用香油对便秘有效，香油要怎么用 便秘吃香油能好吗，怎么吃啊

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十大功效
延缓衰老：香油浓郁的香气，对消化功能已减弱的中老年人来说，
不仅可增进食欲，更有利于营养成分的吸收，香油本身的消化吸收率也较高，可达98%。同时香油中含丰富的维生素E，具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能。中老年人久用香油，还可以预防脱发和过早出现白发。
保护血管：香油对软化血管和保持血管弹性均有较好的效果，其丰富的维生素E，有利于维持细胞膜的完整和功能正常，也可减少体内脂质的积累。香油中含有40%左右的亚油酸不饱和脂肪酸，容易被人体分解吸收和利用，以促进胆固醇的代谢，并有助于消除动脉血管壁上的沉积物。
润肠通便：香油大量的油脂，还有很好的润肠通便作用，对便秘有一定的预防作用和疗效。习惯性便秘患者，早晚空腹喝一口香油，能润肠通便。
减轻烟酒毒害：有抽烟习惯和嗜酒的人经常喝点香油，可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔黏膜的直接刺激和损伤，以及肺部烟斑的形成，同时对尼古丁的吸收也有相对的抑制作用。
减轻酒精的损害：饮酒之前喝点香油，则对口腔、食道、胃贲门和胃黏膜起到一定的保护作用。
保护嗓子：常喝香油能增强声带弹性，使声门张合灵活有力，对声音嘶哑、慢性咽喉炎有良好的恢复作用。
治疗鼻炎：慢性鼻炎患者，用消毒棉球蘸取香油涂于鼻腔患处，可缓解症状。
祛斑滋润皮肤：香油中的卵磷脂不仅滋润皮肤，而且可以祛斑，尤其可以祛除老年斑。
减轻鱼刺等对食道的损伤：当误吞鱼刺、枣核、碎骨时，喝口香油能使异物顺利滑过食道，减少损伤。
辅助治疗气管炎等：患有气管炎、肺气肿的人，在晚上临睡前喝口香油能显著减轻咳嗽。

用香油治便秘是生的还是熟的~

生的吧

香油总不能拿来喝吧，我看你还不如多吃点水果，如果便秘很严重的话，先用开赛露把沉积的大便先排泄出来，然后要多喝水多吃水果，在水里加入蜂蜜什么的，或者吃些火龙果，西梅什么的。又好吃又健康多好啊，

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#俞疮谭# 怎么喝香油治疗便秘 -
(18228017856)： 蜂蜜拌上香油就可以,润滑肠道,对便秘效果较好.

#俞疮谭# 便秘喝香油怎么喝 -
(18228017856)： 便秘喝香油,可以直接喝,也可以 用面包粘着吃.只要量够,其润肠的效果都是一样的.

#俞疮谭# 香油要怎么用? 喝多少?
(18228017856)： 不喝的,是把香油挤在宝宝的屁股眼里,能起到润滑的作用.

#俞疮谭# 香油治便秘吗怎么喝法 -
(18228017856)： 你好喝香油能治疗便秘,.油具有增强胃功能,促进肠胃蠕动的作用,并且香油有明显的润肠滑肠的作用,很早就有民间用香油治疗便秘的配方,并且临床中往往用香油+小茴香熬制,治疗肠梗阻,效果非常的明显,但是香油过于油腻,一般可以配以其他辅料给予口服!祝你健康

#俞疮谭# 请问香油怎么用 -
(18228017856)： 香油就是我们平常说的芝麻油,一般由于凉拌菜,也可用于蒸蛋,才弄好后最后滴一两滴即可.也可用于治疗一些日常的不适.一般人均可食用.每次2~4克即可. 惯性便秘患者早晚空腹喝一口香油,能润肠通便;适宜患有血管硬化、高血压、...

#俞疮谭# 芝麻油怎样治疗便秘?
(18228017856)： 4.芝麻油取芝麻油10~20毫升,早晨或睡前服1次,连服3天,通便为度