快睡着时经常突然抽搐一下
来源：志趣文 时间： 2024-06-16
1.复合舒张反射:当肌肉在放松时遭受突然刺激,会引起短暂的肌肉收缩作为保护性反应,这就是复合舒张反射造成的抖动。2.肌肉惯性收缩:肌肉长时间保持一个姿势后突然放松,其惯性会导致短暂的肌肉收缩和抖动。3.体温调节:当体温调节系统启动时,肌肉会因为热量的流动而产生轻微的抽搐。4.兴奋性神经递质的变化:...
有些人在睡觉的时候身体会突然地抖一下，这叫肌抽跃，常在睡觉时发生，睡觉时呼吸频率降低的幅度太大，大脑会认为身体快要死亡了，所以它会发送一个脉冲使身体觉醒。肌抽跃是正常生理的表现，而不是疾病所引起的，例如打嗝、睡眠中肌抽跃、疲劳或紧张时出现的肌抽跃属之。肌抽跃是一种急速的肌肉不自主抽动...
其实这是一种临睡肌抽跃症，也叫做入睡抽动。就是在你刚刚入睡不久一种无意识的肌肉抽搐，并且伴随着踏空感导致你突然惊醒的正常生理状态。
属于睡眠障碍的表现形式之一。入睡时，大脑皮层大部分神经处于抑制状态，但仍有部分神经比较活跃，发出一些微弱的运动指令引起小腿抽动。睡眠中的这种抽动现象属于条件反射的一种。随着睡眠的加深，四肢极度放松，大脑通往下肢的运动指令系统非常微弱。与此同时，大脑操纵能力很低，抑制下肢条件反射的力量微乎其...
今日冷知识丨睡觉时突然抽搐一下怎么回事? 我来答 分享 举报 1个回答 #热议# 什么是淋病?哪些行为会感染淋病?小文育儿堂 高能答主 2023-04-04 · 认真答题,希望能帮到你 关注 1 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 华强北的二手手机是否靠谱? 癌症的治疗费用为何越来越高? 电动车多次降价,品质是否有保障...
刚刚睡着时突然颤抖一下惊醒,很多人都有过在快要睡着时突然腿一蹬惊醒,那么这种现象到底是为什么会出现呢,是否是我们的身体出现了问题,下么一起看看刚刚睡着时突然颤抖一下惊醒。 刚刚睡着时突然颤抖一下惊醒1 刚刚睡着时突然颤抖一下惊醒 大多数人肯定都有这样的体验,就是在睡觉的时候,身体会突然抖动一下,瞬间...
如果睡眠时经常抖一下，入睡后身体无意识抽搐频繁，可能与过度疲劳、睡眠不足、缺钙、癫痫发作等因素有关，具体情况如下：1、生理性因素：常见的包括过度疲劳、睡眠不足等，此时大脑处于抑制的状态而出现抽搐，表现为生理性的肌阵挛，表现为一过性的抽搐，不会持续存在，休息后症状即可好转。2、缺钙：...
睡觉的时候总是想动一下1 刚入睡的时候会意识到自己突然抖动一下，并且伴随着跌落或者是踏空的身体的感觉是一种典型的临睡肌抽跃症的表现。而人在睡眠阶段到达快速眼动期，也就是我们通常所说的做梦的时间，这个时候会有这种身体抽动的感觉。而这种感觉若是偶尔出现的话，不是什么大问题。首先就是过于...
若是有时候出现那样的状况，对人体不容易有很大的影响，若是经常会出现那样的状况，那麼不但身心健康会遭受影响，精神面貌也会愈来愈差。有些人说晚上睡觉人体的颤动是缺钙的表现。人体钙的缺失的状况下，晚上睡觉就非常容易出现脚抽筋的状况，很多人会将晚上睡觉的颤动也归纳为腿抽筋的一种，可是并不是...
快睡着的时候突然抖一下 睡觉的时候，大脑的皮层神经处于抑制状态，但有些神经还比较活跃，所以会发出一些抽动。这是条件反射一种。随着睡眠加深，身体四肢放松，大脑通往下肢的指令减弱。所以，这时候大脑操纵的能力非常低，能够控制四肢不懂的力量也很弱，所以四肢容易出现条件反射的状态。此外，白天容易...
17065444903： 刚要睡着是突然抽搐一下,就像惊了一下一样 - 寻医问药网 - xywy.com
越点庾 ______ 这种状况是属于睡眠质量不好,与工作过于劳累、或者精神压力大有关,也有时与身体植物神经功能不好有关..问题不是很严重,注意加强膳食营养,可以睡觉前喝杯热牛奶,热水泡脚,按摩头部等办法,有很好的促进睡眠、提高睡眠质量的作用
17065444903： 总是快睡着就抽搐一下怎么办?
越点庾 ______ 你好,根据你的描述,属于腿抽筋,腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起,需要注意保暖. 您好,抽筋一般是低钙引起的肌肉痉挛现象,可能与劳累及着凉有关系.建议应该给与钙剂的补充及维生素D的补充,以促进钙的吸收,多晒太阳,喝些牛奶等含钙较高的食物,注意保暖,避免过度劳累,可以有效减轻抽筋的现象的发生.
17065444903： 睡觉的时候会抽搐一下,偶尔在抽搐的时候会惊醒 - 神经内科 - 复禾健...
越点庾 ______ 人在睡觉时候有时做梦或者其他,身体会突然抽搐一下的,这是自然的现象.但如果经常发生,而且很剧烈的话,那可能是血钙低导致神经,肌肉兴奋性亢进而痉挛抽搐,
17065444903： 为什么有时候睡觉时会突然抽搐一下?这是病吗?应该怎么办才好? -
越点庾 ______ 有可能是缺钙或者是白天做事累到了,吃饭时多吃点蔬菜,有时间的话多做做运动锻炼.增强个人体质,合理安排饮食和作息时间,保持良好的心态
17065444903： 睡觉时突然抽搐一下是怎么回事? -
越点庾 ______ 睡觉时突然抽搐一下,医学上叫间歇性神经颠动,成人大都有.这是自然的现象,主要分为以下几种情况:一、人的精神压力较大时,由于大脑的神经处于紧绷状态,所以可能会引起抽搐.二、人体的钙大量流失,缺钙导致抽搐.三、缺乏锻炼,体质差也是导致抽搐的原因.四、也有些人是因为本身就有潜在的癫痫病,这种病症在无意识的状态下表现会相对明显.五、睡前由于运动或者某种原因引起肌肉紧张,睡着之后肌肉开始放松,也会引起抽搐.
17065444903： 为什么我睡觉的时候会突然抽搐 -
越点庾 ______ 人在睡觉时候有时做梦或者其他,身体会突然抽搐一下的,这是自然的现象.但如果经常发生,而且很剧烈的话,那可能是血钙低导致神经、肌肉兴奋性亢进而痉挛抽搐,宜用当归,黄芪,龙骨,珍珠母,钩藤,党参等药物补气养血,平肝镇惊. 多吃些含钙比较多的蔬菜和水果,牛奶,豆制品 有空也可以多晒太阳,现在天气冷了,晒太阳很舒服!这样可以帮助钙的吸收.晚上如果又抽了,就起来脚踩地,很快就好了. 缺铁锌缺钙,建议你补一补就好了
