我是一个初三的学生，学业繁忙压力很大，我有时候不论在学校还是在家里会突然很想哭， 我是一个初中生，我一想到上学有焦虑想哭。但是我又不能放弃学业...
时光如梭，不知不觉，又迎来了新的一年、初三的第一次期末考试落下了帷幕。回首这个学期，我有了一些变化，在知识的海洋中，我受益匪浅。时间就是这么无情头也不回的向前走着，而我们却在为了不被它丢下死命的追赶着。
在初二时，我是班中的活跃分子，每天脑海中只想着玩，昏昏沉沉地过着日子。可刚迈入初三的门槛时，我就感到了一股莫大的压力，在社会和竞争的作用下，我心里感到一种前所未有的迷茫。纵览在初中度过的时光，整整初中生活的六分之五。而我的收获又是怎样的？更多的是无穷的烦恼与忙碌。但是学习不是一个苦恼的过程，而是苦乐交织的。之所以是“苦乐交织”的，因为一般都是先品尝到学习的苦，然后再散发出学习的乐与清香。总体上来说，我对这一学期不是很满意。下面来总结一下这学期里的事情。
首先，刚开学时好像还没有完全“进入状态”。好像仍沉浸在暑假无忧无虑的生活当中，因此在学习上也没有下太大的工夫，成绩也因此不是很理想。直到期末考试的复习阶段我才刚开始下点工夫，看看书，做做题，但那时候晚矣，数学里的各类题型还没搞明白，语文需要背诵的东西还没有背熟，所以期末考试也把我这一阶段的学习情况尽情地表现出来了。在此学期中，虽然我能够积极参加各项活动，并能与同学和睦相处，共同营造美好的班级氛围。但谈起我的缺点，还是有很多的，最明显的就是粗心。在这次期末考试中，有30多分的失去是因为审题不仔细造成的。我胆子也还不够大，上课时发言不够积极。
这一学期不仅学习出现了问题，纪律方面也出现了些问题，比如有过上自习课说话等等一系列问题，不过我会尽我最大努力改正这些不良习惯的，我也坚信会化缺点为优点，不再出现任何纪律问题。我相信在下个学期中能尽量改正这些坏毛病，成为品学兼优的学生。
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本人热情、性格开朗，心理素质较好。能自觉遵守中学生守则，认真学习《思想》课，在学习《思想》课中，懂得了，学会了做人的道理，对待生活、工作乐观向上、为人真诚、坦率，善于人际关系，能与同学和谐相处，能吃苦耐劳，为集体做贡献。我热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人。
在学习上，明确学习目的、端正学习态度。在学习过程中，勤奋刻苦、自强进取，努力学好各门功课，掌握科学的学习方法，合理安排时间，有惜时的良好的学习习惯和成绩。我多次获得奖励，是老师的好帮手、同学的好朋友。我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，能利用课余时间帮助同学共同学习。我还经常参加班级学校组织的各种课内外活动。这次在期中考时英语成绩有很大提高，我仍会努力学习，争取在期末考时能取得佳绩。学习之余，走出校门，珍惜每次锻炼的机会，让自己近距离地接触社会，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。
在校期间，我一直担任学生干部，工作责任心强，有较强的组织能力、领导能力以及较好的团队合作精神；在家尊老爱幼，经常帮爸爸妈妈做家务是家长的好孩子，邻居的好榜样。能认真参加学校及班级组织的各项活动和文化娱乐活动；在思想上和行动上向团支部靠拢，并加入了中国共青团。
我的兴趣广泛，喜欢读书、听音乐、体育运动，多次参加各种文体活动并在各种学校学院的活动中取得良好成绩。当然我也深刻认识到自己的不足，字写的不是很好，有时候做事情会只有三分钟热情，我相信只要克服这些问题，我就能做的更好。
