有什么办法可以缓解呕吐 有什么样的方法可以防止呕吐吗？

有什么方法可以止吐？~

方法：
1、把冰凉湿布放在额头上或颈项后。特别是如果你感觉头部隐隐抽痛或是突然发热，此方法可能帮助预防呕吐。
2、到户外吸取新鲜空气。在庭院或人行道散步，但切勿走得太远。比平常吸更多空气，然后像平常一样呼气。新鲜空气可舒缓肺部和身体。
3、把脚放在高于身体的位置。你可在脚下放置枕头来抬高它们的位置。
4、刺激触觉。此举可让你分散对恶心想吐或其它不适感的注意力。摸摸周围的东西实际上有所帮助，你可以施一点力产生少许痛觉。

其他补充：
1、尝试吸收一些清淡食物，如饼干。少量饼干可减少恶心感，因为富含淀粉的食物（饼干或烤面包等）能帮助吸收胃酸。
2、开始吃简单的食物，并增加摄取的营养。
3、吃薄荷糖或咀嚼口香糖来启动肠道功能。清新薄荷糖可让口气清香，也可帮助减少恶心。
4、避免酸性、辛辣、多脂或纤维食物。纤维食物则包括多种蔬菜、肉类和谷类。
5、如果呕吐伴随着腹泻，也应避免乳制品。一如上述食物，乳制品也是胃部难以消化的食物。
6、避免非常热或非常冷的食品。因为这些食物会增加胃部负担，胃部必须把它们的温度变温和后才能消化。

但对于一般性的、日常性的想吐的感觉，我们可以采取一些方法。●慢慢做深呼吸紧张会加剧导致恶心的荷尔蒙的分泌，为了减少紧张，可以做慢慢地深呼吸，特别是你觉得快要呕吐时，深呼吸还可以平复腹部的收缩。●用温盐水漱口呕吐时，口腔的感觉最糟，你的咽喉会肿痛，此时一杯淡的温盐水会给你很大帮助。它不仅能清洁口腔，还能缓解和消除咽喉的肿痛。●指压按摩在拇指与食指相连的合谷穴，用力地快速压揉按摩数分钟。左、右手皆可。使用同样的压力及动作，用拇指压第二及第三脚趾之间的内庭穴。可以明显缓解恶心呕吐的症状。

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#艾发娅# 有什么办法可以减少呕吐反应 -
(13231322538)： 病情分析:是妊娠呕吐吧.孕妇恶心呕吐现象的产生,主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致.轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗.指导意见:早孕反应严重的建议口服维生素B6,十二周就会逐渐消失的.医生询问:

#艾发娅# 什么方法能快速缓解恶心? - 久久问医
(13231322538)： 你好,根据你的情况考虑是胃肠炎的可能性比较大,具体什么情况要去检查才能明确. 建议你在医生的指导下使用些中枢镇吐的药物,比如昂丹司琼,或者胃复安镇吐效果很好的,也是起效最快的,可以肌肉注射,也可以静脉点滴使用

#艾发娅# 呕吐难受怎么缓解?谢谢回答 -
(13231322538)： 呕吐之后胃难受,这种情况是因为呕吐过程中,胃的蠕动排空能力发生紊乱,以及呕吐时胃酸腐蚀到贲门、食管黏膜有直接关系.这种症状需要进行以下调理:一、暂时不吃辣的、油炸的等刺激性食物,以免加重胃的蠕动紊乱.二、可以使用保护胃黏膜和抑制胃酸的药物治疗,常用的有康复新液加奥美拉唑,一般在1-2天即可好转,如果在呕吐后仍有恶心想吐的症状,可以加用止吐药物治疗,常用的有胃复安或654-2,这两种药物有口服或肌注两种,如果是恶心症状重时,可以直接肌注这两种药物中的一种.三、去医院看医生应该会告诉你具体原因,比如说是湿气重什么的,医生会对症下药的,每个人的程度都不大相同,看医生才是最好的解决办法

#艾发娅# 怎么缓解呕吐? - 五官科 - 复禾健康问答
(13231322538)： 可以吃一些酸性的食物,多喝水,注意休息,可以加强运动,多喝牛奶,这个办法都能够缓解.