生活迷茫，没有目标……看心理医生真的管用吗？
www.zhiqu.org 时间： 2024-06-15
分析对路，有用
你这个问题很好，答案是管用，但也要找对人。
心理咨询有两种，一种是对具有抑郁、焦虑情绪比较严重的人。另外一种是对没有症状，但想更好自我发展的人，也就是你说的这种情况。
生活迷茫，没有目标...,造成这个的问题有很多，例如受制于客观环境，不能去做自己想做的事情；又如周围人际关系不好，不清楚自己想要什么；又再比如，不明白人生的意义，不知道自己想要过怎样的人生...
心理医生可以帮你看清自身，帮你分析未来的可能，从而让你自己选择未来的道路，做你想做的事情。
当然这需要这个心理医生对你的心理有比较强的洞察力，有较多的生活阅历，甚至是深刻理解人生的意义。
不知道这样的状况持续多长时间了？之前发生了什么事？人在迷茫找不到方向和目标的时候，就需要寻求专业的帮助，心理咨询可以帮助你理清思路，找到自己的方向和目标。需要咨询的话可以和我联系。私信或加我微信：13835381298联系。
心理治疗的本质，就是帮助一个人弄清楚：我是谁？我从哪里来？要到哪里去？
你说的生活迷茫没有目标，可能正是找不到自我的表现。那么，具体来讲，你来自什么样的家族和家庭？你的成长史是怎样的？从小到大你经历了什么？有哪些对你影响较大的重要事件？等等这些与你目前的状态是息息相关的。
心理治疗师或咨询师，会陪你一起 探索 你的人生和你面临的处境，同你一起走出困境。
几乎每个人都要与“心魔”作斗争。
普通人因遭遇下岗失业、疾病、意外变故、高考、就业、婚姻等问题而无人倾诉，就是达到一定人生高度职位、行业专家、衣食无忧的明星也有内心痛苦，承受不了生活工作压力。
苦海无边是说每个人都如唐僧师徒一般跋涉在与八十一难妖怪作斗争的过程中。
悟者自渡：自己吃一堑、长一智，总结教训，认清自己，如孙悟空一样去拚战。
迷者师渡：实在支撑不住，“观音菩萨”：获现实中的长者、智者、师友、亲人分析指点而醍醐灌顶般清醒，找到“灭妖”~战胜困难的途径。这是旁观者清的道理。
有一中年城市失业者感觉没有出路而悲观绝望患病后去世，实际上前面遭遇死胡同，可后退、拐弯、36计走为上，离开或不动，时间让事物发生变化，熬过了一段艰难时间，他儿女长大成材开始走上兴盛，他也就脱了困。但很遗憾九十年代，他身边没有这样能开导他的人。
一个聪明能干知识分子走上一把手领导岗位，但他力不能支，不适应此岗位。他意欲自杀，但有识人之明的上级将他调文宣出版行业，结果这人大有作为。
另一个拜名师，勤学苦练有多种本领、远超常人者甲一直穷困潦倒，五十不立，外人啧啧称赞其艺却又迷惑不解此人为何至此？熟知者碍于面子不好说他什么。
若甲虚心听师友“揭短”：指出存在根源性问题，并改之，就会另有起色。
所以，寻求帮助，不能直接获得物质利益的“扶贫”资助，而是点亮心灯，看到自己的前后左右、上下诸方面资源，而是否行动，如何行动，仍如唐僧师徒一样，一步一步往前走。
每个人如果心中如唐僧一样有坚定信念，最终就到达西天：完成自己人生之旅，力所能及地发挥自身如八戒一样36变本领、如沙僧一样务实挑好自己的担子，取到“真经”：就是人生经历。
唐僧不迷茫，如有指南针，大方向，遭遇任何困难、财色享受利诱内心不动摇，坚定一路向西而行。
悟空不迷茫，没有名利只有辛苦还有出力不讨好误解，找水与吃住，总是抖擞精神去灭妖怪。
八戒不迷茫，跟大队走，偶尔出点力气。
沙僧不迷茫，负重而毫无怨言，干好后勤保障。
白龙马不迷茫，身为龙王之子，却甘受驮累，是他知晓，苦与累，正是蜕变、升华之途径。
动、植物，不迷茫，在大自然中顺其天性、特性而活：螃蟹在泥中乐活、劲松在峭壁中扎根、被城市人抛弃的宠物狗为生存学会了水中捕鱼本领。
迷茫是不知自己适合干什么，有中学生学习成绩不佳，加上家庭环境不利，宠惯溺爱肥胖无聊，成天打 游戏 ，后家长听师言送去部队，经部队锻炼，此孩彻底变了个人：精神抖擞、减肥几十斤，成熟稳重老练礼貌。
