总是想睡觉是什么原因
来源：志趣文 时间： 2024-06-16
建议：总觉很疲倦想睡觉。与体质虚弱，脾虚湿困，营养不良，气血虚亏，肝肾虚弱等有关，需要加强营养，增加维生素，蛋白质等，也可以选服黄芪精口服液，肾气丸，气血双补颗粒，归脾丸，补中益气丸等治疗。
如果经常犯困想睡觉，考虑可能是由于平时精神压力大或长期身体过于疲乏等原因引起的，如果排除这种可能性，可以去医院检查一下血脂情况看是否是由于血脂异常引起的。平时要多注意休息，保证充足睡眠，不能经常熬夜，适当多参加体育锻炼，能够促进血液循环，缓解压力，饮食要清淡，避免肥甘厚腻。
还有一种情况，也许是您经常太过饱腹，也可能造成想睡。再者，可能就是您的日常生活中没有什么特别紧急、或是目标性的任务、工作，导致您较为闲适，因而想睡。另外，还有可能是您目前的生活状况，面对的工作、生活都让你提不起精神，也就是不感兴趣。当然还有其他具体原因，如果是您身体问题，建议您去...
孕妇困的原因,可能和怀孕后体内激素的变化,如黄体素升高等有关。血糖不足孕妇的基础新陈代谢增加,体内热量消耗快,血糖不足,也是困的原因。焦虑心理孕妈妈的期待心理以及担心胎儿是否健康而倍感焦虑的心理状态,也容易让孕妈感到疲惫不堪。就诊检查如果症状严重或是到了怀孕中期还有明显的困的现象,需要到...
孕妇嗜睡的原因,可能和怀孕后体内激素的变化,如黄体素升高等有关。另外,孕妇的基础新陈代谢增加,体内热量消耗快,血糖不足,也是嗜睡的原因。孕妇睡眠的变化怀孕中期,孕妇的睡眠可逐渐恢复正常,而怀孕后期,孕妇因为体重增加,子宫压力加重,造成心脏输出血量增加,容易感到疲倦想睡,但在睡觉时容易惊醒,有效睡眠时间反而...
怀孕初期,孕妇经常感觉精神不好,动不动就想睡觉,其实不需要太担心,嗜睡是正常的生理现象。⚕️生理原因孕妇的基础新陈代谢增加,妊娠期母体分泌系统产生了变化,体内热量消耗比较快,血糖不足,这些都是嗜睡的原因。心理原因怀孕初期,焦虑、期待的心理层面影响程度其实大於生理层面。幻想在子宫里成长的新...
1、人犯困，想睡觉，有可能和夜间睡眠不足、睡眠质量不好、失眠、入睡困难、夜间阵发性呼吸困难或者贫血、甲状腺功能亢进、心脏疾病、脑血管疾病等造成的睡眠不好而引起人犯困，想睡觉。2、正常成年人夜间睡眠至少要保证6到7个小时以上的睡眠，而且还要有比较好的睡眠质量，才能完整的睡眠，使身体和大脑...
总是想睡觉是脑缺氧的表现，是脑供血不足的表现。如果睡觉很多了，但是还是没有精神还是想睡觉也可能是嗜睡症的表现。嗜睡症的病因是比较多的，很多因素会导致嗜睡症的。
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回答：您好 您的描述很详细,极其瞌睡、注意力不集中、醒来比较困难,醒后短时间内虽有点迷糊,甚至答非所问,但是很快清醒并与人正常交谈。影响到工作和生活,表现为容易找错钱或算错账、醒后无力等。 您的情况初步断定是有嗜睡倾向,属于脑器质性疾病。表现为“极其瞌睡\/反映迟钝\/安静状态下或独处时常呈睡...
19111767515： 一天到晚想睡觉是什么原因导致的? - 久久问医
廖胀疯 ______ 你好,你的情况要到医院进行积极的检查治疗,需要进行血常规和微量元素的检查,可能是身体处于亚健康的状态,免疫力比较低下,需要调理好自己的生活作息,不要熬夜,养成早睡早起的习惯.保持积极的生活态度,不要太消极悲观,注意饮食的合理,补充营养.平时要多吃一些水果,例如柚子,苹果,香蕉,橙子等,一日三餐要有规律,不要暴饮暴食,多补充维生素c.
19111767515： 总是特别想睡觉什么原因,该怎么办? - 久久问医
廖胀疯 ______ 你好,总是想睡觉,原因有很多,比如气血虚、脑供血不足,以及精神压力大等,如果总是这样,还是应该去医院检查下看看,平时要注意调整,不要有太大的精神负担.你可以去看看中医,如果有气虚的毛病,可以适当地吃药进行调理,保持规律的生活习惯,饮食上注意清淡,中午可以少休息一会,晚上适当地早些入睡,多补钙等.
19111767515： 很想睡觉却睡不着是怎么回事?要怎么办? - 久久问医
廖胀疯 ______ 您好,根据您的提问,您这种情况可能是因为白天睡得太多,或者是睡前太激动,精神紧张,平时生活工作压力大,经常胡思乱想造成的,或者是经常熬夜养成习惯了,建议经常这样可以服用药物治疗. 建议您如果长期失眠可以服用药物治疗,还可一去医院咨询心理医生,在床头用助眠的香囊帮助入睡,还可以睡前听音乐放松心情,睡前喝杯牛奶,泡泡脚放松身体,不要有压力,早睡早起,生活规律.
19111767515： 老是想睡觉是什么原因
廖胀疯 ______ 身体体质不好
19111767515： 老是想睡觉是什么原因?
廖胀疯 ______ 肾虚,气血不足,就会表现乏力的.不知您平时体质怎样?如果本身就是体质不太好的话,建议您及时的看中医调理一下就会好了.再就是要多运动,体能能量交换快一些,可以减少有害物质对身体的影响,也会改善乏困的症状.
19111767515： 老想睡觉是什么原因?
廖胀疯 ______ 是不是晚上很精神睡不着觉啊.早上要记得吃早饭,这样会比较有精神
19111767515： 总是想睡觉是怎么回事?
廖胀疯 ______ 尊敬的楼主您好:你困了呗.困了.不就老想睡觉咯
19111767515： 老想睡觉是什么原因
廖胀疯 ______ 可能是你体重过胖,甘油三酯高,血液过粘,所以经常犯困,嗜睡.最好调理一下,少吃猪肉,米饭,动物内脏,油炸食品,含糖量高的食品也尽量少吃.多吃蔬菜,少吃肉,馋了吃牛肉,主食以面食为主,多运动,减少体重,一两个月就能调养过来!
19111767515： 老想睡觉是什么原因/
廖胀疯 ______ 春困秋乏夏打盹冬休眠,睡多了会总想睡,或者是因为身体原因!