初中这一年我学到了很多知识，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一个有理想，有抱负，有文化的人，为建设中国做出自己的努力。
时间过得很快，转眼间就到了期末了。回头看看自己在这个学期的表现吧。
时间总的来说，比较认真的。比较已前的表现，我觉得自己在这方面进步了很多，真是值得庆幸！
而在学科方面，我多多少少有些不适应。小学的时候，主科才三科，而现在主科一下子就变成这么多，压力也随之而来，并且逐渐增多。随着时间的推移，我也显得有些吃力，于是便开始“放弃”一些科目，出现了偏科的现像。这点是有待改进的！
就要期末考了，要利用所剩无几的时间，抓紧复习，争取能考个好成绩。
【2】
回顾·回味·期盼
时间像那无情的流水，朝朝暮暮间滚滚东去。初一已停留在六月——早已结束。过不了多久，“初一新生”的称就要离我们而去。我们将从初一“晋升”到初二，到达一个新的起点。回忆起初一的学习生活，还真是有点舍不得。转过身，回顾这一年的点点滴滴，回首这一年的朝朝暮暮，心里百感交集。各种陈杂的感受如泉水一般顿时涌上了心头。这逝去的一年内的点点滴滴像放电影一般都在我心里一一闪过，这些将会在我心里镂刻下深深的印记。这些印记见证着我的成长，无论是幼稚、懵懂还是任性，对我来说，都会变成我最宝贵的精神财富。
品味初一，是一种特殊的甜味，还是淡淡的苦涩？让人深思，能否让我回味？
在过去的一年内，不断地学习，使我的成长背包里满载着收获。学到不少知识倒是其次，最重要的是我有了属于我自己的学习方法，学会了合理安排自己的时间。不过在初一我并不是很努力，上课没有百分百的专心，回家的自主学习也是心不在焉，三心二意。我想我是没有明白自己的处境。人说我是天才，可我明白得很，我不是天才，不可能不经过努力就会成功。初一是初中三年的基础，是地基。在初一，就要把地基打扎实，打稳固了，到初二，乃至到了初三学习才会轻轻松松。也等于说初一就是一个转折点，初一的知识稳固了，才会引导你走上更好的学习之路。努力！想想自己的处境，明白自己应该做什么，应该知道什么，应该领悟什么！
初二是一个新的开始，我拥有新的目标。如果太阳是我的目标，那我会踮起脚尖，因为只有这样，才能更靠近阳光，才能向着目标一步一步的进发！面对初二，我有7分自信， 3分期待。我在期待着一个新的开始，自信着接受新的学习内容。
时间就像手中的沙砾，可以拥有，却不能把握。时间就是这么无情的向前走着，而我们却在为了不被它丢下拼命的追逐着，谁都不想被时间丢下。就这样，初一学年过去了，而我将升到二年级。
回首过去，心中无限感慨，展望未来，相信依旧灿烂。学习中的收获，生活中的点滴，思想上的感悟，使我成长。明天的我，吸取教训，不再让自己陷入过去错误的泥潭中。我将启航扬帆，驶向我理想的目标。我也不再感到迷茫了，而过多的是对未来的美好憧憬。让我以崭新的自我，更强的自我，去迎接新一学期的学习生活吧！
【3】
古人云：“凡事预则立，不预则废。”学习也是如此，先要制定好适合自己的学习计划，用来指导自己学习，要做出相应的近期、中期计划。每天要合理安排学习时间和学习任务。首先我们要打好基础，再提高能力，学习并非易事，因此更要点滴积累。我们要踏踏实实抓住课前预习，课中听讲，课后复习的三个重要环节，持之以恒。在这基础上还要掌握方法，就能大大提高效率。其一不同方式可以相互交叉学习，其二要善于发散自己的思维，多思考，在理解的基础上记忆，勤作笔记，积累知识。古人云：“温故而知新，可以为师矣。所以要复习旧知识，以免忘记。复习是遗忘的克星，是记忆的良药。其三把新知识和旧知识作对比，找出异同和，更进一步理解学习。其四要总结知识，归类发现规律，加深印象。