可见，遇真师长当头棒喝可救命，改运。
宋江受招安当了官得意，带大批人马财宝访高人，向智真长老问前程。智真长老看透他热名利有灾难，因客气不明说，作诗，婉转告知他，不要贪官场虚荣！宋江境界不够不识。
智真长老识鲁智深，是基于阅人无数、有识人之明生活阅历决定的。给予鲁正面高评介。而卢俊义不听燕青忠言丧命，燕青听高智友萧嘉穗指点功成身退。
你看，“心理”指导有没有用呢？
天阴终有转晴时，万物一切都是运动变化的，人当从中悟之。
个人觉得心理医生的作用就是，首先他绝对你身边正常来讲，比很多朋友专业的人，起码有背景。
首先肯定无论何时，都不能有“医生无用”这个观点存在在思维脑子里，不然肯定会导致后面康复路程遥遥无期，困难重重。
想想，“医生无用”极端主义者这部分人，实在想改善这个思维，我都要写这么多字解释，才能明白一点点点点，这个医生难道在你产生这个“医生无用观点后”，还要每个人跟你讲一遍的吗？
这种思维存在，就是自己给自己制造困难。
所以我觉得如果身边的亲人朋友，群里的人，只要一来就说医生没用，咨询没用的，如果能远离拥有这类思维的人，其实就离你康复身心更进了一步，某个角度来说，远离这种思维的寄存处也是找到了“治疗”特效药。
因为一个根本没看过心理科，精神科医生的人，他拼了命不断重复的在群里，在身边说医生没用的，一个没吃持续认真科学吃过药的人，拼了命的在群里宣传说吃药没用的，一个几年只做一个咨询师或者甚至就做过一次心理咨询的人，他就能总结出：心理咨询师都没用的，全国的都一样，拥有这种思维的人我觉得思维逻辑都具有极大的“毁灭性”，可能在人脑子混乱时，思维短暂时，很容易对自己的正确积极性的思维模式有毁灭性的打击。
一旦被这些可能只是一句两句的短短暂绝对性负面定义，很容易就因此可能从此对医生，药物，心理咨询师具有极大的否定，不信任，可能就一直耽搁了最佳应该治疗的时间，错过了可以真的可以开导，引导你的心理咨询师（注意，不是瞬间解决你所有烦恼，和所谓“疾病”的人，而可能可以引导你掌握解决问题的思路，思维方式的人）。
心理咨询主要提供沟通的窗口：
像很多抑郁的人不是说他本身就是一个“不合群”的人，而是在状态特别不好的时候本身就很难合群。
所以在这个情况下，心理咨询是一个你很好的选择，别对家人抱有幻想，没有人能真的无条件承受你的那种不好的状态。
给钱，咨询师就能在这个时间内，还能给你提供沟通的窗口，沟通就是沟通，别一下子把所有期待加上来。
心理压力的舒泄口，深处秘密的搁置处：
身边同学老师，家人朋友，都不是你那种负能量的一个好的存放点。而且很多东西也是非常特别的，难以启齿的，可能是邪恶的，黑暗的，找一个信任的人存放，是非常必要的。
也是你那些特别秘密的存放点。这些才是心理咨询的一个很直接的作用。
建立人际关系的连接处：很多人以前很擅长交流，但是很可能因为长期抑郁，后面变得没有社交能力，心理咨询师起码可以跟你讲话，提供机会。
注意，是讲话，不是满足你心理“意淫”的所有幻想男神女神。好好明白这一点，就能知道大概自己可以从咨询师那得到什么了。
学习心理知识的出发点，心灵导师的尝试口：起码他可以给你提供这些字眼，有关资料，你如果是小白，起码真的可以有个方向。
而不是瞬间解决问题的“魔法师”，也不是臆想的“极致男神女神”，更不是说几句话就能解决全部烦恼的超级天使，也不是“包治百病”的神。
放下高期待和偏见，去与专业人士沟通，是最重要的事情。
一个瞎子问明眼人：太阳什么样啊？
明眼人说：圆圆的，像个铜锣
这时瞎子听到远处的钟声
又问：这是不是太阳的声音啊？
你自己缺的东西
你自己最清楚
只是你不肯承认
让医生替你说出来的话
总会有偏差
还是醒醒吧！
~
#太舒码# 求指导 - 可依然觉得活着没什么意思,
(15021595525)： 朋友,你这种想法我也曾有过,那一段时间真是很迷茫,无助,看心理医生是没有用的,他没有经历过这个过程,只是一味地劝说,用他们的思维驾驭你的思维之上,甚至...
