如何教育孩子面对挫折?
www.zhiqu.org 时间： 2024-06-12
帮助孩子习惯接受挫折及获得有益的成长一样重要。以下是几个受益于孩子发展和解决挫折的建议：
1. 明确目标：和孩子一起制定可行的、适合他或她的目标，包括短期和长期的，通过目标监督促进孩子的自然成长。
2. 鼓励自己的取得进步：关注孩子的每个进步，使孩子产生积极的信念，遇到困难不轻言放弃，并记住自己曾面对并成功克服过类似的挑战。
3. 鼓励表达感情：鼓励孩子在少数掌握具可信技能的人群中讨论内心思考和情感状态。身为家长自愿聆听、理解、尊重和支持孩子所表达的观点和感受。
4. 帮助应对压力：不过分干预和引导孩子以积极方式去平衡日常压力，各种形式的放松技巧（例如静坐、深呼吸、运动或艺术创作）可以帮助缓释压力。
5. 为孩子创造机会：提供一些与孩子相吻合的有意义的活动，例如让孩子参加学校、社区或家庭团体运动或志愿服务项目等。这可以提高孩子的自信心和生活幸福感。
扶持孩子原地起身，与之交流出可行的改善方案（如在进行第二次尝试时，需要调整策略或方法），即便任务不能得到合理的解决，也鼓励其从中获取经验教训。
一、要相信人有应对问题的能力
人是环境的产物，能够根据环境调适自己的行为。年仅两个月大的宝宝饿了， 会使劲全身力气用哭闹声让你关注他。不一岁的孩子还不会走路，但他能用超强的力量捉住身边的物品站起来，一点点模仿成人走路的样子，摔倒了就哭，哭完了再起来。随着年龄的增长，孩子解决问题的能力会越强。
二、家长的态度很重要
1.帮助孩子正确看待挫折，让孩子明白每一个问题都是帮助我们成为更好的自己。
2.当孩子遇到困难时，多鼓励、少批评、多引导、少否定。
3.懂得放手、关注情绪，让孩子在适当的挫折中学会坚强和勇敢。
三、提升孩子情绪管理能力
1.深呼吸。
2.明白情绪会来也会走。
3.告诉孩子缓解情绪的方法（如运动、打沙包、画画、写日记、听音乐、一个人静静、把困难和需求说出来等）。
四、适度的挫折可以帮助孩子形成抗挫折能力，过度的挫折容易使孩子形成无助感和自责。
1.生活本会遇到各种困难，如刚学走路时摔跤了，做作业时被一道难题卡住了， 参加竞技比赛输掉了........，把孩子遇到的问题都当作是一次教育契机，带着 孩子一起分析原因、寻找解决办法，让孩子相信办法总比困难多。
2.超过心理承受的问题孩子难以单独处理，过度挫折容易使孩子产生害怕和畏难 情绪，不敢再接受挑战，此时需要家长适当介入和协助。
3.避免孩子在同一类事情上，经常处于无法解决的心理困境中。长期摆脱不了 的失败感容易使孩子形成无助，认为自己什么都做不好，从而失去信心。
五、树立榜样，激发孩子的抗挫能力
1.让孩子看到父母乐观、积极的生活态度，身教大于言传。
2.带孩子了解伟大的历史人物，他们是如何通过强大的抗挫能力改变困境
多姐刚过四岁就去练习舞蹈。因为身体够柔软，长得也秀气，老师说是练舞蹈的好苗子，好好练！
我对舞蹈老师的热情不置可否，心里更多的是担心。
然后到了年底省台春晚有小朋友伴舞的名额，舞蹈老师推荐多姐去。
多姐自然是开心的，这样就可以在电视上看到她了。虽然参加春晚的小朋友加训很辛苦，她居然也能跟着练下来。
只是渐渐地，她身体不协调，节奏感不强的特点就显现了。相比于其他小朋友，她做动作就是要慢半拍。
我想，她自己也明显感觉到了，自己似乎就是比别的小朋友要慢一些。
多姐算是漂亮的那类小孩子，走在路上会有人回头说：你看那小孩真好看。学东西脑袋也还算好使，尤其是算术，算得又快又好。
这是她第一次感觉到，她有做不好的事情，这让我很担心。
然后，有一天，她突然说：嗯，我决定不去参加春晚了。
我问：决定好了？
她点点头：嗯，对呀，不去了。
我说：这样就错过一次上电视的机会了。
她说：嗯，我知道啊。
我再三确定：不后悔？其实我们可以叫老师把你放后面一排….
