距高考还有100天，作为过来人有什么送给高考生的建议吗？
不紧张肯定是不可能的，这里说的是如何调整自己的心态，让自己心里平和下来，正常面对挑战时刻。家长切不可紧张焦虑，对孩子学习过多干涉，家长的情绪可能会影响到孩子的心理，应想办法尽量减少孩子的心理负担，鼓励孩子放松些，万一没考好也没关系，还可以重来；即便考上了差一点的学校，也还有考研的机会，照样可以成才。对于考生而言，只要能发挥出自己的正常水平，就基本可以知足了。其次，要保证充足的睡眠和良好的营养。
在考前至考试期间，一定要有比较好的休息环境，保证自己的睡眠充足，特别是中午要安排午休的时间。中午是否午休，直接影响下午考试的结果。饮食方面当然也要做好保障，现在一般家庭的经济条件基本没有问题，关键在于自律，不能暴饮暴食，随心所欲。无论自己有多少不良爱好，在高考面前都要克制住让路。第三，复习重点在于查漏补缺，训练提高做题速度。
临考阶段的复习，除了巩固重要知识点，防止忘记，更重要的是做好查漏补缺。考前一定要翻看错题本，对于之前做错的题目要反复练习，直到烂熟于心，特别是真题中自己做错的题目。即使做对了的难题，也要重点回顾，防止临考不会。天下武功，唯快不破。考前的模拟中，一定要注意提高自己的做题速度！
作为一个参加过高考，经历过高考这个难关的人对于高考的准备工作有自己的理解。对于今年的考生，我想送给他们的建议包括树立自信坚信自己一定能行、放松心情排除焦虑，以及查缺补漏认真复习。
一是树立自信心，坚信自己一定能考出良好的成绩。一个人只有具有足够的自信心，才能发挥出自身能力，甚至超常发挥，把自己所做的事情达到佳状态。对于高考来说同样如此。如果自己缺乏信心的话，就会影响自己的发挥，高考成绩就会不理想。而如果自己拥有足够的自信，就能稳定发挥水平，取得良好的成绩。因此自己在距离高考100天的时候应该采取措施调整状态，树立自信，迎接高考。
二是放松心情，排除焦虑心理，以轻松自如的状态迎接考试。
对于高考考生来说，影响大的因素就是心情紧张和焦虑。这种状态会严重影响自己的成绩，对于高考成功极为不利。因此当高考即将来临的时候，自己应该放松心情，特别要注意排解焦虑的心理，是自己能够以轻松自如的状态迎接高考，这样就可以考出良好的成绩。
三是充分利用这100天时间，查缺补漏、认真复习。
对于高考来说，关键的因素就是能否将各科目知识点掌握透彻，运用自如。因此在高考之前这段时间自己一定要踏踏实实地认真复习，使自己的能力稳步提高。具体来说，自己在距离高考100天的这段时间里应该以查缺补漏的方式进行复习，重点将自己掌握的比较薄弱的知识点进行加深，这样可以使自己能够利用这段时间进一步提升自己，为高考成功打下更扎实的基础。
答:作为过来人，我怀着满满的激励和鼓励之心，温暖地送给所有100天后迎接高考的考生们：
一、把握高考的宝贵时间，树立信心，坚定信心。在这100天里，请大家用最有效的方式，把握每一分钟，每一秒，把握住这次最宝贵的时光，为自己的高考备战做好准备，不断总结知识，增强信心，坚定信心，让自己在考场上有足够的信心去取得好成绩。
二、掌握自己的学习节奏，找到自己最适合的学习方法。在100天的学习过程中，请同学们重视缓慢而稳定的学习节奏，找到自己最适合的学习方法，把握学习的有效性，不要把时间浪费在没有效果的事情上，而是要有效的利用自己的时间来学习，让自己的学习成果最大化。
三、充分利用复习资源，加强攻克难点。在这100天里，请大家学习把握资源，利用复习资源充分攻克自己的难点，多读多背，多做题，尤其要熟练掌握自己的考点，增强自己的信心，确保在考场上取得好成绩。
四、多做一些成就感的事情，提高自信心。在100天的学习过程中，要多做一些让自己有成就感的事情，比如多做一些自己擅长的事情，做一些能得到别人肯定的事情，在学习之余，多参加一些有关活动，多和自己的朋友交流，开阔眼界，让自己在学习中有更多的精神支撑，提高自信心，更好地去应对自己的高考。