其五，要学会科学利用和节约时间，时间是海绵里的水，只要你去挤就总会有。所以可以把看电视的时间拿来复习预习功课，放假期间，上一些补习，使知识更牢固。少玩一些，多学一点，你就多一些收获。最后也是许多人不重视的，就是劳逸结合。学习之余，也要参加课外活动，使大脑放松休息缓解疲劳，效果更佳。只有做好每一步，搭好每一块积木，才能使你所搭造的东西牢固，学习也这样的。要把学习当作一种乐趣，学好它。如果读书不能运用，读的书等于废纸，所以遇到你见过的题目，要学会运用学过的知识来解它。希望你在做好这些以后，在漫漫学海中找到自己的目标，去实现它，去冲刺它。
应该是不算，因为我初三也出现过类似这种状态。
读书毕竟是一件长期见效的东西，而中国的教育确实也是相对枯燥的，再加上初三升学的压力，学习也是十分繁重的。在这么多东西下面感到烦躁或者说压抑我觉得是不可避免的。
不过现在距离中考也不远了，这段时间熬过去，到高中你的感受又会不一样了，毕竟是两个环境了，另外高一学习压力也不会很大。现在主要是调整一下自己的状态以应对中考。
我当时比较喜欢一个人在一个下午或者早晨独自一人走走，或者抽出一点时间看看动漫放松一下。
说真的，你换个角度，你现在经历的又何尝不是不曾经历过的呢？这也是一种成长吧，我们总在经历自己不曾经历过的，这本身不提感受，都是很好的经历，也是很有趣的。
因为突如其来的压力，让你觉得无所适从，还没有找到合适应对办法的你，很感到绝望。当初我也是这样，但现在回想起来，那时候的自己真的不懂。
去跟朋友、老师、父母多沟通，说说你的问题，让他们帮你找找办法，总能找到合适的办法解决的
不要给自己太大的压力，别想太多，一切顺其自然，自己尽力了就好。
我是一个初三的学生，会感到迷茫，不知道自己为什么而努力，每天只会莫名其妙的发火和，想哭
心理辅导（我是一名初三的学生，压力非常大）~
对于第一点：争吵是时常发生的事情，但是我们不能任凭它破坏我们的生活，所以对于争吵我们要学会的是原谅和致歉，还有心平气和的交谈。刚开始或许很难，但真正学会后，你会发现，这会为你赢得很多很好的友谊和很多人的尊敬。要明白，没有哪一段长久的友谊或深厚的感情没有经历过争执。所以尝试着去原谅，尝试着去宽容。慢慢来。
第二点：懦弱是很多人都会有的心态，毕竟不是每个人都像韩信一样可以在用几千人跟20万人打仗时都临危不乱。这方面嘛，有这么几个办法。一是多看一些英雄的事迹，在心里确定一个英雄形象，英雄目标；二是选择一项喜欢的运动，强健体魄；三嘛，就是学会习惯。我以前就很怕黑，只要一个人独处黑暗，就会心脏乱跳，神经紧绷，各种慌乱，后来我开始夜跑，就是每天晚上十一二点围着小区跑上两圈，一开始真是一步都不敢出去，后来强迫自己出发。慢慢的，我现在很习惯待在黑暗中，虽然害怕的感觉还在，就是心跳会加速，也会紧张，但是却不会胆小，因为我知道自己可以做到。
第三点：结合第二点看来，楼主有一点自卑的心理，这个需要树立自信，我在第四点再说好了。还有就是不要被生命的问题所束缚。对于生命，我们应该有的态度是，拥有时便珍惜它，但注定消逝时就接受它将离开的事实。要知道，如果雷真的要劈你，躲哪里都躲不掉。不要给自己太多的压力。
第四点：这是属于自卑心理。这里给楼主一些建议吧。不知道你有没有想过自己将来想要做什么，有没有想过自己最喜欢的自己是什么样子，如果没有想过，那就花些时间来想想吧。如果想过了，确定了，那么就往下走。明白了自己将来想要做什么，那么就从现在去准备，在保证成绩能达标的基础上开始着手去准备，比如如果喜欢旅行，那么现在就去捣鼓捣鼓相机什么的或者研究研究旅行知识什么的。慢慢的你会发现，在某一方面，你会成为同龄人中的专家，这些会成为你的谈资，不仅会让你获得很多在未来真正对你有用的知识，更重要的是会在对别人讲述或讨论相关知识的过程中让你变得自信。明白了自己最喜欢的自己是什么样子后，就用现在的自己和喜欢的自己做对比，看看自己需要改变的是什么，看看自己需要保持的是什么，比如说一个内向的人想变得外向活泼，那么他的方法应该是去结识一帮爱运动的人，因为爱运动的人大都身心健康，积极活泼，简言之就是近朱者赤近墨者黑，希望自己具备怎样的性格，那就去多结识具有这种性格的人，让他们来引导你，带动你。
