为什么我会在睡觉迷糊中差点死亡 在我爸去世的当晚,旁边是我老公睡的,但我睁迷糊开眼却发现是我...
www.zhiqu.org 时间： 2024-06-16
这在科学上讲叫睡眠瘫痪
当睡眠神经瘫痪时，大脑却从睡眠休息中复苏过来，来不及和身体重新连结，使人发生半睡半醒状态，梦境与实现互相交错，
你的症状：
我想动，可怎么也动不了，渐渐真的发现自己快死掉，忽然想起自己以前也有过这样类似的事，于是坚强的与呼吸做斗争，终于。。。。。。醒来了。
导致身体与大脑发生不协调情况。此时全身肌肉张力最低，所以会造成自己想要起来，却起不来；想用力，却使不出力的状况。
当遇到这种情况，会很恐惧，你会感到肺里的空气一点点流逝去，而你却无能为力，想叫叫不出，想起起不来。
这是最好放松，
尽量想着你自由呼吸时的 感觉
模拟那种状态，你会感到胸廓在抖动，随即就是一股新鲜的空气
这个方法要尽量放松，如果最近精神紧张，可以寻求医生的帮助！
我也是 睡梦中自己呼吸都困难，而且想喊人，但是就是喊不出，你试着放松自己，让自己不要去想，身体放松，，平躺着，一会你就会自己醒过来了，而且知道自己做什么！~还是因为你想太多，压力大，身体发紧，试着自己解压。
你是一个容易被暗示的人
而且你在睡觉的时候总是给自己不良的心理暗示
以后你睡觉的时候给自己一些良性的心理暗示就会好起来的
如果没有改变的话那还是去看心理医生比较好
听过鬼压床吗？？？
没事的！过段时间就好了。或者跟你老公（老婆）一起睡，有个人在身边就会好多了。
我有过一次这样的经历
挺吓人
可能是一段时间精神上很累，或身体很虚
注意多休息，把身体养好，适当的体育锻炼
这不就是警告吗！！！迷糊死了！！！不然是什么？求大神~
#邵欣狱# 睡觉时心脏跳太快还差点窒息而死是怎么回事?
(18154828445)： 你睡觉的姿势不对.应靠右侧睡,手不要放到胸前,总之不要压着心脏就不会这样了.
#邵欣狱# 为什么我会差点死在梦中呢?
(18154828445)： 睡着了切忌把手掌放在胸口,否则…
#邵欣狱# 趴着睡觉差点死了没力翻身是为什么? -
(18154828445)： 您说的情况应该是属于梦魇,即俗话说的鬼上身,从医学上面说是人体控制神经的左脑已经有知觉但是控制右脑还处于休眠状态,不能控制肢体的活动.一般是由于过于疲劳又神经紧张引起的,平时保持睡眠时间就没有什么事的!
#邵欣狱# 刚刚睡觉感觉自己差点睡死过去,因为自己经常熬夜!身体严重不好,还有点轻度抑郁,刚刚睡觉自己感觉两眼 -
(18154828445)： 就是缺乏睡眠,我以前也是.经常熬夜,要补回来.记得早饭一定要吃(米粥最好),吃了在睡也是可以的.要多运动(慢跑或散步),不要已来就剧烈运行.多吃点水果.
#邵欣狱# 睡觉呼吸困难,想起来却起不来,差点死掉 -
(18154828445)： 梦魇(meng yan),指在睡眠中被噩梦突然惊醒,然后对梦境中的恐怖内容能清晰回忆,并心有余悸.通常在夜间睡眠的后期发作,儿童在白天听恐怖故事看恐怖影片后常可发生.成人在应激事件后,如遭遇抢劫强暴等灾难性事件后,可经常...
