牵引腰椎一般多久一次 腰椎间盘突出做牵引一次多少时间

如果你用的斜面床垫来做的牵引，可以每天一次，如果你当时腰有些问题的话，如腰突。一次最好是三个小时左右----要重视自己感受，甚至可以一天两次。这种牵引是比较安全、自然、科学的方法 ，如下图。如果你用的是外力来做牵引的，那最好以说明书为准，这个风险比较大。请参考 ，

你好，牵引一般四十分钟左右，也可以到一个小时，一般时间长些更效果好。即使不牵引，平时也要尽量卧床休息，这样才会有更好的效果。牵引的重量要根据病人的体重和个人耐受情况而定。

一般牵引的力度不是每个人一样的，要根据病人对牵引的承受力，比如要有一定下拉感才会有效果。这在专门的理疗科有设置，而在家中简易的牵引，需要一连吊三块砖左右的重量。

医院牵引或者家庭牵引康复，一般每次30分钟。特殊情况下，在医院会有长时间的持续牵引。

牵引腰椎要多久做一次~

如果是用斜面床垫来做----这是比较自然、平和、科学的方法，一天做一次或两次，一次两三个小时----也可根据自己的情况来调整。请参考 ！

牵引治疗腰突，国内现在使用的理论是：以持续牵引（常见的：逐渐增加牵引重量，每次半小时左右，每隔1-3天/次）为例，通过牵引促使：
在这里建议通过康复运动锻炼腰部深层肌肉，增强支撑腰椎的肌肉力量，减小腰椎间盘承受的压力，从而缓解腰突症状，甚至达到腰突回纳的效果。详见国外权威期刊 The New England Journal of Medicine在去年4月份刊登过一篇5个月物理治疗腰椎间盘突出回纳的文章。Resolution of Lumbar Disk Herniation without Surgery — NEJM
可以参考以下运动（适用于一般腰突患者，如有特殊情况，请咨询专业的物理治疗师或在其指导下进行康复锻炼）：

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(13552893742)： 腰椎长骨刺(即腰椎骨性关节炎)、椎间盘突出压迫到坐骨神经的患者,可用腰椎牵引来改善;背部肌肉紧绷的患者,也可用腰椎牵引来让肌肉放松.腰椎牵引通常要持续做一个月以上,才能见到成效,约六、七成的患者有效.另脊椎狭窄多与骨刺有关,也可利用腰椎牵引的复健方式来改善症状,但效果比较差一点,约五成有效.

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(13552893742)： 一般情况下白天牵引,晚上停用,因为过度牵引反而会造成不良的影响.对于那些症状尚能耐受,叉不能放弃工作者,可利用上班的休息时问和在家行间断牵引,每天2—3次,每次20~40分钟.颈椎牵引贵在坚持,方法简便易行.由于神经根的水肿和炎症消退大约需2周以上,一般要坚持2~3周才能有肯定的效果.

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(13552893742)： 您好,腰椎间盘突出,不一定非要牵引,卧床休息是十分必要的,也可以同时按摩、药敷、针灸,注意一定要多休息.一般一个疗程15天,需要花费一千多元.祝福健康.