是不是心越细越容易抑郁? 是不是越负责任的人越容易得抑郁症?

www.zhiqu.org     时间: 2024-06-16

做事情非常认真的人更容易得抑郁症,这是因为做事情认真的人一般都是完美主义者,责任感比较强,做任何事情都会全力以赴,这样性格的人,做任何的事情都会有种强烈的异物感,认为做事情都应该做到最好,给自己很大的压力,这样就很容易引发抑郁症。

造成抑郁症的原因有很多,可以说抑郁症是有很多的原因相互作用和影响的结果,不管是性格,工作环境,生活压力,社会变化都有可能引发抑郁症的发生,很多人可能觉得自己的性格非常乐观,而且工作当中也没有感觉自己有很大的压力,但是还是得了抑郁症,其实很有可能是因为我们做事太认真而引发了抑郁症。那么,下面我们来看一下什么样的性格更容易得抑郁症?



一般来说,做事情非常认真的人更容易得抑郁症,这是因为做事情认真的人一般都是完美主义者,责任感比较强,做任何事情都会全力以赴,这样性格的人做任何的事情都会有种强烈的异物感,认为做事情都应该做到最好,给自己很大的压力,这样就很容易引发抑郁症。

性格内向的人也很容易得抑郁症,就是因为性格内向的人,不擅长表达自己的情感,即便是大脑里有想法,也不容易说出口。而且在面对别人的请求时,一般都不好意思拒绝,在生活当中和工作当中,都是一味的忍耐,即便是碰到了自己不乐意的事情,也会勉强答应,这样的一味忍让很容易造成压力过大,让自己身心疲惫,从而引发抑郁症。

除此之外,如果是内心极度敏感的人,也很容易得抑郁症,因为内心极度敏感的人是接受不了自己不完美的一面的,可能在别人指责或者说出自己的缺点的时候,自己无法接受,或者承认自己还存在着这样的缺点,在生活中,更容易喜欢让别人来表扬自己,赞同自己,这样的人受到别人的指责和不赞同的时候,就会形成很大的压力。

性格上的缺陷,很容易造成抑郁症的发生,但是性格不是一朝一夕就能改变的,虽然我们做事认真严谨是一种很好的工作状态,但是也不可以过度,太过认真努力的人,很容易患上抑郁症,从而给家人和工作当中造成更大的麻烦,即使我们的性格不能改变,也要学会调整心态。



应该是没有关系的吧
抑郁主要是长期缺爱,加上生活不顺
无处倾诉,才会变抑郁的!

不是的。
用机器来比喻吧。传感器的敏锐程度决定了它能收到多少信息,但是最终的信号有多少噪音取决于电脑是怎么处理的。
心细就好比你有一个敏感的传感器,无时无刻都能接收到比其他人更多的信息,这个是你的天赋,很多人都没有的。但是因为接收到的信息太多,你就应该去学习如何处理和面对你收集到的周边数据,排除掉噪音,只留下有用的信息。好好利用这个天赋的话,会很受人群欢迎的。
抑郁是生理疾病,和心理有一定的关系。如果真的抑郁了,一定要找专业的神经科医生,好好吃药。
忧郁不等于抑郁哦。当然也不用强迫自己一定要开心啦,平和就好。

抑郁的人都是善良的人,不善良他不会抑郁。抑郁的人,是不舍的伤害别人,所有苦都自己吃了。

是不是心越细,越容易抑郁?~

是的,越心细的人越容易抑郁,一个人他的心思越细腻,就越在意别人的想法。越是心思细腻的人,越容易受周围的影响。他们很在乎别人对自己的看法,如果是正面的赞美会受到鼓舞。一旦是别人的贬低就会陷入苦恼和抑郁的情绪中。

一个抑郁的人是有自己的世界的,感觉别人也走不进自己的世界,是一种煎熬的过程。抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的;尽管他们无睡眠问题,他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。平时多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识地放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不能正确处理事务。

抑郁也是和性格有关的,负责任常常会有压力,压力会形成动力,但有时会抑郁,压力大会对自己没有信心而抑郁。


#苗闸牵# 事情想多了,是不是容易得抑郁证? -
(15870582259): 是的.心理因素是引起抑郁症的主要原因.受到刺激,压力过大,精神长期紧张,人际关系不和谐,这些都会促发抑郁症.性格也是很重要要的原因,敏感,多疑,缺乏自信,担心,这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重,并干扰个人对事件的处理.

#苗闸牵# 忧郁症有哪些症状 -
(15870582259): 忧郁症是一种涉及生理、心理、情绪和思想的疾病.不仅影响正常的生活,也会影响人与人之间的感情和对事情的看法.忧郁症不同于暂时性的心情沮丧,如没有有效治疗,症状会持续数周、数月,乃至数年之久,其症状包括: (1) 感到悲伤...

#苗闸牵# 是不是内向的人容易得抑郁症 -
(15870582259): 是的,亲,在上大学前,我感觉我有最好的朋友,有充实的生活,虽然内向,但是有人理解,可上了四年大学后,感觉自己被大学上了,我也内向,在上大学的时候就抑郁过一段时间,记得,平时最好少听忧伤的歌.有空多出去走走.

#苗闸牵# 抑郁症和抑郁情绪的区别如何分辨自己是不是抑郁症
(15870582259): 抑郁症和抑郁情绪感觉像是同一种病症,其实不是的,抑郁情绪就只是一种情绪的表达,而抑郁症则是一种疾病.抑郁症和抑郁情绪是两个不同的概念.抑郁情绪:正常人...

#苗闸牵# 心情经常不好的人是否容易患上抑郁症
(15870582259): 经常情绪不好是抑郁症的表现吗?随着社会的变革加快了人们的生活节奏,激烈的社会竞争使一些人感到有压力,而在现实生活中每个人都有可能因为承受不了压力而出现抑郁和焦虑的情绪,如果这种情绪长期得不到缓解,将会发展成精神心理...

#苗闸牵# 什么情况下容易得抑郁症 -
(15870582259): 心理社会因素:亲人死亡、家庭破裂、失恋、严重的躯体疾病、学习和工作中的困难和挫折等应激事件容易使人自尊心受到打击而诱发此病症.而且主观判断这些负性社会应激事件的危容程度越大,个体可利用的应对方式越缺乏,则抑郁情绪越严重. 个性特征:本病的发生也与息者病前的性格有关.多数患者其有明显的内向、孤僻的性格,他们往往比一般人更多愁善感、思虑过多、处世悲观.

#苗闸牵# 为什么越是“老实”内向的人越容易得心理疾病? -
(15870582259): 因为人的情感是需要宣泄的,情感是有负面影响的.宣泄的途径有很多,主要就是朋友之间的聊天,做事,运动等,而内向的人这个宣泄口是不容易找到的,时间长了,情感积压在内心得不到释放,就会表现出你所说的一些症状.这要通过心理治疗,家人,朋友的沟通,引导他把自己内心的事情讲出来,就会慢慢缓解

#苗闸牵# 是不是有责任的人 容易抑郁?
(15870582259): 当身上的责任太多,精神上的压力无法得到缓解的话,是容易抑郁