培养孩子专注力学什么 学什么可以培养孩子的专注力
www.zhiqu.org 时间： 2024-06-02
训练孩子专注力的9个小游戏
1、静止乒乓球训练（3～8岁）
让孩子将乒乓球拍保持水平状态，把乒乓球至于球拍中央，保持球拍平稳，球不落地，若球有滚动，孩子可以微调球拍。家长在一旁用秒表记录球保持平稳的时间，球一旦落地，重新计时。
2、乒乓球动态训练（3～8岁）
地上画一条直线，让孩子将搁着乒乓球的球拍平端于胸前，沿所画的路线前进，每次训练10分钟。
3、挑棒游戏（3～8岁）
给孩子提供一堆细棒，让孩子试试在不触动其他棒的情况下，可以挑走多少根棒。
4、走迷宫（3～12岁）
给孩子找一些迷宫图（网上或幼儿画报上都有）让孩子拿着铅笔，画出走出的路线。
5、听指令夹弹珠（5～8岁）
这个方法可以训练孩子的专注力和耐心，但是对孩子手劲要求有点高，所以只适合大一些的孩子。
6、垫上游戏（1～5岁）
家长们需要准备一张软垫，和一段轻快的音乐。
对于年龄小，还听不懂指令的孩子，可以让孩子躺在软垫上，双臂上举置于脑袋两侧，微屈膝盖。
训练时，家长可以播放一段轻松明快的音乐，或有节奏的口令。让孩子配合音乐和节奏连续翻滚。
这个游戏适合于孤僻、胆小、脾气暴躁、分心多动，注意力不协调的孩子。
7、闭目单脚直立（3～12岁）
首先，让孩子平躺在地面上，做三次深呼吸。吸气要深，要满，吐气要慢，要均匀。
家长用秒表计时，记录保持平衡的时间，如果抬起的脚触地，则重新记录。这是对孩子平衡能力的一种训练，要让孩子能控制自己的情绪和行为，必须先让他学会控制自己的身体。
8、走直线训练（3～12岁）
训练准备：一根10米左右的长绳，胶带，最好在宽阔的空间进行。
家长在地上拉直长绳，两端用胶带固定住。为了吸引孩子的注意力，提高训练效果，家长还可以在长绳一段放置一样东西，比如玩具。作为孩子视觉的着落点，东西放置的位置，最好跟孩子的视线在同一水平。走直线训练对于多动症、注意力障碍都有改善。
9、故事接龙（3～12岁）
通过故事接龙游戏，可以培养孩子的听觉有意注意能力。同时，完成故事接龙需要孩子发挥一定想象能力，家长也可以把一些价值观注入到故事里，这比简单的说教有用多了。
1.加强注意目的性的教育。要明确告诉宝宝要做什么。2.排除外来干扰。在做一件事情时，尽量不要有其它容易分散注意力的事情在旁边发生。3.要注意时间的控制。儿童的注意力时间比较短，5-7岁儿童约15分钟左右，7-10岁约20分钟左右。
孩子自己玩玩具时不打扰.孩子自己看书画画时别打扰，加强体育锻炼，等都能培养孩子专注力。
如何培养孩子的专注力的十种方法~
#顾裴滢# 怎么培养孩子的专注力?
(15045434769)： 1、学习定量让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务,改定时为定量.如果孩子能够专心完成,父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等),并让他休息5-10分钟.再以同样的方式完成下面的学习. 2、向左转|向右转当孩子能够做得很好时,可逐步延长一次性集中做题的时间.要求孩子在审题的过程中,自己把题目的要求、条件用笔勾出来,以防止走神出错.这些都可加强孩子的自信,让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事” 3、鼓励孩子培养兴趣平时多鼓励,不干扰孩子做好他喜欢做的事情.当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成.
#顾裴滢# 如何培养孩子专注 -
(15045434769)： 1,视觉注意力训练让孩子看一些照片或动物图片,并且提出一些问题.比如给孩子看一张照片,让他说说照里都有什么人,几个男的、几个女的、几个大人、几个小孩儿、他们每个人都在干什么、手里拿的是什么等等.再比如让孩子观察桌子...
#顾裴滢# 怎样培养孩子的专注力?
(15045434769)： 有意识训练孩子的注意力 家长可以适当选择一些简便易行的方法,训练孩子集中注意力的能力.比如,和孩子一起,每天专心听时钟的滴答声,第一天10次,第二天15次...
