总是想对妈妈发脾气怎么办？ 总是对父母发脾气怎么办
在与妈妈相处的过程中，青春期的叛逆可能恰好遇上了更年期的烦躁，天雷勾动地火。那么，想和妈妈发脾气的时候就控制住自己，忍一忍，当沉默一点时间之后，当自己的情绪平静下来了，也就不会再想发脾气了。
愤怒是当愿望不能实现，个体收到威胁信号或为达到目的的行动受到挫折时引起的一种紧张而不愉快的情绪，愤怒被看作一种原始的情绪。
愤怒是人的正常生理反应，它与人体的“战斗或逃跑反应”系统关系密切。这套系统帮助人类的祖先在野外环境对抗或逃脱敌害，许多动物也有类似的系统。人体在这套系统的驱动下超负荷运转，做好在瞬间“爆发”（反击或者逃跑）的准备。
远古时期，注意负面细节会增加一个人生存的几率。但是在如今，这种习惯反而容易使我们感到愤怒和焦虑。感知过滤器同一时间被注意到的信息量是有限的，如果信息量超过限度，“过滤器”就会选择让一些信息通过，而将另一些信息排斥在注意之外。
因为我们每个人的知识和耐心都是有限的，即便对方和你的观点不一致你也未必能确定自己就一定是对的，要心平气和的沟通。各自讲道理谁说的正确就听谁的，不要认为接受了别人的观点就是向对方低头了，就显得自己不如别人。
此外如果认为对方语气不对劲可以委婉的告诉她，她是你的母亲不是你的敌人，你们最不该做的就是攻击彼此，让彼此注意言辞，保持公正。
不要因为不必要的原因而道歉（比如有不同意见时）。坚持自己的价值观，不要为了讨好别人而做出牺牲。诚实，避免夸大，模仿或避免假装无助。
控制住自己的情绪，想一下你妈妈，把你从小养到大，花了多少的精力和心血，她可能也很想对你发脾气，可是你的妈妈都没有对你发脾气。
请你首先学会正确的与妈妈沟通，不管你烦躁的是她太唠叨，还是太爱管闲事，出发点都是爱你的，你要摆正自己的心态，去让妈妈放心，就不会烦躁想发脾气了。
忍住啊，如何真发生了惹你生气的事情，你也要适当沟通，你对妈妈发脾气的时候，也是对她的一种伤害。
控制住，妈妈可能是对你最好最爱你的了，还不图回报，你可以忍受陌生人的脾气，为什么不能对自己的妈妈宽容一点，别让妈妈伤心。
总是忍不住对父母发脾气怎么办，甚至有点想骂，怎么克服或者自我激励？~
你的这种想法其实主要就是归结于自己的内心深处，与家庭的出入呢，原因很大，没有得到很好的一个经济上或者是能力上的一个帮助。这个时候相对应来说，父母能够所帮助你的，他是无偿付出的，而且能够100%的帮助淤泥，但是随着时代的变化和变迁呢，并不是所有的人都能够在一生之中得到你想要的这个东西，或者是物质，这个时候需要你自己去努力，然后呢给父母一个很好的生活，这是你应该做的，所以这个时候一定要克服困难，在工作中进入了自我学习和增加理论知识。在以后的工作之中和生活之中会给自己一个高起点，你可以达到自己人生的这种目的。
父母想发脾气的时候，一定要克制住自己的情绪
#计芝贺# 总是对父母发脾气怎么办 -
(15388243954)： 要控制脾气,就需要化解压力,压力化解之后,心情当然自在无比.我们生命中会遇到很多挫折,这很自然.我以前也是个很内向忧郁的人,你的心情我完全能够理解.要化解眼前的烦躁情绪,其实不难.为一些事情想不开的时候,我们不妨想...
#计芝贺# 老跟妈妈吵架,一跟妈妈说话我就心烦想发脾气.该如何是好 -
(15388243954)： 解决问题的最好办法就是沟通,你有没有试着哪怕一次和你的妈妈坐下来说说心里话呢?你的妈妈有些地方做的或许是欠妥,但在她眼里你始终是她的宝贝,她只是希望你留在她身边希望你幸福,假如你当初选择离开家乡去外地,现在或许又是天天想念母亲想念的后悔当初为什么不留在她身边,有妈妈在是件很幸福的事情,尽管那个妈妈让你觉得很烦,但至少在她心里你无可取代
#计芝贺# 总想对父母发脾气怎么办? -
(15388243954)： 我想你有这样的想法就一定有自已的原因.你可以试着寻找自己内心的真实企图,是想独立但此时自己又不具备独立的能力而家庭给了你很大的束缚,是家庭存在着很隐秘的矛盾被你感觉到了,价值观念与父母的冲突,还是你在家庭以外的环境...
#计芝贺# 总是想向自己的父母发火怎么办? -
(15388243954)： 每次情绪感觉要失控的时候,深呼吸,吐气,再呼气吐气,这样能短时间内让你冷静下来. 现在这种情况似乎很普遍.可能是工作生活压力大,个人烦心事比较多.我也比较讨厌这样的自己.因为有的时候和父母会莫名其妙的发火.控制不了情...
#计芝贺# 怎么老爱和妈妈发脾气、、、?
(15388243954)： 因为妈妈和你太熟了,熟的已经成为了你身体的一部分,当你有不快的时候你会毫不顾忌地冲着他发脾气,如果换个不太熟悉的人,你会有所顾忌.只可惜,我们在朝家里人发脾气是从来不考虑他们的感受,虽然他们不会和你计较,但是他们也会伤心难过.
#计芝贺# 经常会莫名其妙的对我妈发脾气.怎么办
(15388243954)： 还是你不懂事 不关心不在乎的人不会说你的 你妈说你是为你好 知道吗? 不关心不在乎的人不会说你的 哪怕你做错了 他们也会很虚伪的奉承你 其实等你有了孩子之后 你就会体会到 你妈的一片苦心了 希望你还是懂点事吧......
#计芝贺# 刚过高三,发现自己脾气很难控制,依然经常对母亲发脾气,怎么办? -
(15388243954)： 自我暗示,想发脾气的时候在心里默数123,或者想发脾气的时候转身离开..给自己制造客观条件.你可以和你妈妈好好聊聊,让妈妈帮你~ 加油,希望你可以很好控制自己.
#计芝贺# 我脾气不好 总忍不住对妈妈说难听话 对妈妈发脾气 怎么办 -
(15388243954)： 很正常,我以前也那样,事后撒个娇什么的就好了,但还是要克制自己 ,伤人伤己!
#计芝贺# 我特爱发脾气,尤其是对自己的母亲,,她说什么我都不愿意听,,我该怎么办???
(15388243954)： 你现在是靑春期 ,会有这种情况发生,下次等在想发脾气的时候,就出去走走要不可以沉默,母亲养你这么大多么不容易,母爱大于天,不可以不孝
#计芝贺# 我今年12岁,脾气很不好,经常对妈妈发火,惹妈妈生气,我想改掉这个坏习惯,请大家帮帮我,有什么办法 -
(15388243954)： 在手环上戴个紫色的圈圈,一旦想发火,就看着圈圈,提醒自己不要发怒.
