维生素c片可以天天吃吗
来源：志趣文 时间： 2024-05-28
维生素C不能在体内自动合成，只能从外界的食物中获取，但是当我们获得的这种元素超过了身体所能承受的极限之后，就会对身体健康造成危害。维生素C在进入我们人体后，会有一定的药物残留在身体里面，随着时间的累积，这种残留物越积越多，使得尿道和肾部出现结石，严重的还会导致小便出血或者肾绞痛。
维生素C是人体所需的一种营养物质，人体缺乏维生素C也会对健康有影响，维生素C具有抗衰老，提高免疫力，预防多种疾病的功效，之所以维生素C具有抗衰老的作用，所以维生素C在生活中是深受很多人喜爱的，那么，药店卖的两块钱一瓶的维生素C可以天天吃吗？为什么呢？药店卖的2块钱一瓶的维生素C，可以...
对于女孩子来说，它还可以美白肤色，减少皱纹的滋生。因此，很多人把补充维生素C作为养生的首要任务。因为有些人没有每天吃很多水果和蔬菜的条件，他们会选择服用维生素C片来补充自己的维生素C。药店卖的2元一瓶的维生素C能吃吗?2.维生素C可以长期服用，但不能过量，患者要注意每天摄入的剂量，具体剂量...
此外，很多人不知道的是，对于白癜风患者来说，是要减少维生素C的摄入。为什么呢？因为维生素C会影响皮肤黑色素的合成，从而造成白癜风的病情加重。别说天天吃维生素C片了，就是水果都建议少吃，以免病情进展。说句题外话，不光是维生素C片，什么药品、保健品都不能天天吃，毕竟药品不是饭。就算是吃饭，...
引起腹部绞痛与腹泻。8、维生素C与含有维生素B12的食物同时摄入，可破坏相当量的维生素B12，而维生素B12大量破坏后，使人易患贫血。二、成年人每天需摄入维生素C100mg，可耐受最高摄入量为1000mg\/日。三、平时正常补充维C不建议通过补剂来补充，多吃富食维生素C的蔬菜水果，完全可以满足人体所需。
如果是为了治疗某种疾病，或者是饮食结构中缺乏维生素c，那么在短期内每天吃一片维生素c，是有好处的。但对于一般人来说，这个做法不值得提倡。对于饮食中不缺维生素c的人来说，每天吃一片维生素c，只会加重肝肾代谢负担，引起肝肾功能异常、溶血、结石、肠胃功能失调等问题。虽然相对于药用维生素片来说...
维生素C不能在体内自动合成，只能从外界的食物中获取，但是当我们获得的这种元素超过了身体所能承受的极限之后，就会对身体健康造成危害。维生素C在进入我们人体后，会有一定的药物残留在身体里面，随着时间的累积，这种残留物越积越多，使得尿道和肾部出现结石，严重的还会导致小便出血或者肾绞痛。
不能经常服用维生素C片和维生素B片，长期服用对人体有一定的副作用。长期吃维生素c片的副作用如下：副作用一，如果长期服用维生素c片，会导致身体内过量的维生素c停留在身体内，会引起不良的反应，会引起腹泻，胃酸过多以及会形成结石等疾病。副作用二，有些人由于长期的抵抗能力差，以及免疫系统差，所...
可以长期吃。不会有中毒反应。仔细阅读下面的文字，你就会明白了。（不会中毒，但吃多了也是浪费。）维生素C是水溶性的，从小肠上方被吸收的维生素C，经由门静脉、肝静脉输送至血液中，并转移至身体各部分的组织。当人吃入维生素C之后，脑下垂体、肾脏的维生素C浓度最高，其次是眼球、脑、肝脏、脾脏...
每天吃一片维生素C对人体是非常的好的，备孕的话还要补充一些其他的微量元素，如叶酸，可以很好的补充身体的亏空，但是在补充维生素C的时候需要定量，不能服用太多，特别是对于有一些皮肤方面疾病的患者，建议要根据医生的建议合理的服用维生素C。维生素c的作用 1.排毒 人体每时每刻都会产生较多的毒素，...
13599326321： 维生素c可以每天吃吗?
曹俊览 ______ 最好不要天天吃,体内如果不缺乏VC正常人无需天天服用VC,虽然是维生素但是长期服用也不适合的,我觉得不需要天天吃,如果真的想补充体内的VC可以吃一个月,停一个月.长期大量的服用VC可能导致草酸及尿酸结石,所以服用任何药物,应根据自身情况来用药,或在医生、药师指导下,不可盲目用药,否则弊大于利.
13599326321： 天天吃维C好吗 -
曹俊览 ______ 可以天天吃,但一定要注意量..如果是混合维生素片的话,那麽一天儿童吃0.395g,成人一天吃0.790g.吃维C是每天100mg,儿童减半.
13599326321： 维生素C可以天天吃吗? -
曹俊览 ______ 可以,不过是吃多.吃少的量数!
13599326321： 请问维生素C片能每天吃吗? -
曹俊览 ______ 每天吃也不会有太大副作用.不过也没有啥好处.只要正常饮食,一般不会缺少,过多的补充身体也不会储存的.都排掉了.
13599326321： 维生素C药片能每天吃一片吗?对身体有没有坏处?
曹俊览 ______ 可以的,不过最好不要长期服用. 最好是遵医嘱. 近期,奥地利科学家告诫说,滥用维生素C会削弱人体免疫力. 同时,美国研究人员发现,滥用维生素C可能会加快动脉硬化. 其实只要多吃橙子、辣椒、西红柿或土豆这类维生素丰富的蔬菜和水果就可以了.
13599326321： 维c片能长期服用吗?
曹俊览 ______ 不能,长期服用你会发现皮肤变黄