#顾裴滢# 怎么培养孩子的注意力和专注力?孩子一年级,老师就反应说孩子专注力
(15045434769)： 我说一个我在书上看的办法吧,我之前看过一个是说,培养孩子的专注力的注意力的方法是,在学习中不断提出问题.你可以向孩子提出建议,让他们问自己的这样一些普通的问题:这段短文说的是什么事情?其中谁做了些什么事?为什么这样做?等等问题,在孩子思考回答找答案的时候其实慢慢的注意力也就集中起来了,长此以往你还怕孩子专注力注意力不好吗?
#顾裴滢# 如何培养孩子专注力 -
(15045434769)： 良好的专注力是宝宝们今后学习的有力保障,而专注力不是天生的,它需要后天的培养,下面桐妈就跟您聊聊培养宝宝专注力须知—— . 注意力不集中,易分心,是所有孩子的共性.孩子年龄越小,注意力集中的时间就越短:2岁的儿童,平均...
#顾裴滢# 怎样培养宝宝的专注力 -
(15045434769)： 孩子对有兴趣的事自然专注,所以要善于观察,用他的兴趣逐步锻炼他,另外不要强制让孩子专注某件事,会适得其反.人的专注力是会随年龄增加的,(小学的课节要比初高中的短就是这个原因)
#顾裴滢# 孩子的专注力如何锻炼?孩子的专注力如何锻炼,谁给支个招,先谢谢/
(15045434769)： 孩子不可能对每一件事都非常专注,只有对他感兴趣的事才会专注.所以,当父母的应该仔细观察,看孩子对什么感兴趣,就多引导孩子在那件事上开发,让孩子能从中不断学到东西,这样,孩子才会有专注力.
#顾裴滢# 如何培养宝宝的专注力? -
(15045434769)： 孩子专注力不足,会导致学习成绩差、自信心不足、社交障碍甚至会成为问题少年.另外,父母的性格是会影响孩子专注力的.一个急躁的父母是培养不出专注的孩子.
#顾裴滢# 如何提升孩子的专注?如何提升孩子的专注力
(15045434769)： 利用他有兴趣的东西帮助他学习.
1、静止乒乓球训练（3～8岁）
让孩子将乒乓球拍保持水平状态，把乒乓球至于球拍中央，保持球拍平稳，球不落地，若球有滚动，孩子可以微调球拍。家长在一旁用秒表记录球保持平稳的时间，球一旦落地，重新计时。
2、乒乓球动态训练（3～8岁）
地上画一条直线，让孩子将搁着乒乓球的球拍平端于胸前，沿所画的路线前进，每次训练10分钟。
3、挑棒游戏（3～8岁）
给孩子提供一堆细棒，让孩子试试在不触动其他棒的情况下，可以挑走多少根棒。
4、走迷宫（3～12岁）
给孩子找一些迷宫图（网上或幼儿画报上都有）让孩子拿着铅笔，画出走出的路线。
5、听指令夹弹珠（5～8岁）
这个方法可以训练孩子的专注力和耐心，但是对孩子手劲要求有点高，所以只适合大一些的孩子。
6、垫上游戏（1～5岁）
家长们需要准备一张软垫，和一段轻快的音乐。
对于年龄小，还听不懂指令的孩子，可以让孩子躺在软垫上，双臂上举置于脑袋两侧，微屈膝盖。
训练时，家长可以播放一段轻松明快的音乐，或有节奏的口令。让孩子配合音乐和节奏连续翻滚。
这个游戏适合于孤僻、胆小、脾气暴躁、分心多动，注意力不协调的孩子。
7、闭目单脚直立（3～12岁）
首先，让孩子平躺在地面上，做三次深呼吸。吸气要深，要满，吐气要慢，要均匀。
家长用秒表计时，记录保持平衡的时间，如果抬起的脚触地，则重新记录。这是对孩子平衡能力的一种训练，要让孩子能控制自己的情绪和行为，必须先让他学会控制自己的身体。
8、走直线训练（3～12岁）
训练准备：一根10米左右的长绳，胶带，最好在宽阔的空间进行。
家长在地上拉直长绳，两端用胶带固定住。为了吸引孩子的注意力，提高训练效果，家长还可以在长绳一段放置一样东西，比如玩具。作为孩子视觉的着落点，东西放置的位置，最好跟孩子的视线在同一水平。走直线训练对于多动症、注意力障碍都有改善。
9、故事接龙（3～12岁）
通过故事接龙游戏，可以培养孩子的听觉有意注意能力。同时，完成故事接龙需要孩子发挥一定想象能力，家长也可以把一些价值观注入到故事里，这比简单的说教有用多了。
1.加强注意目的性的教育。要明确告诉宝宝要做什么。2.排除外来干扰。在做一件事情时，尽量不要有其它容易分散注意力的事情在旁边发生。3.要注意时间的控制。儿童的注意力时间比较短，5-7岁儿童约15分钟左右，7-10岁约20分钟左右。
孩子自己玩玩具时不打扰.孩子自己看书画画时别打扰，加强体育锻炼，等都能培养孩子专注力。
如何培养孩子的专注力的十种方法~
如何培养孩子的注意力
个人觉得学画画，学跳棋，学围棋，学书法都可以培养孩子的专注力。也可以给孩子买一些找不同之类的书，让他集中注意力。
#顾裴滢# 怎么培养孩子的专注力?
