸡鸭鱼肉，而应该变换一些花样，只有色、香、味、形俱全才能调动起孩子的食欲。此外，吃饭的时候，尽量不谈学习考试，保持放松愉快。
7、餐次要保证，适当加餐
一日三餐要保证。早餐后，可以给孩子带上一小块巧克力或一两块饼干或一小片面包(<100克)和一小瓶牛奶或酸奶，在上午10点左右吃，但是不宜过多，以免影响午餐的进食量。晚上复习功课也可适量加餐。
8.绝对注意食品卫生安全问题
注意饮食卫生，饭前便后勤洗手，预防肠道传染病发生。
为了让孩子高考有个好成绩，家长都会选择在考前给孩子进行营养补充。那么考前营养补充，怎么做菜合理科学呢?我们现在就一起去看看。
9.清热解暑
天热的时候，应该注意给孩子吃一些清热解暑的食物，如苦瓜、山药、水芹菜、菊花菜、冬瓜汤、绿豆汤以及清淡的绿叶蔬菜汤等。还可以在家中准备一些绿豆汤、凉白开水或新鲜果汁等供孩子解渴。
高考前营养补充需要注意这些方面
1、忌考前食谱大变脸
生活有所习惯，肠胃亦有所习惯。考前一个月尽量不要给考生添加平日很少吃的食物。受到挑战的不仅是我们的口感还有肠胃，当对于这些陌生食物的到来，肠胃不适应很容易造成腹泻，更有甚之会产生过敏。身体不舒服了，情绪自然受到影响，还有什么精力再去复习看书呢?
2、注意饮食卫生，减少在外用餐或外卖的次数
夏季因为温度高容易造成食物变质，尽量避免在外就餐或者食用外卖食品。我们并不了解买到手或者吃到嘴这些食物来源、加工和运输过程是否安全。在美食和安全的选择中，在考试的前提下，别犹豫，选择安全绝对没错。最安全的一定是存在于自家的厨房中。最美味，肯定是妈妈烹饪的味道!
3、别太迷信保健品
每到高考前，一些健脑、增加记忆力的保健品就会走俏。其实人类大脑的发育、神经元的数量早在幼儿期就已成形，想通过短期内补充DHA、EPA等保健品提升脑力和记忆力，效果甚微。休息好，精神放松这些才是提高学习战斗力的主力因素。当然对于一些考前焦虑、抑郁、神经衰弱、食欲下降的考试，谨遵专业人士的指导，使用一些保健品也未尝不可。有些人的自我暗示能力很强(例如：给一个晕车的人吃些维生素C，然后告诉他这是防止晕车的药物，他就真的不晕车了)使用一些安全的保健品，没准是能提高他的学习效率。但是到底谁在起效果?心理因素罢了!
4、食不过量，休息好
当吃的过饱时候血液都集中到消化系统进行工作，难免会引起大脑供血不足，导致人们昏昏欲睡。所以在考生的一日三餐安排中要避免吃的过饱(在上午和下午可以适当用水果和干果作为加餐。)尤其是晚餐，吃的太饱不仅影响学习效率还会影响睡眠。休息不好的考生谈不上精神抖擞，连正常的思维和记忆力都会大打折扣!
5、饮食清淡、无需大补
蒸、煮、炖这几种烹饪方式都非常适合在考生备考期间扮演主要角色，这样做出来的食物营养损失小、口感细软，容易消化。那些十全大补汤、老母鸡汤……油腻有余，营养单一!
6、过量使用浓茶咖啡提神不可取
咖啡因确实有提神醒脑的作用，但是过度地食用只会让考生体力透支。严重的时候还会引起考生心慌、手抖、头疼等不良症状。所以在下午犯困时可以少喝一些，晚上就算了，防止兴奋起来导致入睡困难！
#窦贺态# 高三了.物理基础很差怎么办 -
(17072538875)： 你要利用课余时间看多看看课本,其实书本是最好的,它编写的时候就是由最简单的开始,我相信只要你愿意去看,沉下心来看,一定可以看懂的.你要着重看那些公式的推导以及运用的条件,并做好课后的每一道习题.不要一味的求快,要稳打稳扎.在做题的时候你要想像它的物理情景,是怎么发生的,在这个分析过程中,你很容易知道应该用什么公式来解题.在这之后你就可以大量做题,虽然很多人不赞同这个,但是我觉得对于你还是有帮助的,同一类型的题反复做,当积累到一定量的时候你就会发现都是有规律的. 只要你努力去学了,肯定可以超过60分
#窦贺态# 我的物理很差 有什么方法能够补救,我目前高三 时间较紧 -
(17072538875)： 兄弟 以过来人的身份谈谈学物理,当然我现在是物理老师,大学本科读的是师范类的物理学,如果说你现在物理很差,说明你认识到实际了,知道自己差,知道着急了,但你需要继续看看自己是差在哪里,是课本上基本的公式 基本的概念都不...
