十五岁小女孩,饿不想吃东西怎么回事?

www.zhiqu.org     时间: 2024-06-01
病情分析:
你好,不爱吃饭可能是微量元素及维生素缺乏。建议你检查一下微量元素口服葡萄糖酸锌,或者同时服用复合维生素b

意见建议:
平常一定要多喝水。建议多吃蔬菜。不要吃味精鸡精,建议你一定要禁辛辣食物。

我现在很饿但是就是不想吃东西,怎么回事~

这个具体要分很多情况,简单点说哈,最普通的就是心情很低落,造成食欲不振。还有就是胃部舒服、身体不好、感觉不适、身体机能下降等等都会引起食欲不振的,具体看你是哪一种

不饿却一直想吃东西的原因如下:
1、人体存在着另外一种饥饿,即“享乐饥饿”,是在不需要吃饭的时候,因为本能对于美食和味觉刺激的渴望,而带来的“伪饥饿”。这种“伪饥饿”代表着人体对快乐和满足感的渴望。关于“享乐型饥饿”的原因,目前最广为接受的理论是,人类对美味食物的倾向性。所以即使不饿,也会想吃东西。
2、馋”在生理上,就是身体需要多巴胺。多巴胺是一种神经递质,能够影响人的情绪和感觉,多巴胺的分泌和吃饭睡觉等都有关系。由于长期睡眠不足、压力山大、缺乏运动等原因,人的身体就会自发地想办法来提高多巴胺的分泌,于是吃东西就是最方便快捷的办法。所以这是即使不饿,也会想吃东西的另一个原因。


扩展资料:
不饿却一直想吃东西的解决办法
1、转移注意力
心理学教授表示,人们通常只在饥饿感很强和没有其它关注点的时候才感觉到饥饿。如果你觉得自己整天翻来覆去就想着吃,那就赶紧给自己找个爱好,转移一下注意力。
2、不要想着食物有多好吃
根据科学研究表明,对食物的想象在食欲的生成中扮演了重要角色。就像夏天,你总会想象酸奶冰冰的、酸酸甜甜的味道,然后越想越馋。
3、享受健康饮食
认为健康饮食就是寡淡无味的修行者饮食,这绝对是误区!事实上,会吃的人肥胖率更低。吃饭跟穿衣打扮一样,讲层次、讲搭配,有些食物适合天天吃、大量吃,有些食物适合偶尔品尝。
4、学会给自己舒解压力
当人面临压力时,同样会出现皮质醇分泌变高的情况,这种状态下人会普遍变得想吃东西,无法控制食欲。所以,保持健康的作息和压力状态很重要。
参考资料:【健康】明明不饿却总想吃东西,也可能是“病”--新华网


#司些帜# 孩子15岁了,这两天早晨不想吃饭说没胃口怎么办?性别:女年龄:1?
(13745365921): 亲早上弄点开胃的东西给宝宝吃.

#司些帜# 饿了却不想吃东西,这是怎么回事? -
(13745365921): 人的生理活动能量直接来源于血液的血糖,血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质.人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应.这个时候应该补充食物(也就是吃东西),如果这个时候不即时补充食物,...

#司些帜# 小孩不愿吃饭是怎么回事呢 -
(13745365921): 你好!宝宝不爱吃饭,无外乎是这四种情况:一是积食;二是饭菜单一;三是口干;四是不饿;五是缺乏某种微量元素.该如何解决我们遇到的这些问题呢? 第一点:宝宝积食了不用担心,可以去找中医开些化积的中药喝,最好的方法是捏积:...

#司些帜# 小孩很饿也很想吃东西但不想吃怎么回事
(13745365921): 东西不合胃口或肠胃不好''

#司些帜# 小孩不吃饭是怎么回事? -
(13745365921): 1.缺锌,要喝点葡萄糖酸锌就可以了. 1.首先饮食结构应合理,既保证营养,又适合小孩的口味.儿童正处于生长发育阶段,应供给足够的钙,铁,锌等微量元素及蛋白质,所以可以多吃一点豆制品,瘦肉,鱼,鸡蛋,绿叶蔬菜等等,具体可以参...

#司些帜# 闺女12岁她说她不想吃饭,没胃口,也很烦怎么回事? -
(13745365921): 12应该是快进入青春发育期了,需要注意身体营养均衡摄入,你可以给她补钙铁锌片,另外还要从身体生理和思想方面关心一下她,是不是有什么心事

#司些帜# 小孩不爱吃饭怎么回事
(13745365921): 1.缺锌,要喝点葡萄糖酸锌就可以了. 2.小儿脾胃不和,吃点健胃消食片 3.由于饭前吃零食或甜食,导致不爱吃主食,注意平时少吃零食 4.饭菜还要加强花样和味道,选择可爱的器皿,保持心情舒畅,不在饭桌上说骂孩子,有好的氛围,让宝宝...

#司些帜# 青少年不爱吃饭怎么回事? -
(13745365921): 这个是爸妈特别头疼的问题,一呢要注意形成饭点概念,到时间了大家一起在桌子面前吃饭.二呢,要注意色彩搭配,增加小孩子的食欲

#司些帜# 小孩不想吃东西怎么回事就连零食也不想?小孩不想吃东西怎么回事就连
(13745365921): 那是因为饭或面食的味道不如零食好.还有就是需要把饭或面食弄烂些,把味道弄得好些,颜色鲜艳些,才会吸引孩子,引起孩子有食欲.人的饥饿感来自血糖的降低,如果一天到晚总有零食吃着,血糖是不会降到引起饥饿感的水平的.要想孩子吃饭,零食就不要吃了,更不能因为怕孩子饿着而把零食当成了替补的.否则孩子就更不吃饭了.