还有就是，不要太在意别人的眼光。分析下，不爱你的人，他们不会注意你是美是丑，是高是矮，而爱你的人，他们不介意你是美是丑，是高是矮，所以何必为别人的眼光过活。其实你可以换位思考一下，比方说你今天出门后突然发现自己穿了双很丑的鞋子，那这时候你就想想，刚刚路上那么多人，你有在意过谁的鞋子？很多时候只是我们自己在当自己的观众，而别人并没有在意。
第五点：不用把学习看得那么重要，在现实社会中拼的，明面上是成绩，实质上是综合素质，学习方面其实只要做到达标、过关和不脱自己的后腿就好，因为这是我们的义务和责任，这点非常重要，当然，做得越好越好。可是最重要的一部分，往往不是学习。不妨多利用一些时间投注在自己喜欢的事情的钻研上，这将会成为在未来对你真正有用的东西。应试化的教育给我们的都是相同的模子，我就像流水线上正在生产的产品。我是不甘愿就这么与众相同的塑造自己的，所以我比较主张发扬自己的兴趣爱好。既然学校和社会给不了我们因材施教的环境，那我们就自己教自己。
对于做了的事，就坚定些，做数学题的目的不在于让我们做出正确的答案，而是通过思考的过程，锻炼我们的思维能力，只要作业时自己做的，那么这点就达到了。还有就是，凡是都要带着积极的态度去看待。就拿数学题来说，不用怀疑自己，做错了又怎么样，就算做错了，作业发下来后还可以改，而改的这个过程不是又给了你一次思考的机会吗？这是做对题的同学不会抓住的机会。
总之心态最重要~~~
你这种情况，是在校很多初中生都会经历的。要学会克服这种焦虑，不用考虑太多，慢慢的你就会好了，在外求学的学生，有很多像你这样的情况。别着急，过一段就好了，千万不要放弃学业，想父母的时候，转移视线，多想象你高考成功后，你的父母那种喜悦的心情，既增加人了你的学习动力，要缓解了你思念亲人的情绪，别着急，一切都会好的，祝你学业有成！
#甫盲谦# 初三压力大,怎么办? -
(15929693552)： 劳逸结合才能更好地释放压力. 1、劳:认真听讲,提高学习效率;及时完成作业,减少不必要的焦虑;着手复习,提升实力.只有实力摆在那里,才能追求从容应对,不然成绩一塌糊涂还心安理得,不就是皮厚的表现吗? 2、逸:一味埋头学习可是会降低效率的,偶尔可以听听音乐、看看电视、出去晃晃、和同学父母老师聊聊天,只要适度都是没有问题的.还有很重要的是要每天保持一定量的运动,运动可以增强毅力,提高效率. 3、补充:若是实在是压力过大,就找学校心理老师.这没有什么不好意思的,初三学习压力大再正常不过.
#甫盲谦# 初三了,生活变的忙碌了,压力变大了,学习不好的我咋办?
(15929693552)： 同学,你上课走神,可能是你对这门功课不感兴趣,要想让自己上课专心的听讲,课前预习是必须的,无论是新课程还是复习,都要全面的预习,做好预习笔记,在上课的时候不要想与学习无关的事情,更上老师的解题思路,如果不会,你就用笔作以下几号,课下问老师,不要影响你的听课,放下这道题,准备听下道题的解法,还有一个方法,就是李晓鹏新浪博客,有时间看看吧!里面有初中学习方法指导学习技巧,还有各科的复习资料和理念中考试题解答.初三了,学习和生活一定要安排好,在生活上要有安静的睡眠环境,在学习上一定要刻苦努力,其他的什么都是浮云了,相信自己,努力加油哦,希望博客可以帮助你轻松的渡过初三的学习哦!