#窦贺态# 怎么能学好物理啊,我现在都高三了,看物理还是像天书一样.我该怎么办啊? -
(17072538875)： 不怕的 还有差不多一年呢 高中物理也就那么点知识 .首先调整好心态,别怕,别一看见物理就想着自己如何如何差,这是关键,培养出对物理的兴趣,有兴趣什么都好说.再就是好的方法,建议多看课本,读透课本,偶尔钻一下小牛角尖也可...
#窦贺态# 我现在高三啦,可是我的物理成绩总是上不去,怎么办呢 -
(17072538875)： 第一轮复习完了后有一次质检考试,考完后你会发现你物理那几块没有学好,第二轮复习在针对性复习.最后提醒一下,不要想着把物理所有的章节都学好,把能学好章节都学好,高考物理分数也会很可观
#窦贺态# 高三了,物理很弱,我该怎么办?
(17072538875)： 总结最重要,包括课堂老师的总结,下课后自我预习复习的总结,错题的总结,最好找一个本,记录体会,平常多翻翻, 对于公式,记忆还需要理解,根据具体情况适当运用,注意公式的运用范围. 不要吧物理等同于数学,特别计算题要养成书写格式的良好习惯. 对于大多数题来说,做图相当重要,电学的电路图关键在简化,画成我们一眼可以分清连接情况,力学的受力分析是做题的基础,光学的光路图可以帮助我们分析问题,甚至热学的沸腾蒸发都会用到图 当然说起来容易,做起来会难一些,不过不要有压力 我认为初高中物理关键在入门,触类会旁通 多多联系实际,多做练习,物理很有意思
#窦贺态# 高三了,物理不好,该怎么提高
(17072538875)： 其一:一轮复习中抓好基本概念的理解,基本题型做熟;建好知识网络,对所有知识有个总体把握.其二:一定建立错题本:把做错的题,错因,正确解法整理记住,还有比较典型的题也记上,随时翻阅.其三:二轮时对不同的模块知识深化,做些综合题(这个根据自己的水平决定,难题可以不做)继续整理错题本.最后阶段查缺补漏,看错题本,强化一下选择题,实验题,计算题的应试技巧.祝高考成功!
#窦贺态# 孩子马上就上高三了,理科生,物理不好,有什么好的解决方法? -
(17072538875)： 我高中是物理科代表,虽然不是最牛那个,但也算名列前茅.我觉得物理其实就一个套路.就是背公式.你小孩有时间想学的话.我建议他从高一慢慢复习看一边书.不要着急.公式一个一个背出来.物理的所以题目不管怎么变,都是靠公式算...
#窦贺态# 高三了,物理学不好怎么办?用什么方法学 -
(17072538875)： 我在百度上找的,......你看看.. 物理这门自然科学课程比较比较难学,靠死记硬背是学不会的,一字不差地背下来,出个题目还是照样不会作.物理课初中、高中、大学各讲一遍,初中定性的东西多,高中定量的东西多.在高中理...
#窦贺态# 孩子高三了物理不好咋办?谢谢. -
(17072538875)： 高三 了 .现在不好以后宗理的成绩肯定高不了. 现在让他从课本的每一章开始记基础知识. 以为后半学期会进入综合复习阶段,几乎是颠覆了所有以前做的题除了基础知识,所以先打好基础,暂时做基础的但 内容多样的 答题. 为综合做准被.
#窦贺态# 高三了,物理突然变的很差,怎么办? -
(17072538875)： 调整心态,记住所学的所有公式,做题时能熟练的运用公式,你就能及格了