#太舒码# 看心理医生真的有用吗,我现在每天很沮丧,还有被害妄想症,反正心理不健康? -
(15021595525)： 看心里医生是有用的,多交朋友,开朗一些,看一下搞笑轻松的电视,电影或者小说,听听欢快的音乐,可以玩玩类似狼人杀这类交流游戏.也可以去QQ里面找个群聊天(当然聊天也要素质聊天),看看抖音,贴吧或者评论啥的说不定看着看着就能笑出声,这人啊一开心心情愉悦你就不会想一些乱七八糟的事情.希望对你有帮助把
#太舒码# 自卑,内向,遇事不敢开口求人,不会聊天,这种情况看心里医生真的有用吗? -
(15021595525)： 现在心理医生要价超级贵,只跟你聊几次天好几千就进去了,你长久以来形成的性格怎么可能因为他的几句话就改变,其实每个人都会不自信,表面看着都很淡定,网上到处可见跟你一样内心茫然无措的人,包括那些成名的明星,也包括我都有尴尬糗迫的时候,只是应对的多了就会自在些,所以我建议你多去交流,不要畏惧尴尬和失败,不要逃避,这跟学习一样,时间久了,自然就熟练了.
#太舒码# 一直走不出心理的阴影,看心理医生有用吗?
(15021595525)： 心理医生的作用就是指导帮助你疏通心理障碍的,如果真的放不下什么又很想放下,影响到你的正常生活了,还是有必要寻求一些专业帮助的.
#太舒码# 焦虑,忧郁,想看心理医生管用吗 -
(15021595525)： 你好,问题是关注出来的,是我们太敏感了,不能接纳任何不好的结果和感受,然后极度的去排斥,越排斥越关注越敏感越觉得焦虑不安. 其实这些恐惧最终可以归结为对死亡的恐惧,一种不安全感的表现.其实呼吸、眨眼是很正常的生理反应...
#太舒码# 很迷茫 我需要去看心理医生吗 -
(15021595525)： 每个人都会迷茫,尤其是在青春期,这是很正常的, 不是心理问题,不需要看心理医生.
#太舒码# 心理咨询有用吗???
(15021595525)： 这就是你的原因啦,如果你认为有用那就有用,没用就是没用!心理学就是把你没有寄托,没有目标,不被承认的心解脱出来,让你的心重新振作起来!
#太舒码# 心理医生管用么 -
(15021595525)： 首先你要相信他管用,按照他的指示去做,才会管用. 如果你一心的抗拒,那效果会大打折扣的. 所有治疗都需要患者配合医生才行的.
#太舒码# 看心理医生真的有用吗? -
(15021595525)： 看心理医生真的有效果,能帮助他人身心健康......有问题请发信息,一定免费回复.
#太舒码# 整天郁郁寡欢心情沉重的人该怎么调节?看心理医生真的能好吗?