#邵欣狱# 为什么我睡觉偶尔迷糊的时候觉得自己手脚很无力,不能动 ? -
(18154828445)： 你这叫梦魇,是做完梦以后意识已经清醒身体却无法动弹,对老人来说这叫鬼压床,可实际这是一种迷信的说法.一般人中午吃过饭以后下午睡午觉都会有这样情况,我通常下午睡觉会感觉睡不醒,即使听见身边的人在干什么说什么话可想说就...
#邵欣狱# 昨天晚上我差点死掉了~!我才20年轻啊~!昨天很累,回家睡觉倒
(18154828445)： 可能是梦魇,应该没多大的关系.
#邵欣狱# 昨天晚上我差点死掉了~!
(18154828445)： 你的这种情况就是过去人们常说的叫做:“淹着了”.只能知而不能觉. 可以说还是一种梦境.这是你的小脑处于深度休眠状态,虽然你的大脑在这时醒来,可是他们却处于各自不能联系的状态下,也就是你的大脑这时处于不能给小脑下达指令的状态,所以你的身体是不会动的.你这时的思维应该是似梦非梦.这时可以闭上眼睛接着睡,还是原来的样子.不过这时你的想法却不是完全是现实的.这时也可以产生恶梦的幻觉.也可以出现梦中梦的情形. 这种情况没什么问题.也可能会有好事呢.人在这种状态下可以产生先知先觉的事情. 仅供参考
#邵欣狱# 为什么我有时候睡得迷糊时会突然抽搐 -
(18154828445)： 可能会有以下几种情况:1.缺钙,不过这种可能性较小 2.做梦,人在浅睡眠的状态下容易做梦,因此也会有一些肢体上的动作出现,包括眼球急速转动也说明您正处于浅睡眠 3.压力太大,目前的人生活压力过大,但在日间无法很好的减压,神经高度紧张,因此夜间放松睡眠时释放这些紧张,肯能会造成抽搐
#邵欣狱# 总觉得脑子空空的、眼前发蒙、看一会电视或手机眼睛就迷糊;是不是我快要死了~5555555
(18154828445)： 不要老对着电脑 是眼睛疲劳的原因 建议看回电脑就出去看下绿色让眼睛有足够的休息时间,记得好好保护眼睛.
当睡眠神经瘫痪时，大脑却从睡眠休息中复苏过来，来不及和身体重新连结，使人发生半睡半醒状态，梦境与实现互相交错，
你的症状：
我想动，可怎么也动不了，渐渐真的发现自己快死掉，忽然想起自己以前也有过这样类似的事，于是坚强的与呼吸做斗争，终于。。。。。。醒来了。
导致身体与大脑发生不协调情况。此时全身肌肉张力最低，所以会造成自己想要起来，却起不来；想用力，却使不出力的状况。
当遇到这种情况，会很恐惧，你会感到肺里的空气一点点流逝去，而你却无能为力，想叫叫不出，想起起不来。
这是最好放松，
尽量想着你自由呼吸时的 感觉
模拟那种状态，你会感到胸廓在抖动，随即就是一股新鲜的空气
这个方法要尽量放松，如果最近精神紧张，可以寻求医生的帮助！
我也是 睡梦中自己呼吸都困难，而且想喊人，但是就是喊不出，你试着放松自己，让自己不要去想，身体放松，，平躺着，一会你就会自己醒过来了，而且知道自己做什么！~还是因为你想太多，压力大，身体发紧，试着自己解压。
你是一个容易被暗示的人
而且你在睡觉的时候总是给自己不良的心理暗示
以后你睡觉的时候给自己一些良性的心理暗示就会好起来的
如果没有改变的话那还是去看心理医生比较好
听过鬼压床吗？？？
没事的！过段时间就好了。或者跟你老公（老婆）一起睡，有个人在身边就会好多了。
我有过一次这样的经历
挺吓人
可能是一段时间精神上很累，或身体很虚
注意多休息，把身体养好，适当的体育锻炼
这不就是警告吗！！！迷糊死了！！！不然是什么？求大神~
这个是交通管理局给出的，认可我的答案，点个赞啊
很正常，回归，以后再不会做类似梦
#邵欣狱# 睡觉时心脏跳太快还差点窒息而死是怎么回事?