#甫盲谦# 初三 压力大 怎么办
(15929693552)： 带着问题听课根据课程表的安排,有针对性地预习弱项课程,预习时要弄清下一节课的内容,其中哪些是清楚的,哪些是模糊的,哪些是不懂的.由此确定出听课的重点,课后再总结一下,归纳出所讲知识的框架,然后做相关练习. 借鉴同学好心态平时,多和同学们交流,慢慢发现他人的好思路、好方法、好心态.这样,拉近与同学的关系,学习压力也会得到减轻.而学习心态放轻松后,听课效果也会提高. 多与家长沟通对于家长向自己提出的过高要求,自己近期的确无法达到的,先要向家长说明情况,得到家长的谅解.这样,不仅可以减轻学业上的压力,而且可以给自己的学习带来动力.
#甫盲谦# 我是一名初三的学生,学习给我带来了很大的压力,我应注意点什么,吃什么,喝什么或者平常做些什么? -
(15929693552)： 喝点薏米绿豆粥,安神的
#甫盲谦# 我现在是名初三的学生,感觉初三压力好大,而且一直都没有找到属于自己的学习方法 -
(15929693552)： 什么不要想,只管做题就行,中考那天也一样,嗯,我就是这样过来的,现在想着都有些后怕...对了,考时如果怕,就深呼吸,嗯,很有效.祝你中考成功!谢谢:)
#甫盲谦# 作为一个初三学生,我感觉压力很大
(15929693552)： 其实你可以用以下的方法来进行减压: 1:将自已的各门成绩作个排行,明确的制定一个学习的目标作到有的放矢. 2:每天都有一个学习的时间和娱乐的时间,不要把自已关在学习的笼子里. 3:你要在自已学习的同时也要向其他的同学请教自已最担心的学科. 4:和自已的家人多聊些对学习有帮助的事,营造一个好的学习及生活环境. 5:尽自已最大的努力去做好自已想做的事,即使没有达到最后目的,那么你已经尽力了,事后你也不后悔!
#甫盲谦# 我是一名初三生,我觉得学习压力太大了,怎么办啊?好烦,我一写作业就头痛,看不进去,大脑感觉比以前呆 -
(15929693552)： 初中无所谓了,不要在乎名次.想想还有12名以后还有多少人?那他们不是更烦.人胜在德,不是胜在分数.跟你父亲商量一下,你努力了,结果就这样,如果想要个第一名的孩子,让他们再生一个.家和万事兴,长辈仁慈,子女就孝顺,孝顺的人成绩都好
#甫盲谦# 我是初三学生、我总感觉我的压力很大、在期中考试前我努力复习,但成绩并不是很理想.马上快期末了考试... -
(15929693552)： 不要太放在心上,考前要学会放轻松,就拿我说吧,我有个同学学习很好,平常开始总比我强,可一到期中期末考试总考不过我,就是因为他太在乎成绩和排名了,所以在考试中发挥不好,你要心大一点,我在考试前几天是不复习的,因为心不...
#甫盲谦# 我是一个初三的学生,我感觉压力很大 -
(15929693552)： 我是一名大学毕业生,其实熬过来就没事了!!!现在中考没有以前紧张了,只要把基础分拿好了,就好了啊!!你接下来还有高考,还有大学之后要去搬砖啊,压力更大!
#甫盲谦# 我是初三的一名学生,初三的学习生活让我感到很累,晚上回到家就很困想睡觉了,我应该如何克服? -
(15929693552)： 要学会自己给自己减压哦,初三的生活是很紧的,那就尽量不要再给自己太多的压力了,也尽量不要让其他的什么事情干扰到你.让自己以一个轻松愉快的心情,在有限的时间里,尽量的学习更多的东西吧,加油! 另外,自己在吃饭上也要注意哦,如果你的营养达不到的话,你的身体就没有办法给你提供你学习所需要的足够能量,然后你就会开始走神啦、犯困啦、精力不集中啦等等,这样的话可就不好了啊,所以说,吃饭也是一件相当重要的事情哦,这点要切记,就像人家说的,身体可是革命的本钱哦! 加油吧,愿努力上进的你,能够在每天的进步中,快乐成长!