(15021595525)： 干嘛要郁郁寡欢呢?和大家一起说说笑笑不是很好,把自己融入大家就不会有这种情况.看医生当然能好.但关键在你自己.
你这个问题很好，答案是管用，但也要找对人。
心理咨询有两种，一种是对具有抑郁、焦虑情绪比较严重的人。另外一种是对没有症状，但想更好自我发展的人，也就是你说的这种情况。
生活迷茫，没有目标...,造成这个的问题有很多，例如受制于客观环境，不能去做自己想做的事情；又如周围人际关系不好，不清楚自己想要什么；又再比如，不明白人生的意义，不知道自己想要过怎样的人生...
心理医生可以帮你看清自身，帮你分析未来的可能，从而让你自己选择未来的道路，做你想做的事情。
当然这需要这个心理医生对你的心理有比较强的洞察力，有较多的生活阅历，甚至是深刻理解人生的意义。
不知道这样的状况持续多长时间了？之前发生了什么事？人在迷茫找不到方向和目标的时候，就需要寻求专业的帮助，心理咨询可以帮助你理清思路，找到自己的方向和目标。需要咨询的话可以和我联系。私信或加我微信：13835381298联系。
心理治疗的本质，就是帮助一个人弄清楚：我是谁？我从哪里来？要到哪里去？
你说的生活迷茫没有目标，可能正是找不到自我的表现。那么，具体来讲，你来自什么样的家族和家庭？你的成长史是怎样的？从小到大你经历了什么？有哪些对你影响较大的重要事件？等等这些与你目前的状态是息息相关的。
心理治疗师或咨询师，会陪你一起 探索 你的人生和你面临的处境，同你一起走出困境。
几乎每个人都要与“心魔”作斗争。
普通人因遭遇下岗失业、疾病、意外变故、高考、就业、婚姻等问题而无人倾诉，就是达到一定人生高度职位、行业专家、衣食无忧的明星也有内心痛苦，承受不了生活工作压力。
苦海无边是说每个人都如唐僧师徒一般跋涉在与八十一难妖怪作斗争的过程中。
悟者自渡：自己吃一堑、长一智，总结教训，认清自己，如孙悟空一样去拚战。
迷者师渡：实在支撑不住，“观音菩萨”：获现实中的长者、智者、师友、亲人分析指点而醍醐灌顶般清醒，找到“灭妖”~战胜困难的途径。这是旁观者清的道理。
有一中年城市失业者感觉没有出路而悲观绝望患病后去世，实际上前面遭遇死胡同，可后退、拐弯、36计走为上，离开或不动，时间让事物发生变化，熬过了一段艰难时间，他儿女长大成材开始走上兴盛，他也就脱了困。但很遗憾九十年代，他身边没有这样能开导他的人。
一个聪明能干知识分子走上一把手领导岗位，但他力不能支，不适应此岗位。他意欲自杀，但有识人之明的上级将他调文宣出版行业，结果这人大有作为。
另一个拜名师，勤学苦练有多种本领、远超常人者甲一直穷困潦倒，五十不立，外人啧啧称赞其艺却又迷惑不解此人为何至此？熟知者碍于面子不好说他什么。
若甲虚心听师友“揭短”：指出存在根源性问题，并改之，就会另有起色。
所以，寻求帮助，不能直接获得物质利益的“扶贫”资助，而是点亮心灯，看到自己的前后左右、上下诸方面资源，而是否行动，如何行动，仍如唐僧师徒一样，一步一步往前走。
每个人如果心中如唐僧一样有坚定信念，最终就到达西天：完成自己人生之旅，力所能及地发挥自身如八戒一样36变本领、如沙僧一样务实挑好自己的担子，取到“真经”：就是人生经历。
唐僧不迷茫，如有指南针，大方向，遭遇任何困难、财色享受利诱内心不动摇，坚定一路向西而行。
悟空不迷茫，没有名利只有辛苦还有出力不讨好误解，找水与吃住，总是抖擞精神去灭妖怪。
八戒不迷茫，跟大队走，偶尔出点力气。
沙僧不迷茫，负重而毫无怨言，干好后勤保障。
白龙马不迷茫，身为龙王之子，却甘受驮累，是他知晓，苦与累，正是蜕变、升华之途径。
动、植物，不迷茫，在大自然中顺其天性、特性而活：螃蟹在泥中乐活、劲松在峭壁中扎根、被城市人抛弃的宠物狗为生存学会了水中捕鱼本领。
迷茫是不知自己适合干什么，有中学生学习成绩不佳，加上家庭环境不利，宠惯溺爱肥胖无聊，成天打 游戏 ，后家长听师言送去部队，经部队锻炼，此孩彻底变了个人：精神抖擞、减肥几十斤，成熟稳重老练礼貌。
可见，遇真师长当头棒喝可救命，改运。
