长时间没有排便，结果会怎样？

长期没有排便的话，会导致身体当中大量毒素堆积，我们的肠道也会慢慢的吸收这些毒素，堆积到一定程度的时候，我们的皮肤就会有明显的变化，会产生很多雀斑，皮肤也会慢慢变得暗黄，肠道的排泄功能受阻，身体代谢会受到严重的干扰，内分泌也会变得极为不稳定，对我们健康程度形成严重的危害，特别是如果我们每天吃东西比较多的话，这种状况将更加严重，所以正常排便对我们健康是非常重要的，正常情况下，每人每天至少要排便一次，而且最好是在早上进行，因为早上的时候大肠经会排毒，排除我们身体当中一夜的宿便，如果因为某些原因而导致便秘的话，可以试着通过以下几个办法解决：

1、多吃香蕉

香蕉当中不仅富含多种维生素，而且由于有着润滑肠道的特性，可以起到缓解便秘或预防便秘的效果，所以我们可以经常吃一些香蕉来帮助我们缓解便秘的状态，而且最重要的是经常吃香蕉，还可以让我们变得快乐，因为香蕉当中含有大量的多巴胺。

2、多喝水

水是人类生命之源，多喝水不仅可以维持我们细胞的完整度，而且还可以帮助我们清除血液当中多余的杂质和垃圾，最重要的是多喝水还可以起到冲刷肠道的效果，对于预防便秘和缓解便秘都有着一定的作用，正常情况下，成年人应该保持每天8杯水的饮水量。

3、吃一些中药去火

身体上火也是导致便秘的主要原因之一，所以我们也可以通过吃一些中药去火来帮助我们缓解便秘的状态，不过每个人身体状况不同，我们还是应该在医生的指导下进行服药，尽量不要自己去药店买药服用，这是比较危险的。

腹胀，腹痛。长期不排便，食物残渣滞留在肠腔内，而不能排出体外。当积累到一定程度，腹腔的容积有限，就会引起腹胀、腹痛。

很长时间没有排便，可能会使身体内毒素成分增加，影响到整个身体的健康循环。

长时间不排便，体内排泄物会在肠道腔内淤积，会引起患者腹部胀痛、食欲不振、排气增多。粪便中的多种有害物质和毒素，无法及时排出，被消化系统、血液系统、泌尿系统等其他系统组织吸收，会增加直肠癌、高血压、肾结石等疾病风险

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#白饶阎# 我为什么喝我们单位的深井水会大便干澡 - 消化内科 - 复禾健康问答
(13661792492)： 经常“憋大便”到底会给身体带来什么样的危害?容易引发便秘,我们在遇到特殊情况的时候,会有憋便和憋尿的行为,偶尔几次,是不会给身体带来不良的影响.可长期如此,就会容易让大便停留在肠道中很长时间,肠胃就会进行再吸收,很...

#白饶阎# 长时间不解大便有啥后果 -
(13661792492)： 肠梗阻,很危险

#白饶阎# 长时间便秘会导致怎样的后果? - 久久问医
(13661792492)： 你好,从你上述描述的情况来看,长时间便秘会发生痔疮,加重心脑血管疾病,形成腹疝等症状.便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题,没有特效办法解决. 平时一定要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善,也可以服用药物进行治疗.

#白饶阎# 长时间不大便的危害?长时间不大便的危害
(13661792492)： 病情分析: 你好,正常情况下是一天一便,好几天不变这是便秘的情况,主要是因为体内又热 指导意见: 建议你服用麻子仁丸来调理治疗,平时应该注意饮食上清淡一点,多吃粗纤维的食物帮助排便多喝水

#白饶阎# 好几天没有大便了,对身体有什么危害? -
(13661792492)： 展开1全部 当然有危害了,大便中的食物残渣在细菌的作用下不断产生更多的毒素,你不及时排除粪便,毒素就会被身体吸收的.可以产生肠麻痹作用.使大肠运动更加缓慢,造成便秘.甚至引发痔疮出血等疾患.长期如此,易致结肠癌.所以应养成良好的排便习惯,每天解一次大便,让大便不在结肠内过夜(即不产生宿便)保持排便顺畅是非常重要的.可以饮食调节,如多食纤维素类食物,使大便成型.也可以吃泻药如果导片等,也可以用外用药如开塞露等.

#白饶阎# 会有什么后果,长期不排便?长期不排便,会有什么后果,有没有什么有
(13661792492)： 每天清晨饮用蜂蜜水,有良好的通便作用,这是因为蜂蜜具有润肺补中、润燥滑肠、请热解毒等功效.饮用蜂蜜水每次不得少于60ml,太少无效,若用温开水冲服效果更好. 指导意见: 香蕉也是治疗便秘的良好食物,一般吃上1-2只香蕉,短期内即能达到润肠通便的效果.如经以上方法均告无效,可将肥皂削成条状,塞入肛门,刺激直肠,或用涂油的肛门表插入肛门,轻轻转动几下,刺激直肠壁会引起便意,达到通便的目的.

#白饶阎# 请问长时间不大便对身体有什么影响吗? -
(13661792492)： 你好,人体排便就是排毒,易导致大便再吸收,会出现色斑,内分泌失调,建议养成定时排便的的习惯.饮食忌辛辣生冷.刺激性食物.多吃水果蔬菜.保持大便畅通.平时多按摩腹部,可以促进排便.

#白饶阎# 长期便秘的后果是什么?会很严重吗?
(13661792492)： 长期便秘会引起肠内毒素增多,很多病都是跟便秘是有直接关系的,比如脸上起痘痘,座疮等等,所以不要把便秘不当一回事. 由于现在天气较热,生活节奏快,工作学习的压力大,饮食不规律,生活习惯紊乱导致上火,便秘的患者增多,许多人出现便秘的情况觉得是小事一桩,不放在心上,结果发展严重的患者出现小腹突出,皮肤暗黄长斑,口干口臭的情况,这些都是便秘在作怪.严重还会引发痔疮,肛裂.便秘是由于肠道内必需的有益菌群的缺乏导致肠蠕动缓慢,出现排便困难,大便干燥,不成型,口干口臭的情况.建议你通过服用三孩低聚果糖来补充肠道有益菌群,修复受损的肠道环境