“不后悔呀，没关系啦。”多姐笑出她两个酒窝~
我想起了我一年级的时候儿童节，也被老师选中去上台表演。
一开始的时候安排的我站在最前面，但是练着练着我肢体不协调，跟不上，然后被老师放到了中间，又安排到了旁边。
那天回家的路上我就哭起来了，哭得很伤心很委屈，以至于二十年过去了我还记得。
等到儿童节表演那天，我甚至都不让家长去看，我觉得这是一种屈辱。
但是同样的事情，对多姐似乎毫无影响，她该上舞蹈课还是认真上。
她并不认为一件事情，自己努力过了，但是还是做不到，是件不能接受的事情。
而面对这个问题，我至今都不能处理得很好，从很多角度来说，当年那个哭着回家的小女孩并没有长大。
但是，多姐四岁的时候就能很坦然地接纳自己天赋上的不足，她说：跳舞不好没关系，我画画很棒呀！
我不知道你是不是有和我一样的感觉，从小受到太多的质疑，也许都是无意的，也许是为了用“打压”式的方法鼓励我们做得更好。
在这样的环境中长大，许多人走到最后，都不能够坦然地接受自己，会变得盲目，甚至脆弱。
因为觉得自己不够好，所以就盲目崇拜“好”的。
是的，女孩子要富养，不能被油腻的老男人一顿饭，一次兜风骗出去。
讲真，要做到这个并不算很难。
不金钱崇拜，但是却有智商崇拜，光环崇拜。
这些都间接反映了内心的匮乏感吧。
什么事情让我觉得女孩子一定要富养？
富养不是物质上的宠爱，而是对她的尊重，接受她所有的样子。
当我看到安全感十足，没有匮乏感的四岁孩子能够这么成熟又理智地接纳自己的时候，这种弹性让我觉得欣喜。
多姐平时说得最多的就是：哇塞，好棒呀！
然后我也会说：哇塞，好棒呀！
我们就这样不要脸地，互相吹捧。
然后，我想，我们会一直这么不要脸地互相吹捧…
~
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#荀鱼叛# 如何教孩子正确面对挫折?
(15725926763)： 面对挫折的方法就是先面对自己,孩子自己对自己的认同和自信不够,也是安全感缺失导致这个时候家长要多陪孩子,陪孩子玩,陪孩子到外面活动.让孩子找到自信.同时生活中,父母不要过多给孩子设限制,要求,约束,期望,命令.多给孩子尊重理解支持空间.让孩子做自己想做的事情远比你要求对方做的事情更有好处.同时遇到问题和孩子的错误,要先尊重理解接受,然后等孩子愿意主动说再问,不说就不问,尊重非常重要
#荀鱼叛# 怎么教育宝宝直面挫折呢?
(15725926763)： 这个问题的关键我们应该综合考虑一下,从多方面入手:1.培养孩子直面挫折的意识孩子具有很强的可塑性,家庭教育的一个重要任务就是在可执行的范围内把孩子塑造成一个具有多方面成才素质的人.所以,培养孩子敢于面对挫折的意识是对...
#荀鱼叛# 如何对孩子进行挫折教育?
(15725926763)： (1)承曼挫折的心理准备教育.在挫折教育实施过程中,让孩子明确并认同两个基本观点:一是挫折不可避免,人生的道路不会总是一帆风顺的;二是挫折成就人生,挫折处理得好往往会成为人们走向新天地、进入新境界的起点,是人生的一种“...
#荀鱼叛# 如何增加孩子的挫折教育 - 育儿问答 -
(15725926763)： 你好我这边有下面几个方法你试一下:方法一:别过多干涉孩子的生活 越来越多的家长注重孩子的“挫折教育”,以培养孩子抗挫折能力,帮助孩子越挫越勇.许多父母总是害怕孩子受到伤害,怕孩子会有挫折感,在达种想法的诱导下,开始过...
#荀鱼叛# 谈谈如何教育儿童正确地对待挫折. -
(15725926763)： 1、告诉他,这只是人生道路上的一个小坎,鼓励他勇敢面对.2、帮他分析为什么遭到挫折.3、相信他一定能迈过去.
