立春后想要抓住长个黄金期，都该怎样给宝宝正确补钙？ 怎样给宝宝补钙才是正确的，？
到了春季，阳光充足，不光万花盛开，同时也是孩子长个的黄金时期，妈妈一定要抓住这个机会，尽可能的助力孩子长高个哦。不过呢，孩子身高的增长无非就是骨骼的发育，而促进骨骼发育最重要的物质就是钙了，所以妈妈可要做好他的钙质补充工作了，以免耽误孩子长个。那给孩子科学补钙的方法都有哪些呢？这4种方法很不错，妈妈快来取经！
喝高钙羊奶粉
春季长个黄金期，家长可以适当给孩子买一些高钙羊奶粉喝。为什么要买羊奶粉呢，大家都知道，小孩子的肠胃是很娇嫩的，而且容易出现过敏。而羊奶相对牛奶来说，它脂肪球颗粒很小，而且天然致敏率很低，孩子喝羊奶粉肠胃0负担，吸收消化更好。这样一来，羊奶粉中的钙物质也能被充分转化吸收，孩子体内钙质充足了，自然身高就会增长得更快。不过，妈妈在选购羊奶粉时，一定要注意奶粉品质，且不能有膻味，这样孩子更容易接受，喝了也安全。
多晒太阳
孩子生长发育速度快，想要更好地助力他长个，天好的时候，家长可要多让他到户外晒晒太阳。晒太阳，能一定程度上促进孩子体内钙物质的转化和吸收，提高钙的吸收率。不过，春季天气忽冷忽冷，孩子外出还是要注意些保暖，妈妈最好能给他准备一件柔软亲肤、防风保暖的外套，避免他身体受凉感冒。
多吃高钙食物
给孩子补钙，食补也是一种很有效的方法，妈妈可以多给他吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、鸡蛋、虾皮等，都能给他身高增长提供一定的钙元素。不过，有的妈妈喜欢给孩子熬骨头汤补钙，这种方法其实是没有效果的。骨头汤中钙含量很低，大都为脂肪，经常让孩子喝骨头汤很容易导致肥胖症哦。
服用钙片
孩子体内缺钙时，妈妈也可以给他买一些钙片吃。钙片中钙的浓度较高，给孩子补钙也更具有针对性。生活中，常见的钙片有固体钙、液体钙，口味也不尽相同，妈妈可以根据孩子自身情况去选择。不过，在选购钙片时，妈妈一定要买那些容易被孩子肠胃吸收消化的钙片，不然吃再多也是徒劳的。
春季孩子长个关键期，妈妈要及时做好他的补钙工作，以上这4种科学的补钙方法，不知道妈妈快收藏！
首先我们不要给宝宝哺食钙片，很多时候我们要从食物饮食习惯上彻底的改变补钙的习惯，这样才能保证宝宝能够快速的补钙，并且能够快速的发育
家长可以给孩子喝纯牛奶，或者是给孩子吃含钙量丰富的食物。除此之外，还可以适当的给宝宝补充钙剂，这样有利于孩子长个。
可以多给宝宝吃一些富含钙质的食物，比如牛奶，鸡蛋，虾。还有一些蔬菜，例如菠菜。同时还要进行维生素D的补充那更好的进行钙的吸收。
一是要调理好孩子脾胃。脾胃功能弱的话，及时是补再多的钙，孩子也不会吸收。二是做微量元素检测。不能凭感觉盲目给孩子补钙。
立春了1岁7到8个月的宝宝怎么补钙~
问题分析：
你这情况建议去医院化验一下看看是否存在缺钙的话,如果缺钙的话可考虑适当的可在医生的指导下同时补充钙剂
意见建议：
补钙多了易引起骨骼钙化，影响宝宝正常发育的，所以要适量，想知道宝宝钙含量多少可做个微量元素测评。
不能单单依赖药物补钙，人体对钙的吸收才是关健，正确的补钙钙要吸收就必须要有维生素D及微量元素钙，二者缺一不可，尽量通过平时的生活和饮食来达到每天人体所需的量，但摄取有道，不可一味求多，以免过犹不及。食物来源:维生素D主要存在于海水鱼，如沙丁鱼、鲨鱼，动物肝、蛋黄等动物性食品及鱼肝油制剂中.我国不少地区使用维生素A、维生素D强化牛奶，使维生素D缺乏症得到有效控制.钙的食物来源就考虑两个方面，钙含量和吸收利用率.奶与奶制品含钙丰富，吸收率也高，是婴幼儿理想的钙来源;在喝奶制品的时候最好食用纯鲜牛奶，那种保质期在七天的保存在雪柜中的纯鲜牛奶，纯鲜牛奶中人体对钙元素的吸收量在20~40%左右，建议在冲好的牛奶或纯鲜牛奶中添加些黄金双歧因子，每天添加量在3-15克，可以大大提高人体内对钙的吸收量至60%-70%。水产品中小虾皮含钙特别多，其次是海带;豆类及其制品及油料种子和蔬菜含钙也不少，特别是黄豆及其制品，黑豆、赤小豆、各种瓜子、芝麻酱、海带、发菜等钙含量均丰富。小孩补钙容易便秘的，建议宝宝补钙期间可以喝些黄金双歧因子，既可以调理肠胃，增强对钙的吸收，也可以改善便秘现象的发生！
#亓丹歪# 宝宝缺钙怎么补?