(18154828445)： 你睡觉的姿势不对.应靠右侧睡,手不要放到胸前,总之不要压着心脏就不会这样了.
#邵欣狱# 为什么我会差点死在梦中呢?
(18154828445)： 睡着了切忌把手掌放在胸口,否则…
#邵欣狱# 趴着睡觉差点死了没力翻身是为什么? -
(18154828445)： 您说的情况应该是属于梦魇,即俗话说的鬼上身,从医学上面说是人体控制神经的左脑已经有知觉但是控制右脑还处于休眠状态,不能控制肢体的活动.一般是由于过于疲劳又神经紧张引起的,平时保持睡眠时间就没有什么事的!
#邵欣狱# 刚刚睡觉感觉自己差点睡死过去,因为自己经常熬夜!身体严重不好,还有点轻度抑郁,刚刚睡觉自己感觉两眼 -
(18154828445)： 就是缺乏睡眠,我以前也是.经常熬夜,要补回来.记得早饭一定要吃(米粥最好),吃了在睡也是可以的.要多运动(慢跑或散步),不要已来就剧烈运行.多吃点水果.
#邵欣狱# 睡觉呼吸困难,想起来却起不来,差点死掉 -
(18154828445)： 梦魇(meng yan),指在睡眠中被噩梦突然惊醒,然后对梦境中的恐怖内容能清晰回忆,并心有余悸.通常在夜间睡眠的后期发作,儿童在白天听恐怖故事看恐怖影片后常可发生.成人在应激事件后,如遭遇抢劫强暴等灾难性事件后,可经常...
#邵欣狱# 为什么我睡觉偶尔迷糊的时候觉得自己手脚很无力,不能动 ? -
(18154828445)： 你这叫梦魇,是做完梦以后意识已经清醒身体却无法动弹,对老人来说这叫鬼压床,可实际这是一种迷信的说法.一般人中午吃过饭以后下午睡午觉都会有这样情况,我通常下午睡觉会感觉睡不醒,即使听见身边的人在干什么说什么话可想说就...
#邵欣狱# 昨天晚上我差点死掉了~!我才20年轻啊~!昨天很累,回家睡觉倒
(18154828445)： 可能是梦魇,应该没多大的关系.
#邵欣狱# 昨天晚上我差点死掉了~!
(18154828445)： 你的这种情况就是过去人们常说的叫做:“淹着了”.只能知而不能觉. 可以说还是一种梦境.这是你的小脑处于深度休眠状态,虽然你的大脑在这时醒来,可是他们却处于各自不能联系的状态下,也就是你的大脑这时处于不能给小脑下达指令的状态,所以你的身体是不会动的.你这时的思维应该是似梦非梦.这时可以闭上眼睛接着睡,还是原来的样子.不过这时你的想法却不是完全是现实的.这时也可以产生恶梦的幻觉.也可以出现梦中梦的情形. 这种情况没什么问题.也可能会有好事呢.人在这种状态下可以产生先知先觉的事情. 仅供参考
#邵欣狱# 为什么我有时候睡得迷糊时会突然抽搐 -
(18154828445)： 可能会有以下几种情况:1.缺钙,不过这种可能性较小 2.做梦,人在浅睡眠的状态下容易做梦,因此也会有一些肢体上的动作出现,包括眼球急速转动也说明您正处于浅睡眠 3.压力太大,目前的人生活压力过大,但在日间无法很好的减压,神经高度紧张,因此夜间放松睡眠时释放这些紧张,肯能会造成抽搐
#邵欣狱# 总觉得脑子空空的、眼前发蒙、看一会电视或手机眼睛就迷糊;是不是我快要死了~5555555
(18154828445)： 不要老对着电脑 是眼睛疲劳的原因 建议看回电脑就出去看下绿色让眼睛有足够的休息时间,记得好好保护眼睛.
