一个人喜欢宅在家里，怕出去怕见人怎么办？这是心理有问题吗 喜欢宅在家里不喜欢出门的人，就代表心理有问题吗？

如果你已经出现了恐惧，那你真的已经出现心理问题了。如果你只是心里害怕，但是真正出去了之后还是会和别人正常沟通，就没有心理问题，是你自己想的太多了。

自己想多了。你如果一直在屋里面待着也不想见人，你要想想这样的原因是什么，有很多人是因为自己呆习惯了觉得这样很好，才会有这样的想法的，这样的情况下就是你自己想多了，当你真正走出去的时候你还是可以和别人正常交流的，你在家里怕见人可能是因为你太长时间没洗头，也没有修饰自己觉得很没有自信才这样的，你好好打扮一下自己，就会变得自信的，你完全没有心里障碍。

可能是抑郁症。你如果长期在家里面呆着，不愿意和家人说话也不喜欢见人，那你可能是抑郁了。抑郁症是因为你长期情绪低落才导致这样的，这样的情况完全是因为你自己排斥别人，不愿意和别人交流，你可以去看一下心理医生，让医生帮你做一下心理疏导，开一点药回家吃，经常和你的朋友交流交流，轻度抑郁症很快就会痊愈的。在你痊愈了之后要经常出去走走，不要一直呆在家里，避免这样的事情再次发生。

社交恐惧症。有很多人因为在家呆的比较长，心理压力比较大，内心非常的不自信，所以很恐惧和别人交流，害怕和别人接触，完全不会和陌生人说话，如果你已经到了这个程度，那你就比较严重了。你要经常给自己做一些心理疏导，看下以前自己和别人的聊天记录，看一下曾经开朗的自己。慢慢找到曾经的自己，会让你整个人变得很自信，你也要把这样的情况和你的父母说，让他们也开导开导你，帮助你尽快走出来。

我感兴趣的是 宅男宅女是不愿意见外面的人。或者说懒得见。可是您给的措辞是“怕” 如果按您的意思，那就不是宅男，是孤僻心理了.. 可是我看楼上，您又说宅男的朋友很少。可以客观的看出，您的朋友并不多，甚至没有知心的朋友。您到底是宅男吗？ 如果不是宅男，是孤僻症的话，和您的年龄不相仿。治疗办法就是家人陪着出去走走转转。 如果是宅男，不愿接触外界的原因各不相同。所以办法也就因人而异了.. 有些是因为缺少倾诉对象。最后有了另一半，就好了。 有些是为了研究。给他实验室，就好了。 还有很多很多..不知道您属于？ 回答正题： 您可能有些心理矛盾，但是还不至于“心理问题”..

喜欢宅在家里，特别不喜欢与人交流，是心理问题吗？~

当然不是了，那么总爱出去的人，也不能说是神经病吧！每个人都有不同的性格和生活方式习惯

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#魏京磊# 自己喜欢宅在家里不想出去 ,对什么都不干兴趣,怎么改变这种习惯? -
(13835645016)： 当一个人为了自己的理想,全心全意地做某一件事情,忽略了现实的生活,忘记了自己的社交活动,那件事情做完之后就无事情可以干了;或在社交中遇到了一些麻烦、吃了一些亏等都会让人产生厌倦社交,对什么事情都不感兴趣,只想呆在家...

#魏京磊# 我害怕出门怎么办.我害怕一个人走在大街上,整天宅在家里就是不想出门.我不想面对那么多陌生的面孔.我 -
(13835645016)： 你的心情我能够理解,因为曾经的我也是一样的难过害怕出门.更别提去大街上和陌生人见面了.心中的恐惧旁人真的很难理解,那种彷徨无助真的好痛苦,而我是一个不漂亮的丑女人.我害怕别人对我冷嘲热讽指指点点,我常常一个人默默的流泪晚上无眠.我多么渴望有人关心我和我聊天说说心里话.在我看到残疾人没有手都能坚强的活着,我心想自己比她们强多了.后来我就开始慢慢的和外界接触.让我诧异的是并不是我想像的那样.还是好心人多是我多疑了.你要坚强起来出去走走.外面的世界真的好美,你就会发现我们同样可以开心快乐的生活.其实最大的敌人不是别人是我们自己的内心.加油你是最棒的.

#魏京磊# 怕出门怕见人身体没精神浑身懒得动每天在家躺着我这是怎么了? -
(13835645016)： 根据您描述的症状,您可能正在经历一种称为“社交恐惧症”的心理障碍.社交恐惧症是一种焦虑症,其特征是在社交场合中感到极度不安和害怕被评价或嘲笑.这种心理问题可能导致您感到身体不适,缺乏精神和动力,并且避免与他人接触....

#魏京磊# 我是一名男性总是喜欢宅在家里不喜欢外界交往无论干什么事都怕别人看 -
(13835645016)： 心理有点小问题 主要是你对自己不自信 做人胆小,做事胆怯.脸皮薄.我建议你这样克服 经常和别人交流,不要怕 脸皮厚,什么都不怕 不怕别人说,不怕别人笑 做一些让自己有成功感的事 时间久了就好了.

#魏京磊# 不敢出门见人 见人就恐惧 该怎么办 -
(13835645016)： 可能是社交恐惧症,又称社交焦虑障碍.多在17~30岁期间发病,男女发病率几乎相同.社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种.以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现,患者明知这种...

#魏京磊# 很内向,喜欢宅在家里,不好意思见家里以外的人,感觉很郁闷,,, -
(13835645016)： 你去看看那抑郁症自测表吧,这是你的心理问题,你需要找些真正的朋友,都要敞开心扉,不开心就说,开心就去玩,没什么不好意思的,真的,在朋友的面前不需要什么拘谨.你出去玩多了,就会慢慢发现外面的世界五彩斑斓,可比家里的千篇一律好多了.同时也不要有什么压力,放开些.最重要的前提,找个好朋友!(可不是什么狐朋狗友!)

#魏京磊# 如何才能克服怕见人的毛病 -
(13835645016)： 由于以前的一些事情造成了现在的心理压抑,这主要是因为以前那些事情让你形成了一些惯性思想,就像人目睹了车祸之后就会胡思乱想一样.这种想法要有意识地去克服.当然,首先得承认,这不是什么心理问题,只是个人认识上的缺陷,是...

#魏京磊# 总呆在家里就觉得无聊,没意思,孤独寂寞,出去跟朋友聚会,又害怕见生人,恐惧,没胆量???好纠结不知 -
(13835645016)： 那就一个出去逛逛,不用见什么人,去图书馆,电影院,健身房,风景区,江边湖边,一个人散散心,然后可以找个朋友聊聊天,不必见面,用手机就好,慢慢地就可以让内心不那么纠结了 想做一件事,害怕做,总是想,才会纠结,把这些都放下,做一些自己开心的事,自己的心情状态好了,见到别人就不会内心别扭了