如何培养12岁孩子的注意力 12岁孩子上课注意力不集中

根据儿童注意力发展的特点，家长应该从几个方面培养孩子的注意力。 ●利用吸引孩子注意力的事物和环境培养注意力。 ●培养孩子对事物广泛而持久的兴趣。 ●帮助孩子理解活动目的，培养有意注意力。 ●逐步培养儿童自我控制能力。 ●注意引导儿童进行观察，提高注意力。 ●注意用脑卫生。这要合理安排饮食，注意孩子的营养调配。同时帮助孩子合理安排作息，养成早睡早起的习惯，保证每天有9-10小时的睡眠时间。如晚上看电视不要太晚，中午进行一定的休息。这样才能使大脑有充沛的精力保证对学习等注意力高度集中的活动的有效进行。 ●教会孩子进行课堂上的自我调控。如：小声或在心里把老师讲的内容重复一遍；或者准备一本小本子，把老师讲的重要的话记下来，使注意力不至于太过分散。 ●教会孩子做些放松性的训练。教你的孩子学会在课间或在家里，舒适地坐在椅子上或躺在床上，向身体的各部分传递休息的信息。如：先从左脚开始，使脚部肌肉绷紧，然后松弛，同时暗示它休息，接着，再到腿脖子、小腿、膝盖、大腿，一直到躯干部休息，再从右脚到躯干。然后从躯干开始到颈部、头部、脸部。当孩子经过多次练习，掌握这种方法时，就能在短短的几分钟内，达到轻松，平静的状态，使疲劳的大脑得到休息，提高阶段的注意力。 ●通过讲故事等形式为孩子树立榜样，再教孩子做一些在心理学中用来锻炼注意力的小游戏，提高他的注意力。如在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写表内，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。 <

    现在有很多家长朋友就会关注，为什么我的孩子在写作业的时候经常走神，上课的时候不专心容易东张西望，那到底孩子为什么会表现出来注意力不好呢？      

一般要先从选择开始，你要知道孩子喜欢怎么样的兴趣爱好，然后去参加专门的培训班，不过一般都很贵，我之前在网上有看过一个祝博士的培训班，价钱好像还行，就是不知道你的情况，你有兴趣可以去百度上搜索下他们的官网，应该有详细信息，希望能帮到你，还望lz采纳！

12 岁孩子上课注意力不集中怎么办~

上课注意力不集中怎么办？

宝宝有可能是多动症呢。多动症的宝宝，一般表现为注意力不集中，会被外部的动静所吸引。不能专心于一个件事上，耐心不足。最主要的方法就是多培养宝宝的注意力。增加一些需要耐心从事的活动。

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#毛畏蒋# 作为孩子的家长,怎样帮助孩子提高注意力呢? -
(17092393467)： 天津格莱德,5-12岁,儿童注意力训练,希望能够帮助到您.

#毛畏蒋# 怎样训练孩子的注意力我的孩子上小学二年级,老师发映上课注意力不集
(17092393467)： 要提高孩子的学习成绩,就要培养和训练他们的注意力,使孩子养成专心致志的读书习惯.具体做法是: 一、培养孩子善于集中注意力.注意力集中的孩子,不但完成作业...

#毛畏蒋# 如何提高孩子的注意力
(17092393467)： 很多父母一提到孩子注意力不集中的问题,不是长吁短叹就是暴跳如雷.其实,孩子的注意力发展是有它自己的规律的,不同年龄段儿童的注意时间本就不同,2~3岁的婴儿集中注意的时间为10分钟左右,5~7岁的在15分钟左右,7~10岁大约20分钟,10~12岁可持续25分钟左右,13岁以上能够集中注意30分钟.而且孩子的大脑发育,成长环境,家长影响等不同对孩子注意力的情况也有影响.因此,想要改变孩子注意力不集中的问题,提高孩子的注意力,家长们一定要克服粗暴,焦虑的心态,要认识到合理要求孩子的重要性,寻找适合孩子的方法,循序渐进,持之以恒.

#毛畏蒋# 如何吸引小学生的注意力? -
(17092393467)： 步骤/方法1. 全神贯注法 5-7岁的孩子能聚精会神地注意某一事物的时间为15分钟左右;7-10岁约20分钟;10-12岁约25分钟;12岁以上是30分钟左右.家长要掌握孩子的注意力特点,科学合理安排时间.2. 消除干扰法 环境对孩子的注意力有明...

#毛畏蒋# 如何培养孩子集中注意力认真学习 -
(17092393467)： 常有家长说:“孩子做事效率低,做作业动作慢,一边写一边玩.”大家都知道集中注意力学习的重要性.只有善于集中注意力了孩子学习起来才比较省劲,效果较好,也因此有更多的时间来休息和娱乐. 1、给孩子一个安静的学习环境 孩子...

#毛畏蒋# 怎样提高孩子的注意力? -
(17092393467)： 集中注意力14法 在美国,10岁以下的儿童中有6%~10%患有“多动症”.这是指一种过量的、无法自控的活动.症状常常表现为精力分散、多动、注意力集中时间短.一个患有“多动症”的儿童不能安静地坐在椅子上或放慢动作 的节奏. 真正...

#毛畏蒋# 日常生活中如何培养孩子的专注力 -
(17092393467)： 在日常生活中,要有意识地培养孩子的自我控制能力,使注意力服从于活动的目的和任务.可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手,如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力.从开始的十分钟,慢慢过渡到四十分钟,也就是一节课.让孩子在固定的时间和固定的地点,完成固定的任务,以便形成一种心理活动的定向即可好转

#毛畏蒋# 怎样让孩子注意力集中? -
(17092393467)： 正常的,小朋友的注意力是随着年龄增长而有所加强的——需知道,长时间集中注意力可是很累的一件事,小朋友到小学,能有20分钟完全集中在一处就已经很了不起了. 但要训练孩子的注意力也不是毫无办法的. 你可以用做游戏的方式来训练孩子——例如和他比赛谁能坐着不动的时间最长,当然大人有时候要放一下水,让孩子也有获胜的机会,不然孩子可是不愿跟你耗这时间的哦,而且当孩子赢了,或者有进步的时候也必需适当给一点奖励哦!

#毛畏蒋# 如何去教育一个十二岁的孩子(注意力不集中,成绩差.) -
(17092393467)： 这类学生有不少,只要本质不坏,将来也未必就不能成才.这点做家长的要有信心.关于孩子目前的情况,确实是件头痛的事,如有可能你不妨回来一段时间,对孩子的学习意识,学习方法进行一番实实在在的指导.以鼓励入手,努力提高孩子的学习兴趣.必要时可以转学,留级,不能让孩子总是在班级里压尾,如果孩子在班级里的成绩能上升些,对孩子自身来说也能增强些自信心.这一自信对克服孩子的许多缺点会有很大帮助.还有一点也很重要,就是要和老师构通,让老师重视而不歧视他,鼓励而不叽讽他.只要做家长的以爱心,恒心对待孩子,用科学的方法教育和引导孩子,孩子一定会成人成才的.