#荀鱼叛# 如何使教育孩子面对挫折
(15725926763)： 陪伴他一起从头经历一个挫折,在挫折过程中以自身为行动引导孩子靠自己的能力走出困境.你要做的就是引导鼓励.可以选一个小挫折 等他成功走出困境后再和他交谈
1. 明确目标：和孩子一起制定可行的、适合他或她的目标，包括短期和长期的，通过目标监督促进孩子的自然成长。
2. 鼓励自己的取得进步：关注孩子的每个进步，使孩子产生积极的信念，遇到困难不轻言放弃，并记住自己曾面对并成功克服过类似的挑战。
3. 鼓励表达感情：鼓励孩子在少数掌握具可信技能的人群中讨论内心思考和情感状态。身为家长自愿聆听、理解、尊重和支持孩子所表达的观点和感受。
4. 帮助应对压力：不过分干预和引导孩子以积极方式去平衡日常压力，各种形式的放松技巧（例如静坐、深呼吸、运动或艺术创作）可以帮助缓释压力。
5. 为孩子创造机会：提供一些与孩子相吻合的有意义的活动，例如让孩子参加学校、社区或家庭团体运动或志愿服务项目等。这可以提高孩子的自信心和生活幸福感。
扶持孩子原地起身，与之交流出可行的改善方案（如在进行第二次尝试时，需要调整策略或方法），即便任务不能得到合理的解决，也鼓励其从中获取经验教训。
一、要相信人有应对问题的能力
人是环境的产物，能够根据环境调适自己的行为。年仅两个月大的宝宝饿了， 会使劲全身力气用哭闹声让你关注他。不一岁的孩子还不会走路，但他能用超强的力量捉住身边的物品站起来，一点点模仿成人走路的样子，摔倒了就哭，哭完了再起来。随着年龄的增长，孩子解决问题的能力会越强。
二、家长的态度很重要
1.帮助孩子正确看待挫折，让孩子明白每一个问题都是帮助我们成为更好的自己。
2.当孩子遇到困难时，多鼓励、少批评、多引导、少否定。
3.懂得放手、关注情绪，让孩子在适当的挫折中学会坚强和勇敢。
三、提升孩子情绪管理能力
1.深呼吸。
2.明白情绪会来也会走。
3.告诉孩子缓解情绪的方法（如运动、打沙包、画画、写日记、听音乐、一个人静静、把困难和需求说出来等）。
四、适度的挫折可以帮助孩子形成抗挫折能力，过度的挫折容易使孩子形成无助感和自责。
1.生活本会遇到各种困难，如刚学走路时摔跤了，做作业时被一道难题卡住了， 参加竞技比赛输掉了........，把孩子遇到的问题都当作是一次教育契机，带着 孩子一起分析原因、寻找解决办法，让孩子相信办法总比困难多。
2.超过心理承受的问题孩子难以单独处理，过度挫折容易使孩子产生害怕和畏难 情绪，不敢再接受挑战，此时需要家长适当介入和协助。
3.避免孩子在同一类事情上，经常处于无法解决的心理困境中。长期摆脱不了 的失败感容易使孩子形成无助，认为自己什么都做不好，从而失去信心。
五、树立榜样，激发孩子的抗挫能力
1.让孩子看到父母乐观、积极的生活态度，身教大于言传。
2.带孩子了解伟大的历史人物，他们是如何通过强大的抗挫能力改变困境
多姐刚过四岁就去练习舞蹈。因为身体够柔软，长得也秀气，老师说是练舞蹈的好苗子，好好练！
我对舞蹈老师的热情不置可否，心里更多的是担心。
然后到了年底省台春晚有小朋友伴舞的名额，舞蹈老师推荐多姐去。
多姐自然是开心的，这样就可以在电视上看到她了。虽然参加春晚的小朋友加训很辛苦，她居然也能跟着练下来。
只是渐渐地，她身体不协调，节奏感不强的特点就显现了。相比于其他小朋友，她做动作就是要慢半拍。
我想，她自己也明显感觉到了，自己似乎就是比别的小朋友要慢一些。
多姐算是漂亮的那类小孩子，走在路上会有人回头说：你看那小孩真好看。学东西脑袋也还算好使，尤其是算术，算得又快又好。
这是她第一次感觉到，她有做不好的事情，这让我很担心。
然后，有一天，她突然说：嗯，我决定不去参加春晚了。
我问：决定好了？
她点点头：嗯，对呀，不去了。
我说：这样就错过一次上电视的机会了。
她说：嗯，我知道啊。
我再三确定：不后悔？其实我们可以叫老师把你放后面一排….
“不后悔呀，没关系啦。”多姐笑出她两个酒窝~
我想起了我一年级的时候儿童节，也被老师选中去上台表演。
一开始的时候安排的我站在最前面，但是练着练着我肢体不协调，跟不上，然后被老师放到了中间，又安排到了旁边。
那天回家的路上我就哭起来了，哭得很伤心很委屈，以至于二十年过去了我还记得。
等到儿童节表演那天，我甚至都不让家长去看，我觉得这是一种屈辱。
但是同样的事情，对多姐似乎毫无影响，她该上舞蹈课还是认真上。
她并不认为一件事情，自己努力过了，但是还是做不到，是件不能接受的事情。
而面对这个问题，我至今都不能处理得很好，从很多角度来说，当年那个哭着回家的小女孩并没有长大。
但是，多姐四岁的时候就能很坦然地接纳自己天赋上的不足，她说：跳舞不好没关系，我画画很棒呀！
我不知道你是不是有和我一样的感觉，从小受到太多的质疑，也许都是无意的，也许是为了用“打压”式的方法鼓励我们做得更好。
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因为觉得自己不够好，所以就盲目崇拜“好”的。
是的，女孩子要富养，不能被油腻的老男人一顿饭，一次兜风骗出去。
讲真，要做到这个并不算很难。
不金钱崇拜，但是却有智商崇拜，光环崇拜。
这些都间接反映了内心的匮乏感吧。
什么事情让我觉得女孩子一定要富养？
富养不是物质上的宠爱，而是对她的尊重，接受她所有的样子。
当我看到安全感十足，没有匮乏感的四岁孩子能够这么成熟又理智地接纳自己的时候，这种弹性让我觉得欣喜。
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#荀鱼叛# 如何对孩子进行挫折教育?
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(15725926763)： 1、告诉他,这只是人生道路上的一个小坎,鼓励他勇敢面对.2、帮他分析为什么遭到挫折.3、相信他一定能迈过去.
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