最后，我祝愿所有100天后迎接高考的考生们，勇敢地去迎接自己的挑战，把握好每一个宝贵的时刻，取得自己满意的高考成绩。
距高考还有100天。作为过来人对高考生有以下3点建议
1.制定冲刺时间表，把目标细化
制定百日冲刺表，有一个大致方向把握，然后每天晚上睡觉前把明天要做的事情列出来，这样你第二天不用无头苍蝇，也可以比较从容实行自己的计划。
每天都检查自己这一整天的完成情况。
日计划不要定太多，过多没有完成会打击自信心，如果安排符合自己的实际情况甚至稍多一点点，完成了的话就会很开心，会越发的努力向上。
2.根据学科和环境安排学习时间
自己感兴趣和不擅长的科目不同所花费的时间也不同。完全不担心的、有所欠缺但是努力了就有收获的、毫无起色的，这三样花费从少到多。再难的科目都是有方法可以攻克的，只要你耐心并且有策略。
3、做积极的心理建设
经常自己鼓励自己，给自己动力。比如之前经常做错的现在做对了，可以对自己说“比上次好多了，真棒！”等等之类。或者你也可以读一些励志语录、心灵鸡汤之类的激励自己，比如我之前就摘抄过类似于“雄鹰小的时候也叫菜鸟”“不逼自己一把，不会知道自己原来能这么优秀”之类的心灵鸡汤。这种时候会比较有用，能激励自己的斗志。
距高考还有100天的时间，很多同学都会有疑问，现在努力还来得及吗？请放心 来得及，当你觉得晚的时候，恰恰是最早的时候。开始努力吧
不知不觉，距离2023高考只剩100多天了！高考临近，应该如何调整复习规划和心态呢？这10条建议一起来看看！

1、认真完成每天的任务
首先，不要去想是否来得及的问题，这不仅没有任何意义，还徒增烦恼。真正重要的是：但行好事，莫问前程，认真完成接下来每一天的学习任务，努力追赶。
顺便再次搬出《滕王阁序》里的这十六个字与诸君共勉：“北海虽赊，扶摇可接；东隅已逝，桑榆非晚”。
2、抓住高频考点，选对复习顺序
比如说你现在英语130，数学50分，那很明显，重点复习数学才是上策，数学中又以选填为重点突破方向，推论到各个学科，各科学科中的不同题型，根据自己的掌握情况和考试频率，难度等，做一个优先复习表，这样可以大大提高复习效率。
这顺便给出我个人推荐的优先复习顺序：
英语数学文综选择题语文选择题文综选修文综大题语文其他。
英语中：阅读/七选五作文语填/改错听力其他
数学中：选择题前10题填空前三题统计/几何数列三角选修其他。
3、学会适当放弃
不要别用400分的实力操着600分的心。这条跟第二点一样，还是再强调下，一定要抓住重点复习，不要执着于一些较偏较难的知识点，别老是想着万一考了怎么办。你要真能做到复习的面面俱到，现在也不会就考那点分了，别用400分的实力操着600分的心。你没什么时间了，你要做的，是去重点复习那些高频考点，较偏较难的考点可以适当放弃。
4、情绪管理很重要
任何一次模拟考试出成绩，都不要被你的情绪主导。比如说这次节后的开学考，这个成绩固然重要，但它决定不了你的高考成绩。与其被情绪控制，不如好好分析原因，做出改变。考试暴露出的问题是在给你机会在高考前补上这个知识点。现在做错了，总比高考做错了好。
5、注重考试中的“术”
这个“术”就是关于考试本身的一些事，比如说做题时间安排，做题顺序，卷面（包括字体，文字排版，标点符号的正确使用，作文的格式等等），高考中常见的选择题规律等。这些也很重要。
6、优先刷历年高考真题
优先刷历年高考真题！！！刷题过程更要注重质量，而非数量，更要深挖题目。站在出题人的角度思考问题，榨干题目的所有价值，考点，出题方式，陷阱等等，这个时候，又双叒叕要搬出我的六步真题法了：
即：每次做完题后，我们要思考六个问题。
①出题人想考察我什么?