(19598815699)： 补钙应食补与药补相结合.食补可多吃含钙丰富的食物,如牛奶、海带、虾米、虾皮、牡蛎、鱼类、豆类、花生、芝麻及蔬菜(空心菜、白菜、菠菜)等.首推牛奶,牛奶含钙高,人体吸收好.但据统计,约四分之一的东方人,对牛奶中的乳糖...
#亓丹歪# 春天宝宝长高小秘方是什么?
(19598815699)： 专家呼吁,春天是孩子长身体的季节,广大父母应该在饮食、营养、活动等方面增加关注,抓住宝宝长高的黄金期,给宝宝补充营养,多带宝宝参加户外活动.在饮食方面,注重给宝宝补充钙质充足的食物,每天一杯牛奶是必须的,其他的补钙食品依各自情况进行补充.周末、假期,多带宝宝参加一些户外运动,增加阳光的吸收率,适当的阳光和运动对骨骼的发育有很好的作用,而且户外的空气较之城市里清新的多,对宝宝的身心都有良好的作用.
#亓丹歪# 春天适合补钙吗,什么时间最佳? -
(19598815699)： 春季:补钙的黄金期 俗话说:“一年之计在于春”,此话不假.这是因为,人们在冰天雪地的冬季“蜗居”了好几个月,到了春天便纷纷走出家门.户外锻炼会使骨循环的血流量增加,骨代谢增多,因而骨骼对钙的吸收和利用也就随之增加....
#亓丹歪# 双黄金季里要怎样给孩子补钙?
(19598815699)： 在双黄金季中,孩子的身体各项发育都是相当快的.这个时候除了给孩子多做一些补钙的食物以外,还要配合上三精蓝瓶的葡萄糖酸钙口服液,这样搭配的话,效果才会更加的明显.
#亓丹歪# 春天是个长高的季节 怎么做孩子长得快 -
(19598815699)： 春天是小儿增高速度最快的季节. 春天风和日丽,万物更新,是自然界生物生长最快的季节,人也不例外,特别是春天睡眠充足、天气温和,有利于身体的新陈代谢,生长激素的分泌也较多,对儿童的生长十分有利.因此,在春天抓住时机,身...
#亓丹歪# 补钙的方法!! -
(19598815699)： 可能在我们的心目中,一直都有一件重要的事情要做,那就是补钙.华康医院专家介绍小孩子需要补钙,才能长高长大,成年人需要补钙,才能身体健康,老年也也要补钙,才能有效预防骨质疏松.每个人,每个时节都难以承受钙质缺失给身体...
#亓丹歪# 开春后给孩子吃哪些食物好? -
(19598815699)： 春天是孩子生长发育较快的一个季节.为了适应这一特点,也为了适应春季干燥的气候,父母在安排孩子的饮食时,要注意以下几方面,以确保孩子的营养供给. 春季是宝宝生长发育的“黄金”季节,宝宝的消化吸收能力将会增强,进食量随之...
#亓丹歪# 怎样才能补钙
(19598815699)： 钙是人体内含量最多的元素,约有1200克,也是最容易缺乏的元素之一.其中99%形成骨骼,1%存在于血液软组织里.人体是否缺钙与两方面原因有关.一是峰值骨量,即在35岁左右时,人体骨量达到人生中最高骨量时的钙含量,主要由遗传...
#亓丹歪# 春天孩子吃什么长个儿?
(19598815699)： 春天怎样给孩子选“长个餐” http://www.sina.com.cn 2009年02月12日 07:56 人民网-健康时报 北京医院营养科主任 王 璐 青春期是人一生中的第二次也是最后一次生长发育高峰,可以说是“定终身”的长个儿关键期.有研究证实,90%以上的...
#亓丹歪# 小孩怎样能补钙
(19598815699)： 早餐一杯身能比高可可牛奶 富含维生素及钙质,帮助孩子健康成长