(15045434769)： 1、学习定量让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务,改定时为定量.如果孩子能够专心完成,父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等),并让他休息5-10分钟.再以同样的方式完成下面的学习. 2、向左转|向右转当孩子能够做得很好时,可逐步延长一次性集中做题的时间.要求孩子在审题的过程中,自己把题目的要求、条件用笔勾出来,以防止走神出错.这些都可加强孩子的自信,让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事” 3、鼓励孩子培养兴趣平时多鼓励,不干扰孩子做好他喜欢做的事情.当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成.
#顾裴滢# 如何培养孩子专注 -
(15045434769)： 1,视觉注意力训练让孩子看一些照片或动物图片,并且提出一些问题.比如给孩子看一张照片,让他说说照里都有什么人,几个男的、几个女的、几个大人、几个小孩儿、他们每个人都在干什么、手里拿的是什么等等.再比如让孩子观察桌子...
#顾裴滢# 怎样培养孩子的专注力?
(15045434769)： 有意识训练孩子的注意力 家长可以适当选择一些简便易行的方法,训练孩子集中注意力的能力.比如,和孩子一起,每天专心听时钟的滴答声,第一天10次,第二天15次...
#顾裴滢# 怎么培养孩子的注意力和专注力?孩子一年级,老师就反应说孩子专注力
(15045434769)： 我说一个我在书上看的办法吧,我之前看过一个是说,培养孩子的专注力的注意力的方法是,在学习中不断提出问题.你可以向孩子提出建议,让他们问自己的这样一些普通的问题:这段短文说的是什么事情?其中谁做了些什么事?为什么这样做?等等问题,在孩子思考回答找答案的时候其实慢慢的注意力也就集中起来了,长此以往你还怕孩子专注力注意力不好吗?
#顾裴滢# 如何培养孩子专注力 -
(15045434769)： 良好的专注力是宝宝们今后学习的有力保障,而专注力不是天生的,它需要后天的培养,下面桐妈就跟您聊聊培养宝宝专注力须知—— . 注意力不集中,易分心,是所有孩子的共性.孩子年龄越小,注意力集中的时间就越短:2岁的儿童,平均...
#顾裴滢# 怎样培养宝宝的专注力 -
(15045434769)： 孩子对有兴趣的事自然专注,所以要善于观察,用他的兴趣逐步锻炼他,另外不要强制让孩子专注某件事,会适得其反.人的专注力是会随年龄增加的,(小学的课节要比初高中的短就是这个原因)
#顾裴滢# 孩子的专注力如何锻炼?孩子的专注力如何锻炼,谁给支个招,先谢谢/
(15045434769)： 孩子不可能对每一件事都非常专注,只有对他感兴趣的事才会专注.所以,当父母的应该仔细观察,看孩子对什么感兴趣,就多引导孩子在那件事上开发,让孩子能从中不断学到东西,这样,孩子才会有专注力.
#顾裴滢# 如何培养宝宝的专注力? -
(15045434769)： 孩子专注力不足,会导致学习成绩差、自信心不足、社交障碍甚至会成为问题少年.另外,父母的性格是会影响孩子专注力的.一个急躁的父母是培养不出专注的孩子.
#顾裴滢# 如何提升孩子的专注?如何提升孩子的专注力
(15045434769)： 利用他有兴趣的东西帮助他学习.