宋江受招安当了官得意，带大批人马财宝访高人，向智真长老问前程。智真长老看透他热名利有灾难，因客气不明说，作诗，婉转告知他，不要贪官场虚荣！宋江境界不够不识。
智真长老识鲁智深，是基于阅人无数、有识人之明生活阅历决定的。给予鲁正面高评介。而卢俊义不听燕青忠言丧命，燕青听高智友萧嘉穗指点功成身退。
你看，“心理”指导有没有用呢？
天阴终有转晴时，万物一切都是运动变化的，人当从中悟之。
个人觉得心理医生的作用就是，首先他绝对你身边正常来讲，比很多朋友专业的人，起码有背景。
首先肯定无论何时，都不能有“医生无用”这个观点存在在思维脑子里，不然肯定会导致后面康复路程遥遥无期，困难重重。
想想，“医生无用”极端主义者这部分人，实在想改善这个思维，我都要写这么多字解释，才能明白一点点点点，这个医生难道在你产生这个“医生无用观点后”，还要每个人跟你讲一遍的吗？
这种思维存在，就是自己给自己制造困难。
所以我觉得如果身边的亲人朋友，群里的人，只要一来就说医生没用，咨询没用的，如果能远离拥有这类思维的人，其实就离你康复身心更进了一步，某个角度来说，远离这种思维的寄存处也是找到了“治疗”特效药。
因为一个根本没看过心理科，精神科医生的人，他拼了命不断重复的在群里，在身边说医生没用的，一个没吃持续认真科学吃过药的人，拼了命的在群里宣传说吃药没用的，一个几年只做一个咨询师或者甚至就做过一次心理咨询的人，他就能总结出：心理咨询师都没用的，全国的都一样，拥有这种思维的人我觉得思维逻辑都具有极大的“毁灭性”，可能在人脑子混乱时，思维短暂时，很容易对自己的正确积极性的思维模式有毁灭性的打击。
一旦被这些可能只是一句两句的短短暂绝对性负面定义，很容易就因此可能从此对医生，药物，心理咨询师具有极大的否定，不信任，可能就一直耽搁了最佳应该治疗的时间，错过了可以真的可以开导，引导你的心理咨询师（注意，不是瞬间解决你所有烦恼，和所谓“疾病”的人，而可能可以引导你掌握解决问题的思路，思维方式的人）。
心理咨询主要提供沟通的窗口：
像很多抑郁的人不是说他本身就是一个“不合群”的人，而是在状态特别不好的时候本身就很难合群。
所以在这个情况下，心理咨询是一个你很好的选择，别对家人抱有幻想，没有人能真的无条件承受你的那种不好的状态。
给钱，咨询师就能在这个时间内，还能给你提供沟通的窗口，沟通就是沟通，别一下子把所有期待加上来。
心理压力的舒泄口，深处秘密的搁置处：
身边同学老师，家人朋友，都不是你那种负能量的一个好的存放点。而且很多东西也是非常特别的，难以启齿的，可能是邪恶的，黑暗的，找一个信任的人存放，是非常必要的。
也是你那些特别秘密的存放点。这些才是心理咨询的一个很直接的作用。
建立人际关系的连接处：很多人以前很擅长交流，但是很可能因为长期抑郁，后面变得没有社交能力，心理咨询师起码可以跟你讲话，提供机会。
注意，是讲话，不是满足你心理“意淫”的所有幻想男神女神。好好明白这一点，就能知道大概自己可以从咨询师那得到什么了。
学习心理知识的出发点，心灵导师的尝试口：起码他可以给你提供这些字眼，有关资料，你如果是小白，起码真的可以有个方向。
而不是瞬间解决问题的“魔法师”，也不是臆想的“极致男神女神”，更不是说几句话就能解决全部烦恼的超级天使，也不是“包治百病”的神。
放下高期待和偏见，去与专业人士沟通，是最重要的事情。
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你自己缺的东西
你自己最清楚
只是你不肯承认
让医生替你说出来的话
总会有偏差
还是醒醒吧！
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#太舒码# 求指导 - 可依然觉得活着没什么意思,
(15021595525)： 朋友,你这种想法我也曾有过,那一段时间真是很迷茫,无助,看心理医生是没有用的,他没有经历过这个过程,只是一味地劝说,用他们的思维驾驭你的思维之上,甚至...
