为什么晚上吃的越多早上越饿
来源：志趣文 时间： 2024-06-16
因为吃得越多，胃液分泌越多，胃肠蠕动加快，消化就越快，所以饿得快~ 我感觉晚上吃完东西，不仅会胖，第二天还会很累，听长辈说，那是因为晚上本来就是各个器官休息或排毒的时候，吃了东西后，相应的器官又要开始工作，没休息好，第二天能不累吗。。。总之，睡前2个小时吃东西，我感觉是没一点...
很多人完成一天的工作后，他们往往会在晚上吃很多东西，晚上吃的越多，早上饿的可能性就越大。这主要是因为人们晚上在胃肠系统中具有特别强的消化能力，第二天早上起来的饥饿感更强烈。这种不健康的饮食习惯很容易导致体重增加，所以每个人都必须在晚上控制饮食。如今，许多人特别饿，因为他们熬夜加班，当...
因为晚上的时候你把胃撑大了，经过一个晚上的时间胃里的东西消化的差不多了，所以早上起来会感觉很饿．
晚上吃的太饱，第二天早上会感觉很饿，这是为什么呢？晚上吃的越多早上越容易饿可能是前一天晚上吃太多胃体积增大引起的，或是胃酸分泌过多引起的消化代谢增快。建议这类人群要避免吃夜宵的习惯，合理饮食，一日三餐定时定点，避免暴饮暴食。出现胃部不适，需及时就诊。建议你晚餐，进食含蛋白一类的食物...
同感啊!!!
所以第二天早上有饥饿的感觉。可能是饱食后就躺下睡觉，消化道以躺下的方向运动，导致肠内气体堆积的情况，你感到的饿应该并不是真饿，而可能是一晚上的时间里肠胃在平躺状态运动后的不适感。肠内气体堆积就可能导致肚子咕咕叫了。建议睡觉前还是不适宜食用汤水多的食物，也不宜饱食，对身体不好的。
这种是人消化吸收系统的自我调节问题,人在吃了夜宵,睡时消化系统因进食而被迫工作,到早上正好在之前消化完,而且,还处于待命常态,所以,人会感到肚子是空的,就会觉得饿,如果是没有吃夜宵,睡时消化系统基本上已消化完晚餐的食物,睡时不久消化系统也进入休眠常态,到早上醒来时消化系统不会觉得胃是空的,这...
因为吃多了，胃被撑得好大，一旦出现了空隙，马上有空虚的感觉，经过一晚上，饱和饿的感觉形成明显对比，所以就觉得更饿了
而人是沉睡的，所以不会感觉到饿，身体适应了，早上就不会有特别的感觉，也就是俗话说的饿过了，而晚上吃得多，可能早上醒来后肠胃加速蠕动，这时才刚刚消化完，所以饥饿感会很明显吧。我个人认为是这样的吧，呵呵，因为我和很多同学朋友都是这样的，身体是没有问题的，放心吧 ...
睡了一晚上起来晚上消耗热量大，胃有收缩性，吃的越饱，胃越胀，一夜不进食时间过长，会感觉比之前更饿。这主要是因为人的生理活动能量直接来源于血液的血糖，血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的缘由是血液里面的血糖浓度减少，进而会有的正常的生理反响。这个时分应该补充食物（也...
19111424811： 为什么晚上吃多了早上会饿的很 -
邵谈达 ______ 病情分析:你好 首先可以告诉你这不是病理现象 你的身体是没有问题 指导意见:晚上吃的越多 你的胃液分泌的也就越多 把你的食物消化的越完全 所以在早上的时候你感觉胃里更空 更有饥饿的感觉 晚上的话最好不要吃过多的东西 对身体是没有好处的 因为我们人类经过数亿年的进化 已经养成了一日三餐要规律的情况 所以晚上的话最好不要吃宵夜 女孩子的话还容易长胖 希望我的回答对你有帮助
19111424811： 为什么晚上吃的越多,早上起来越觉得饿?
邵谈达 ______ 晚上睡觉的时候由于你吃的太多,因此你的胃在你睡觉的时候不停的工作.因此你在早上起来的时候会有饥饿的感觉 饿这一感觉是因为胃排空所产生的.晚上吃的少一点在休息的时候就已经基本消化好了,早晨起来一般就没有饿的感觉,也就是说饿的感觉在睡觉时已经产生而不被感知,反之如果晚上吃的太多也许在早上起床时排空就会有饿的感觉了!
19111424811： 为什么晚上吃得越多,第二天越饿 -
邵谈达 ______ 方法/步骤 睡了一晚上起来晚上消耗热量大,胃有收缩性,吃的越饱,胃越胀,一夜不进食时间过长,会感觉比之前更饿.这主要是因为人的生理活动能量直接来源于血液的血糖,血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质.人饿的缘...
19111424811： 为什么晚上吃的越多早上越饿 -
邵谈达 ______ 健康之家营养师的推荐,因为吃得越多,胃液分泌越多,胃肠蠕动加快,消化就越快,所以饿得快.饿这一感觉是因为胃排空所产生的.晚上吃的少一点在休息的时候就已经基本消化好了,早晨起来一般就没有饿的感觉,也就是说饿的感觉
19111424811： 为什么晚上吃得多早上超级容易饿?求解啊思考 - 思考 -
邵谈达 ______ 这是因为晚上吃的越多 你的胃液分泌的也就越多 把你的食物消化的越完全 所以在早上的时候你感觉胃里更空 更有饥饿的感觉 晚上的话最好不要吃过多的东西 对身体是没有好处的 因为我们人类经过数亿年的进化 已经养成了一日三餐要规律的情况 所以晚上的话最好不要吃宵夜 女孩子的话还容易长胖 希望我的回答对你有用哦
19111424811： 为什么晚上吃得越多早上还没起床就会饿呢?
邵谈达 ______ 因为晚上东西吃得越多,胃就会被撑得越大.所以,为了尽快使食物被消化,胃液的分泌会增多,从而加速食物的消化过程.吃的多少与之成正比,所以在早上起来时,由于食物被消化完了,会觉得饿.
19111424811： 为什么晚饭吃的很多早上还是饿的难受呢 -
邵谈达 ______ 你好,不知道您是否在吃完晚餐后有什么活动,也不知道您在饭后多久上床睡觉的,还有就是您是偶尔这样呢还是经常出现呢?如果您在晚餐后经常参加活动或体育锻炼,那么早上还感觉饿是正常现象;如果您在晚餐后4小时后上床睡觉,第二天早上也有可能出现感觉饿的现象;如果以上两种您都不是,且您又经常出现这种情况的话,那么建议您去医院检查检查,有一种病好像叫甲亢,吃东西很多,但是很快就又会感觉饿,希望您不是第三种!
19111424811： 为什么我晚餐吃的越多到第二天早上就会越饿呢?这是普遍现象还是属于特例? -
邵谈达 ______ 那也是正常的,可能你的消化系统好吧,我有时侯吃的很多饿的也很快的
19111424811： 为什么晚上吃了很多,早上会越饿? -
邵谈达 ______ 有的啊睡觉的时候身体就在工作,你吃的越多越晚,胃消化的速度也会加快,所以早上会觉得很饿.
19111424811： 晚上吃的越多,为什么早晨越饿呢 -
邵谈达 ______ 因为要吃的多了,就消化的慢,到第二天早上时刚好消化完,正是饿的时候,而吃的少了,反而在你睡觉时就消化完了,你睡着了根本没感觉,到早上也就跟饿过头一样,反而不饿了
