我嫉妒心太强怎么办？ 一个人的嫉妒心太强怎么办？
首先，努力让自己强大，越强大的人越容易看清楚事实，也不会执念于很多事情，心态会很好。
其次，你要多结交朋友，多增长见识，让自己体会生活的快乐，多积极正能量，自然不会那么容易嫉妒。
最后，说服自己，关注自己，而非别人。
我认为需要理性且客观的看待该心理问题，并运用以下方式去克服嫉妒心理，让自己尽快摆脱嫉妒心。
1、正视嫉妒。不要压抑内心真实情绪，全面了解嫉妒心理，要认清嫉妒的危害；
2、避免攀比。在日常生活中不要攀比，多去提升自己能力，让自己足够的优秀；
3、克服自卑。嫉妒往往认为别人优秀，从而感觉自己卑微，所以我们需要自信；
4、培养协同。与他人协同完成一件事，不仅可以消磨自私，也可以消除嫉妒心。
你好，你所提到的嫉妒心，这是一种容易充满敌对和敌视态度的心理状态，属于一般心理问题。这种心理问题容易让人感受到心理难过的体验，严重的时候，会容易让人产生恨的情感反应。如果是这样，那么，我建议你，当前你需要考虑的是寻求我为你提供的人际关系与人际交往方面的专业心理咨询服务，来帮助你能重构这方面新的信念，让你能尽快地恢复正常的人际交往和精神状态。
有这样的嫉妒心，其实也正常，特别是女人一般都会有一点嫉妒心的，但是你就像你自己说的，都自己能发现自己的自己度心太强了，这个只能自己慢慢的去适当的调整心态。别人也没有什么好的办法，能够让你改变。
每个人都有自己的优缺点，不要拿自己的短处比别人的长处，嫉妒，其实并没有是没用，除了徒增烦恼，其实自己应该和自己比，如果自己和自己比，每天都在进步，早晚有一天，你会超越别人，但你并不是为了超越别人而努力的，仔细想想，如果非要和别人比，当你不如别人时，你也是努力改善自己，然后才能超越别人，说到底，还是自我超越，马云说过一句话，心中无敌者，无敌于天下，其实每个人本来都极为优秀，优秀到无与伦比，又何必嫉妒别人，别人能做到的你也能做到，只是你没努力，或者没自信罢了，找自己的原因，才能从根本上解决问题
我觉得我嫉妒心太强，怎么办~
自己的嫉妒心太强，是因为自己内心想要得到的东西太多，而且攀比心也非常的重，所以会导致一个人的嫉妒心非常的强。若是想要改善这样的心态，生活当中对待任何的事情都不要太过于争强好胜，要知道，生活当中的每一件东西，该属于自己，就会是自己的。若是不属于自己，强求也是没有用的。一、凡事看开一点，学会接受所有的事情凡事看开一点，学会接受所有的事情。无论生活当中遇到多少不如意的事情，都是需要去接受的。本身生活会给自己很多的考验，那么自己需要做的就是需要去接受。如果自己的内心无法接受，只会导致自己的内心受伤。
二、保持平常心，要学会知足保持平常心，要学会知足。做任何事情都是需要知足，生活是自己付出多少，就会收获多少。知足对于一个人的来说，是非常的重要。若是一个不懂得如何知足，每一天的日子都是非常的忙碌，也会觉得自己所付出的，得不到自己想要的结果。
三、努力一点，做好自己就好努力一点，做好自己就好。生活是自己的，只要努力就好。一个人不要太过于在乎自己的付出是否有真正的回报，其实付出自己的努力，回报多少都是注定的。一个人如果有嫉妒心，是因为不懂得如何满足才会导致自己去嫉妒。所以，做好自己的事情，不要在乎别人的成就。
嫉妒心太强，就要懂得如何调整自己的心态。一个人的嫉妒心，往往是会毁掉一个人的生活。因为嫉妒心太强，自己的每一天的日子也会过的不好，内心也会非常的痛苦。所以，要想好好的生活，什么事情自己内心的不要有嫉妒之心。
每一片叶子都不一样，每一个人也是独一无二的，每个人的人生，每个人走的路都不同，何必活在别人眼中，自己过自己的生活，别人的生活怎么样，自己也无需太过于在意。
1、找到自己嫉妒别人的原因
首先，我们要从自身去寻找原因，为什么会有嫉妒心理，是小时候就有的一种自然本能？还是长大后通过人际交往才出现的嫉妒心理？找到源头，我们才好解决问题。
2、不要有攀比的心态
中国人大部份的人都会有攀比的心理，学生比成绩、男人比收入、女人比美貌，总知什么都跟别人比，比自己差的，看着心就舒服，比自己好的看着就嫉妒。这本身就是一种病态了，所以千万不要有攀比的心理。
3、将嫉妒化为自我激励
既然是嫉妒，那就把它化成一股自我激励的推动力吧，努力学习，努力工作，为自己的理想奋斗，相信总有一天会超越对方。
4、与人坦诚相待
在与人交往的过程中，应该要坦诚相待，心中不要隐藏什么秘密，更不要在背后说人坏话。君子坦荡荡，一身正气，站得直、行得正。
5、收起自己的偏见和误解
你嫉妒的对象，请不要误解，收起自己的偏见。对方的成就并不是你想象的那样子，一切都是你的猜测，即使就算是和你想的一样，那跟自己也豪无关系。
#於露畏# 别人都说我嫉妒心太强.我该怎么办? -
(17546114565)： 既然你不是小气的人,那就尝试改变一下.在别人有好事或取得成功的时候,大方地祝贺或恭喜一下,让朋友们了解你的心意.这样的时候多了,别人会逐渐改变对你的看法,你就会感受到快乐.一点体会,希望对你有帮助!
