一个人长时间独处会抑郁吗? 长时间一个人独处会得抑郁症吗

有人独处带着问题在思考，精进！
有人独处为了逃避是非，封闭！
具体要看哪种情况，历史上伟大的人都善于和自己相处，并在独处中找到了智慧的灵感，开创了一番伟业。
独处不意味着脱离群众，是适当的！

一个人长时间独处可能有抑郁倾向。
其实，对于喜欢独处的人来说，独处本身就是种乐趣，他们乐在其中：不用被打扰；避免无谓的社交；不必戴面具做人；不用受气不用奔波。但对于更多的习惯社交的人来说，偶尔的独处可能也可以接受，但要是时间一久，就容易闷出病来，不小心就抑郁了。

1、封闭
当一个人长久地处于相对封闭的环境当中时，就是斩断了与外界的联系，如果当事者并非很享受这种孤独的氛围，那么他会更容易陷入一种悲观的，自我否定的状态。而持续的这种负面的情绪，很容易导致抑郁的产生。

2、容易胡思乱想
一个有抑郁情绪的人容易会胡思乱想，反过来，一个爱胡思乱想的人，也容易抑郁。
当一个人独处的时候，无所事事的时候，就很容易会令自己的头脑运动起来。平时很忙碌，或者有很多人要应付，脑子根本不够想其他的，但当人一旦空下来，就会有很多时间想事情。而人往往会偏向于思考一些令自己困扰的事，很少有人会主动的去想一些美好的事，除非需要那些美好的事来给自己力量。

长时间一个人独处会得抑郁症吗?怎样避免?~

以前就是一个人独处的，每天宅屋里工作4小时，剩余时间随心情安排，通常一个人爬山、遛狗、逗猫、看书、上网、睡觉，不会做饭，饿了就叫外卖或者自己煮面吃，每周末出去逛下街，每年固定出去旅游几次，这状态持续了快9年，并没有抑郁到，不过本身就属于性格孤僻不喜社交的，手机通讯录固定联系的就两个人，所以不会有任何不适。说到底还是要看个人性格，有的人让他出去和人频繁社交，反而会把他逼疯，反之亦然。不适合这种生活状态就不要强求，自然不会出问题。

长时间一个人独处不一定会得抑郁症，抑郁症也不是因为独处造成的。有些意志力强的人是肯定不会的，极少数人因为不愿意与人交往，因为抑郁而选择独处，这种人是会得抑郁症的。

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#储胖砖# 长期独处容易得抑郁症吗? -
(13464233824)： 抑郁症又称忧郁症,是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病,其临床表现轻型病人外表如常,内心有痛苦体验.稍重的人可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等,有些患者常常伴有神经官能症症状,如:注意力不集中、记忆力减退...

#储胖砖# 长时间的沉默会得抑郁症嘛? -
(13464233824)： 不一定,抑郁症不是由于独处或者长时间的沉默形成的,抑郁本身是自己心理上的问题在外部的表现,内心不能平静处理和看待周围的人和事情,偶尔伴有焦虑,急躁等不适应症,所以调整心态,乐观豁达地看待生活,积极的生活,烦恼总会有,尽量采取恰当的方式去处理,希望对你有帮助吧

#储胖砖# 一个人长期独处会怎样 -
(13464233824)： 适度的独处可以安定内心,是正常的,但长期独处会变得孤僻怪异,有抑郁症与孤独症倾向.如果楼主喜欢长期独处,建议去看一下心理医生,看自己是否有孤僻症之类的心理疾病.人都是社会动物,不要孤立自己或者自卑,勇敢地平等地与他人交流才能促使自己更好地发展.

#储胖砖# 一个人长期独处会出现哪些心理问题?
(13464233824)： 一个人拥有自己的独处时间是必需的,因为独处的时间可以让人静下心来去学习和思考.但如果独处时间过长,就会导致许多问题.首先,独处时间过长会让人感到十分寂寞,人在寂寞时会胡思乱想,如果这样的想法不得到及时的纠正,很有可能发展为心理扭曲.其次,独处时间长会让人的表达能力变弱,可能会渐渐发展为无法与人正常交流,无法正确表达自己的想法等等.最后,独处时间过长会导致人的性格变得偏执,他没有办法听进别人的意见,在和人相处时不会容忍和谦让,人际关系会陷入危机.

#储胖砖# 自己一个人待久了会患抑郁症麽
(13464233824)： 你好!抑郁只是你的情绪低落让你的身体机能衰退了,有过激的想法和行为,你应该去重庆#￥%红十#￥字博爱指出,只要找到了一个目表还有让身体的各个机能恢复.就会好了!

#储胖砖# 长期一个人会造成心理问题吗 -
(13464233824)： 不能笼统的回答这个问题, 第一,如果你在独处时心态很平和,没有不良情绪,或者你的工作就要求单独一人完成,是不会产生心理疾病的.很多人都渴望有独处的空间,自己的心情会更舒畅,这是有利于心理健康的. 第二,相反的,你渴望...

#储胖砖# 一个人久了不会 - 经常一个人会发呆、时间久了会不会得抑郁症呢?
(13464233824)： 生活变得懒散,不修边幅,随遇而安,不思进取.这些问题都是抑郁症的一些情况,你可以到湖南省交通医院精神科官网网站了解一下情况.

#储胖砖# 我姐姐最近情绪低落,苦恼忧伤,常独处,是得了抑郁症吗... -
(13464233824)： 观察一下吧.可能是心情不好,或者有什么烦恼的.我也很喜欢一个人这样,一般情况下不会是抑郁症,情绪低落才会.如果长时间这样去看看医生再说喽.