#太舒码# 看心理医生真的有用吗,我现在每天很沮丧,还有被害妄想症,反正心理不健康? -
(15021595525)： 看心里医生是有用的,多交朋友,开朗一些,看一下搞笑轻松的电视,电影或者小说,听听欢快的音乐,可以玩玩类似狼人杀这类交流游戏.也可以去QQ里面找个群聊天(当然聊天也要素质聊天),看看抖音,贴吧或者评论啥的说不定看着看着就能笑出声,这人啊一开心心情愉悦你就不会想一些乱七八糟的事情.希望对你有帮助把
#太舒码# 自卑,内向,遇事不敢开口求人,不会聊天,这种情况看心里医生真的有用吗? -
(15021595525)： 现在心理医生要价超级贵,只跟你聊几次天好几千就进去了,你长久以来形成的性格怎么可能因为他的几句话就改变,其实每个人都会不自信,表面看着都很淡定,网上到处可见跟你一样内心茫然无措的人,包括那些成名的明星,也包括我都有尴尬糗迫的时候,只是应对的多了就会自在些,所以我建议你多去交流,不要畏惧尴尬和失败,不要逃避,这跟学习一样,时间久了,自然就熟练了.
#太舒码# 一直走不出心理的阴影,看心理医生有用吗?
(15021595525)： 心理医生的作用就是指导帮助你疏通心理障碍的,如果真的放不下什么又很想放下,影响到你的正常生活了,还是有必要寻求一些专业帮助的.
#太舒码# 焦虑,忧郁,想看心理医生管用吗 -
(15021595525)： 你好,问题是关注出来的,是我们太敏感了,不能接纳任何不好的结果和感受,然后极度的去排斥,越排斥越关注越敏感越觉得焦虑不安. 其实这些恐惧最终可以归结为对死亡的恐惧,一种不安全感的表现.其实呼吸、眨眼是很正常的生理反应...
#太舒码# 很迷茫 我需要去看心理医生吗 -
(15021595525)： 每个人都会迷茫,尤其是在青春期,这是很正常的, 不是心理问题,不需要看心理医生.
#太舒码# 心理咨询有用吗???
(15021595525)： 这就是你的原因啦,如果你认为有用那就有用,没用就是没用!心理学就是把你没有寄托,没有目标,不被承认的心解脱出来,让你的心重新振作起来!
#太舒码# 心理医生管用么 -
(15021595525)： 首先你要相信他管用,按照他的指示去做,才会管用. 如果你一心的抗拒,那效果会大打折扣的. 所有治疗都需要患者配合医生才行的.
#太舒码# 看心理医生真的有用吗? -
(15021595525)： 看心理医生真的有效果,能帮助他人身心健康......有问题请发信息,一定免费回复.
#太舒码# 整天郁郁寡欢心情沉重的人该怎么调节?看心理医生真的能好吗?
(15021595525)： 干嘛要郁郁寡欢呢?和大家一起说说笑笑不是很好,把自己融入大家就不会有这种情况.看医生当然能好.但关键在你自己.