#於露畏# 嫉妒心强该怎么办? -
(17546114565)： 或许你应该学会尖叫,在你情感最激烈的时候找个地方发泄.其实何必呢,她们也只是人罢了,也仅仅是人而已,和你并不差很多.你可以在自己嫉妒心理强盛的时候骂自己,骂自己为什么会变成这样,骂自己为什么会是这样的人,告诉自己你并不要这样的生活,你不要这样做人.与其嫉妒,不如让他人羡慕你.
#於露畏# 我觉得我嫉妒心很强,如何消除呢? -
(17546114565)： 站在对方的角度去考虑事情,我想你会好一点,不要一自己为中心,想想对方的感受或是立场.把身边对自己不错的人当真正的朋友来相处我想会好很多,真心的希望你早日恢复正常,因为要知道嫉妒也许会影响你的一生或改变你的现状,不希...
#於露畏# 我的嫉妒心很强、要怎样才能克服它呢 -
(17546114565)： 意识到问题所在了,说明你已经在改变了. 尽量不要强迫自己与嫉妒心理进行对立,这样做有一定的负作用.一是会因此起烦恼,二是过分的关注反倒会对嫉妒起到一种加强作用.你能从道理上明白嫉妒的不必要就足够了,然后放下对嫉妒的关注. ...
#於露畏# 妒忌心太强怎么办? -
(17546114565)： 妒忌心太强有如下办法: 一、学会接受和面对一颗妒忌的心 如果你一直逃避,或者与之抗战的话,你会发现自己的嫉妒情绪是越演越烈.反之,若是你很平静的接受它,不关注它,慢慢地它就会偃旗息鼓下来.所以在发现自己嫉妒心强时,不...
#於露畏# 我嫉妒心十分强,该怎么办 -
(17546114565)： 哦?首先,可以肯定阁下是位很要强的人呵呵.其实人都有争强好胜的心理.嫉妒其实就是在争强的基础上更大了一些你可以告诉自己,别人的东西与你没关;别人的长相是人家的,你是你的;不可改变的东西请不要可以追求,可以改变的客观因素请通过公平竞争的文明手段积极争取.
#於露畏# 嫉妒心太强了,怎么办啊 -
(17546114565)： 这个是心态不平衡的表现,应该是家庭环境造成的,解决问题,你就要找原因,自己嫉妒别人什么,为何嫉妒.如果实在找不倒原因,那你只有自己慢慢控制了,这点很难,但你应该做得到,因为你现在提出这样的问题,说明你知道自己这样是...
#於露畏# 嫉妒心太强怎么办....? -
(17546114565)： 从好的出发点来说你很要强,如果是这样的话,那么它能激发你不断努力.但如果你仅仅试看模式或某人不顺眼的话,而没有对你七任何作用,我想那是多余的. 调整自己的心态,多找些自身优异的地方平衡自己.可以想象别人也有不如意的地方,他们和我们都一样很平常! 想开点,其实你也有比别人好的地方的嘛,只是自己没发现罢了,或许别人也在嫉妒你的才能呢!所以你只要想到自己不比别人差就可以了,用平常心对待.
#於露畏# 嫉妒心太强怎么办?
(17546114565)： 如何克服?1.培养豁达的人生态度,心胸开阔,要懂得“天外有天,人外有人”,“强中自有强中手”,这是客观规律.2.转移注意力,给自己一个不嫉妒的理由.当我们有很多事情要做时,我们就无暇去嫉妒别人.因此,积极参与各种有益的活...
#於露畏# 我嫉妒心强了点怎么办? -
(17546114565)： 人都有嫉妒心,只不过有的人强并且表现出来了,有的人隐藏的好罢了.你不要老和别人比,至于你看着不爽的人,那就更没必要了,不舒服的可是你自己的心,受影响的是你啊!把他当空气好了,如果觉得有能力,那就好好干,以他为目标,争取超越他.加油喽!
