既怕过度喂养，又怕宝宝吃不饱，应该怎么办？

序言：很多家长在喂养宝宝的过程中，害怕宝宝吃的太饱，又害怕宝宝吃的不饱，因为对于没有经验的家长来说，在喂养的时候也是非常头疼的一件事情，因为宝宝的身体代谢不稳定，如果过度喂养的话，就会影响到宝宝的身体健康，如果宝宝没有吃饱的话，就很容易出现营养不良的情况。如果想要避免这种情况出现，最好是选择少量多次的喂养，可以增加喂奶的次数，掌握喂奶的时间，不要让宝宝吃得太久，这样也能够避免给宝宝的肠胃造成负担。

一、对于营养的吸收

因为宝宝的消化系统发育不完善，如果过度喂养的话，就很容易让宝宝出现消化不良的情况，宝宝的肠胃系统非常的脆弱，如果不能够很好的消化食物，就吸收不到食物中的营养，过度喂养会给宝宝的肠胃增加负担，宝宝就会容易出现吐奶的情况，也会影响到对于营养的吸收。如果家长每次都过量喂养的话，就会容易让宝宝过度肥胖，会让宝宝的智力发育变得迟缓。

二、观察宝宝的反应

家长在喂奶的过程中可以观察宝宝的身体变化，一般宝宝在吃完奶之后不哭闹，并且睡得非常安稳，说明宝宝的奶量已经足够了，如果宝宝在喝奶的时候出现了抗拒的情况，说明宝宝已经吃饱了，最好停止喂养。因为宝宝在发育阶段，排泄系统也没有发育成熟，吃得多就会尿得多，家长也可以选择通过尿布来观察宝宝有没有吃饱。

三、吃奶的量

对于新手妈妈来说，不容易掌握宝宝吃奶的量，但是可以选择通过观察的方式，每次在喂奶的时候持续15分钟就可以了，可以适当的增加喂奶的次数，减少喂奶的时间，这样也能够让宝宝更好的消化和吸收，也能够避免影响到宝宝的生长发育。

一定要控制好量，有时候要观察宝宝的状态，如果宝宝不想吃了就不要勉强了。

就该调整好自己的心态，可以少食多餐，不要过多的吃奶，在宝宝吃到八分饱就可以了。

应该根据网络上的一些教程来给宝宝添加辅食，也应该注意用量，同时也应该避免让宝宝吃得太撑。

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#池郑脉# 宝宝一直是混合喂养,现在五个月了不怎么喝奶粉,他不愿意喝,水也不喝,只吃母乳,怕他吃不饱怎么办? -
(19456489464)： 可以混合喂养,一顿奶粉一顿母乳,一开始喝的少,可能10ml20ml的,慢慢适应奶粉的味道就好了,我们家的宝贝也是这样的,那个时间差不多上班了就是混合喂养,刚开始喝20,也是愁的慌怕喝不饱,后来40.60一点点的加,白天就两顿奶粉,晚上一顿母乳,后来就喝到220了,混合喂养挺好的,上班不耽误,以后断奶也好断~宝宝不会饿着自己的😄

#池郑脉# 快满月的宝宝到底应该怎么喂啊?
(19456489464)： 新生儿是要按需喂养的,饿了就给吃可不要按时间喂啊,他吃饱以后自会不吃的

#池郑脉# 四十天婴儿该吃多少母乳?有时吃得肚子圆圆怕吃撑,有时吃的次数太多又怕吃不饱,怎么办呀 -
(19456489464)： 婴儿肚子圆圆的有的时候是胀气,新生儿喂养的原则是按需喂养,只要宝宝吃就可以喂,饱了宝宝自然就不吃了.母乳是比较难计算的,看宝宝的需求就可以了.

#池郑脉# 你好,如果宝宝的脾胃虚,不爱吃饭,怎么办食补呢?不喂怕饿着,喂多了怕加重负担 -
(19456489464)： 既然脾胃不好,宝宝要是说饱了不想吃了,就不要逼着他吃啦.而且吃多了也伤胃.还是妈妈辛苦点,让宝宝少食多餐,做点暖胃的有营养的...

#池郑脉# 小宝宝肠胃不好,最近吃奶也不好,还总是吐,该怎么调理啊? -
(19456489464)： 小宝宝吐奶,主要是消化不良引起的,我的孩子之前也有这种现象,有经验的宝妈建议我让孩子吃妈咪爱奶粉伴侣,我的宝宝就吃了一个多星期,孩子吃奶量就上去了,而且也不再吐奶,现在宝宝还能吃吃一些蛋黄粥和蔬菜泥了.这种活性益生菌是食品级别的,能促进宝宝肠胃的消化吸收,提高食欲,还可以调理宝宝肠胃环境,缓解便秘腹泻等问题.

#池郑脉# 宝宝吃饭都是跟着喂,怕吃不饱,这样做对吗?
(19456489464)： 你好,这样做肯定是不对的,应该让宝宝坐在餐椅上面,妈妈喂他吃,比较大的就可以给他自己学习勺子,学习吃饭.

#池郑脉# 宝宝吃不饱就睡了怎么办? -
(19456489464)： 宝宝这种状态有两个可能性,一是本身已经吃饱了,只是因为食量大了,所以很快就又饿了,如是这样的话不用着急,时间长了,宝宝自然会有新的规律.二是宝宝太累了,所以很快就又睡着了,如是这样的话,应该想办法避免宝宝在醒着的时候太累,比如,少做一些体操,少与宝宝交流,让宝宝充分休息.

#池郑脉# 我的宝宝三个月七天,以前是混合喂养,近期不爱喝奶粉怎么办?我很担心宝宝吃不饱
(19456489464)： 不必过度担心,吃母乳稍加奶粉即可.