②这个知识点及其周边知识点我掌握了吗?
③出题者想要什么样的答案?
④这个答案是怎么推导出的，能形成SOP（解题流程）吗?
⑤出题人挖了什么坑等我跳? 我如何避坑？
⑥如果我是出题人，对于这个知识点，我应该怎么出题?
7、不要假努力
做真正可以提分的事情。比如说很多人机械的抄笔记，根本不过脑子，费了千辛万苦抄了半天，结果一问三不知。完全忘记了笔记的本身的意义是帮助自己掌握知识。
一些常见假努力行为：
①喜欢抄笔记，就是没动脑。
②遇到不会的题目，不思考就翻看答案。
③一时兴起买了很多题,只做了前几页。
④拖延成瘾,总想着下次一定。
⑤收藏了很多方法，就是没用过。借“学习”的名义，玩手机。
最后半年了，不要再自欺欺人。早出晚归，忙忙碌碌，碌碌无为，自我感动，没什么意思，最能改变命运的机会就在今年六月，此时不努力，更待何时？
8、学会劳逸结合
平时学累了可以去操场上上走两圈，打打球什么的，中午还可以选择午休一段时间，睡15-20分钟即可。这样你下午和晚自习学习效率会高很多，午睡不要超过20分钟。要不然效果很差，甚至还会头昏脑胀。晚上自然也是不建议熬夜学习，我在高三的习惯是：晚上11点结束学习，然后复盘一天所学。11点半洗漱睡觉。个人习惯，仅供参考。
顺便提下这个睡前复盘，即每天晚上睡觉前，快速回顾自己今天的所学内容。复盘非常非常的重要！！来，现在问问自己，今天学了什么，如果回答不上来的同学，就需要反思下啦。这个习惯一定要养成，别每天晚上学到凌晨，最后困的倒头就睡，知识也没学进去。
9、高考才是你的朋友
做一个莫得感情的做题机器，提高成绩，在高考中考出好成绩是你唯一的目标，别管一些乱七八糟的人际关系。我还是那句话：等高中毕业后，班上的大部分同学，这辈子都不会再见面了，更何况一些让你烦恼的人。对于这辈子再也不见的人，我想你应该知道怎么做。当下，高考才是你最最重要的朋友。
10、养成良好的复习习惯
我知道你内心很着急，迫切的想快速提高分数，想一直冲下去。可是这样子越到后面学习效果越差。复习不是减缓学习进度，而是让你跑的更快更远。请务必养成一周，一月复习的良好习惯。
最后冲刺阶段，及时调整复习规划和心态是非常重要的，各位高三学子加油！
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(18652906628)： 你只要把你平时训练的考试卷子拿出来,每一题都弄懂的!要是有可能的话,适当做点延伸与总结,你的成绩将会升得很快的!
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(18652906628)： 很简单,别担心. 1.考什么,看什么.首先看考刚,它要看什么,你复习什么,不考的不复习. 2.理解考刚.分清什么是'理解''了解''知道''应用'等各层次...
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(18652906628)： 高三下期的学习一般都是很为重要的 一般来讲到了高三下期学校都已经完成了第一轮复习 第一轮的复习是为了加强知识点用的 在第一轮复习的时候我们需要的是记录自己复习的成果 并且在一轮复习结束时有一个总结 在哪些学科薄弱 哪些又比...
