因睡眠不足的头晕头痛如何缓解？

问题分析：
您好，根据您说的这种情况考虑可能神经衰弱引起的，主要症状为失眠、心悸、记忆力减退、注意力不集中、头昏痛、易烦躁、食欲不振等。

意见建议：
建议你应放松心情，劳逸结合，保证充足的睡眠。多参加文体活动，必要时可服用维生素B1、B12及神衰果素片、脑力宝、安神补脑液等调节神经的药物，有助于症状的缓解

睡眠不足头痛有什么办法缓解~

好好休息，多运动运动，多喝点水应该就会好了。

哈哈 既然知道睡眠不足 那只有睡眠充足才好 这还用说？ 头痛原因很多 一般的神经性头痛 可服用 羊角冲剂 镇脑宁 正天丸等 最好测血压 检查一下有没有颈椎病 脑血管病等 都是头痛原因

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#咎屈牵# 睡眠不好头疼怎么缓解,如何调理? - 久久问医
(19728673396)： 您好,根据您的描述,如果您最近睡不好的话,是很有可能引发头晕头疼等症状的,这是睡眠不足引起的症状,建议您保持稳定的情绪状态,每天健康饮食,可以适当服用调节植物神经的药物调理一下. 您现在头疼的症状属于血管神经性头痛,可以联合药物来进行治疗,自己平时要注意避免劳累,熬夜和精神过度紧张,要注意多休息,保证充足的睡眠时间,可以适当运动,睡前喝牛奶改善睡眠质量.

#咎屈牵# 睡眠不足引起头晕该怎么 调理? - 久久问医
(19728673396)： 你好,对你说的情况,长期的睡眠不足不但会引起头晕,还有可能会出现精神注意力不集中,而且记忆力下降,并且有可能会导致身体免疫力下降,还有可能会出现其他方面的疾病,所以,可以服用一些中成药物来缓解睡眠的情况,在睡觉之前也可以适当的喝一杯牛奶,或者是直接到医院的精神心理科去就诊.

#咎屈牵# 睡眠不足引起的头痛该怎么办? -
(19728673396)： 好好休息,多运动运动,多喝点水应该就会好了.

#咎屈牵# 睡眠不足头痛怎么办
(19728673396)： 你好,头痛大多是因为休息不好,身体疾病或是脑神经问题引起的.最好是去医院检查一下.脑部的问题不要盲目用药,平时要规律好生活作息,少熬夜.

#咎屈牵# 睡眠不足引起的头痛怎么缓解?
(19728673396)： 病情分析:竟然是睡眠不足引起的头疼,那就要安神治疗了.意见建议:可以用灵芝泡水喝.疼痛的时候可以用布洛芬颗粒治疗.结合按摩或针灸疗法.

#咎屈牵# 如何缓解睡眠不足引起的头痛 - 寻医问药网 - xywy.com
(19728673396)： 属于神经功能紊乱,可以使用调节神经功能紊乱的药物来解决,也可以使用中药刺五加以及酸枣仁泡水代茶饮治疗..建议口服正天丸,丹珍头痛胶囊,阿米替林等,氟桂利嗪胶囊,每晚口服,以及非甾体类抗炎药,如双氯芬酸钠缓释片等,并且禁忌辛辣硬食物、烟酒

#咎屈牵# 如何缓解长期睡眠不足引起的头痛? -
(19728673396)： 必须改变你的睡眠时间和质量,延长睡觉时间

#咎屈牵# 睡眠不足头疼怎么办? -
(19728673396)： 1.寻求并消除失眠的原因:造成失眠的因素颇多,前已提及,只要稍加注意,不难发现.原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医.不能认为:失眠不过是小问题,算不了病而延误治疗. 2.身心松弛,有益睡眠:睡前到户外...